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LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp/
Vous avez entre 13 et 17 ans, ce séjour de 7 jours vous permet de débuter le VTT de descente en pleine nature pour faire le plein de sensations.
Au programme : 9 séances de VTT + 1 séance ateliers (Bike Practice / Pump Track / mécanique / sauts / maniabilité) + animations, veillées, grands jeux ou ateliers manuels et créatifs. Vous faites du VTT régulièrement mais n'avez jamais eu l'occasion de rouler en montagne !
Que ce soit sur les pistes du domaine réputé des Orres, ou sur les descentes naturelles en vallée, venez profiter des 2 000 m de dénivelées pour vous initier et vous perfectionner en toute sécurité en sauts, trajectoires, appuis et freinages sur des terrains adaptés à la découverte de l'activité VTT en montagne.

LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp/
Vous avez entre 13 et 17 ans, ce séjour de 7 jours vous permet de débuter le VTT de descente en pleine nature pour faire le plein de sensations.

Au programme : 9 séances de VTT + 1 séance ateliers (Bike Practice / Pump Track / mécanique / sauts / maniabilité) + animations, veillées, grands jeux ou ateliers manuels et créatifs. Vous faites du VTT régulièrement mais n'avez jamais eu l'occasion de rouler en montagne ! Que ce soit sur les pistes du domaine réputé des Orres, ou sur les descentes naturelles en vallée, venez profiter des 2 000 m de dénivelées pour vous initier et vous perfectionner en toute sécurité en sauts, trajectoires, appuis et freinages sur des terrains adaptés à la découverte de l'activité VTT en montagne.

LES TOPS DU PRODUIT

  • L'un des meilleurs domaines de VTT de France
  • Un matériel de qualité issu des meilleures marques du milieu
  • Une variété des itinéraires entre pistes DH et sentiers de descente "freeride"

LES TOPS DU PRODUIT

  • L'un des meilleurs domaines de VTT de France

  • Un matériel de qualité issu des meilleures marques du milieu
  • Une variété des itinéraires entre pistes DH et sentiers de descente "freeride"

VTT

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

13 - 17 ans

Besoin de conseils ?

CONDITION PHYSHIQUE
Peu ou pas sportif
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Débutant - VTT DH et Enduro
i

Inclus

  • L'hébergement et la restauration
  • L'encadrement
  • Les activités mentionnées au programme
  • Le matériel spécifique
...
  • L'animation

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

JJour 1 :
Accueil le dimanche entre 10h et 11h ou 14h et 16h30.
Visite et installation. Premiers jeux pour faire connaissance avec l'équipe d'animation et les autres jeunes.
...
Le soir, première veillée animée.

Si vous avez souscrit à l'option "arrivée la veille" : accueil le samedi entre 17h et 19h.
En cas d’arrivée plus tardive, nous demandons aux clients de prévenir le village sportif.

Durant le séjour

Jour 2 :
Conseillé par votre moniteur, équipement et réglage des engins, puis brief sur les bases de la sécurité. Puis le village sportif des Orres vous proposera une séance en plateau pour évaluer vos niveaux et les besoins individuels de chacun.
...
Ateliers collectifs et retours techniques sur le bike practice privé du village sportif en seconde partie de matinée. En début d'après-midi on part pour les grands espaces et la première descente vallée en direction d'Embrun par l'itinéraire Fédération française de Cyclisme (FFC) de "la 15". Remontée en car depuis Embrun.

Jour 3 :
Sur une demi-journée partez à la découverte du Bike Park des Orres, des pistes de DH progressives et évolutives du débutant à l'expert. Conseils techniques sur le freinage et la position de base. Sur les notions de sécurité : apprentissage des zones d'arrêt, des gestes à adopter et des bons usages. Sur l'autre demi-journée, explorez une nouvelle descente vallée, celle de "la Fontaine", grands espaces sur 800 mètres de dénivelées et plus de 15 km de sentiers sauvages.

Jour 4 :
L'équipe des moniteurs du village sportif des Orres vous propose une journée en ateliers. Un atelier bike practice avec apprentissage des sauts en toute sécurité. Comment gérer la prise d'élan, comment s'équilibrer en l'air et aborder la réception, mieux gérer le passage des virages relevés. Un atelier mécanique : connaître les bases de la mécanique afin d'entretenir son vélo pour plus de sécurité et de confort...

Jour 5 :
Le matin on repart sur les pistes de descente du Bike Park. Ca y est, on les connaît, on peut accélérer et en profiter encore plus. Toujours accompagné de votre moniteur, les conseils techniques vous aideront à mieux passer les virages relevés : position sur le vélo, trajectoire en courbe, relance en sortie de virage. L'après-midi c'est reparti pour une descente vallée, on change de versant pour "rider" le singletrack du Belvédère, un sentier qui alterne passages techniques pour progresser et passages roulants pour se faire griser.

Jour 6 :
Sur la matinée, descente vallée par l'itinéraire des "Terres Noires". Objectifs : améliorer sa technique sur les virages en épingle. Trajectoire, dosage du freinage et engagement du haut du corps tout est passé en revue. L'après-midi, encore une demi-journée sur domaine du Bike Park. Selon le niveau atteint et les envies, vous préférez pistes vertes pour rouler vite, pistes bleues pour progresser en virages relevés ou pistes rouges pour mieux passer les racines.

Dernier jour

Jour 7 :
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Déjeuner.
Fin du séjour le samedi entre 10h et 13h.

...
Merci de contacter directement le village sportif pour tout imprévu.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

SPOT

STATION DES ORRES

En Hautes-Alpes, la station des Orres vous attend

Respirez à pleins poumons dans la station écologique des Orres (lauréate du Trophée des Cimes durables), située non loin d’Embrun et du lac de Serre-Ponçon dans les Alpes du Sud. Pour les familles, adolescents, enfants et même groupes, des activités sont proposées dans un cadre naturel préservé. Profitez de la patinoire couverte et des sentiers en plein air créés pour tous (balades à thèmes, randonnées pédestres, VTT, raquettes...) et bénéficiant de plusieurs itinéraires. Détendez-vous dans un lieu inoubliable.

Hébergement

Hébergement Village sportif des Orres

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

VTT endurigides, casque, protections (dorsale, coudières, protège-tibias).

Equipements inclus

VTT endurigides, casque, protections (dorsale, coudières, protège-tibias).

Equipements non inclus

Les indispensables :
Vêtements et équipement de tous les jours :
- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
...
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes),
- 2 pulls chauds,
- 1 survêtement,
- Shorts ou bermudas,
- sweat-shirts,
- tee-shirts,
- sous-vêtements
- chaussettes,
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos,
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Trousse pharmacie individuelle (pansements, pansements pour ampoule, désinfectant, compresse…)
- Argent de poche 50 euros suffisent.

Pour le VTT :
- 1 paire de gants de VTT (achat possible sur centre pour 15 €)
- Short ou vêtement stretch pour les jambes (pas de pantalons amples). Un short typé enduro/DH est préférable.
- 1 Teeshirt manches longues à porter au dessus de la Dainese.
- 2 Teeshirt technique sous la Dainese, pour l’hygiène.
- 1 paire de chaussure plates type VTT (si vous avez des pédales automatiques avec leurs chaussures, ramenez-les, nous pourront les monter sur nos VTT)
- 1 maillot de bain,
- 1 petit sac à dos,
- 1 poche à eau, ou gourde, ou bouteille en plastique minimum 1.5 litres,
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- Si vous avez votre masque de VTT, vous pouvez le ramener, mais ce n'est pas obligatoire.
- 1 crème solaire haute protection,
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 casquette ou 1 bob,
- Si vous avez vos propres équipements individuels de protection : genouillères, coudières, plastron et casque intégrale, vous pouvez les ramener. Important de fournir à l'encadrement Ucpa sur place, une copie des facture de ces EPI, afin d'en assurer un suivi correct.

Si votre enfant enchaîne 2 semaines sur le village sportif des Orres pensez à prévoir l'argent de poche nécessaire pour qu'il puisse faire sa lessive. Dans ce cas notre équipe d'encadrement l'accompagnera à la laverie de la station.

Equipements non inclus

Les indispensables :
Vêtements et équipement de tous les jours :
- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes),
- 2 pulls chauds,
- 1 survêtement,
- Shorts ou bermudas,
- sweat-shirts,
- tee-shirts,
- sous-vêtements
- chaussettes,
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos,
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Trousse pharmacie individuelle (pansements, pansements pour ampoule, désinfectant, compresse…)
- Argent de poche 50 euros suffisent.

Pour le VTT :
- 1 paire de gants de VTT (achat possible sur centre pour 15 €)
- Short ou vêtement stretch pour les jambes (pas de pantalons amples). Un short typé enduro/DH est préférable.
- 1 Teeshirt manches longues à porter au dessus de la Dainese.
- 2 Teeshirt technique sous la Dainese, pour l’hygiène.
- 1 paire de chaussure plates type VTT (si vous avez des pédales automatiques avec leurs chaussures, ramenez-les, nous pourront les monter sur nos VTT)
- 1 maillot de bain,
- 1 petit sac à dos,
- 1 poche à eau, ou gourde, ou bouteille en plastique minimum 1.5 litres,
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- Si vous avez votre masque de VTT, vous pouvez le ramener, mais ce n'est pas obligatoire.
- 1 crème solaire haute protection,
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 casquette ou 1 bob,
- Si vous avez vos propres équipements individuels de protection : genouillères, coudières, plastron et casque intégrale, vous pouvez les ramener. Important de fournir à l'encadrement Ucpa sur place, une copie des facture de ces EPI, afin d'en assurer un suivi correct.

Si votre enfant enchaîne 2 semaines sur le village sportif des Orres pensez à prévoir l'argent de poche nécessaire pour qu'il puisse faire sa lessive. Dans ce cas notre équipe d'encadrement l'accompagnera à la laverie de la station.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
...
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, sur la droite en contrebas.

...
Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun
Autocars (renseignements par internet : https://zou.maregionsud.fr/) ou Taxi Allroad 0781533106.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, sur la droite en contrebas.

Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun
Autocars (renseignements par internet : https://zou.maregionsud.fr/) ou Taxi Allroad 0781533106.

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Débutant - VTT DH et Enduro

Vous tenez en équilibre debout sur les pédales en slalomant, vous roulez sur des parcours peu pentus et peu caillouteux, de type vert ou bleu, vous adaptez les vitesses au terrain grâce a l’utilisation de vos deux freins.

Niveau d’expertise

Débutant - VTT DH et Enduro

Vous tenez en équilibre debout sur les pédales en slalomant, vous roulez sur des parcours peu pentus et peu caillouteux, de type vert ou bleu, vous adaptez les vitesses au terrain grâce a l’utilisation de vos deux freins.

Restauration

La restauration se déroule sous forme de self.

A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (cruditées, charcuterie, salade ou autre).
...
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.

Pour les régimes particulier pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.

Horaire des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.

Restauration

La restauration se déroule sous forme de self.

A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (cruditées, charcuterie, salade ou autre).
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.

Pour les régimes particulier pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.

Horaire des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.

Encadrement

Encadrement adapté aux 13/17 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs diplômés.

Encadrement

Encadrement adapté aux 13/17 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs diplômés.

Informations importantes

Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.

Informations importantes

Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.

Formalités

Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
...
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

Formalités

Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR