Retrouvez toute l'expérience UCPA sur Instagram @ucpa @ucpa_sport_trotter @ucpa.colos_odyssee ou contactez l'équipe réseaux sociaux : ucpa.cm@ucpa.asso.fr
Séjours sportifs
Les nouveaux séjours UCPA aux Antilles pour l’hiver 2027
Au programme de l'hiver 2027 à l'UCPA en Martinique et en Guadeloupe : nouveaux séjours, nouvelles destinations, nouveaux programmes.
Sport au quotidien
Comment apprendre à nager adulte : les étapes et conseils pour débuter
Comment apprendre à nager adulte ? Découvrez les techniques et exercices pour débuter, vaincre votre peur de l'eau et gagner en confiance.
Sport au quotidien
Quel sport faire dans une piscine ?
Quel sport dans une piscine pratiquer pour bouger, vous renforcer ou reprendre en douceur ? Suivez notre guide, on vous dit tout.
Ils/Elles font l'UCPA
Formation voile habitable : devenir moniteur ou monitrice de croisière à l'UCPA
Du niveau 1 FFVoile au CQP Initiateur Voile, découvrez la formation voile habitable à l'UCPA. Choisissez le parcours adapté à votre projet.
Parlons colos
Comment préparer une première colo sans stress ?
Les équipes UCPA ont imaginé un parcours clé en main en 3 étapes pour que la première colo de votre enfant soit une réussite !
Parlons colos
Comment choisir une colonie de vacances pour mon enfant à la Toussaint ?
Découvrez nos idées de colos pour les vacances de la Toussaint !
Séjours sportifs
Top 5 des destinations UCPA qui ont cartonné cet été
Cet été, vous avez été nombreux à vivre une aventure sportive UCPA. Retour sur vos 5 coups de coeur.
Engagement
Santé mentale par le sport : comment l’UCPA s’engage au quotidien ?
Bouger, c'est déjà prendre soin de soi. Les équipes UCPA se mobilisent pour t'aider à te sentir mieux grâce au sport.
Sport au quotidien
Sport pour perdre du poids : lequel choisir et comment débuter ?
Trouvez votre sport pour perdre du poids selon votre niveau, votre âge et vos envies. Apprenez à créer une routine efficace.
Sport au quotidien
Quel sport est fait pour moi ?
Découvrez quel sport est fait pour vous grâce à notre quiz et à nos conseils selon votre niveau, vos envies et votre quotidien.
Voyage/Sport trotter
Où partir en septembre ? 10 destinations pour tous les budgets
Où partir en septembre ? Découvrez 10 destinations entre soleil, nature et aventure pour tous les budgets.
Ils/Elles font l'UCPA
Génération UCPA : bien plus qu'un job, une aventure humaine et engagée !
Pourquoi franchir le pas et rejoindre l’UCPA ? On t'explique ici les atouts de la marque employeur UCPA, un groupe associatif unique qui place l'humain et l'apprentissage de la vie collective au cœur de son projet d'utilité sociale.
Parlons colos
De la colo à l'école : 3 astuces pour une transition vacances-rentrée
Découvrez nos tips pour une rentrée scolaire en douceur après la colo.