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Massif Central Prenez rendez-vous avec la nature

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Massif Central
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18-55 ans
18-55 ans

Raquettes Qi Qong

Massif Central - Auvergne Ardèche

Vous avez besoin de vous détendre, de découvrir de nouveaux paysages ? Ce séjour en Lozère n’a pas fini de vous surprendre. Gymnastique chinoise, Qi gong, enchaînement de mouvements ancestraux, stretching… Venez prendre un véritable bol d’air frais !

Raquettes ( 5 séances )

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 590 € /pers sans transport du 10/02 au 03/03 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-55 ans
18-55 ans

Trail nordic

Massif Central - Auvergne Ardèche

Quoi de mieux que l'air vivifiant de la montagne pour un séjour de remise en forme ? Vous alternez différentes activités physiques alpines pour découvrir la région des Cévennes, dominée par le Mont Lozère.

Trail

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - *** Grande forme
Vous êtes capable de courir 2h à 4h sans vous arrêter.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 599 € /pers sans transport du 10/02 au 03/03 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-55 ans
    Nouveauté
18-55 ans

Les Cévennes en hiver

Massif Central - Auvergne Ardèche

Si vous vous languissez de randonner en été, si vous en avez marre de vos sorties en forêts le dimanche après midi, alors évadez vous et venez découvrir la Lozère au coeur de l'hiver, un des rares produits randonnée pédestre hivernal à l'UCPA.

Trek-Randonnée pédestre ( 10 séances )

niveau i Niveau technique - Niveau 1
Randonnées sur des bons sentiers sans difficultés techniques. Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.
intensité physique i Intensité physique - * Facile
3 à 6?h de marche effective par jour. Rythme de marche “cool”.
800 m maximum de dénivellation positive.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 599 € /pers sans transport du 20/01 au 21/04 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

Randonnée sur le Larzac méridional

Massif Central - Auvergne Ardèche

Empreint d'une forte tradition agricole qui a façonné ses magnifiques paysages, le Larzac est votre nouveau terrain d'aventures. Vous évoluez au milieu de sa végétation et de ses ensembles rocheux uniques au fil de vos randonnées pédestres. L'occasion idéale pour se ressourcer en pleine nature !

Trek-Randonnée pédestre

niveau i Niveau technique - Niveau 2

Itinéraires principalement sur de bons sentiers pouvant présenter quelques passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés en début de saison.Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 467 € /pers sans transport du 22/10 au 22/04 5 jours , 4 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Escalade falaise en hiver

Massif Central - Auvergne Ardèche

Profitez d'un séjour d'escalade sur les meilleurs spots aux alentours de Montpellier, accompagné par un moniteur local qui vous fera découvrir ses falaises fétiches.

Escalade

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
à partir de 467 € /pers sans transport du 22/10 au 22/04 5 jours , 4 nuits voir détail & réserver