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Trail
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18-55 ans
18-55 ans

Trail nordic

Massif Central - Auvergne Ardèche

La clef de la réussite ,c'est de varier les formes d’entraînement, casser la routine explorer de nouvelles techniques ! Nous vous proposons un programme varié pour garder la condition physique en hiver.

Ski nordique (4 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - *** Grande forme

Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 599 € /pers sans transport du 24/02 au 03/03 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

Préparation Trail avec Dawa Sherpa

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Avec des spécialistes du trail en montagne et la présence exceptionnelle de Dawa Sherpa qui vous évaluent et vous permettent de progresser rapidement, découvrez le trail aux pieds du Mont-Blanc, cette activité intensive qui permet une dépense totale et une ressourcement profond, au coeur de la montagne en été.

Trail (10 séances)

niveau i Niveau technique - Niveau 2. Vous courez 3 fois par semaine.Vous avez déjà couru des semi-marathons ou des trails courts (10-25 km).

Niveau technique - Niveau 3. Vous vous entrainez 3 ou 4 fois par semaine.Vous avez déjà couru des marathons ou des trails moyennes distances (30-45 km).
intensité physique i Intensité physique - *** Grande forme
Vous êtes capable de courir 2h à 4h sans vous arrêter.
à partir de 530 € /pers sans transport depart le 18/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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16-17 ans
    Nouveauté
16-17 ans

Préparation Trail avec Dawa Sherpa

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Coureurs assidus, vous souhaitez progresser et vous préparez à des compétitions de trail.

5 journées de trail.

Trail (10 séances)

niveau i Niveau technique - Niveau 2. Vous courez 3 fois par semaine.Vous avez déjà couru des semi-marathons ou des trails courts (10-25 km).

Niveau technique - Niveau 3. Vous vous entrainez 3 ou 4 fois par semaine.Vous avez déjà couru des marathons ou des trails moyennes distances (30-45 km).
intensité physique i Intensité physique - *** Grande forme
Vous êtes capable de courir 2h à 4h sans vous arrêter.
à partir de 530 € /pers sans transport depart le 18/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

Préparation Trail avec Dawa Sherpa - Sans hébergement

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Avec des spécialistes du trail en montagne et la présence exceptionnelle de Dawa Sherpa qui vous évaluent et vous permettent de progresser rapidement, découvrez le trail aux pieds du Mont-Blanc, cette activité intensive qui permet une dépense totale et une ressourcement profond, au coeur de la montagne en été.

Trail (10 séances)

niveau i Niveau technique - Niveau 2. Vous courez 3 fois par semaine.Vous avez déjà couru des semi-marathons ou des trails courts (10-25 km).

Niveau technique - Niveau 3. Vous vous entrainez 3 ou 4 fois par semaine.Vous avez déjà couru des marathons ou des trails moyennes distances (30-45 km).
intensité physique i Intensité physique - *** Grande forme
Vous êtes capable de courir 2h à 4h sans vous arrêter.
à partir de 330 € /pers sans transport depart le 19/08 5 jours , 4 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
  • Multisports
18-40 ans

Cham Raid Aventure

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

C'est le retour de la grande aventure sportive et en équipe ! L'UCPA d'Argentière vous propose de vous initier au "Raid" autour de plusieurs concepts : sport, technique, esprit d'équipe et grands espaces. le programme de ce séjour se découpe en 3 journées continues et d'un mini raid de 2 jours, encadrés par des moniteurs polyvalents de VTT, escalade, raft, trail et de course orientation. Un séjour sportif, mais ouvert à celles et ceux qui souhaitent découvrir le Raid Multisports.

Trail (5 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - *** Grande forme

Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
à partir de 590 € /pers sans transport depart le 04/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-55 ans
    Nouveauté
18-55 ans

Pierra Menta Trail

Les Arcs - Alpes du Nord

Au coeur du beaufortin, aux pied de la fameuse Pierra Menta, découvrez les joie du trail itinérant. une immersion de 3 jours au coeur des Alpes pour faire le plein d'énergie !

Trail (10 séances)

niveau i Niveau technique - Niveau 3

Vous vous entraînez 3 ou 4 fois par semaine. Vous avez déjà couru des marathons ou des trails moyennes distances (30-45 km).
intensité physique i Intensité physique - *** Grande forme
Vous êtes capable de courir 2h à 4h sans vous arrêter.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 540 € /pers sans transport du 04/08 au 18/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-55 ans
18-55 ans

Easy Trail spécial débutant

Les Contamines - Alpes du Nord

Sportif ? Adepte de la course à pied ? Profitez du plus authentique des cadres pour vous initier au trail ! Un moniteur professionnel vous apprend les bases (matériel, règles de sécurité...), et vous pouvez profiter des nombreuses activités sportives sur place.

Trail (6 séances)

niveau i Niveau technique - Niveau 1

Vous courez au moins 2 fois par semaine.
intensité physique i Intensité physique - ** / *** Forme
Vous êtes capable de courir 1h15 à 2h sans vous arrêter.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 399 € /pers sans transport du 28/07 au 25/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

Trail spécial débutant

Les Arcs - Alpes du Nord

Courir en montagne... et pourquoi pas ? Oxygénez-vous à plus de 1800 mètres d'altitude, pour profiter d'une grande bouffée d'air pur. Sur un programme mi-temps, perfectionnez votre endurance en toute sécurité avec nos moniteurs experts en la pratique.

Trail (10 séances)

niveau i Niveau technique - Niveau 1

Vous courez au moins 2 fois par semaine.
intensité physique i Intensité physique - ** / *** Forme
Vous êtes capable de courir 1h15 à 2h sans vous arrêter.
à partir de 330 € /pers sans transport du 28/07 au 25/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

X Peaks

Les Arcs - Alpes du Nord

Grâce à un coaching personnalisé et des conseils matos, progressez physiquement et techniquement. Partez à la découverte des spots d'exceptions qui font référence dans le monde du trail en montagne.

Trail (10 séances)

niveau i Niveau technique - Niveau 2

Vous courez 3 fois par semaine. Vous avez déjà couru des semi-marathons ou des trails courts (10-25 km).
intensité physique i Intensité physique - *** Grande forme
Vous êtes capable de courir 2h à 4h sans vous arrêter.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 390 € /pers sans transport du 28/07 au 25/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver