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Fitness bien-être

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Fitness bien-être
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  • Du + long au + court
18-40 ans
18-40 ans

Forme & Bien être

Almirida - Europe du Sud

Un programme adapté pour se sentir bien !

Fitness bien-être (4 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 590 € /pers sans transport du 16/09 au 08/06 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Fit & forme / Découverte pays

Hyères - Côte d'Azur

Un programme idéal pour profiter du spot exceptionnel de la presqu'île de Giens et de notre village sportif situé sur la plage face à l'île de Porquerolles. Vous alternez des séances de fitness et la découverte de ce bord de mer exceptionnel avec ses belles plages, sa côte découpée et ses points de vue dominants sur les îles d'Or.

5 séances de remise en forme de 2h30 + 4 séances en autonomie avec road book : VTC, beach-kayak et randonnée à Porquerolles (via navettes publiques bus et bateau).

Multi activités Mer (9 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
complet 7 jours , 6 nuits voir détail
18-40 ans
18-40 ans

Full Fit & Forme

Lacanau Océan - Côte Atlantique

Vous souhaitez retrouver la forme ou profiter de vos vacances pour faire un max de sport ? Pour tous les niveaux, nous vous proposons une semaine de fitness dans un cadre exceptionnel entre pinède et océan. En dehors des séances, vous apprécierez l'ambiance festive et animée de Lacanau avec ses magnifiques plages. A partir de notre village sportif, vous avec accès à de nombreuses activités complémentaires : surf, golf, balades à vélo....

10 séances au choix dans le planning proposé (ex : circuit training, marche nordique, body-sculpt, gym ball, step, stretching, cardio, renforcement musculaire)

Fitness bien-être (10 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 440 € /pers sans transport du 22/09 au 26/04 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Zen & Bien-être les pieds dans l'eau

Port Camargue Ecole de Mer - Occitanie - Méditerranée

Un séjour bien-être pas comme les autres. Au cour des richesses côtières de la Camargue et de ses invitations pour se ressourcer différemment.

Multi activités Mer (9 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 499 € /pers sans transport depart le 22/09 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Séjour smart

Saint-Cyprien - Occitanie - Méditerranée

Au coeur de la Catalogne, entre mer et montagne, Saint-Cyprien est un paradis pour les vacances avec ses palmiers, ses grandes plages et ses espaces ombragés. Le soleil et les flots méditerranéens assurent votre bien-être au quotidien. Pendant vos journées, vous pouvez vous détendre au village sportif, profiter de la plage à 10mn à pied ou découvrir une région pleine de surprises grâce à un vaste choix d'activités complémentaires.

1 accès au Spa/Balnao Calicéo Perpignan (hammam, sauna, jacuzzi) + 1 visite de Collioure + accès aux activités gratuites et optionnelles du village sportif.

Fitness bien-être (1 séance)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 330 € /pers sans transport depart le 22/09 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-55 ans
18-55 ans

Balnéo Zen & bien-être

Lacanau Océan - Côte Atlantique

Vous souhaitez vous détendre, prendre soin de vous et en même temps faire du sport tonique ou en douceur ? Nous vous proposons un programme ajustable en fonction de vos envies. Les séances sportives au choix et les temps de relaxation vous redonnent force et vitalité. Le reste du temps, vous profitez de Lacanau avec ses plages superbes et de l'ambiance du village sportif avec toutes ses activités complémentaires : tennis, balade en vélo, golf, surf ou soirées animées.

5 séances de fitness au choix dans le planning proposé (ex : circuit training, marche nordique, body-sculpt, gym ball, step, stretching, cardio, renforcement musculaire)+ 2 séances d'aquabiking + 4 soins (2 modelages relaxants + 1 gommage aux trois sels + 1 enveloppement cryogénique) avec accès au SPA de l'hôtel Vitalparc de Lacanau.

Fitness bien-être (11 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 710 € /pers sans transport du 22/09 au 26/04 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Yoga, rando raquettes et bien-être

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Il est très important d'accorder du temps à son corps et à son mental. C'est pourquoi, vous avez la chance de bénéficier d'un" top" programme qui vous mène vers un accord parfait entre votre corps et votre esprit.

Yoga

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
à partir de 700 € /pers sans transport du 29/12 au 15/03 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Raquettes Qi Qong

Massif Central - Auvergne Ardèche

Vous avez besoin de vous détendre, de découvrir de nouveaux paysages ? Ce séjour en Lozère n’a pas fini de vous surprendre. De la randonnée pour se recentrer, découvrir, partager, du stretching et du Qi gong, une gymnastique chinoise venue du fond des âges pour rééquilibrer votre énergie!

Raquettes (5 séances)

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 590 € /pers sans transport du 02/02 au 01/03 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
  • Multisports
18-40 ans

Sport Mix Hyères à la carte

Hyères - Côte d'Azur

Choisissez vos activités pour constuire votre séjour idéal sur une des plus belles destinations de la côte d'Azur. A partir de notre village sportif de Hyères situé sur la plage face aux îles d'Or, vous organisez vos journées entre sport, détente et découverte pays selon vos envies.

40 unités à utiliser parmi : initiation plongée, snorkeling, Beach kayak , stand up paddle, voilier, randonnée pédestre à Port Cros ou Porquerolles, kart, fitness, bouée tractée, wakeboard, catamaran, windsurf, etc...

Multi activités Mer

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
complet 7 jours , 6 nuits voir détail
18-40 ans
    Nouveauté
  • Multisports
18-40 ans

Sport Mix Fitness & Sports nautiques

Port Barcarès - Occitanie - Méditerranée

Profitez de vos vacances pour retrouver la forme et jouer sur l'eau avec des sports nautiques variés. Chaque jour, vous alternez séance de fitness et activité nautique à choisir en fonction des conditions météo. Après le sport : plage, détente et ambiance fun autour de notre village sportif. 10 séances encadrées : 5 séances de fitness/remise en forme + 5 séances au choix : windsurf / Catamaran / stand up paddle / wakeboard.

Multi activités Mer (10 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
complet 7 jours , 6 nuits voir détail
18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Break 4 jours - Full Fit & Forme

Lacanau Océan - Côte Atlantique

Vous souhaitez retrouver la forme ou profiter de vos vacances pour faire un max de sport ? Pour tous les niveaux, nous vous proposons un break fitness dans un cadre exceptionnel entre pinède et océan. En dehors des séances, vous apprécierez l'ambiance festive et animée de Lacanau avec ses magnifiques plages. A partir de notre village sportif, vous avec accès à de nombreuses activités complémentaires : surf, golf, balades à vélo....

6 séances au choix dans le planning proposé (ex : circuit training, marche nordique, body-sculpt, gym ball, step, stretching, cardio, renforcement musculaire)

Fitness bien-être (10 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 290 € /pers sans transport du 22/09 au 26/04 4 jours , 3 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Break 4 jours - Séjour smart

Saint-Cyprien - Occitanie - Méditerranée

Au coeur de la Catalogne, entre mer et montagne, Saint-Cyprien est un paradis pour les vacances avec ses palmiers, ses grandes plages et ses espaces ombragés. Le soleil et les flots méditerranéens assurent votre bien-être au quotidien. Pendant vos journées, vous pouvez vous détendre au village sportif, profiter de la plage à 10mn à pied ou découvrir une région pleine de surprises grâce à un vaste choix d'activités complémentaires.

1 accès au Spa/Balnao Calicéo Perpignan (hammam, sauna, jacuzzi) + 1 visite de Collioure + accès aux activités gratuites et optionnelles du village sportif.

Fitness bien-être (1 séance)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 340 € /pers sans transport depart le 22/09 4 jours , 3 nuits voir détail & réserver
18-55 ans
18-55 ans

Break 3 jours Raquette / Bien-être

Saint-Lary Soulan - Pyrénées

Ce séjour s'adresse à tous les curieux et amateurs de raquettes. Votre moniteur vous aide à vous familiariser à cette pratique et vous accompagne au sein de l'environnement sauvage des Pyrénées. De nombreuses expériences sont au programme afin de passer un séjour inoubliable.

Raquettes

niveau i Niveau technique - Raquette de randonnée 1

Vous n'avez jamais pratiqué la rando en raquette et vous souhaitez découvrir cette activité.

Expérience alpine - A

Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience particulière.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 369 € /pers sans transport du 20/12 au 13/03 3 jours , 2 nuits voir détail & réserver
18-25 ans
  • Happy
18-25 ans

Full Fit & Forme - Happy Summer

Lacanau Océan - Côte Atlantique

Séjour exclusivement pour les 18-25 ans. Vous souhaitez retrouver la forme ou profiter de vos vacances pour faire un max de sport ? Pour tous les niveaux, nous vous proposons une semaine de fitness dans un cadre exceptionnel entre pinède et océan. En dehors des séances, vous apprécierez l'ambiance festive et animée de Lacanau avec ses magnifiques plages. A partir de notre village sportif, vous avec accès à de nombreuses activités complémentaires : surf, golf, balades à vélo.... 10 séances au choix dans le planning proposé (ex : circuit training, marche nordique, body-sculpt, gym ball, step, stretching, cardio, renforcement musculaire)

Fitness bien-être (10 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
complet 7 jours , 6 nuits voir détail
18-40 ans
18-40 ans

Full Fit & Forme OFFRE SPÉCIALE

Lacanau Océan - Côte Atlantique

Le bon plan pour retrouver la forme ou profiter de vos vacances pour faire un max de sport ? Pour tous les niveaux, nous vous proposons une semaine de fitness dans un cadre exceptionnel entre pinède et océan. En dehors des séances, vous apprécierez l'ambiance festive et animée de Lacanau avec ses magnifiques plages. A partir de notre village sportif, vous avec accès à de nombreuses activités complémentaires : surf, golf, balades à vélo.... 10 séances au choix dans le planning proposé (ex : circuit training, marche nordique, body-sculpt, gym ball, step, stretching, cardio, renforcement musculaire)

Fitness bien-être (10 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
complet 7 jours , 6 nuits voir détail
18-40 ans
18-40 ans

Fit & Forme OFFRE SPÉCIALE

Soustons-Port d'Albret - Côte Atlantique

Un programme de remise en forme pour retrouver toute votre énergie !
En salle ou en extérieur (plage, lac marin, forêt) vous profitez de quatre cours parmi un double planning aux intensités différentes : circuit et cross training (forêt ou océan), activités à dominante cardio (step, cardio combat...) et renforcement musculaire (gainage, abdo-fessiers...).
Ambiance cool et festive au village sportif UCPA, à 5 mn de la plage. Vous apprécierez l'environnement naturel exceptionnel et la multitudes d'activités complémentaires possibles.
4 séances + 1 séance au centre aquatique. Stretching chaque fin d'après-midi.

Fitness bien-être (5 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
complet 7 jours , 6 nuits voir détail
18-40 ans
18-40 ans

Fit & Forme

Soustons-Port d'Albret - Côte Atlantique

Un programme de remise en forme pour retrouver toute votre énergie !
En salle ou en extérieur (plage, lac marin, forêt) vous profitez de quatre cours parmi un double planning aux intensités différentes : circuit et cross training (forêt ou océan), activités à dominante cardio (step, cardio combat...) et renforcement musculaire (gainage, abdo-fessiers...).
Ambiance cool et festive au village sportif UCPA, à 5 mn de la plage. Vous apprécierez l'environnement naturel exceptionnel et la multitudes d'activités complémentaires possibles.
4 séances + 1 séance au centre aquatique. Stretching chaque fin d'après-midi.

Fitness bien-être (5 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
complet 7 jours , 6 nuits voir détail
18-55 ans
  • Multisports
18-55 ans

Sport Mix Martinique OFFRE SPÉCIALE 8 jours

Martinique Le Vauclin - Les Iles

A partir du Vauclin, spot d'exception pour les sports nautiques, alternez entre sessions sportives et découverte de la Martinique pour un séjour
à 100%. Dans un petit groupe de 8, avec votre moniteur, vous définissez le contenu de votre programme sportif pour l'adapter au mieux aux conditions. Catamaran, randonnée, wakeboard et pleins d'autres possibilités, profitez, vous avez le choix ...

1 journée de randonnée dans le parc régional de la presqu'île de la Caravelle + 1 balade en VTT + 1 visite du site culturel An Mao + 1 séance de wakeboard + 3 séances de sports nautiques (windsurf, catamaran, stand-up-paddle en fonction des conditions) + VTC et Beach Kayak en autonomie avec road book.

Wakeboard-Ski nautique

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
complet 8 jours , 7 nuits voir détail