VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp
Ce séjour de 10 séances de ski alpin est l'occasion idéale pour tous les skieurs en herbe d'ajouter une corde à leur arc. Slalom spécial, slalom géant chronométrés et ski technique, des moniteurs expérimentés vous accompagnent pour vous aider à progresser sereinement dans cette discipline.
Apprentissage des termes techniques : inclinaison, angulation, conduite coupée, dérive, ancrage des skis… ; mise en place de situations pour comprendre et ressentir comment les skis peuvent devenir le prolongement de votre corps ; une semaine ne sera pas de trop pour tenter d’affoler les chronos.

En après-ski : retour vidéo, topo mtériel, et autres échanges pédagogiques liés au séjour.

10 séances de ski encadrées par nos moniteurs du lundi matin au vendredi après-midi, dont 1 facultative le mercredi matin (en autonomie pour les 13-17 ans) + 1 d’oxygénation et de remise en jambe le dimanche après-midi en fonction de l’heure d’arrivée.

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp
Ce séjour de 10 séances de ski alpin est l'occasion idéale pour tous les skieurs en herbe d'ajouter une corde à leur arc. Slalom spécial, slalom géant chronométrés et ski technique, des moniteurs expérimentés vous accompagnent pour vous aider à progresser sereinement dans cette discipline.

Apprentissage des termes techniques : inclinaison, angulation, conduite coupée, dérive, ancrage des skis… ; mise en place de situations pour comprendre et ressentir comment les skis peuvent devenir le prolongement de votre corps ; une semaine ne sera pas de trop pour tenter d’affoler les chronos.
En après-ski : retour vidéo, topo mtériel, et autres échanges pédagogiques liés au séjour.

10 séances de ski encadrées par nos moniteurs du lundi matin au vendredi après-midi, dont 1 facultative le mercredi matin (en autonomie pour les 13-17 ans) + 1 d’oxygénation et de remise en jambe le dimanche après-midi en fonction de l’heure d’arrivée.

LES + DU SÉJOUR

Nouveauté
  • Alternance de slalom et ski technique dans un petit groupe de 10 ados maximum
  • Après la glisse : balades en raquettes, initiation tir à la carabine laser type biathlon, Orrian’express (parcours luge sur rails en suspension)

LES + DU SÉJOUR

Nouveauté
  • Alternance de slalom et ski technique dans un petit groupe de 10 ados maximum

  • Après la glisse : balades en raquettes, initiation tir à la carabine laser type biathlon, Orrian’express (parcours luge sur rails en suspension)

Ski alpin

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

11-13 ans

Besoin de conseils ?

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Générique

Intensité physique - ** Forme Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
NIVEAU
i
Ski & Snowboard - Confirmé

Niveau technique - Confirmé Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse'). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Inclus

  • Hébergement et pension complète
  • Forfait Les Orres
  • Ski, chaussures, bâtons et casque
  • 10 séances de ski encadrées par nos moniteurs spécialistes du slalom

Non-inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
  • Options payantes à la réservation : Luge Bob sensations et/ou tyrolienne speedline

En option

  • Arrivée la veille
  • Luge Bob
  • Tyrolienne speedline

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche matin à partir de 8h30 et avant 12h : petit déjeuner, installation dans les chambres, distribution du matériel, constitution des groupes...
...
Après-midi, première session de glisse.
En soirée, présentation du séjour avec le staff.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 17h et 19h.
Le dîner est servi jusqu'à 20h.

Si vous pensez arriver en dehors de ces horaires, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée.

Durant le séjour

Lundi matin : Vous glissez entre amis pour reprendre vos sensations et votre moniteur vous donne des conseils pour vous dégourdir les jambes en toute sécurité.
...
Après-midi : Vous abordez toutes les notions du ski : équilibre, poids du corps sur le ski aval , pivotement des pieds et prise de carres afin de comprendre le vocabulaire et situer votre niveau technique.

Mardi matin :Vous débutez votre matinée dans un slalom facile en adaptant votre gestuelle dans des trajectoires imposées.
Après-midi : Vous recherchez la vitesse sur les grands boulevards en diminuant au maximum le dérapage.

Mercredi matin :Vous avez le choix de rider avec vos animateurs ou de vous reposer de la boom du mardi soir.
Après-midi :Vous vous entraînez dans un slalom géant (type flèche) et vous améliorez votre anticipation pour gagner quelques secondes dans les tracés.

Jeudi matin : Votre coach vous propose diverses situations vous permettant de mieux exploiter votre matériel.
Après-midi : Vous mettez en place dans les piquets ce que vous avez appris le matin.

Vendredi matin : Il est temps de vous mesurer au chrono et aux copains. 3,2,1, parti, top ! Vous êtes au maximum de votre concentration pour avoir des trajectoires tendues et pour garder au maximum vos skis dans la pente.

Après-midi : Vous profitez des dernières pistes pour skier libéré avec votre moniteur. Derniers virages, derniers plaisirs !

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Petit déjeuner, préparation des bagages et déjeuner au village sportif.
Fin du séjour le samedi au plus tard à 14h.

SPOT

Les Orres

Un domaine sportif et tous niveaux !

Au-dessus du lac de Serre-Ponçon, le domaine skiable des Orres s'étend au cœur des Alpes du Sud, avec un point de vue unique sur le Parc National des Ecrins et le massif du Parpaillon. Les 100 kilomètres de pistes tous niveaux, accessibles grâce à 19 remontées mécaniques, offrent une qualité de neige remarquable entre les forêts de mélèzes et sous le soleil. Le domaine culmine à 2720 m d'altitude et vous attend de décembre à Pâques, avec un espace initiation pour les débutants, un snowpark et d'importants dénivelés pour les plus sportifs.
Idéal également pour découvrir le hors piste dans les forêts de mélèzes, mais aussi en ski de randonnée (proche du Queyras)...et même le biathlon.

Hébergement

Hébergement Village sportif des Orres

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabo.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Skis, chaussures, bâtons et casque.

Equipements inclus

Skis, chaussures, bâtons et casque.

Equipements non-inclus

1 trousse avec tout le nécessaire de toilette (shampoing, savon, dentifrice et brosse à dents)
Des paquets de mouchoirs.
...

Crème solaire haute protection
Stick à lèvres
1 serviette de toilette + serviette de bain
3 paires de chaussettes chaudes
1 pyjama ou chemise de nuit
7 slip/culottes
7 paires de chaussettes
7 tee-shirts à manches longues
2 pulls chauds et confortables (ou polaires)
2 pantalons chauds
1 veste de ski
1 pantalon de ski ou combinaison
1 bonnet
1 paire moufles (bien chaudes) est préférable à une paire de gants
1 paire de lunettes de soleil (conseil : UV3 avec cordon) et/ou 1 masque

1 paire d'après ski
1 paire de tennis
1 paire de chaussons

1 enveloppe timbrée à l'adresse des parents
1 petit sac à dos pour les activités et déplacements

Prévoir un cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou bouteille en plastique)

1 valise à roulette ou gros sac de voyage pour faciliter le transport par l'enfant
1 sac pour le linge sale
un service de blanchisserie est prévu pour les séjours de plus d'une semaine (5€)
30 euros d'argent de poche seront suffisant

Equipements non-inclus

1 trousse avec tout le nécessaire de toilette (shampoing, savon, dentifrice et brosse à dents)
Des paquets de mouchoirs.

Crème solaire haute protection
Stick à lèvres
1 serviette de toilette + serviette de bain
3 paires de chaussettes chaudes
1 pyjama ou chemise de nuit
7 slip/culottes
7 paires de chaussettes
7 tee-shirts à manches longues
2 pulls chauds et confortables (ou polaires)
2 pantalons chauds
1 veste de ski
1 pantalon de ski ou combinaison
1 bonnet
1 paire moufles (bien chaudes) est préférable à une paire de gants
1 paire de lunettes de soleil (conseil : UV3 avec cordon) et/ou 1 masque

1 paire d'après ski
1 paire de tennis
1 paire de chaussons

1 enveloppe timbrée à l'adresse des parents
1 petit sac à dos pour les activités et déplacements

Prévoir un cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou bouteille en plastique)

1 valise à roulette ou gros sac de voyage pour faciliter le transport par l'enfant
1 sac pour le linge sale
un service de blanchisserie est prévu pour les séjours de plus d'une semaine (5€)
30 euros d'argent de poche seront suffisant

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
...

- Fiche Sanitaire de Liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.


Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :

- Fiche Sanitaire de Liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Gap / Briançon sur la RN94 jusqu'à Embrun puis D40 pour Les Orres.
En arrivant dans la station, le village sportif se situe tout de suite sur la droite en contrebas de la route.
...

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF d'Embrun située à 16 km du village sportif UCPA.
Info navettes : https://zou.maregionsud.fr/

UCPA Les Orres:


2 Impasse Muretier Quartier de Pramouton - 05200 Les Orres
Tél.: 00 (33) 4 92 44 01 40


Adresse et accès

Vous venez en voiture
Gap / Briançon sur la RN94 jusqu'à Embrun puis D40 pour Les Orres.
En arrivant dans la station, le village sportif se situe tout de suite sur la droite en contrebas de la route.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF d'Embrun située à 16 km du village sportif UCPA.
Info navettes : https://zou.maregionsud.fr/

UCPA Les Orres:


2 Impasse Muretier Quartier de Pramouton - 05200 Les Orres
Tél.: 00 (33) 4 92 44 01 40

Intensité physique

Ski alpin

Intensité physique - ** Forme

...
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité physique

Ski alpin

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d’expertise

Ski & Snowboard - Confirmé

Niveau technique - Confirmé

...
Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse').
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Niveau d’expertise

Ski & Snowboard - Confirmé

Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse').
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Restauration

La restauration est présentée sous forme de différents buffets. Un large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts est proposé par nos cuisiniers de l'UCPA.

Restauration

La restauration est présentée sous forme de différents buffets. Un large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts est proposé par nos cuisiniers de l'UCPA.

Encadrement

Nos moniteurs auront à coeur de faire partager leur passion pour leur activité et donneront les meilleurs conseils pour que chacun prenne plaisir à faire du sport, progresse, découvre les meilleurs endroits du domaine skiable.
...
Progès et plaisirs sont d'ailleurs indissociable ! Les situations d'apprentissage sont élaborées sur ce principe et encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours de formation. Ils se chargeront d'apporter des conseils individualisés à chacun.

Les temps de ski sont encadrés par les moniteurs ou des animateurs, dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités. Tous passionnés, ils mettent en oeuvre les conditions pour passer des vacances actives de qualité : glisser au bon endroit au bon moment, se faire plaisir, connaître la montagne et son environnement.

Enfin, des temps de ski en autonomie peuvent être proposés et organisés en fonction de l'âge, des niveaux et des conditions de pratique. Ils sont soumis à une évaluation préalable et à des règles de sécurité mises en place par l'équipe UCPA (mini groupes de 3 minimum, zones de ski définies, organisation éventuelle de points de contacts ou de rendez-vous).

Encadrement

Nos moniteurs auront à coeur de faire partager leur passion pour leur activité et donneront les meilleurs conseils pour que chacun prenne plaisir à faire du sport, progresse, découvre les meilleurs endroits du domaine skiable.
Progès et plaisirs sont d'ailleurs indissociable ! Les situations d'apprentissage sont élaborées sur ce principe et encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours de formation. Ils se chargeront d'apporter des conseils individualisés à chacun.

Les temps de ski sont encadrés par les moniteurs ou des animateurs, dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités. Tous passionnés, ils mettent en oeuvre les conditions pour passer des vacances actives de qualité : glisser au bon endroit au bon moment, se faire plaisir, connaître la montagne et son environnement.

Enfin, des temps de ski en autonomie peuvent être proposés et organisés en fonction de l'âge, des niveaux et des conditions de pratique. Ils sont soumis à une évaluation préalable et à des règles de sécurité mises en place par l'équipe UCPA (mini groupes de 3 minimum, zones de ski définies, organisation éventuelle de points de contacts ou de rendez-vous).

Météo

Plus de 300 jours de soleil par an !

Météo

Plus de 300 jours de soleil par an !

Hébergement

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabo.


Hébergement

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabo.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR