LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp
Vous avez entre 13 et 17 ans, ce séjour de rafting, canoraft, airboat, kayak et nage en eaux vives se déroulent sur l'une des rivières les plus réputées d'Europe. Venez jouer avec, et découvrir tous les plaisirs de l'eaux vives à l'aide d'embarcations variées, collectives ou individuelles.
Pour agrémenter votre séjour, vous allez participer à un grand tournoi de beach volley, 1 séance de slackline. Vous allez également profiter de baignades au plan d'eau pour vous rafraîchir.

14 séances d’eaux vives () + 1 beach volley + 1 slackline + baignades au plan d’eau.

L'objectif est clairement affiché : acquérir un maximum d'autonomie pour devenir un véritable connaisseur de la rivière et être capable de naviguer en kayak fermé à la fin de la seconde semaine. Courant, “machine à laver”, piège à éviter, vague à surfer et passage de rapide, n'auront plus aucun secret pour vous.
En plus de vos activités sur la rivière, profitez des activités sur le centre avec du beach-volley, de la slackline, de l'accrobranche et farniente au bord de la piscine.
14 jours pour les mordus de rivière !

LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp
Vous avez entre 13 et 17 ans, ce séjour de rafting, canoraft, airboat, kayak et nage en eaux vives se déroulent sur l'une des rivières les plus réputées d'Europe. Venez jouer avec, et découvrir tous les plaisirs de l'eaux vives à l'aide d'embarcations variées, collectives ou individuelles.
Pour agrémenter votre séjour, vous allez participer à un grand tournoi de beach volley, 1 séance de slackline. Vous allez également profiter de baignades au plan d'eau pour vous rafraîchir.

14 séances d’eaux vives () + 1 beach volley + 1 slackline + baignades au plan d’eau.


L'objectif est clairement affiché : acquérir un maximum d'autonomie pour devenir un véritable connaisseur de la rivière et être capable de naviguer en kayak fermé à la fin de la seconde semaine. Courant, “machine à laver”, piège à éviter, vague à surfer et passage de rapide, n'auront plus aucun secret pour vous.
En plus de vos activités sur la rivière, profitez des activités sur le centre avec du beach-volley, de la slackline, de l'accrobranche et farniente au bord de la piscine.
14 jours pour les mordus de rivière !

LES + DU SÉJOUR

  • - 14 jours pour profiter un max de la rivière et acquérir un max d'autonomie
  • - Un spot mondial
  • - Une base Ucpa top confort.

LES + DU SÉJOUR

  • - 14 jours pour profiter un max de la rivière et acquérir un max d'autonomie

  • - Un spot mondial
  • - Une base Ucpa top confort.

Rafting

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

13-17 ans

Besoin de conseils ?

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

Kayak de rivière

Hydrospeed

Beach-volley

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Générique

Intensité physique - ** Forme Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
NIVEAU
i
Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Inclus

  • L'hébergement et la restauration
  • L'encadrement
  • 14 séances d’eaux vives (rafting, canoraft, airboat, kayak, nage en eaux vives)
  • 1 séance de beach volley
...
  • 1 de slackline
  • Baignades au plan d’eau
  • Le matériel spécifique
  • L'animation

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche entre 10h et 18h.
Que vous déposiez votre enfant directement sur site ou que vous choisissiez de le faire voyager par le transport en car UCPA ou en train, il sera accueilli dès son arrivée sur le village sportif par une équipe d'animateurs qualifiés.
...


Puis, installation dans les tentes, formalités administratives et présentation du séjour. Visite du village sportif et des spots d'activités avec les animateurs(trices). Sports collectifs et animations pour tous faire connaissance et débuter son séjour dans les meilleures conditions.
En fin d'après-midi, une réunion d'accueil sera proposée à tous les jeunes.
La journée et la soirée s'organiseront autour d'animations conviviales.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 19h.

Durant le séjour

Lundi - Le matin : Kayak au plan d'eau d'Embrun pour appréhender au mieux la technique de pagaie / L'après-midi : Rafting ou Canoraft pour glisser et découvrir une première fois la rivière.
...
Parcours adapté, conseil technique, instants ludiques, tout sera fait pour commencer le stage dans les meilleures conditions et asseoir des bases techniques afin de pouvoir profiter un max de son stage.

Mardi - le matin : parcours accrobranche pour aller défier la pesanteur. Grimper, s'attacher, sauter dans le vide, se rattraper dans des filets et glisser sur des tyroliennes. Un cocktail ludique pour les amoureux (ses) des sensations. Tournoi de beach volley, slackline, et autre sand sport l'après-midi.

Mercredi - Journée complète sur la rivière. Au programme : nage, sauts et navigation avec panier repas sur les berges ensoleillée de La Durance. Afin de mieux appréhender le milieu, vous embarquerez en raft pour plus d'apprentissage ludique et pour plus de collectif.

Jeudi - le matin, Tournoi de beach volley, slackline, et autre sand sport. L'après-midi, farniente au bord du plan d'eau pour profiter des potes et du soleil.

Vendredi - Matin : Le support d'aujourd'hui pour naviguer sera l'airboat. Après avoir découvert en début de semaine, les bases techniques nécessaires à la pratique des sport de pagaies, vous voilà prêt à embarquer seul dans un kayak gonflable, engin plus stable et propice à la découverte de la navigation en individuel.
Après-midi : Nage en eaux vive, pour se mesurer à la rivière. Vous n'êtes plus au plus proche mais dans le milieu. Ce ne sont plus vos bras et vos pagaies qui vous dirigent, mais votre corps tout entier. Ne faites plus qu'un avec l'élément.

Samedi - Repos et grasse matinée le matin, jeux collectif pour découvrir le milieu alpin, l'après-midi.

Dimanche - Repos et grasse matinée, temps libre en station le matin, petite balade pour découvrir le milieu alpin, l'après-midi.

Lundi - Matin : Airboat, sur un parcours plus technique que celui de la semaine passée. Avec votre groupe et votre moniteur, mais seul dans votre kayak gonflable, jouez-vous des vagues, rapides et autre remous de la rivière.
L'après-midi : Ca y est, vous êtes prêts. Vous avez acquis suffisamment de technique pour passer au niveau supérieur. Lancez vous dans un vrai kayak ponté et rigide. Bien entendu votre moniteur choisira un parcours adapté et facile à la découverte de ce nouveau support.

Mardi - Airboat le matin, on continue l'apprentissage sur des parcours plus intense mais sur une embarcation abordable.
L'après-midi, nage en eaux vives pour se rafraîchir et varier les plaisirs.

Mercredi - le matin, Tournoi de beach volley, slackline, et autre sand sport. L'après-midi, farniente au bord de la piscine pour profiter des potes et du soleil.

Jeudi - Journée continue en kayak. Pas encore professionnel, mais déjà aguerris. Vos coups de pagaies sont plus justes, plus efficace. Ca y est ! Vous êtes kayakiste.

Vendredi - Dernière journée de stage et pour en profiter un maximum, c'est vous avec votre moniteur coach qui choisirez, quel support vous prendrez pour glisser une dernière fois sur la rivière toute la journée.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Dernière matinée pour profiter de tes amis(es), et des installations du village sportif après une superbe semaine de vacances.
...
Émotions et nostalgie de se quitter.
Fin de séjour le samedi avant 12h.

SPOT

LA DURANCE

Venez découvrir la plus grande rivière du Sud-Est

La Durance est la plus grande rivière du Sud-Est de la France. Elle parcourt 75 km de sa source jusqu'au lac artificiel de Serre-Ponçon (Rhône). Venez profiter de ce paysage unique où vous pouvez trouver une faune et une flore abondantes, ainsi qu'un patrimoine culturel riche (la montagne aux marmottes ou le Parc Naturel des Embruns). Un grand nombre d'activités nautiques vous est proposé comme l'hydrospeed ou encore le rafting. Sensations fortes assurées ! Entre balades et baignades, respirez un grand bol d'air pur au milieu des montagnes.

Hébergement

Hébergement Village sportif d'Embrun

Tentes de 4 personnes, concept UCPA.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tout le matériel singulier nécessaire à la pratique des activités sportives spécifiques est prêté par l'Ucpa : embarcations, casque, combinaison néoprène, gilet de sécurité.

Equipements inclus

Tout le matériel singulier nécessaire à la pratique des activités sportives spécifiques est prêté par l'Ucpa : embarcations, casque, combinaison néoprène, gilet de sécurité.

Equipements non inclus

Important Hébergement en camp sous toile, ne pas oubliez d'apporter un sac de couchage et une lampe de poche (préférer les lampes à dynamo).
...

Un geste éco-citoyen pour aider l'UCPA à réduire son empreinte écologique. Nous vous remercions de prévoir un drap housse de taille 190 x 80 dans vos bagages.

Les indispensables :

Vêtements et équipement de tous les jours :

- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes),
- 2 pulls chauds,
- 1 survêtement,
- Shorts ou bermudas,
- sweat-shirts,
- tee-shirts,
- sous-vêtements
- chaussettes,
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos,
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Trousse pharmacie individuelle (pansements, pansements pour ampoule, désinfectant, compresse…)
- Argent de poche 50 euros suffisent.

Pour l'eau vive :

- 1 paire de chaussure d'eau ou 1 paire de veille tennis pour aller dans l'eau,
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- 1 crème solaire haute protection,
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 casquette ou 1 bob,
- 1 gourde (ou 1 bouteille en plastique, minimum 1.5 litres),
- 1 maillot de bain,
- 1 serviette de bain
- Si vous avez une combinaison Néoprène vous pouvez l'apporter, sinon elle vous sera fournie sur le centre.

Si vous avez une combinaison Néoprène vous pouvez l'apporter, sinon elle vous sera fournie sur le centre.
Si votre enfant enchaîne 2 semaines sur le village sportif des Orres pensez à prévoir l'argent de poche nécessaire pour qu'il puisse faire sa lessive. Dans ce cas notre équipe d'encadrement l'accompagnera à la laverie de la station.

Equipements non inclus

Important Hébergement en camp sous toile, ne pas oubliez d'apporter un sac de couchage et une lampe de poche (préférer les lampes à dynamo).
Un geste éco-citoyen pour aider l'UCPA à réduire son empreinte écologique. Nous vous remercions de prévoir un drap housse de taille 190 x 80 dans vos bagages.

Les indispensables :

Vêtements et équipement de tous les jours :

- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes),
- 2 pulls chauds,
- 1 survêtement,
- Shorts ou bermudas,
- sweat-shirts,
- tee-shirts,
- sous-vêtements
- chaussettes,
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos,
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Trousse pharmacie individuelle (pansements, pansements pour ampoule, désinfectant, compresse…)
- Argent de poche 50 euros suffisent.

Pour l'eau vive :

- 1 paire de chaussure d'eau ou 1 paire de veille tennis pour aller dans l'eau,
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- 1 crème solaire haute protection,
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 casquette ou 1 bob,
- 1 gourde (ou 1 bouteille en plastique, minimum 1.5 litres),
- 1 maillot de bain,
- 1 serviette de bain
- Si vous avez une combinaison Néoprène vous pouvez l'apporter, sinon elle vous sera fournie sur le centre.

Si vous avez une combinaison Néoprène vous pouvez l'apporter, sinon elle vous sera fournie sur le centre.
Si votre enfant enchaîne 2 semaines sur le village sportif des Orres pensez à prévoir l'argent de poche nécessaire pour qu'il puisse faire sa lessive. Dans ce cas notre équipe d'encadrement l'accompagnera à la laverie de la station.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
...
- Fiche Sanitaire de Liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée, signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe à ce dossier) remplie par une personne habilitée.
- Photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires.

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- Fiche Sanitaire de Liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée, signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe à ce dossier) remplie par une personne habilitée.
- Photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires.

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Adresse et accès

Vous venez en voiture Le camp se trouve au camping municipal d'Embrun Avenue du lac à Embrun. Coordonnées GPS: 44.550909, 6.
...
477544 Carte IGN 54. Carte Michelin n°77. Vous venez en train : Descendre à la gare SNCF d'Embrun située à 1.5 km du camp UCPA. Pas de transport public entre la gare SNCF d'Embrun et le camp. Vous pouvez emprunter un taxi.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Le camp se trouve au camping municipal d'Embrun
Avenue du lac à Embrun.
Coordonnées GPS: 44.550909, 6.477544
Carte IGN 54. Carte Michelin n°77.

Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF d'Embrun située à 1.5 km du camp UCPA.
Pas de transport public entre la gare SNCF d'Embrun et le camp. Vous pouvez emprunter un taxi.

Intensité physique

Rafting

Intensité physique - ** Forme

...
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité physique

Rafting

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d’expertise

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

...
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Restauration

La restauration se déroule sous forme de self.

A chaque repas il y a entre 3 et 4 choix en entrée (cruditées, charcuterie, salade ou autre).
...
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.

Pour les régimes particulier pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.

Horaire des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.

Restauration

La restauration se déroule sous forme de self.

A chaque repas il y a entre 3 et 4 choix en entrée (cruditées, charcuterie, salade ou autre).
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.

Pour les régimes particulier pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.

Horaire des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.

Encadrement

Tous les cours sont encadrés par des moniteurs diplômés ou des moniteurs stagiaires, des animateurs B.A.F.A. et directeur diplômé B.
...
A.F.D selon les règles de la législation en vigueur.

Encadrement

Tous les cours sont encadrés par des moniteurs diplômés ou des moniteurs stagiaires, des animateurs B.A.F.A. et directeur diplômé B.A.F.D selon les règles de la législation en vigueur.

Informations importantes

Coordonnées du lieu du séjour

Camping municipal, avenue du lac à Embrun

...
embrun.juniors.ds@ucpa.asso.fr
Téléphone durant le séjour : 07 62 65 44 52

Informations importantes

Coordonnées du lieu du séjour

Camping municipal, avenue du lac à Embrun

embrun.juniors.ds@ucpa.asso.fr
Téléphone durant le séjour : 07 62 65 44 52

Hébergement

Tentes de 4 personnes, concept UCPA.

Hébergement

Tentes de 4 personnes, concept UCPA.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR