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#weareUCPA

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18-55 ans
    Nouveauté
18-55 ans

Objectif trail spécial débutant

Martinique Saint-Pierre - Les Iles

Encadré par un spécialiste du trail, vous profitez de cette semaine pour progresser et contempler des paysages exceptionnels.

5 séances de Trail

Trail (5 séances)

niveau i Niveau technique - Niveau 1. Vous courez au moins 2 fois par semaine.

Niveau technique - Niveau 2. Vous courez 3 fois par semaine.Vous avez déjà couru des semi-marathons ou des trails courts (10-25 km).
intensité physique i Intensité physique - ** / *** Forme
Vous êtes capable de courir 1h15 à 2h sans vous arrêter.
à partir de 499 € /pers sans transport du 13/12 au 01/05 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Trail Nordic

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Le village sportif d'Argentière "Vallée de Chamonix" est le spécialiste de l'encadrement des stages de trail. De très nombreux programmes sont proposés en été, mais aussi en hiver, pour les passionnés de trail.

Trail

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - *** Grande forme
Vous êtes capable de courir 2h à 4h sans vous arrêter.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 530 € /pers sans transport du 22/12 au 12/04 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-55 ans
18-55 ans

Trail nordic

Massif Central - Auvergne Ardèche

La clef de la réussite ,c'est de varier les formes d’entraînement, casser la routine explorer de nouvelles techniques ! Nous vous proposons un programme varié pour garder la condition physique en hiver.

Trail (9 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 599 € /pers sans transport du 02/02 au 08/03 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Break Trail Nordic

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Si vous avez une bonne pratique du trail et que vous souhaitez faire un premier "bloc" de volume avant l'arrivée de vos échéances estivales, ce stage est pour vous ! Un accompagnateur de moyenne montagne spécialisé dans l'encadrement du trail saura vous menez sur les meilleurs spots et s'adapter en fonction des conditions météo et d'enneigement.

Trail

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - *** Grande forme
Vous êtes capable de courir 2h à 4h sans vous arrêter.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 305 € /pers sans transport du 22/12 au 16/04 4 jours , 3 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

La folle diagonale

La Réunion - Afrique

Le parcours trail de la fameuse ''Diagonale des fous'', mais en plusieurs jours.

Trail (10 séances)

niveau i Niveau technique - Niveau 3

Vous vous entraînez 3 ou 4 fois par semaine. Vous avez déjà couru des marathons ou des trails moyennes distances (30-45 km).
intensité physique i Intensité physique - **** Super forme
Vous êtes capable de réaliser des sorties de plus de 6h.
Portage i Programme d'1 semaine
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

Programme de 15 jours
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
complet 15 jours , 12 nuits voir détail
18-40 ans
18-40 ans

Trail Atlantique

Madère - Europe du Sud

Toute l'île d'est en ouest, et du bord de mer aux plus hauts sommets en 6 étapes très sportives.

Trail (6 séances)

niveau i Niveau technique - Niveau 3

Vous vous entraînez 3 ou 4 fois par semaine. Vous avez déjà couru des marathons ou des trails moyennes distances (30-45 km).
intensité physique i Intensité physique - **** Super forme
Vous êtes capable de réaliser des sorties de plus de 6h.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
complet 8 jours , 7 nuits voir détail