VOTRE SÉJOUR EN BREF

Pure sport /
Que vous soyez débutant ou ayant déjà acquis des bases de cette glisse en ski de fond, participez à ce break régénérant au coeur du Haut Jura.

Weekend convivial dans une ambiance nordique.Idéal pour s'évader le temps d'un break ,découverte de subtilités de la glisse et de la technique du skating, idéal pour votre condition physique et pour se reposer l'esprit.

VOTRE SÉJOUR EN BREF


Pure sport /

Que vous soyez débutant ou ayant déjà acquis des bases de cette glisse en ski de fond, participez à ce break régénérant au coeur du Haut Jura.

Weekend convivial dans une ambiance nordique.Idéal pour s'évader le temps d'un break ,découverte de subtilités de la glisse et de la technique du skating, idéal pour votre condition physique et pour se reposer l'esprit.

LES + DU SÉJOUR


  • Coaching vidéo
  • La Mecque du ski Nordique en France
  • Hébergement de qualité

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  • Coaching vidéo

  • La Mecque du ski Nordique en France
  • Hébergement de qualité

Ski nordique

sejour en En étoile

Âges

18-40 ans

Besoin de conseils ?

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité * Facile - Générique

Intensité physique - * Facile Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
NIVEAU
i
Ski nordique - Confirmé

Niveau technique - Confirmé Vous évoluez aisément sur pistes en classique ou skating.

Inclus

  • L'hébergement
  • Les repas
  • L'encadrement
  • Le matériel technique nécessaire à l'activité (skis, chaussures, bâtons, redevance d'accès aux pistes de ski à partir de l'heure de rendez-vous du 1er jour sur le site, jusqu'à l'heure de départ prévu du dernier jour.

Non-inclus

  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Le transport entre la gare et le gîte
  • Les assurances optionnelles ainsi que tout autre supplément non prévu au programme

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil à « la maison des Inuits » à LAJOUX à partir de 20 h 00, repas au gite, présentation du séjour.

Durant le séjour

J2- Equipement, démarrage de l’activité par une séance d’initiation puis technique avec support vidéo.
...

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Dernier jour

Journée découverte du domaine des hautes combes avec pique nique le midi. Retour pour 16 h restitution du matériel, douches ..... départ vers 18 h 15 pour une arrivée à la garde de Bellegarde à 19 h 45.
...


À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Skis de fond de skating , bâtons et chaussures,

Equipements inclus

Skis de fond de skating , bâtons et chaussures,

Adresse et accès

Vous venez en train:

Arrivée en Gare TGV de Bellegarde sur Valserine (01).
Navette de Bellegarde à Mijoux( conseil général 01) à 18 h 14 le Vendredi. Coût 2 €.
...
Retour Le Dimanche : Navette conseil général 01 à 18 h 40 de Mijoux à Bellegarde. Arrivée 19 h 45.coût 2 €
Réservation obligatoire auprès de l’ESF haut Jura 39370 La Pesse. Tél. / fax .03 84 42 70 56 /0630492527 ou e-mail : fb.bvr2@wanadoo.fr pour le transport de Mijoux au gîte Des Inuits ( 7 kms)


Vous venez en voiture:
Depuis Saint-Claude (39), prendre direction Genève , Lajoux puis direction Les Moussières ( 1 km)
Depuis Bellegarde (01), prendre direction Lelex, Mijoux, Lajouxpuis prendre à gauche direction Les Moussières ; 1 km pour arriver au gîte
Depuis le nord : par Les Rousses, Lamoura, Lajoux. Prendre à droite direction Les Moussières . 1 km pour arriver au gîte
Depuis région Genève. N5, Col de la faucille, Mijoux, Lajoux. Prendre à gauche direction Les Moussières . 1Km pour arriver au gîte.

Adresse et accès

Vous venez en train:

Arrivée en Gare TGV de Bellegarde sur Valserine (01).
Navette de Bellegarde à Mijoux( conseil général 01) à 18 h 14 le Vendredi. Coût 2 €.
Retour Le Dimanche : Navette conseil général 01 à 18 h 40 de Mijoux à Bellegarde. Arrivée 19 h 45.coût 2 €
Réservation obligatoire auprès de l’ESF haut Jura 39370 La Pesse. Tél. / fax .03 84 42 70 56 /0630492527 ou e-mail : fb.bvr2@wanadoo.fr pour le transport de Mijoux au gîte Des Inuits ( 7 kms)


Vous venez en voiture:
Depuis Saint-Claude (39), prendre direction Genève , Lajoux puis direction Les Moussières ( 1 km)
Depuis Bellegarde (01), prendre direction Lelex, Mijoux, Lajouxpuis prendre à gauche direction Les Moussières ; 1 km pour arriver au gîte
Depuis le nord : par Les Rousses, Lamoura, Lajoux. Prendre à droite direction Les Moussières . 1 km pour arriver au gîte
Depuis région Genève. N5, Col de la faucille, Mijoux, Lajoux. Prendre à gauche direction Les Moussières . 1Km pour arriver au gîte.

Equipements non-inclus

Vêtements légers, isothermes, une laine polaire, bonnet, gants, protection contre le soleil (crème, lunettes). Vêtement de protection contre neige ou pluie. Gourde et porte gourde, boissons et en cas énergétiques.
...
N'oubliez pasPetit sac à dos (15 à 20 l) pour la journée, couverts pour le pique-nique de midi, pharmacie personnelle.

Equipements non-inclus

Vêtements légers, isothermes, une laine polaire, bonnet, gants, protection contre le soleil (crème, lunettes). Vêtement de protection contre neige ou pluie. Gourde et porte gourde, boissons et en cas énergétiques.
N'oubliez pasPetit sac à dos (15 à 20 l) pour la journée, couverts pour le pique-nique de midi, pharmacie personnelle.

Intensité physique

Ski nordique

Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Ski nordique

Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Ski nordique - Confirmé

Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez aisément sur pistes en classique ou skating.

Niveau d’expertise

Ski nordique - Confirmé

Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez aisément sur pistes en classique ou skating.

Restauration

Repas chaud le soir au gite et pique nique le midi.

Restauration

Repas chaud le soir au gite et pique nique le midi.

Encadrement

Moniteur de ski nordique diplômé.

Encadrement

Moniteur de ski nordique diplômé.

Informations pratiques

Gîte auberge « La maison des Inuits »" à 1 km du village de Lajoux à 1180 m d’altitude au cœur des Hautes combes
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Informations pratiques

Gîte auberge « La maison des Inuits »" à 1 km du village de Lajoux à 1180 m d’altitude au cœur des Hautes combes

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