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Alta via du Val d'Aoste Argentière-Vallée de Chamonix

Randonneurs aguerris venez découvrir les massifs sauvages Italien du Val d'Aoste

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Pure action/Indépendance

Une itinérance pure au cœur du Val d’Aoste qui garantira aux personnes en quête d’aventure une expérience unique en toute autonomie de portage et de matériel.
6 à 8 h de marche par jour (en moyenne).

10 séances (sous forme de 5 journées de raid) encadrées par un accompagnateur en moyenne montagne, du lundi au vendredi.

Bivouacs en altitude et paysages à couper le souffle sont au programme. Face au mont Emilius, un raid pédestre version sauvage à travers un périple dans le Valpelline avec la dent d’Hérens en toile de fond. Amateur de grands espaces, ne pas se retenir !
4 nuits en bivouac ou camping, 2 nuits au village sportif UCPA.

Ce programme mixte adultes et ados de 16-17 ans.

les + du séjour

Nouveauté
  • Une véritable aventure : un raid sauvage dans un cadre majestueux
  • L'ambiance particulière des bivouacs
  • Un programme pour randonneurs passionnés et aguerris
  • La dolce vita du Val d'Aoste
  • La proximité des géants des Alpes
Trek-Randonnée pédestre
Séjour en itinérance Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour
Âges 16-17 ans
Besoin de conseil?
Intensité physique
i Intensité physique - *** Grande forme 6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.
niveau
i Niveau technique - Niveau 3

Itinéraires sur sentiers pouvant présenter des passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés.
La nature du terrain, le niveau d'intensité, le niveau de portage,la durée du stage (pour certains programmes) ainsi que l'altitude nécessitent une expérience de la randonnée en itinérance.
Portage
i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours.
12 kg et +
Inclus
  • L'hébergement et hébergements en itinérance prévus au programme
  • Les transports liés à l'activité, remontées mécaniques
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
Non-inclus
  • Les boissons, l'eau dans certains refuges
  • Les douches dans certains refuges
  • Le drap du duvet dans les refuges ou gîte (indispensable)
  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
En option
  • Arrivée la veille
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil le dimanche à partir de 10h, et de préférence avant 17h.

Sachant qu'il n'y a pas d'activité encadrée le jour d'arrivée, il est largement suffisant d'arriver à partir de 14h, et avant 17h, pour le logement et la distribution du matériel sportif.
Sur place, vous pouvez profiter de suggestions d'activités en autonomie, de la piscine et du village.
Welcome time à 18h.
Nuit au village sportif UCPA d'Argentière (ou gîte voisin).

L'accès du village sportif est fermé à partir de 21h samedi et dimanche, et 19h les autres jours.
Si vous arrivez après ces horaires, demandez le code au préalable par mail à argentiere@ucpa.asso.fr

Si vous avez acheté l?option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif d'Argentière le samedi entre 17h et 19h.

Durant le séjour

Lundi - Départ d'Argentière en bus jusqu'à Blavy dans le Val d'Aoste.
De Blavy (1494 m), montée au col de Viou (2696 m), avec au passage l'ascension d'un petit sommet (Becca de Viou 2856 m).
Nuit au bivouac de Penne Nere (2750 m).
Dénivelée : + 1370 m
5 à 6h de marche.

Mardi - Grosse étape de cols. Descente à Fouillou (2087 m), col de fouillou (2432 m), Arpeyssaou (2100 m), col Arpeyssaou (2492 m), Verdonaz (2317 m), col Vaméa (2591 m), Ardamum (2207 m), col de Vessonaz (2788 m).
Nuit au bivouac de Rosaire et Clermont (2692 m).
Dénivelée : + 1590 m / - 1600 m
7 à 8h de marche.

Mercredi - Direction Plan Piscina (2539 m), col Chabély (2683 m), plan Chaléby (2547 m), Otario Cuney (2656 m), fenêtre de Tsan (2738 m) et arrivée au bivouac Tsan (2500 m).
Nuit au bivouac Tsan.
Dénivelée : + 1000 m / - 700 m

Jeudi - La journée des lacs. Mettre le maillot de bain en haut du sac.
De Grand Raye, en passant par le col de Fort (2906 m) nous rejoignons le lac de Roisetta (2753 m) puis le lac du mont Dragon (2875 m) enfin après avoir passé le col de Valcornière à 3075 m nous redescendons sur le refuge de Prarayer au bord du lac di Moulin avec son eau turquoise. En toile de fond : le grand Combin.
Nuit en demi-pension au refuge de Prarayer (2021 m).
Dénivelée : + 1100 m / - 1400 m

Vendredi - Descente le long du lac jusqu'à Place de moulin (1980 m) puis on remonte à Plan sec (2069 m), Marmottin (2338 m), refuge Crète Sèche (2389 m) arrivée à Bionaz où on se fait récupérer pour rentrer à Argentière.
Nuit au village sportif UCPA Argentière (ou gîte voisin).
Dénivelée : + 500 m / - 800 m

Vérifiez bien le niveau requis pour le séjour. Si vous n?avez pas le niveau requis, nous ne pourrons pas systématiquement vous proposer un autre programme.
Pour les séjours en itinérance, l'UCPA n?organise pas votre rapatriement sur le village sportif en cas d'abandon.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Les informations sur les lieux de couchage, les prestations hébergement, confort et restauration sont données à titre indicatif, elles ne sont pas contractuelles.

Dernier jour

Samedi - Matinée décontractée. Possibilité de visite du chalet de la réserve des Aiguilles Rouges, ou visite de Chamonix (en autonomie, bus gratuit). 
Votre forfait de remontées mécaniques est encore valable, pour un dernier panorama du haut d'un téléphérique.
Merci de libérer et nettoyer vos chambres avant 14h.
Fin de séjour à 14h.

spot
texte alternatif
Val d'Aoste
Venez voir le charme italien au milieu des Géants

Le val d'Aoste est une vallée enclavée au milieu des Géants des Alpes. Une douceur de vivre qui couvre, au Nord et à l'Ouest, le canton de Valais en Suisse et les pays de Savoie. Du Sud à l'Est, les provinces de Bielle et la ville de Turin vous accueillent avec grâce. Cette ravissante région vous propose pas moins de 400 lacs et plus de 200 glaciers à vous couper le souffle.
Venez découvrir le Mont-Blanc, Cervin, le Mont-Rose ou encore le Grand Paradis, qui méritent tous leur surnom de «  géants des Alpes  ». Un paysage éblouissant pour les amateurs de grands espaces ou les sportifs.

Hébergement
texte alternatif
Hébergement Village sportif de Argentière - Vallée de Chamonix

Chambres de 4 personnes, quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabo.
Liseuses individuelles.

Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).

Les équipements du centre

Piscine chauffée.
Salle d'escalade type bloc (chaussons fournis).
Sauna (amener drap de bain et maillot de bain).
Salles de restauration plein sud, face au mont Blanc, avec terrasses.
Salle polyvalente, animation, danse et spectacle.
Salle de stretching.
Terrain de volley-ball.
Bike park : pump track et zone maniabilité VTT.
Table de ping-pong.

à propos du séjour
Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos, sac de couchage, tentes et matelas. Il s'agit de matériel récent et aux normes.

*N'hésitez pas à amener vos propres chaussures et sac à dos, si vous en possédez.

Equipements non-inclus

Vêtements et équipement personnel à amener
- bandeau
- gants fins
- casquette ou foulard
- lunettes de soleil (catégorie 3)
- 3 tee-shirt(s) "respirant"
- 1 veste en fourrure polaire ou gros pull
- 1 vêtement de pluie (cape de pluie) et coupe-vent type K-way (ou mieux, veste imperméable et respirant type Goretex)
- pantalon imperméable
- pantalon en toile qui sèche rapidement
- collants ou pantalon de survêtements
- short
- 2 ou 3 paires de chaussettes type bouclette
- baskets ou tennis ou tong pour le soir
- stop-tout (petites guêtres), guêtre en début de saison s'il y a de la neige sur le parcours (recommandé mais pas indispensable)
- gourde ou bouteille en plastique (1,5 litre minimum)
- lampe électrique
- 1 couteau, bol et couverts plastiques ou encore mieux une petite boite Tupperware qui ferme hermétiquement afin de mettre votre petite salade du pique-nique
- un grand sac poubelle de 50 litres (pour protéger vos affaires personnelles dans le sac à dos)
- trousse de toilette, petite serviette de toilette, petite pharmacie personnelle
- pharmacie perso
- maillot de bain
- carte d'identité nationale ou passeport.

Drap de duvet (sac à viande) de préférence en soie, indispensable pour les refuges et le centre.
Bâtons télescopiques non indispensables, mais apportant du confort.

Sur place, nombreux magasins de sport avec choix important et tarifs compétitifs.
En cas de doute sur l'équipement nécessaire, vous pourrez affiner votre choix de matériel avec l'aide de nos moniteurs, et en fonction des conditions météo.

Contenu type de la trousse à pharmacie
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.)
- Couverture de survie
- De quoi prévenir et soigner des ampoules
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Adresse et accès

Vous venez en train
Descendez à la gare SNCF d'Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train, l'UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière les Écrins (05).

Vous venez en avion
L'aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l'office du tourisme.
L'UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415

Vous venez en voiture
Prenez l'autoroute Blanche jusqu'à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu'à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n'y a pas de parking dans l'enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.

Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun.

Argentière - Vallée de Chamonix
170, rue Charlet Straton
74400 Chamonix
00 (33) 4 50 54 07 11
Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos, sac de couchage, tentes et matelas. Il s'agit de matériel récent et aux normes.

*N'hésitez pas à amener vos propres chaussures et sac à dos, si vous en possédez.

Equipements non-inclus

Vêtements et équipement personnel à amener
- bandeau
- gants fins
- casquette ou foulard
- lunettes de soleil (catégorie 3)
- 3 tee-shirt(s) "respirant"
- 1 veste en fourrure polaire ou gros pull
- 1 vêtement de pluie (cape de pluie) et coupe-vent type K-way (ou mieux, veste imperméable et respirant type Goretex)
- pantalon imperméable
- pantalon en toile qui sèche rapidement
- collants ou pantalon de survêtements
- short
- 2 ou 3 paires de chaussettes type bouclette
- baskets ou tennis ou tong pour le soir
- stop-tout (petites guêtres), guêtre en début de saison s'il y a de la neige sur le parcours (recommandé mais pas indispensable)
- gourde ou bouteille en plastique (1,5 litre minimum)
- lampe électrique
- 1 couteau, bol et couverts plastiques ou encore mieux une petite boite Tupperware qui ferme hermétiquement afin de mettre votre petite salade du pique-nique
- un grand sac poubelle de 50 litres (pour protéger vos affaires personnelles dans le sac à dos)
- trousse de toilette, petite serviette de toilette, petite pharmacie personnelle
- pharmacie perso
- maillot de bain
- carte d'identité nationale ou passeport.

Drap de duvet (sac à viande) de préférence en soie, indispensable pour les refuges et le centre.
Bâtons télescopiques non indispensables, mais apportant du confort.

Sur place, nombreux magasins de sport avec choix important et tarifs compétitifs.
En cas de doute sur l'équipement nécessaire, vous pourrez affiner votre choix de matériel avec l'aide de nos moniteurs, et en fonction des conditions météo.

Contenu type de la trousse à pharmacie
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.)
- Couverture de survie
- De quoi prévenir et soigner des ampoules
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Adresse et accès
Le nettoyage de votre chambre est à votre charge, en cours de séjour.<BR/> La chambre doit être rendue propre à votre départ.<BR/> <BR/> <BR/> Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement<BR/> www.chamonix.com<BR/> www.compagniedumontblanc.com<BR/> www.ohm-chamonix.com<BR/> www.chamonixsport.com<BR/> <BR/> <BR/> 4 nuits en bivouac ou camping (abri ou sous tente). Vous portez matériel de camping (tente, duvet, matelas, matériel cuisson).<BR/> 2 nuits au village sportif UCPA d'Argentière ou gîte voisin.<BR/> <BR/> Carte d’identité ou passeport en cours de validité + autorisation de sortie du territoire.

Vous venez en train
Descendez à la gare SNCF d'Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train, l'UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière les Écrins (05).

Vous venez en avion
L'aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l'office du tourisme.
L'UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415

Vous venez en voiture
Prenez l'autoroute Blanche jusqu'à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu'à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n'y a pas de parking dans l'enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.

Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun. Argentière - Vallée de Chamonix
170, rue Charlet Straton
74400 Chamonix
00 (33) 4 50 54 07 11

Intensité physique

Trek-Randonnée pédestre Intensité physique - *** Grande forme
6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.

Niveau d'expertise

Randonnée - Niveau 3 Niveau technique - Niveau 3

Itinéraires sur sentiers pouvant présenter des passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés.
La nature du terrain, le niveau d'intensité, le niveau de portage,la durée du stage (pour certains programmes) ainsi que l'altitude nécessitent une expérience de la randonnée en itinérance.

Portage

Trek-Randonnée pédestre Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours.
12 kg et +

Encadrement

Chaque raid ou randonnée pédestre est conduit par un(e) accompagnateur (trice) diplômé(e) d'état ou accompagnateur stagiaire.
Connaissance de la montagne et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en oeuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.

Informations pratiques

Le nettoyage de votre chambre est à votre charge, en cours de séjour.
La chambre doit être rendue propre à votre départ.


Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement
www.chamonix.com
www.compagniedumontblanc.com
www.ohm-chamonix.com
www.chamonixsport.com


4 nuits en bivouac ou camping (abri ou sous tente). Vous portez matériel de camping (tente, duvet, matelas, matériel cuisson).
2 nuits au village sportif UCPA d'Argentière ou gîte voisin.

Carte d’identité ou passeport en cours de validité + autorisation de sortie du territoire.

Restauration

Tous les repas sont compris, du déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour de séjour.
Du lundi au vendredi, les déjeuners sont sous forme de pique-nique tiré du sac.
Pensez à prendre une gourde ou une bouteille d'eau.

Les repas du soir en refuge, gîte, camping ou bivouac peuvent être portés et confectionnés par vous-même avec l'aide de l'accompagnateur ou du guide, ou fournis par le refuge ou gîte.

Des "vivres de course" sont prévues, cependant, si vous êtes gros consommateur de "barres de céréales ou chocolatées", prévoyez-en !

Dans certains refuges d'altitude, surtout en Suisse, il n'y a pas d'eau autre que vendue en bouteille, elle est alors à votre charge (peut dépasser 6 euros la bouteille...).

Hébergement

Chambres de 4 personnes, quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabo.
Liseuses individuelles.

Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).

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  • Activités sportives supplémentaires
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