Break 3 jours - Full Canyons

Repas froid.

Enchaînement de journées bien remplies où toutes vos capacités seront sollicitées.
Vous évoluez en petites équipes qui partagent la même passion. Vous êtes curieux de découverte, partant pour toutes les aventures. Enchaînements de canyons en fonction de la météo et des conditions de débit d'eau. Un canyon différent par jour.

Au programme de ce premier jour: Initiation technique au Canyon du Haut-Jabron

• Le profil : Un canyon court mais ultra-complet, idéal pour une mise en jambes. C'est ici que l'on valide les fondamentaux de sécurité.
• Dans l'eau : Vous apprenez à gérer les glissades sur toboggans naturels, les premiers sauts (jamais obligatoires) et l'apprentissage de la descente en rappel autonome sur corde.
• La marche : Très accessible (environ 15 minutes d'approche, 5 minutes de retour). Parfait pour éviter le "coup de chaud" de la première journée.

L'arrivée la veille au début du séjour est possible si vous êtes autonome au niveau du transport (moto, voiture), et en prévenant le village sportif 3 jours à l'avance par fax au 04 92 77 30 13 ou par courriel à verdon@ucpa.asso.fr ou en réservant une navette qui part de la gare d'Aix-en-Provence TGV à 21h la veille du séjour, et un retour à 17h30 à Aix-en-Provence TGV, le dernier jour du séjour , fin du stage à 14h30. Coût de la navette aller retour 60€.
La nuit supplémentaire SANS TRANSPORT UCPA , vous coûtera 30€, vous pouvez dîner et petit-déjeuner dans les restaurants et bars du village.

Le Riou (qui domine Moustiers-Sainte-Marie) offre une succession de grands rappels magnifiques,
• Dans l'eau : Franchissement de cascades plus hautes, perfectionnement des techniques de cordes et gestion des rappels d'envergure.
• La marche : Plus exigeante. Comptez 30 à 45 minutes d'approche en montée soutenue. C’est ici que la gestion de l'effort et le portage du sac de canyon (néoprène + matériel) prennent tout leur sens.

En dehors des activités sportives, vous profitez des infrastructures du village sportif et vous prenez le temps de contempler la nature qui vous entoure.

Convivialité et partage seront les maîtres mots de votre séjour. Plongez dans une ambiance chaleureuse et décontractée en petit comité: espaces de détente et terrasses aménagées, bar et snack en auto-gestion, jeux à disposition.

Immersion garantie grâce aux corners activités, un espace dédié pour trouver des cartes détaillées des spots, des topos météo, une bibliothèque spécialisée outdoor, et des QR codes à scanner pour avoir accès à encore plus de ressources.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants. Si le niveau est trop insuffisant, un changement de stage ( selon disponibilité) s’imposera.

Le débit d'eau y est souvent plus important, offrant des sensations fortes dans un cadre calcaire spectaculaire.
• Dans l'eau : Enchaînement rapide de sauts majeurs, de siphons (évitables), d'une tyrolienne face à la cascade (selon l'équipement du moment) et de grands toboggans.
• La marche : Immédiate pour l'approche (on saute dans l'eau directement depuis le pont), mais la marche de retour d'environ 20 minutes en montée permet de boucler le stage avec un bon effort physique.

Fin du séjour et départ à 14h30 de la navette pour Aix en Provence TGV.