Intensité **** Super forme - VTT

Intensité physique - **** Super forme Environ 50 km / jour et 1600 m de dénivelée maximum. Ce niveau est indiqué pour les programmes de randonnées ou raids. Il ne s’applique pas aux programmes qui empruntent des moyens mécaniques de transports (remontées mécaniques, transports…).

Intensité *** Grande forme - Randonnée pédestre

Intensité physique - *** Grande forme 6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.

Ski & Snowboard - Initié

Niveau technique - Initié 1 à 3 semaines de glisse. Vous descendez pistes vertes et bleues en confiance. Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires. Vous commencez à réaliser des virages skis parallèles.

Snowboard - Initié

Niveau technique - Initié 1 à 3 semaines de glisse. Vous descendez pistes vertes et bleues en confiance. Vous êtes capable de réaliser des virages backside et frontside pour contrôler votre vitesse et vos trajectoires.

Ski de randonnée - Niveau 1 - Confirmé - Expérience alpine A

Niveau technique - Ski de randonnée 1 De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité. Niveau technique ski alpin - Confirmé Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse'). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions ! Expérience alpine - A Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience particulière.

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Intensité **** Super forme - VTT

Intensité physique - **** Super forme Environ 50 km / jour et 1600 m de dénivelée maximum. Ce niveau est indiqué pour les programmes de randonnées ou raids. Il ne s’applique pas aux programmes qui empruntent des moyens mécaniques de transports (remontées mécaniques, transports…).