Le pro de la vague vous explique également comment bien porter votre planche et vous fait un topo sur l’environnement de pratique pour affronter les vagues en toute sérénité.
Les débutants et les moins expérimentés reprennent les bases : mise à l’eau de la planche, découverte de la glisse d'abord à plat ventre poussé par une vaguelette proche du bord…
Pour les jeunes qui ont un peu plus de vécu sur la planche et sur les vagues, le moniteur vous donne toutes les astuces pour choisir la bonne vague et la prendre à chaque tentative.
L'après-midi, vous allez découvrir le "carver" qui est un skate arrivant tout droit de Californie, imaginé et conçu par des surfeurs. Aujourd'hui il n'y a pas mieux pour travailler son surf, la posture, l'attitude, la gestuelle et donc la technique en général est identique. Votre moniteur de skate (qui est aussi surfeur) va faire le lien avec l'activité surf dès la première séance et va adapter ses conseils en fonction de votre niveau afin d'accélérer votre progression dans les vagues.

Mardi : Aujourd’hui votre moniteur vous explique comment se redresser sur la planche. Le “Take Off” n’a bientôt plus de secret pour vous. Pour s'échauffer, vous allez tout d’abord répéter ce geste technique sur la plage avant de l’expérimenter dans l’eau. En fonction de votre niveau de pratique, vous allez effectuer ce mouvement en un temps ou en plusieurs étapes.
La position du corps, des pieds sur la planche ou encore le regard sont les gestes techniques les plus importants pour progresser.
L'après-midi, vous allez pratiquer du skate "classique" si vous le souhaitez, des modules ainsi qu'une mini rampe sont utilisés par votre moniteur à chacune des séances.

Mercredi : Vous allez en profiter pour faire la grasse matinée, chiller, participer à des grands jeux ou encore flâner dans le petit village le plus proche.
Pour le dernier cours de skate pour aller chercher de nouvelles courbes !

Jeudi : Ca y’est vous êtes de plus en plus à l’aise dans l’eau. Vous observez les vagues comme Kelly Slater. Vous attendez le bon timing pour ramer et vous relever sur la planche. Les sensations de glisse vous procurent un sentiment de liberté et de bien-être. Pour les initiés et les experts, votre moniteur va vous expliquer comment prendre une direction dans une vague selon son coté "ouvert". C’est parti pour Surfer en "Back side" et en "Front side".

Vendredi :
Vous vous réveillez avec une motivation d’enfer. C’est votre dernier jour de surf de la semaine.
L’objectif de la journée est clair. Vous voulez enchaîner les runs et les vagues pour en profiter un maximum et mettre en application tous les exercices de la semaine. Votre moniteur vous fait de belles démonstrations dans l’eau et est avec vous pour vous donner les derniers conseils personnalisés.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Merci de contacter directement le village sportif pour tout imprévu.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.