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Hydrospeed

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Hydrospeed

La nage en eaux vives est une discipline accessible à tous qui demande d'être en bonne condition physique. Allongé dans l'eau, muni d'un équipement néoprène renforcé, on se propulse avec des palmes et on se maintient à la surface à l'aide d'un flotteur en mousse. Entrez en contact avec le courant, ressentez sa puissance et commencez à jouer avec la rivière : les vagues et rouleaux des magnifiques rapides de nos rivières vous attendent. L'embarcation idéale pour faire corps avec la rivière et la comprendre.

Tous les spots UCPA

A l'aide d'un flotteur, on se retrouve au plus près des mouvements d'eau.
Apprendre à lire et à ressentir la rivière.
À la fin de la séance, vous connaîtrez les trois figures de bases de la navigation : stop, back et reprise.
Le but ultime, surfer une vague ou être aussi à l'aise qu'une truite.

les + UCPA

  • Encadrement assuré par des moniteurs diplômés ou en cours de formation DE ou BP.
  • Enseignement des techniques et principes de sécurité pour une pratique autonome.
  • Vous pourrez ouvrir certains parcours sous l’œil vigilant de votre moniteur.
  • Des spots d'exception et rivières de renommée internationale : Durance et Isère notamment.
Le mot de l'expert

  • L'idéal pour découvrir et vivre la rivière au plus près, ressentir les différents mouvements d'eau.
  • Le moniteur vous guidera au début de la séance ; en fonction de votre niveau, très vite vous pourrez ouvrir le parcours et aller vous amuser avec les vagues et les rouleaux.

à propos de l'activité
Journée type

Equipement (déguisement en homme grenouille), briefing et transport + 1h à 1h30 dans l'eau rempliront une bonne demi-journée durant votre semaine.
Plusieurs sessions possibles dans la semaine sur les stages spécifiques.

Encadrement

6 à 8 personnes max en fonction des parcours.

Niveaux d'expertise possibles
Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Intensité possible
Intensité ** Forme - Générique

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité *** Grande forme - Générique

Intensité physique - *** Grande forme

Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.

Matériel fourni

Equipement néoprène : chaussons, veste et pantalon renforcés, gilet, casque et bien sûr palmes et flotteur en mousse.

La sécurité

Un encadrement professionnel et attentif en permanence.

Un enseignement progressif basé sur la responsabilisation.

Des parcours connus, reconnus et entretenus par nos équipes de moniteurs.

Du matériel de qualité.

Équipement personnel

Maillot/short de bain
Le petit plus pour le confort personnel : lycra ou tee-shirt technique

Réaliser ses rêves de sport

Dans les plus beaux spots naturels d'ici et d'ailleurs, plus de 118 000 jeunes passionnés ont vécu des vacances sportives qui créent du lien et une aventure collective enrichissante et positive. Parmi eux, plus d'un sur deux bénéficie d'une aide au départ.
L'UCPA poursuit son action et reste engagée pour donner au plus grand nombre la possibilité de vivre un sport socialement utile, source d'apprentissages pour chacun et de cohésion sociale.

Le cœur de l'expérience UCPA, c'est révéler sa vraie nature par le sport.

Sortir de chez soi, de son confort, de ses habitudes 
Choisir l'activité qui fait vibrer
Retrouver l'équilibre de la nature 
Partager le même espace et les mêmes sensationsVivre des bons moments avec le moniteur et progresser

Voir que les autres sont dans le même plaisir, sentir qu'on participe, avec d'autres, à une aventure
Goûter au bonheur de moments vrais et revenir plus confiant

Explorer ses passions

Chaque personne, quelles que soient ses envies et ses aptitudes, débutant ou confirmé, trouve sa place au sein du groupe et est accompagné dans sa progression par les animateurs et moniteurs.
La diversité des activités permet à chacun de choisir un séjour qui correspond à ses passions et envies.

La progression pour tous

Elle passe par le plaisir de chacun de réussir, en confiance, à son rythme et sans pression.

L'énergie du collectif

S'épauler, se conseiller, partager ses premières impressions dans la découverte d'une activité, on apprend lus et mieux en petit groupe que tout seul.

L'expérience par l'action

La mise en action rapide, la possibilité de mettre en pratique des nouveaux savoir-faire et savoir être permettent à chacun de révéler ses capacités, de s surprendre et de gagner en confiance, en sécurité.

A l'aide d'un flotteur, on se retrouve au plus près des mouvements d'eau.
Apprendre à lire et à ressentir la rivière. À la fin de la séance, vous connaîtrez les trois figures de bases de la navigation : stop, back et reprise.
Le but ultime, surfer une vague ou être aussi à l'aise qu'une truite.

les + UCPA

  • Encadrement assuré par des moniteurs diplômés ou en cours de formation DE ou BP.
  • Enseignement des techniques et principes de sécurité pour une pratique autonome.
  • Vous pourrez ouvrir certains parcours sous l’œil vigilant de votre moniteur.
  • Des spots d'exception et rapides de renom : Rapides d'Aime sur l'Isère, l'Allier supérieur.
Le mot de l'expert

  • L'idéal pour découvrir et vivre la rivière au plus près, ressentir les différents mouvements d'eau.
  • Le moniteur vous guidera au début de la séance en fonction de votre niveau, et très vite vous pourrez ouvrir le parcours.

à propos de l'activité
Niveaux d'expertise possibles
Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Matériel fourni

Equipement néoprène renforcé, gilet, casque, palmes et flotteur en mousse.

Journée type

Equipement (déguisement en homme grenouille), briefing et transport + 1h à 1h30 dans l'eau rempliront une bonne demi-journée durant votre semaine.

Intensité possible
Intensité * Facile - Générique 1

Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité ** Forme - Générique 2

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Encadrement

6 à 10 personnes max en fonction des parcours.

La sécurité

Un encadrement professionnel et attentif en permanence.
Un enseignement progressif basé sur la responsabilisation.
Des parcours connus, reconnus et entretenus par nos équipes de moniteurs.
Du matériel de qualité.

Équipement personnel

Maillot/short de bain
Le petit plus pour le confort personnel : lycra ou tee-shirt technique

Réaliser ses rêves de sport

Dans les plus beaux spots naturels d'ici et d'ailleurs, plus de 118 000 jeunes passionnés ont vécu des vacances sportives qui créent du lien et une aventure collective enrichissante et positive. Parmi eux, plus d'un sur deux bénéficie d'une aide au départ.
L'UCPA poursuit son action et reste engagée pour donner au plus grand nombre la possibilité de vivre un sport socialement utile, source d'apprentissages pour chacun et de cohésion sociale.

Le cœur de l'expérience UCPA, c'est révéler sa vraie nature par le sport.

Sortir de chez soi, de son confort, de ses habitudes 
Choisir l'activité qui fait vibrer
Retrouver l'équilibre de la nature 
Partager le même espace et les mêmes sensationsVivre des bons moments avec le moniteur et progresser

Voir que les autres sont dans le même plaisir, sentir qu'on participe, avec d'autres, à une aventure
Goûter au bonheur de moments vrais et revenir plus confiant

Explorer ses passions

Chaque personne, quelles que soient ses envies et ses aptitudes, débutant ou confirmé, trouve sa place au sein du groupe et est accompagné dans sa progression par les animateurs et moniteurs.
La diversité des activités permet à chacun de choisir un séjour qui correspond à ses passions et envies.

La progression pour tous

Elle passe par le plaisir de chacun de réussir, en confiance, à son rythme et sans pression.

L'énergie du collectif

S'épauler, se conseiller, partager ses premières impressions dans la découverte d'une activité, on apprend lus et mieux en petit groupe que tout seul.

L'expérience par l'action

La mise en action rapide, la possibilité de mettre en pratique des nouveaux savoir-faire et savoir être permettent à chacun de révéler ses capacités, de s surprendre et de gagner en confiance, en sécurité.