Séjour Kayak de rivière : découvrez les centres UCPA

Kayak de rivière

Du loisir au sport extrême, le kayak se pratique en position assise, propulsé à l'aide d'une pagaie double.
Open kayak et airboat (gonflable) permettent de découvrir les premières sensations de navigation en rivière, avant de tester l'engin de glisse par excellence : le kayak ponté (avec une jupe). Dans tous les cas, c'est vous qui devez propulser, manoeuvrer et diriger votre embarcation sous l'oeil attentif de votre moniteur qui navigue avec vous pour vous aider et vous conseiller tout au long de la descente.
L'apparition de l'airboat permet à tous de ressentir les sensations des kayakistes : stop, back et reprise n'auront plus de secret pour vous.

TOUS LES SPOTS UCPA

Souvent après une petite initiation sur plan d'eau pour position, calage et maniement de la pagaie, le kayak sous toutes ses formes vous permettra selon votre envie et votre niveau de vous retrouver face au courant à dompter.
Sensation d'autonomie dès que les trois figures de bases seront comprises et acquises : le stop pour s'arrêter, le back pour traverser le courant sans perdre de terrain et la reprise pour entrer dans le courant : à vous les joies de la navigation slalomée.

LES + UCPA

  • Encadrement assuré par des moniteurs diplômés ou en cours de formation DE ou BP.
  • Enseignement des techniques et principes de sécurité pour une pratique autonome.
  • Vous pourrez ouvrir certains parcours sous l’œil vigilant de votre moniteur.
  • Des spots d'exception à découvrir avec des rapides de renommée internationale (Isère, Guisane, Gorges du Haut Allier, Durance)

Le mot de l'expert

  • Longtemps réservée aux initiés, la pratique du kayak de rivière s'est démocratisée avec l'apparition des kayaks rigides ouverts, et encore plus avec les kayaks gonflables qui permettent rapidement aux sportifs d'aller se mesurer aux rapides de classe III.
  • Dans tous les cas, c'est vous qui devez propulser, manoeuvrer et diriger votre embarcation sous l'oeil attentif et professionnel de votre moniteur.

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

Niveaux d'expertise possibles

Randonnée - Niveau 1

Niveau technique - Niveau 1
Randonnées sur des bons sentiers sans difficultés techniques. Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.


...
Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.


Générique - Débutant

Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.


Générique - Initié

Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.


Niveaux d'expertise possibles

Randonnée - Niveau 1

Niveau technique - Niveau 1
Randonnées sur des bons sentiers sans difficultés techniques. Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.


Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.


Générique - Débutant

Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.


Générique - Initié

Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.


Matériel fourni

Gilet, casque, pagaie double et équipement néoprène suivant les rivières.
Embarcation de qualité élaborée avec nos différents fournisseurs.

Matériel fourni

Gilet, casque, pagaie double et équipement néoprène suivant les rivières.
Embarcation de qualité élaborée avec nos différents fournisseurs.

Type de session

Equipement, briefing et transport + 1h à 1h30 dans l'eau rempliront une bonne demi-journée durant votre semaine.
Sortie journée possible avec logistique pique-nique.
...
Sur les programmes spécifiques vous testerez les trois embarcations individuelles une à deux fois, sur des parcours différents.

Type de session

Equipement, briefing et transport + 1h à 1h30 dans l'eau rempliront une bonne demi-journée durant votre semaine.
Sortie journée possible avec logistique pique-nique.
Sur les programmes spécifiques vous testerez les trois embarcations individuelles une à deux fois, sur des parcours différents.

Intensité possible

Intensité * Facile - Générique


Intensité physique - * Facile

...
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité ** Forme - Générique


Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité *** Grande forme - Générique


Intensité physique - *** Grande forme

Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.

Intensité possible

Intensité * Facile - Générique


Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité ** Forme - Générique


Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité *** Grande forme - Générique


Intensité physique - *** Grande forme

Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.

Securité

Un encadrement professionnel et attentif en permanence.

Un enseignement progressif basé sur la responsabilisation.

...
Des parcours connus, reconnus et entretenus par nos équipes de moniteurs.

Du matériel de qualité.

Securité

Un encadrement professionnel et attentif en permanence.

Un enseignement progressif basé sur la responsabilisation.

Des parcours connus, reconnus et entretenus par nos équipes de moniteurs.

Du matériel de qualité.

Ratio d'encadrement

1 moniteur pour 6 à 12 personnes suivant les parcours

Ratio d'encadrement

1 moniteur pour 6 à 12 personnes suivant les parcours

Equipement personnel

Maillot/short de bain, baskets pour aller dans l'eau avec une semelle crantée et tenant bien le pied.
Le petit plus pour le confort personnel : lycra ou tee-shirt technique.

Equipement personnel

Maillot/short de bain, baskets pour aller dans l'eau avec une semelle crantée et tenant bien le pied.
Le petit plus pour le confort personnel : lycra ou tee-shirt technique.

Après une petite initiation sur plan d'eau pour position, calage et maniement de la pagaie, le kayak sous toutes ses formes vous permettra, selon votre envie et votre niveau, de vous retrouver face au courant à dompter.
Sensation d'autonomie avec les trois figures de bases comprises : le stop pour s'arrêter, le back pour traverser le courant sans perdre de terrain et la reprise pour entrer dans le courant.
À vous les joies des surfs dans les vagues et les rouleaux.

LES + UCPA

  • Encadrement assuré par des moniteurs diplômés ou en cours de formation DE ou BP.
  • Enseignement des techniques et principes de sécurité pour une pratique autonome.
  • Vous pourrez ouvrir certains parcours sous l’œil vigilant de votre moniteur.
  • Des spots d'exception à découvrir avec des rapides de renommée internationale (Isère, Guisane, Gorges du Haut Allier, Durance)

Le mot de l'expert

  • Longtemps réservée aux initiés, la pratique du kayak de rivière s'est démocratisée avec l'apparition des kayaks rigides ouverts, et encore plus avec les kayaks gonflables qui permettent rapidement aux sportifs d'aller se mesurer aux rapides de classe III.

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

Niveaux d'expertise possibles

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.

...
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.


Générique - Initié

Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.


Pas de niveau

Activité ouverte à tous


Générique - Débutant

Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.


Niveaux d'expertise possibles

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.


Générique - Initié

Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.


Pas de niveau

Activité ouverte à tous


Générique - Débutant

Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.


Matériel fourni

Gilet, casque, pagaie double et équipement néoprène suivant les rivières.
Embarcation de qualité élaborée avec nos différents fournisseurs.

Matériel fourni

Gilet, casque, pagaie double et équipement néoprène suivant les rivières.
Embarcation de qualité élaborée avec nos différents fournisseurs.

Type de session

Equipement, briefing et transport + 1h à 1h30 dans l'eau rempliront une bonne demi-journée durant votre semaine.
Sortie journée possible avec logistique pique-nique.

...
Sur les programmes spécifiques, vous testerez les trois embarcations individuelles une à deux fois, sur des parcours différents.

Type de session

Equipement, briefing et transport + 1h à 1h30 dans l'eau rempliront une bonne demi-journée durant votre semaine.
Sortie journée possible avec logistique pique-nique.

Sur les programmes spécifiques, vous testerez les trois embarcations individuelles une à deux fois, sur des parcours différents.

Intensité possible

Intensité * Facile - Générique


Intensité physique - * Facile

...
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité ** Forme - Générique


Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité possible

Intensité * Facile - Générique


Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité ** Forme - Générique


Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Securité

Un encadrement professionnel et attentif en permanence.

Un enseignement progressif basé sur la responsabilisation.

...
Des parcours connus, reconnus et entretenus par nos équipes de moniteurs.

Du matériel de qualité.

Securité

Un encadrement professionnel et attentif en permanence.

Un enseignement progressif basé sur la responsabilisation.

Des parcours connus, reconnus et entretenus par nos équipes de moniteurs.

Du matériel de qualité.

Ratio d'encadrement

1 moniteur pour 6 à 12 suivant les parcours

Ratio d'encadrement

1 moniteur pour 6 à 12 suivant les parcours

Equipement personnel

Maillot/short de bain, baskets pour aller dans l'eau avec une semelle crantée et tenant bien le pied.
Le petit plus pour le confort personnel : lycra ou tee-shirt technique.

Equipement personnel

Maillot/short de bain, baskets pour aller dans l'eau avec une semelle crantée et tenant bien le pied.
Le petit plus pour le confort personnel : lycra ou tee-shirt technique.