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Break Skating Jura

Glisser en skating, fond et forme garantis.

Séjour complet

VOTRE SÉJOUR EN BREF

/Pure sport

Que vous soyez débutant ou ayant déjà acquis des bases de cette glisse en ski de fond, participez à ce break régénérant au coeur du Haut Jura.

Weekend convivial dans une ambiance nordique.Idéal pour s'évader le temps d'un break ,découverte de subtilités de la glisse et de la technique du skating, idéal pour votre condition physique et pour se reposer l'esprit.

les + du séjour

Nouveauté
  • Coaching vidéo
  • La Mecque du ski Nordique en France
  • Hébergement de qualité
Ski nordique
Âges 18-40 ans
Intensité physique
i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
niveau
i Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez aisément sur pistes en classique ou skating.
Portage
Inclus
  • L'hébergement
  • Les repas
  • L'encadrement
  • Le matériel technique nécessaire à l'activité (skis, chaussures, bâtons, redevance d'accès aux pistes de ski à partir de l'heure de rendez-vous du 1er jour sur le site, jusqu'à l'heure de départ prévu du dernier jour.
A prévoir
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Le transport entre la gare et le gîte
  • Les assurances optionnelles ainsi que tout autre supplément non prévu au programme
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil à « la maison des Inuits » à LAJOUX à partir de 20 h 00, repas au gite, présentation du séjour.

Durant le séjour

J2- Equipement, démarrage de l’activité par une séance d’initiation puis technique avec support vidéo.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Dernier jour

Journée découverte du domaine des hautes combes avec pique nique le midi. Retour pour 16 h restitution du matériel, douches ..... départ vers 18 h 15 pour une arrivée à la garde de Bellegarde à 19 h 45.

à propos du séjour
Equipements inclus

Skis de fond de skating , bâtons et chaussures,

Equipements à prévoir

Vêtements légers, isothermes, une laine polaire, bonnet, gants, protection contre le soleil (crème, lunettes). Vêtement de protection contre neige ou pluie. Gourde et porte gourde, boissons et en cas énergétiques.
N'oubliez pasPetit sac à dos (15 à 20 l) pour la journée, couverts pour le pique-nique de midi, pharmacie personnelle.

Adresse et accès

Vous venez en train:

Arrivée en Gare TGV de Bellegarde sur Valserine (01).
Navette de Bellegarde à Mijoux( conseil général 01) à 18 h 14 le Vendredi. Coût 2 €.
Retour Le Dimanche : Navette conseil général 01 à 18 h 40 de Mijoux à Bellegarde. Arrivée 19 h 45.coût 2 €
Réservation obligatoire auprès de l’ESF haut Jura 39370 La Pesse. Tél. / fax .03 84 42 70 56 /0630492527 ou e-mail : fb.bvr2@wanadoo.fr pour le transport de Mijoux au gîte Des Inuits ( 7 kms)


Vous venez en voiture:
Depuis Saint-Claude (39), prendre direction Genève , Lajoux puis direction Les Moussières ( 1 km)
Depuis Bellegarde (01), prendre direction Lelex, Mijoux, Lajouxpuis prendre à gauche direction Les Moussières ; 1 km pour arriver au gîte
Depuis le nord : par Les Rousses, Lamoura, Lajoux. Prendre à droite direction Les Moussières . 1 km pour arriver au gîte
Depuis région Genève. N5, Col de la faucille, Mijoux, Lajoux. Prendre à gauche direction Les Moussières . 1Km pour arriver au gîte.





Equipements inclus

Skis de fond de skating , bâtons et chaussures,

Equipements à prévoir

Vêtements légers, isothermes, une laine polaire, bonnet, gants, protection contre le soleil (crème, lunettes). Vêtement de protection contre neige ou pluie. Gourde et porte gourde, boissons et en cas énergétiques.
N'oubliez pasPetit sac à dos (15 à 20 l) pour la journée, couverts pour le pique-nique de midi, pharmacie personnelle.

Adresse et accès
Gîte auberge « La maison des Inuits »" à 1 km du village de Lajoux à 1180 m d’altitude au cœur des Hautes combes <BR/>

Vous venez en train:

Arrivée en Gare TGV de Bellegarde sur Valserine (01).
Navette de Bellegarde à Mijoux( conseil général 01) à 18 h 14 le Vendredi. Coût 2 €.
Retour Le Dimanche : Navette conseil général 01 à 18 h 40 de Mijoux à Bellegarde. Arrivée 19 h 45.coût 2 €
Réservation obligatoire auprès de l’ESF haut Jura 39370 La Pesse. Tél. / fax .03 84 42 70 56 /0630492527 ou e-mail : fb.bvr2@wanadoo.fr pour le transport de Mijoux au gîte Des Inuits ( 7 kms)


Vous venez en voiture:
Depuis Saint-Claude (39), prendre direction Genève , Lajoux puis direction Les Moussières ( 1 km)
Depuis Bellegarde (01), prendre direction Lelex, Mijoux, Lajouxpuis prendre à gauche direction Les Moussières ; 1 km pour arriver au gîte
Depuis le nord : par Les Rousses, Lamoura, Lajoux. Prendre à droite direction Les Moussières . 1 km pour arriver au gîte
Depuis région Genève. N5, Col de la faucille, Mijoux, Lajoux. Prendre à gauche direction Les Moussières . 1Km pour arriver au gîte.




Intensité physique

Ski nordique Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d'expertise

Ski nordique - Confirmé Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez aisément sur pistes en classique ou skating.

Encadrement

Moniteur de ski nordique diplômé.

Informations pratiques

Gîte auberge « La maison des Inuits »" à 1 km du village de Lajoux à 1180 m d’altitude au cœur des Hautes combes

Restauration

Repas chaud le soir au gite et pique nique le midi.

ce séjour est proposé par

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  • Activités sportives supplémentaires
  • Services en option
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