Adultes
18-55 ans
Colos
18-40 ans
Séjours adultes 18-55 ans
Le VTT à l'UCPA, dans sa forme classique, se décline dans des programmes de découverte spécifiques ou multisports ou des programmes de randonnée itinérante. Selon celui-ci, vous vous initierez aux premières compétences techniques ou progresserez dans des séances alliant apprentissages et balades.
Pour les itinérances, vous partez vers l'aventure après quelques vérifications et préparatifs.
Le VTT prend ici toute sa dimension de découverte et de déambulation en campagne ou en montagne. Il permet de s'aventurer dans de nombreux terrains différents, de jouer avec les éléments, de satisfaire vos envies de découverte ou de dépense physique. L'aventure est au bout du chemin.
Le séjour en bref
Infos pratiques
Trustpilot
pas disponible
... C’est complet !
Séjours colos 18-40 ans
Le VTT à l'UCPA, dans sa forme classique, se décline dans des programmes de découverte spécifiques ou multisports ou des programmes de randonnée itinérante. Selon le programme, vous vous initierez aux premières compétences techniques ou progresserez dans des séances alliant apprentissages et balades.
Pour les itinérances, vous partez vers l'aventure après quelques vérifications et préparatifs.
Le VTT prend ici toute sa dimension de découverte et de déambulation en campagne ou en montagne. Il permet de s'aventurer dans beaucoup de terrains différents, de jouer avec les éléments, de satisfaire ses envies de découverte ou dépenses physiques. L'aventure est au bout du chemin.
Le séjour en bref
Infos pratiques
Trustpilot
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NOS SPOTS
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Les Orres
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Ski varié et ensoleillé
- Soirée festive le samedi soir
Saint-Lary Soulan
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Au cœur d'un des plus beaux villages Pyrénéens
- Wifi gratuit sur le village sportif
- Ski Shop et consigne à skis UCPA au pied des pistes
- Station hyper accessible, autoroute Pyrénéenne A64 à 30 kms, pas d'ascension pour arriver au village
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Au cœur du village typique et animé de Saint-Lary
- Grande terrasse orientée plein sud
- À 20 min de l'Espagne
- Proximité des grands sites Pyrénéens (Pic du Midi, Cirque de Gavarnie, Pont d'Espagne, Lourdes, Luchon, etc.)
Argentière - Vallée du Mont Blanc
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Lieu de rencontres et d'échanges pour de nombreux jeunes Européens passionnés de montagne
- Au pied du domaine skiable des Grands Montets
- Bâtiment de caractère et confortable, entièrement rénové en 2013
- Magnifique salle à manger face au mont Blanc
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Une équipe de guides de haute montagne passionnés
- Un village sportif entièrement rénové en 2013
- Des espaces collectifs de qualité
- Une piscine
- Une salle d'escalade
- Une salle à manger avec terrasses, orientée plein Sud et face au Mont-Blanc
Les Contamines
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi (en option)
- Salle de sport avec mur d'escalade
- Terrasse plein Sud
- Accès Wifi gratuit au bar
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Piscine privée
- Espace bien-être : sauna, jacuzzi, hammam (en supplément)
- Terrasse plein sud et son bar
- Salle multisports Indoor avec mur d'escalade
- Accès Wifi gratuit
Grand Serre Chevalier
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Village sportif "skis aux pieds"
- Terrasse plein sud
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Piscine extérieure (uniquement l'été)
- Terrasse plein Sud et son bar
- Terrain de beach volley et Slack Line (l'été)
- Accès Wifi gratuit au bar
LES + UCPA
- Du matériel spécialement choisi pour le type de pratique et de terrain ;
- Les plus beaux parcours choisis par nos spécialistes ;
- Le tout-compris UCPA : matériel, encadrement, pension, transports pour l'activité, remontées mécaniques si besoin, assurance Responsabilité Civile ;
- Un encadrement par des pros très souvent formés par l'UCPA et qui travaillent en équipe pour satisfaire au mieux toutes vos attentes ;
- Des pratiques et des apprentissages en groupe, le plus souvent de niveau et partageant les mêmes affinités ;
- Une pédagogie basée sur la réussite, le plaisir et le partage des émotions ;
- Des apports de connaissances sur l'environnement des pratiques (cartographie, mécanique, environnement naturel, etc. selon le type de programme)
- Une ambiance jeune, dynamique pendant et après l'activité.
Le mot de l'expert
Le mot de l'expert
Attention, pour que le programme reste un plaisir, il est important de bien connaitre les niveaux de difficultés physiques et techniques des programmes.
À PROPOS DE L'ACTIVITÉ
Le VTT, Vélo Tout Terrain ou Vélo de montagne (Mountain Bike), c'est le vélo qui permet de s'aventurer sur tous les types de terrain pour randonner ou se balader. Le VTT, c'est le vélo liberté, accessible et souple qui offre à chacun la possibilité de trouver du plaisir. Il permet de s'aventurer dans toutes les situations, quelles que soient ses préférences : distances, reliefs, maniabilité...
Que ce soit sur des balades de quelques heures ou des itinérances de plusieurs jours, c'est la vélo passe-partout qui donne sa pleine mesure sur les sentiers monotraces, single tracks disent les initiés.
Niveaux d'expertise possibles
Vous tenez en équilibre debout sur les pédales en slalomant, vous roulez sur des parcours peu pentus et peu caillouteux, de type vert ou bleu, vous adaptez les vitesses au terrain grâce a l’utilisation de vos deux freins. Vous pratiquez le VTT occasionnellement et vous pouvez maintenir un effort d’une heure à une intensité légère (pas ou peu d'essoufflement).
Vous avez quelques expériences de VTT ou de BMX. Vous maîtrisez les techniques de bases (passage de vitesses, dosage du freinage, gestion de l’adhérence). Vous êtes capable de franchir une marche d'environ 15 cm à la montée comme à la descente. Vous avez découvert la pratique du VTT sur terrains variés (bosses, devers, racines, passage raides, cailloux). Vous roulez sur des parcours type bleu ou rouge. Vous allez découvrir quelques techniques évoluées, bunny up, virage en épingle ou relevé, dérapage, petits sauts…
Niveau VTT : Biker 1 et 2. Vous pratiquez le VTT régulièrement et vous pouvez maintenir un effort d’une heure à une intensité modérée ( respiration rapide, vous pouvez parler mais pas chanter).
Vous êtes un pratiquant expérimenté, vous roulez régulièrement. Vous voulez découvrir de nouveaux sites et/ou améliorer votre pilotage et vos compétences à VTT. Vous êtes capables de faire un cabrage, prendre un virage relevé, un virage en épingle, un dévers, faire un bunny up, réaliser de petits sauts, de descendre une marche haute. Vous roulez à une vitesse soutenue en sécurité. Vous roulez sur des parcours de niveau rouge et noir.
Niveau VTT : Biker 2 et 3
Vous pratiquez le VTT de manière intensive et vous pouvez maintenir un effort d’une heure à une intensité élevée/vigoureuse ( respiration assez rapide, transpiration importante).
Matériel fourni
Type de session
Securité
Nous travaillons en équipe pour mettre en place les dispositions pédagogiques les plus efficientes, basées sur :
- Une responsabilisation de chacun dans sa sécurité et celle des autres,
- La connaissance des règles, des usages et leurs applications,
- l'auto-évaluation et la maîtrise de sa vitesse en fonction de ses compétences techniques,
- des connaissances sur le déclenchement des secours,
- la gestion du risque.
Ratio d'encadrement
Equipement personnel
Short de VTT ou cuissard ;
Maillot manches courtes ou tee-shirt nouveaux textiles respirant ;
Gants mitaines ;
Veste coupe-vent et imperméable;
Lunettes de soleil (indice 3) ;
Gourde, bidon ou poche à eau.
En plus pour les itinérances :
- Chaussures légères (tongs) ;
- Pantalon léger, maillot de bain, petite polaire ou softshell, tee-shirts, chaussettes ;
- Drap de sac de couchage ;
- Lampe frontale ;
- Un set de couverts (bol, couverts, couteau de poche).
- Petite trousse de toilette ;
- Petite trousse contenant : crème solaire, stick à lèvres, pansements
NOS SPOTS
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Embrun
Colo 9-17 ans
Les +:
- Situation idéale : "les pieds dans l'eau"
- Ambiance plage à la montagne !
- Véritable festival d'émotions
- 2 camps différents : un 9-11 ans + 11-13 ans et un 13-17 ans selon le séjour choisi
Gorges du Haut-Allier - Prades
Colo 6-17 ans
Les +:
- Une immersion en pleine nature dans un paysage sauvage
- Un spot de pratique idéal pour découvrir et pratiquer les sports d'eaux vives et de plein air
- Les soirées en bivouac
- Une grande diversité d'activités 100% nature
Tignes
Colo 6-17 ans
Les +:
- Tout près des pistes
- Forfait ski Tignes - Val d’Isère donnant accès à l’espace aquatique “le Lagon” et à la patinoire naturelle de Tignes
Pralognan
Colo 6-11 ans
Les +:
- Village sportif dédié aux 6-13 ans à taille humaine
- Une petite ferme avec des lapins
- Un jardin de plantes aromatiques pour éveiller les enfants à l'environnement
- Un terrain de foot, de badminton, des tables de ping-pong
- Un trampoline et une slackline sur le village sportif
Colo 7-13 ans
Les +:
- Village sportif dédié aux 7-13 ans
- Des équipes attentives aux besoins des enfants
- Un espace détente avec bibliothèque, baby-foot et jeux en libre service
Séné - Golfe du Morbihan
Colo 6-13 ans
Les +:
- Environnement “pleine nature” à deux pas du Golfe du Morbihan.
- Bretagne version Golfe et campagne !
- Village sportif dédié aux 6-11 ans.
Les Orres
Colo 6-17 ans
Les +:
- 100 % dédié aux mineurs
- Ambiance fun : soirées danse et grands jeux
- Des espaces communs dans chaque maison pour plus de convivialité
Colo 11-17 ans
Les +:
- Site au cœur de la montagne
- Bike practice
- Terrain de beach volley et slackline en libre accès
Saint-Lary Soulan
Colo 16-17 ans
Les +:
- Au cœur du village typique et animé de Saint-Lary
- Grande terrasse orientée plein sud
- À 20 min de l'Espagne
- Proximité des grands sites Pyrénéens (Pic du Midi, Cirque de Gavarnie, Pont d'Espagne, Lourdes, Luchon, etc.)
- Wifi gratuit sur le village sportif
Saint-Cyprien
Colo 7-15 ans
Les +:
- Le village sportif est situé dans un parc à la végétation luxuriante de 3 hectares. Toutes les activités sont accessibles facilement et la mer n'est qu'à 10 minutes à pied. En dehors de leurs activités sportives les jeunes profitent de la piscine, des terrains de sport, de jeux de plage. Ils peuvent également pratiquer des activités en autonomie ou organisées par l'équipe d'animation (grand jeux, animations culturelles, récréatives ou manuelles, visite du port), ou tout simplement se reposer ou discuter entre copains et copines.
Argentière - Vallée du Mont Blanc
Colo 16-17 ans
Les +:
- Séjours labellisés Indépendance pour les 16-17 ans
- Au pied du domaine skiable des Grands-Montets
- Sauna et escalade indoor
Colo 14-17 ans
Les +:
- Guides expérimentés et passionnés de nature
- Piscine chauffée
- Salle d'escalade type bloc (chaussons fournis)
- Parc devant le village sportif avec un terrain de volley-ball, un espace slackline et une piste de pump track
Bois-le-Roi
Colo 6-17 ans
Les +:
- Des vacances en forêt à 30 min de Paris
- Une île de loisirs unique
- Accueil des fratries
Mont Perdu Puyarruego
Colo 12-17 ans
Les +:
- Canyons d'une beauté exceptionnelle
- Baignades dans les rios aux eaux turquoises
- Ambiance espagnole
Les Contamines
Colo 11-15 ans
Les +:
- Piscine chauffée et terrasses au soleil
- Réservé exclusivement aux enfants et adolescents
- Confort et convivialité du village sportif
Grand Serre Chevalier
Colo 16-17 ans
Les +:
- Piscine privée extérieure
- Terrasse plein Sud
- Le top des sites multisports
Colo 6-17 ans
Les +:
- Village sportif “skis aux pieds”
- Espaces de convivialité donnant sur la terrasse et la montagne
LES + UCPA
- Du matériel spécialement choisi pour le type de pratique et de terrain ;
- Les plus beaux parcours choisis par nos spécialistes ;
- Le tout-compris UCPA : matériel, encadrement, pension, transports pour l'activité, remontées mécaniques si besoin, assurance Responsabilité Civile ;
- Un encadrement par des pros très souvent formés par l'UCPA et qui travaillent en équipe pour satisfaire au mieux toutes vos attentes ;
- Des pratiques et des apprentissages en groupe, le plus souvent de niveau et partageant les mêmes affinités ;
- Une pédagogie basée sur la réussite, le plaisir et le partage des émotions ;
- Des apports de connaissances sur l'environnement des pratiques (cartographie, mécanique, environnement naturel, etc. selon le type de programme)
Le mot de l'expert
Le mot de l'expert
Attention, pour que le programme reste un plaisir, il est important de bien connaitre les niveaux de difficultés physiques et techniques des programmes.
À PROPOS DE L'ACTIVITÉ
Le VTT, Vélo Tout Terrain ou Vélo de montagne (Mountain Bike), c'est le vélo qui permet de s'aventurer sur tous les types de terrain pour randonner ou se balader. Le VTT, c'est le vélo liberté, accessible et souple qui offre à chacun la possibilité de trouver du plaisir. Il permet de s'aventurer dans toutes les situations, quelles que soient ses préférences : distances, reliefs, maniabilité...
Que ce soit sur des balades de quelques heures ou des itinérances de plusieurs jours, c'est la vélo passe-partout qui donne sa pleine mesure sur les sentiers monotraces, single tracks disent les initiés.
Matériel fourni
Type de session
Securité
Nous travaillons en équipe pour mettre en place les dispositions pédagogiques les plus efficientes, basées sur :
- Une responsabilisation de chacun dans sa sécurité et celle des autres,
- La connaissance des règles, des usages et leurs applications,
- l'auto-évaluation et la maîtrise de sa vitesse en fonction de ses compétences techniques,
- des connaissances sur le déclenchement des secours,
- la gestion du risque.
Ratio d'encadrement
Equipement personnel
Short de VTT ou cuissard ;
Maillot manches courtes ou tee-shirt nouveaux textiles respirant ;
Gants mitaines ;
Veste coupe-vent et imperméable;
Lunettes de soleil (indice 3) ;
Gourde, bidon ou poche à eau.
En plus pour les itinérances :
- Chaussures légères (tongs) ;
- Pantalon léger, maillot de bain, petite polaire ou softshell, tee-shirts, chaussettes ;
- Drap de sac de couchage ;
- Lampe frontale ;
- Un set de couverts (bol, couverts, couteau de poche).
- Petite trousse de toilette ;
- Petite trousse contenant : crème solaire, stick à lèvres, pansements
Le séjour en bref
Infos pratiques
Trustpilot
pas disponible
... C’est complet !