Adultes
18-55 ans
Séjours adultes 18-55 ans
Le vélo de route est une activité sportive pleine de références, qui allie efforts, courage, moments de grâce et de fierté. Activité en plein essor, jeune et féminisée, le vélo de route vous permet de rouler dans les plus beaux décors de nos montagnes. Entre cols mythiques et itinéraires sauvages, la "petite reine" vous promet dépassement de soi tout alliant plaisir et découverte.
NOS SPOTS
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Argentière - Vallée du Mont Blanc
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Lieu de rencontres et d'échanges pour de nombreux jeunes Européens passionnés de montagne
- Au pied du domaine skiable des Grands Montets
- Bâtiment de caractère et confortable, entièrement rénové en 2013
- Magnifique salle à manger face au mont Blanc
Colo 16-17 ans
Les +:
- Séjours labellisés Indépendance pour les 16-17 ans
- Au pied du domaine skiable des Grands-Montets
- Sauna et escalade indoor
Colo 14-17 ans
Les +:
- Guides expérimentés et passionnés de nature
- Piscine chauffée
- Salle d'escalade type bloc (chaussons fournis)
- Parc devant le village sportif avec un terrain de volley-ball, un espace slackline et une piste de pump track
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Une équipe de guides de haute montagne passionnés
- Un village sportif entièrement rénové en 2013
- Des espaces collectifs de qualité
- Une piscine chauffée
- Une salle d'escalade
- Une salle à manger avec terrasses, orientée plein Sud et face au Mont-Blanc
Bénodet - Glénan
Colo 7-17 ans
Les +:
- Site naturel d'exception au bord de la mer Blanche
- Bâtiment dédié pour chaque tranche d'âge : 7-13 ans et 11-17 ans
- Village sportif et lieux de pratique des activités nautiques sécurisés
- Toutes les activités nautiques à proximité à pied
- Grand espace dédié aux sports collectifs
- Site certifié éco-label européen
Chamonix
Colo 16-17 ans
Les +:
- Village sportif international
- Bâtiment de caractère
- En plein cœur de Chamonix
Séjour 18 ans et +
Les +:
- En plein cœur de Chamonix
- Centre de formation montagne
- Encadrement professionnel
- Hébergement convivial
- Accès aux téléphériques inclus
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Village sportif international
- Bâtiment de caractère
- En plein cœur de Chamonix
- Ambiance cosmopoilite et branchée
Deux Alpes Venosc
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Spa et sauna sur terrasse plein sud
- Espace Wifi gratuit au bar
- Canal + sports au bar
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Au cœur d'une station très animée
- Terrasse plein sud
- Accès aux animations de la station avec le forfait remontées mécaniques compris dans les stages ski et VTT : piscine, luge d'été, practice de golf
- Spa (jacuzzi et sauna) avec réservation sur place (10 euros l'heure)
- Wifi gratuit dans l'espace bar
Embrun
Colo 9-17 ans
Les +:
- Situation idéale : "les pieds dans l'eau"
- Ambiance plage à la montagne !
- Véritable festival d'émotions
- 2 nature camps différents : un 9-11 ans / 11-13 ans et un 13-17 ans selon le séjour choisi
Embrun Lake Camp
Les Contamines
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi (en option)
- Salle de sport avec mur d'escalade
- Terrasse plein Sud
- Accès Wifi gratuit au bar
Colo 11-15 ans
Les +:
- Piscine chauffée et terrasses au soleil
- Réservé exclusivement aux enfants et adolescents
- Confort et convivialité du village sportif
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Piscine chauffée privée
- Espace bien-être : sauna, jacuzzi, hammam
- Terrasse plein sud et son bar
- Salle multisports Indoor avec mur d'escalade
- Accès Wifi gratuit
Val Cenis
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Repas savoyard le samedi soir pour les weekends et breaks
Valloire
Colo 9-14 ans
Les +:
- Environnement très sécurisant.
- Au cœur d’un village de montagne.
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Forfait Grand domaine Valloire et Valmeinier
- Skis au pieds au départ d'une remontée mécanique
- Village sportif tout neuf
Colo 6-17 ans
Les +:
- Village sportif “skis aux pieds” au départ d’un télésiège
- Forfait Grand domaine Valloire et Valmeinier
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Espace escalade dans le village sportif.
- Terrasse plein sud
LES + UCPA
- Des sites remarquables ;
- Une organisation pour que tout le monde prenne du plaisir ;
- L'ambiance le soir et le partage des expériences ressenties ;
- La qualité professionnelle de l'encadrement
- Un véhicule d'assistance
Le mot de l'expert
Le mot de l'expert
À PROPOS DE L'ACTIVITÉ
Le Vélo de route, le cyclisme sur route, c'est la petite reine, des images de grands cols, de moments mythiques de la culture sportive populaire. Le Vélo de route à l'UCPA permet de découvrir des sites mythiques des grandes courses, notamment du Tour de France. Chacun, à son niveau, peut venir se mesurer à ces montagnes, gravir ces pentes célèbres et partager son expérience.
Niveaux d'expertise possibles
Niveau technique - Ouvert à tous
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Niveau technique - Expert
Vous êtes un pratiquant expérimenté et vous souhaitez poursuivre votre perfectionnement dans l'activité.
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Matériel fourni
Type de session
Intensité possible
Intensité physique - ** Forme
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Intensité physique - ** Forme
Environ 50 km / jour et 500 m de dénivelée maximum.
Intensité physique - *** Grande forme
Environ 40 km / jour et 1000 m de dénivelée maximum
Intensité physique - *** Grande forme
Minimum 60 km / jour
Vous devez avoir roulé 1000 km durant les 3 mois qui précédent votre séjour
Intensité physique - *** Grande forme
Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
Intensité physique - **** Super forme
Vous vous entraînez régulièrement et vous avez de bonnes capacités d'endurance, de résistance physique et morale.
Securité
Ratio d'encadrement
Equipement personnel
Cuissard de cyclisme
Maillot avec poches
Gants mitaines
Veste coupe vent
Lunettes de soleil
Petite trousse contenant : crème solaire, stick à lèvres, pansements
Bidon
N'hésitez pas à apporter vos pédales automatiques