Le vélo de route est une activité sportive pleine de références, qui allie efforts, courage, moments de grâce et de fierté. Antoine Blondin disait : "On quitte les bras de sa mère pour le guidon de sa bicyclette". Faire du vélo de route, c'est revenir aux sensations de ses premiers tours de roues à bicyclette, revenir aux sources.
Niveau technique - Ouvert à tous
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Le vélo n'est pas fourni. Vous venez avec le vôtre ou vous pouvez le louer sur place.
Sorties à la journée pour profiter pleinement des sites.
Intensité physique - ** Forme
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Intensité physique - ** Forme
Environ 50 km / jour et 500 m de dénivelée maximum.
Intensité physique - *** Grande forme
Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
1 moniteur pour 8 personnes
Le moniteur veuille avec attention à l'état général des participants pour que chacun soit dans les meilleures conditions physiques pour gérer sa sécurité. Une adaptation permanente aux conditions et une organisation souple permettent d'appréhender efficacement la sécurité.
Chaussures de cyclisme.
Cuissard de cyclisme
Maillot avec poches
Gants mitaines
Veste coupe vent
Lunettes de soleil
Petite trousse contenant : crème solaire, stick à lèvres, pansements
Bidon
N'hésitez pas à apporter vos pédales automatiques