séjours Ski de randonnée : vacances sportives avec l'UCPA

Ski de randonnée

18-40 ans
18-40 ans
Découverte Ski rando et Ski technique

Valloire - Alpes du Nord

Ski de randonnée

niveau i Niveau technique - Ski de randonnée 1

De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité.

Niveau technique ski alpin - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse'). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - A

Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience particulière.
Hébergement
à partir de 810 € /pers sans transport du 27/01 au 17/03 7 jours , 6 nuits
vue rapide
18-55 ans
18-55 ans
Glaciers du mont Blanc

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ski de randonnée ( 5 séances )

niveau i Niveau technique - Ski de randonnée 3

Vous devez justifier d'une expérience du ski de randonnée (plusieurs stages). Bon à très bon skieur, en grande forme. Vous avez acquis une certaine autonomie dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de randonnée (conversions à la montée et à la descente) et vous faites preuve d'efficacité à la descente même lorsque les conditions de neiges sont difficiles.

Niveau ski alpin - Expert

Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...).

Expérience alpine - AAA

Vous savez effectuer une recherche efficace dans tout type de terrain (utiliser le D.V.A., pelle, sonde, envoyer un message d'alerte, etc.). Vous avez fait au moins deux stages de ski de randonnée (maîtrise des conversions à la montée, utilisation des couteaux à neige, d'une main courante). Vous savez vous encorder et marcher encordé sur un glacier ou sur une pente un peu raide. Vous connaissez le principe de l'assurance en mouvement et l'utilisation d'un piolet, des crampons. Vous êtes autonome dans le choix du matériel personnel à emporter (équipement, confection du sac) en fonction de la sortie ou du raid choisis.
Hébergement
à partir de 955 € /pers sans transport du 31/03 au 21/04 7 jours , 6 nuits
vue rapide
18-55 ans
Nouveauté
18-55 ans
Oberland

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ski de randonnée

niveau i Niveau technique

- Ski de randonnée 4

Une très bonne expérience du ski de rando est indispensable. Très bon skieur, en grande forme. Vous avez déjà réalisé en altitude de longues étapes avec un fort dénivelé (+ de 1200 m). Vous avez en plus des connaissances en alpinisme (technique d'assurance, cramponnage). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de rando (conversions à la montée, utilisation des couteaux) et vous faites preuve d'efficacité à la descente lorsque les conditions de neiges sont difficiles et/ou en pentes assez fortes.Vous êtes autonome dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.).

Niveau ski alpin - Expert

Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...).

Expérience alpine - AAAA

Vous pouvez justifier d'une très bonne autonomie dans l'utilisation des matériels de sécurité (D.V.A., pelle, sonde, organiser un groupe pour une recherche). Vous êtes capable d'utiliser plusieurs types de D.V.A.
Vous avez fait plusieurs stages de ski de randonnée.Vous savez ce que veut dire réaliser des étapes en haute altitude.Vous avez une bonne expérience dans le maniement du matériel d'alpinisme (encordement, maîtrise de l'assurance en mouvement) et des techniques de progression utilisées en alpinisme sur des pentes fortes ou sur glacier (cordées, utilisation du piolet, des crampons). Enfin vous connaissez les techniques de sauvetage (confection de noeuds autobloquants, utilisation des poulies, des poignées : vous savez réaliser un mouflage simple).
Hébergement
à partir de 1045 € /pers sans transport du 31/03 au 21/04 6 jours , 5 nuits
vue rapide
18-55 ans
Nouveauté
18-55 ans
Break au Pays du Grand Combin

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ski de randonnée

niveau i Niveau technique - Ski de randonnée 3

Vous devez justifier d'une expérience du ski de randonnée (plusieurs stages). Bon à très bon skieur, en grande forme. Vous avez acquis une certaine autonomie dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de randonnée (conversions à la montée et à la descente) et vous faites preuve d'efficacité à la descente même lorsque les conditions de neiges sont difficiles.

Niveau ski alpin - Expert

Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...).

Expérience alpine - AAA

Vous savez effectuer une recherche efficace dans tout type de terrain (utiliser le D.V.A., pelle, sonde, envoyer un message d'alerte, etc.). Vous avez fait au moins deux stages de ski de randonnée (maîtrise des conversions à la montée, utilisation des couteaux à neige, d'une main courante). Vous savez vous encorder et marcher encordé sur un glacier ou sur une pente un peu raide. Vous connaissez le principe de l'assurance en mouvement et l'utilisation d'un piolet, des crampons. Vous êtes autonome dans le choix du matériel personnel à emporter (équipement, confection du sac) en fonction de la sortie ou du raid choisis.
Hébergement
à partir de 645 € /pers sans transport du 31/03 au 14/04 4 jours , 3 nuits
vue rapide
18-55 ans
18-55 ans
Tour des Grandes Jorasses

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ski de randonnée ( 11 séances )

niveau i Niveau technique - Ski de randonnée 3

Vous devez justifier d'une expérience du ski de randonnée (plusieurs stages). Bon à très bon skieur, en grande forme. Vous avez acquis une certaine autonomie dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de randonnée (conversions à la montée et à la descente) et vous faites preuve d'efficacité à la descente même lorsque les conditions de neiges sont difficiles.

Niveau ski alpin - Expert

Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...).

Expérience alpine - AAA

Vous savez effectuer une recherche efficace dans tout type de terrain (utiliser le D.V.A., pelle, sonde, envoyer un message d'alerte, etc.). Vous avez fait au moins deux stages de ski de randonnée (maîtrise des conversions à la montée, utilisation des couteaux à neige, d'une main courante). Vous savez vous encorder et marcher encordé sur un glacier ou sur une pente un peu raide. Vous connaissez le principe de l'assurance en mouvement et l'utilisation d'un piolet, des crampons. Vous êtes autonome dans le choix du matériel personnel à emporter (équipement, confection du sac) en fonction de la sortie ou du raid choisis.
Hébergement
à partir de 979 € /pers sans transport du 24/03 au 21/04 6 jours , 5 nuits
vue rapide
18-55 ans
18-55 ans
Chamonix-Zermatt Classique

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ski de randonnée ( 11 séances )

niveau i Niveau technique

- Ski de randonnée 4

Une très bonne expérience du ski de rando est indispensable. Très bon skieur, en grande forme. Vous avez déjà réalisé en altitude de longues étapes avec un fort dénivelé (+ de 1200 m). Vous avez en plus des connaissances en alpinisme (technique d'assurance, cramponnage). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de rando (conversions à la montée, utilisation des couteaux) et vous faites preuve d'efficacité à la descente lorsque les conditions de neiges sont difficiles et/ou en pentes assez fortes.Vous êtes autonome dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.).

Niveau ski alpin - Expert

Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...).

Expérience alpine - AAAA

Vous pouvez justifier d'une très bonne autonomie dans l'utilisation des matériels de sécurité (D.V.A., pelle, sonde, organiser un groupe pour une recherche). Vous êtes capable d'utiliser plusieurs types de D.V.A.
Vous avez fait plusieurs stages de ski de randonnée.Vous savez ce que veut dire réaliser des étapes en haute altitude.Vous avez une bonne expérience dans le maniement du matériel d'alpinisme (encordement, maîtrise de l'assurance en mouvement) et des techniques de progression utilisées en alpinisme sur des pentes fortes ou sur glacier (cordées, utilisation du piolet, des crampons). Enfin vous connaissez les techniques de sauvetage (confection de noeuds autobloquants, utilisation des poulies, des poignées : vous savez réaliser un mouflage simple).
Hébergement
à partir de 1045 € /pers sans transport du 24/03 au 07/04 6 jours , 5 nuits
vue rapide

/media/fstore/ecom-ucpa/ecosystems/default/product/products/decouverte-ski-rando-et-ski-technique/v_00022321_bd.jpg

18-40 ans

Découverte Ski rando et Ski technique

Valloire - Alpes du Nord

Le ski de randonnée est une activité, alliant le plaisir de l'effort de la montée, avec le bonheur d'être en montagne et les joies de la descente. Pour profiter au mieux du ski de randonnée, il est préférable d'avoir au préalable un niveau confirmé en ski avec une expérience du ski hors-piste !

Ski de randonnée

niveau

intensité physique

à partir de 810 € /pers sans transport du 27/01 au 17/03 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver

18-55 ans

Glaciers du mont Blanc

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Avec ce séjour, vous enchaînez 2 mini raids sur le massif du Mont-Blanc, sensations et instants conviviaux. Expert du ski de randonnée, vous explorez la montagne et passez vos soirées en refuge pour des vacances authentiques au sommet des glaciers.

Ski de randonnée ( 5 séances )

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 3 Vous devez justifier d'une expérience du ski de randonnée (plusieurs stages). Bon à très bon skieur, en grande forme. Vous avez acquis une certaine autonomie dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de randonnée (conversions à la montée et à la descente) et vous faites preuve d'efficacité à la descente même lorsque les conditions de neiges sont difficiles. Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAA Vous savez effectuer une recherche efficace dans tout type de terrain (utiliser le D.V.A., pelle, sonde, envoyer un message d'alerte, etc.). Vous avez fait au moins deux stages de ski de randonnée (maîtrise des conversions à la montée, utilisation des couteaux à neige, d'une main courante). Vous savez vous encorder et marcher encordé sur un glacier ou sur une pente un peu raide. Vous connaissez le principe de l'assurance en mouvement et l'utilisation d'un piolet, des crampons. Vous êtes autonome dans le choix du matériel personnel à emporter (équipement, confection du sac) en fonction de la sortie ou du raid choisis.
intensité physique	i Intensité physique - *** Grande forme Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours. 8 à 12 kg.

à partir de 955 € /pers sans transport du 31/03 au 21/04 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver

/media/fstore/ecom-ucpa/ecosystems/default/product/products/oberland/v_00057153_bd.jpg

18-55 ans

Nouveauté

18-55 ans

Oberland

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

C'est le plus vaste des massifs glaciaires de la Suisse, avec des sommets grandioses et des faces Nord étincelantes de glace. Au coeur du massif, le glacier d'Aletsch est le plus long glacier d'Europe avec 22 km de long et 3 km de large à la fameuse Koncordia Platz. Le plus esthétique et le plus varié des itinéraires est sans conteste la traversée du massif d'est en ouest. Un grand raid en altitude parmi les plus accessibles.

Ski de randonnée

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 4 Une très bonne expérience du ski de rando est indispensable. Très bon skieur, en grande forme. Vous avez déjà réalisé en altitude de longues étapes avec un fort dénivelé (+ de 1200 m). Vous avez en plus des connaissances en alpinisme (technique d'assurance, cramponnage). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de rando (conversions à la montée, utilisation des couteaux) et vous faites preuve d'efficacité à la descente lorsque les conditions de neiges sont difficiles et/ou en pentes assez fortes.Vous êtes autonome dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAAA Vous pouvez justifier d'une très bonne autonomie dans l'utilisation des matériels de sécurité (D.V.A., pelle, sonde, organiser un groupe pour une recherche). Vous êtes capable d'utiliser plusieurs types de D.V.A. Vous avez fait plusieurs stages de ski de randonnée.Vous savez ce que veut dire réaliser des étapes en haute altitude.Vous avez une bonne expérience dans le maniement du matériel d'alpinisme (encordement, maîtrise de l'assurance en mouvement) et des techniques de progression utilisées en alpinisme sur des pentes fortes ou sur glacier (cordées, utilisation du piolet, des crampons). Enfin vous connaissez les techniques de sauvetage (confection de noeuds autobloquants, utilisation des poulies, des poignées : vous savez réaliser un mouflage simple).
intensité physique	i Intensité physique - **** Super forme Vous vous entraînez régulièrement et vous avez de bonnes capacités d'endurance, de résistance physique et morale.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 1045 € /pers sans transport du 31/03 au 21/04 6 jours , 5 nuits voir détail & réserver

/media/fstore/ecom-ucpa/ecosystems/default/product/products/break-au-pays-du-grand-combin/v_00056392_bd.jpg

18-55 ans

Nouveauté

18-55 ans

Break au Pays du Grand Combin

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

À la frontière avec l'Italie, dans la partie francophone du Valais suisse, le massif des Combins forme un ensemble de sommets culminant entre 3600 et 4100 m qui se prêtent très bien à la pratique du ski de randonnée. Entre la mythique Haute Route et le Grand Saint-Bernard, un espace à découvrir le temps d'un break.

Ski de randonnée

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 3 Vous devez justifier d'une expérience du ski de randonnée (plusieurs stages). Bon à très bon skieur, en grande forme. Vous avez acquis une certaine autonomie dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de randonnée (conversions à la montée et à la descente) et vous faites preuve d'efficacité à la descente même lorsque les conditions de neiges sont difficiles. Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAA Vous savez effectuer une recherche efficace dans tout type de terrain (utiliser le D.V.A., pelle, sonde, envoyer un message d'alerte, etc.). Vous avez fait au moins deux stages de ski de randonnée (maîtrise des conversions à la montée, utilisation des couteaux à neige, d'une main courante). Vous savez vous encorder et marcher encordé sur un glacier ou sur une pente un peu raide. Vous connaissez le principe de l'assurance en mouvement et l'utilisation d'un piolet, des crampons. Vous êtes autonome dans le choix du matériel personnel à emporter (équipement, confection du sac) en fonction de la sortie ou du raid choisis.
intensité physique	i Intensité physique - *** Grande forme Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 645 € /pers sans transport du 31/03 au 14/04 4 jours , 3 nuits voir détail & réserver

18-55 ans

Tour des Grandes Jorasses

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Un raid au coeur du massif du Mont-Blanc, voyageant sur les trois pays frontaliers France, Italie et Suisse qui vous emmènera autour des Grandes Jorasses (4208 m) crête frontière avec l'Italie et sur un versant sauvage de la Suisse du côté du mont Dolent (3820 m) avec la descente de la Vallée Blanche en point final.

Ski de randonnée ( 11 séances )

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 3 Vous devez justifier d'une expérience du ski de randonnée (plusieurs stages). Bon à très bon skieur, en grande forme. Vous avez acquis une certaine autonomie dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de randonnée (conversions à la montée et à la descente) et vous faites preuve d'efficacité à la descente même lorsque les conditions de neiges sont difficiles. Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAA Vous savez effectuer une recherche efficace dans tout type de terrain (utiliser le D.V.A., pelle, sonde, envoyer un message d'alerte, etc.). Vous avez fait au moins deux stages de ski de randonnée (maîtrise des conversions à la montée, utilisation des couteaux à neige, d'une main courante). Vous savez vous encorder et marcher encordé sur un glacier ou sur une pente un peu raide. Vous connaissez le principe de l'assurance en mouvement et l'utilisation d'un piolet, des crampons. Vous êtes autonome dans le choix du matériel personnel à emporter (équipement, confection du sac) en fonction de la sortie ou du raid choisis.
intensité physique	i Intensité physique - *** Grande forme Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 979 € /pers sans transport du 24/03 au 21/04 6 jours , 5 nuits voir détail & réserver

18-55 ans

Chamonix-Zermatt Classique

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Skieur de randonnée expert, découvrez un raid de légende entre Chamonix et Zermatt. Vous enchaînez les montées sportives et les longues descentes sur le massif du Valais suisse et savourez ce célèbre itinéraire pour une expérience unique.

Ski de randonnée ( 11 séances )

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 4 Une très bonne expérience du ski de rando est indispensable. Très bon skieur, en grande forme. Vous avez déjà réalisé en altitude de longues étapes avec un fort dénivelé (+ de 1200 m). Vous avez en plus des connaissances en alpinisme (technique d'assurance, cramponnage). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de rando (conversions à la montée, utilisation des couteaux) et vous faites preuve d'efficacité à la descente lorsque les conditions de neiges sont difficiles et/ou en pentes assez fortes.Vous êtes autonome dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAAA Vous pouvez justifier d'une très bonne autonomie dans l'utilisation des matériels de sécurité (D.V.A., pelle, sonde, organiser un groupe pour une recherche). Vous êtes capable d'utiliser plusieurs types de D.V.A. Vous avez fait plusieurs stages de ski de randonnée.Vous savez ce que veut dire réaliser des étapes en haute altitude.Vous avez une bonne expérience dans le maniement du matériel d'alpinisme (encordement, maîtrise de l'assurance en mouvement) et des techniques de progression utilisées en alpinisme sur des pentes fortes ou sur glacier (cordées, utilisation du piolet, des crampons). Enfin vous connaissez les techniques de sauvetage (confection de noeuds autobloquants, utilisation des poulies, des poignées : vous savez réaliser un mouflage simple).
intensité physique	i Intensité physique - **** Super forme Vous vous entraînez régulièrement et vous avez de bonnes capacités d'endurance, de résistance physique et morale.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 1045 € /pers sans transport du 24/03 au 07/04 6 jours , 5 nuits voir détail & réserver

18-55 ans

4000 de Saas Fee - Zermatt

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ce raid en ski de randonnée dans les Alpes orientales vous garantit les meilleures sensations. Vous alliez technique et plaisir de Saas-Fee à Zermatt, au coeur d'un décor sauvage et réservé aux experts de la discipline.

Ski de randonnée ( 11 séances )

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 4 Une très bonne expérience du ski de rando est indispensable. Très bon skieur, en grande forme. Vous avez déjà réalisé en altitude de longues étapes avec un fort dénivelé (+ de 1200 m). Vous avez en plus des connaissances en alpinisme (technique d'assurance, cramponnage). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de rando (conversions à la montée, utilisation des couteaux) et vous faites preuve d'efficacité à la descente lorsque les conditions de neiges sont difficiles et/ou en pentes assez fortes.Vous êtes autonome dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAAA Vous pouvez justifier d'une très bonne autonomie dans l'utilisation des matériels de sécurité (D.V.A., pelle, sonde, organiser un groupe pour une recherche). Vous êtes capable d'utiliser plusieurs types de D.V.A. Vous avez fait plusieurs stages de ski de randonnée.Vous savez ce que veut dire réaliser des étapes en haute altitude.Vous avez une bonne expérience dans le maniement du matériel d'alpinisme (encordement, maîtrise de l'assurance en mouvement) et des techniques de progression utilisées en alpinisme sur des pentes fortes ou sur glacier (cordées, utilisation du piolet, des crampons). Enfin vous connaissez les techniques de sauvetage (confection de noeuds autobloquants, utilisation des poulies, des poignées : vous savez réaliser un mouflage simple).
intensité physique	i Intensité physique - **** Super forme Vous vous entraînez régulièrement et vous avez de bonnes capacités d'endurance, de résistance physique et morale.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 1045 € /pers sans transport du 24/03 au 14/04 6 jours , 5 nuits voir détail & réserver

/media/fstore/ecom-ucpa/ecosystems/default/product/products/tour-du-viso/v_00045274_bd.jpg

18-55 ans

Nouveauté

18-55 ans

Tour du Viso

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ce raid du "Tour du Viso" vous offrira des vues magnifiques sur ce sommet situé au-dessus de la plaine du Pô et frontalier avec le Queyras français.

Ski de randonnée

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 3 Vous devez justifier d'une expérience du ski de randonnée (plusieurs stages). Bon à très bon skieur, en grande forme. Vous avez acquis une certaine autonomie dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de randonnée (conversions à la montée et à la descente) et vous faites preuve d'efficacité à la descente même lorsque les conditions de neiges sont difficiles. Niveau ski alpin - Confirmé Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions ! Expérience alpine - AAA Vous savez effectuer une recherche efficace dans tout type de terrain (utiliser le D.V.A., pelle, sonde, envoyer un message d'alerte, etc.). Vous avez fait au moins deux stages de ski de randonnée (maîtrise des conversions à la montée, utilisation des couteaux à neige, d'une main courante). Vous savez vous encorder et marcher encordé sur un glacier ou sur une pente un peu raide. Vous connaissez le principe de l'assurance en mouvement et l'utilisation d'un piolet, des crampons. Vous êtes autonome dans le choix du matériel personnel à emporter (équipement, confection du sac) en fonction de la sortie ou du raid choisis.
intensité physique	i Intensité physique - *** Grande forme Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 959 € /pers sans transport du 24/03 au 07/04 6 jours , 5 nuits voir détail & réserver

18-55 ans

Break Mont Rose

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

De nombreux sommets de plus de 4000 m composent le massif du Mont-Rose, qui est le 2ème plus haut massif des Alpes. Un accès relativement aisé permet en 4 jours de réaliser l'ascension de plusieurs 4000 m. Un stage exceptionnel, qui permet "d'optimiser au maximum" 4 jours de rando.

Ski de randonnée

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 4 Une très bonne expérience du ski de rando est indispensable. Très bon skieur, en grande forme. Vous avez déjà réalisé en altitude de longues étapes avec un fort dénivelé (+ de 1200 m). Vous avez en plus des connaissances en alpinisme (technique d'assurance, cramponnage). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de rando (conversions à la montée, utilisation des couteaux) et vous faites preuve d'efficacité à la descente lorsque les conditions de neiges sont difficiles et/ou en pentes assez fortes.Vous êtes autonome dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAAA Vous pouvez justifier d'une très bonne autonomie dans l'utilisation des matériels de sécurité (D.V.A., pelle, sonde, organiser un groupe pour une recherche). Vous êtes capable d'utiliser plusieurs types de D.V.A. Vous avez fait plusieurs stages de ski de randonnée.Vous savez ce que veut dire réaliser des étapes en haute altitude.Vous avez une bonne expérience dans le maniement du matériel d'alpinisme (encordement, maîtrise de l'assurance en mouvement) et des techniques de progression utilisées en alpinisme sur des pentes fortes ou sur glacier (cordées, utilisation du piolet, des crampons). Enfin vous connaissez les techniques de sauvetage (confection de noeuds autobloquants, utilisation des poulies, des poignées : vous savez réaliser un mouflage simple).
intensité physique	i Intensité physique - **** Super forme Vous vous entraînez régulièrement et vous avez de bonnes capacités d'endurance, de résistance physique et morale.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 635 € /pers sans transport du 24/03 au 28/04 4 jours , 3 nuits voir détail & réserver

18-40 ans

Découverte Ski rando et Ski technique

Valloire - Alpes du Nord

Ski de randonnée

niveau

intensité physique

à partir de 810 € /pers sans transport du 27/01 au 17/03 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver

18-55 ans

Glaciers du mont Blanc

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ski de randonnée ( 5 séances )

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 3 Vous devez justifier d'une expérience du ski de randonnée (plusieurs stages). Bon à très bon skieur, en grande forme. Vous avez acquis une certaine autonomie dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de randonnée (conversions à la montée et à la descente) et vous faites preuve d'efficacité à la descente même lorsque les conditions de neiges sont difficiles. Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAA Vous savez effectuer une recherche efficace dans tout type de terrain (utiliser le D.V.A., pelle, sonde, envoyer un message d'alerte, etc.). Vous avez fait au moins deux stages de ski de randonnée (maîtrise des conversions à la montée, utilisation des couteaux à neige, d'une main courante). Vous savez vous encorder et marcher encordé sur un glacier ou sur une pente un peu raide. Vous connaissez le principe de l'assurance en mouvement et l'utilisation d'un piolet, des crampons. Vous êtes autonome dans le choix du matériel personnel à emporter (équipement, confection du sac) en fonction de la sortie ou du raid choisis.
intensité physique	i Intensité physique - *** Grande forme Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours. 8 à 12 kg.

à partir de 955 € /pers sans transport du 31/03 au 21/04 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver

18-55 ans

Nouveauté

18-55 ans

Oberland

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ski de randonnée

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 4 Une très bonne expérience du ski de rando est indispensable. Très bon skieur, en grande forme. Vous avez déjà réalisé en altitude de longues étapes avec un fort dénivelé (+ de 1200 m). Vous avez en plus des connaissances en alpinisme (technique d'assurance, cramponnage). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de rando (conversions à la montée, utilisation des couteaux) et vous faites preuve d'efficacité à la descente lorsque les conditions de neiges sont difficiles et/ou en pentes assez fortes.Vous êtes autonome dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAAA Vous pouvez justifier d'une très bonne autonomie dans l'utilisation des matériels de sécurité (D.V.A., pelle, sonde, organiser un groupe pour une recherche). Vous êtes capable d'utiliser plusieurs types de D.V.A. Vous avez fait plusieurs stages de ski de randonnée.Vous savez ce que veut dire réaliser des étapes en haute altitude.Vous avez une bonne expérience dans le maniement du matériel d'alpinisme (encordement, maîtrise de l'assurance en mouvement) et des techniques de progression utilisées en alpinisme sur des pentes fortes ou sur glacier (cordées, utilisation du piolet, des crampons). Enfin vous connaissez les techniques de sauvetage (confection de noeuds autobloquants, utilisation des poulies, des poignées : vous savez réaliser un mouflage simple).
intensité physique	i Intensité physique - **** Super forme Vous vous entraînez régulièrement et vous avez de bonnes capacités d'endurance, de résistance physique et morale.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 1045 € /pers sans transport du 31/03 au 21/04 6 jours , 5 nuits voir détail & réserver

18-55 ans

Nouveauté

18-55 ans

Break au Pays du Grand Combin

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ski de randonnée

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 3 Vous devez justifier d'une expérience du ski de randonnée (plusieurs stages). Bon à très bon skieur, en grande forme. Vous avez acquis une certaine autonomie dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de randonnée (conversions à la montée et à la descente) et vous faites preuve d'efficacité à la descente même lorsque les conditions de neiges sont difficiles. Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAA Vous savez effectuer une recherche efficace dans tout type de terrain (utiliser le D.V.A., pelle, sonde, envoyer un message d'alerte, etc.). Vous avez fait au moins deux stages de ski de randonnée (maîtrise des conversions à la montée, utilisation des couteaux à neige, d'une main courante). Vous savez vous encorder et marcher encordé sur un glacier ou sur une pente un peu raide. Vous connaissez le principe de l'assurance en mouvement et l'utilisation d'un piolet, des crampons. Vous êtes autonome dans le choix du matériel personnel à emporter (équipement, confection du sac) en fonction de la sortie ou du raid choisis.
intensité physique	i Intensité physique - *** Grande forme Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 645 € /pers sans transport du 31/03 au 14/04 4 jours , 3 nuits voir détail & réserver

18-55 ans

Tour des Grandes Jorasses

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ski de randonnée ( 11 séances )

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 3 Vous devez justifier d'une expérience du ski de randonnée (plusieurs stages). Bon à très bon skieur, en grande forme. Vous avez acquis une certaine autonomie dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de randonnée (conversions à la montée et à la descente) et vous faites preuve d'efficacité à la descente même lorsque les conditions de neiges sont difficiles. Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAA Vous savez effectuer une recherche efficace dans tout type de terrain (utiliser le D.V.A., pelle, sonde, envoyer un message d'alerte, etc.). Vous avez fait au moins deux stages de ski de randonnée (maîtrise des conversions à la montée, utilisation des couteaux à neige, d'une main courante). Vous savez vous encorder et marcher encordé sur un glacier ou sur une pente un peu raide. Vous connaissez le principe de l'assurance en mouvement et l'utilisation d'un piolet, des crampons. Vous êtes autonome dans le choix du matériel personnel à emporter (équipement, confection du sac) en fonction de la sortie ou du raid choisis.
intensité physique	i Intensité physique - *** Grande forme Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 979 € /pers sans transport du 24/03 au 21/04 6 jours , 5 nuits voir détail & réserver

18-55 ans

Chamonix-Zermatt Classique

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ski de randonnée ( 11 séances )

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 4 Une très bonne expérience du ski de rando est indispensable. Très bon skieur, en grande forme. Vous avez déjà réalisé en altitude de longues étapes avec un fort dénivelé (+ de 1200 m). Vous avez en plus des connaissances en alpinisme (technique d'assurance, cramponnage). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de rando (conversions à la montée, utilisation des couteaux) et vous faites preuve d'efficacité à la descente lorsque les conditions de neiges sont difficiles et/ou en pentes assez fortes.Vous êtes autonome dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAAA Vous pouvez justifier d'une très bonne autonomie dans l'utilisation des matériels de sécurité (D.V.A., pelle, sonde, organiser un groupe pour une recherche). Vous êtes capable d'utiliser plusieurs types de D.V.A. Vous avez fait plusieurs stages de ski de randonnée.Vous savez ce que veut dire réaliser des étapes en haute altitude.Vous avez une bonne expérience dans le maniement du matériel d'alpinisme (encordement, maîtrise de l'assurance en mouvement) et des techniques de progression utilisées en alpinisme sur des pentes fortes ou sur glacier (cordées, utilisation du piolet, des crampons). Enfin vous connaissez les techniques de sauvetage (confection de noeuds autobloquants, utilisation des poulies, des poignées : vous savez réaliser un mouflage simple).
intensité physique	i Intensité physique - **** Super forme Vous vous entraînez régulièrement et vous avez de bonnes capacités d'endurance, de résistance physique et morale.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 1045 € /pers sans transport du 24/03 au 07/04 6 jours , 5 nuits voir détail & réserver

18-55 ans

4000 de Saas Fee - Zermatt

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ski de randonnée ( 11 séances )

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 4 Une très bonne expérience du ski de rando est indispensable. Très bon skieur, en grande forme. Vous avez déjà réalisé en altitude de longues étapes avec un fort dénivelé (+ de 1200 m). Vous avez en plus des connaissances en alpinisme (technique d'assurance, cramponnage). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de rando (conversions à la montée, utilisation des couteaux) et vous faites preuve d'efficacité à la descente lorsque les conditions de neiges sont difficiles et/ou en pentes assez fortes.Vous êtes autonome dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAAA Vous pouvez justifier d'une très bonne autonomie dans l'utilisation des matériels de sécurité (D.V.A., pelle, sonde, organiser un groupe pour une recherche). Vous êtes capable d'utiliser plusieurs types de D.V.A. Vous avez fait plusieurs stages de ski de randonnée.Vous savez ce que veut dire réaliser des étapes en haute altitude.Vous avez une bonne expérience dans le maniement du matériel d'alpinisme (encordement, maîtrise de l'assurance en mouvement) et des techniques de progression utilisées en alpinisme sur des pentes fortes ou sur glacier (cordées, utilisation du piolet, des crampons). Enfin vous connaissez les techniques de sauvetage (confection de noeuds autobloquants, utilisation des poulies, des poignées : vous savez réaliser un mouflage simple).
intensité physique	i Intensité physique - **** Super forme Vous vous entraînez régulièrement et vous avez de bonnes capacités d'endurance, de résistance physique et morale.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 1045 € /pers sans transport du 24/03 au 14/04 6 jours , 5 nuits voir détail & réserver

18-55 ans

Nouveauté

18-55 ans

Tour du Viso

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ce raid du "Tour du Viso" vous offrira des vues magnifiques sur ce sommet situé au-dessus de la plaine du Pô et frontalier avec le Queyras français.

Ski de randonnée

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 3 Vous devez justifier d'une expérience du ski de randonnée (plusieurs stages). Bon à très bon skieur, en grande forme. Vous avez acquis une certaine autonomie dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de randonnée (conversions à la montée et à la descente) et vous faites preuve d'efficacité à la descente même lorsque les conditions de neiges sont difficiles. Niveau ski alpin - Confirmé Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions ! Expérience alpine - AAA Vous savez effectuer une recherche efficace dans tout type de terrain (utiliser le D.V.A., pelle, sonde, envoyer un message d'alerte, etc.). Vous avez fait au moins deux stages de ski de randonnée (maîtrise des conversions à la montée, utilisation des couteaux à neige, d'une main courante). Vous savez vous encorder et marcher encordé sur un glacier ou sur une pente un peu raide. Vous connaissez le principe de l'assurance en mouvement et l'utilisation d'un piolet, des crampons. Vous êtes autonome dans le choix du matériel personnel à emporter (équipement, confection du sac) en fonction de la sortie ou du raid choisis.
intensité physique	i Intensité physique - *** Grande forme Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 959 € /pers sans transport du 24/03 au 07/04 6 jours , 5 nuits voir détail & réserver

18-55 ans

Break Mont Rose

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ski de randonnée

niveau	i Niveau technique - Ski de randonnée 4 Une très bonne expérience du ski de rando est indispensable. Très bon skieur, en grande forme. Vous avez déjà réalisé en altitude de longues étapes avec un fort dénivelé (+ de 1200 m). Vous avez en plus des connaissances en alpinisme (technique d'assurance, cramponnage). Vous maîtrisez les techniques spécifiques au ski de rando (conversions à la montée, utilisation des couteaux) et vous faites preuve d'efficacité à la descente lorsque les conditions de neiges sont difficiles et/ou en pentes assez fortes.Vous êtes autonome dans le maniement des appareils de sécurité (D.V.A.). Niveau ski alpin - Expert Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes). Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...). Expérience alpine - AAAA Vous pouvez justifier d'une très bonne autonomie dans l'utilisation des matériels de sécurité (D.V.A., pelle, sonde, organiser un groupe pour une recherche). Vous êtes capable d'utiliser plusieurs types de D.V.A. Vous avez fait plusieurs stages de ski de randonnée.Vous savez ce que veut dire réaliser des étapes en haute altitude.Vous avez une bonne expérience dans le maniement du matériel d'alpinisme (encordement, maîtrise de l'assurance en mouvement) et des techniques de progression utilisées en alpinisme sur des pentes fortes ou sur glacier (cordées, utilisation du piolet, des crampons). Enfin vous connaissez les techniques de sauvetage (confection de noeuds autobloquants, utilisation des poulies, des poignées : vous savez réaliser un mouflage simple).
intensité physique	i Intensité physique - **** Super forme Vous vous entraînez régulièrement et vous avez de bonnes capacités d'endurance, de résistance physique et morale.
Portage	i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours. 12 kg et +

à partir de 635 € /pers sans transport du 24/03 au 28/04 4 jours , 3 nuits voir détail & réserver