LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp
Ce séjour parkour et multisports d'une semaine à 1h de Paris est conçu pour les 11-15 ans.
Il propose 5 séances de parkour + 1 d'escalade sur bloc + 1 de trottinette freestyle ou de skateboard + 1 de tchoukball + 1 grand tournoi de football + 1 parcours accrobranche.

LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp
Ce séjour parkour et multisports d'une semaine à 1h de Paris est conçu pour les 11-15 ans.

Il propose 5 séances de parkour + 1 d'escalade sur bloc + 1 de trottinette freestyle ou de skateboard + 1 de tchoukball + 1 grand tournoi de football + 1 parcours accrobranche.

LES + DU SÉJOUR

  • Les séances de parkour, encadrées par un professionnel diplômé
  • L'alternance entre parkour et autres activités sportives et ludiques
  • Le matériel sportif

LES + DU SÉJOUR

  • Les séances de parkour, encadrées par un professionnel diplômé

  • L'alternance entre parkour et autres activités sportives et ludiques
  • Le matériel sportif

Parkour

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

11-15 ans

Besoin de conseils ?

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

Escalade

Parcours accrobranche

Trottinette Freestyle

Football

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité * Facile - Générique

Intensité physique - * Facile Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
NIVEAU
i
Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Inclus

  • L’hébergement et la restauration en tout compris
  • Les activités mentionnées au programme
  • L'encadrement adapté
  • Le matériel collectif et sportif

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 :
Option "arrivée la veille" : accueil le samedi entre 17h et 19h.
Sinon, accueil le dimanche entre 10h et 12h.
En cas d’arrivée plus tardive, nous demandons aux clients de prévenir le village sportif.

Durant le séjour

Jour 2 :
Accueil entre 8h et 9h.
Début des activités à 9h.
Le matin, séance de parkour. Après un échauffement en groupe, premiers exercices de roulades et de réceptions au sol.
...
L'après-midi, séance d'escalade sur bloc.
Fin des activités entre 17h et 18h.

Jour 3 :
Accueil entre 8h et 9h.
Début des activités à 9h.
Le matin, séance de parkour. Apprentissage des gestes techniques pour franchir un obstacle comme un cube en mousse ou une petite barrière. Décomposition des mouvements techniques pour devenir un traceur (= pratiquant de parkour) fluide et agile. Au programme : balancés, lâchés, sauts de détente, sauts de précision...
L'après-midi, parcours accrobranche.
Fin des activités entre 17h et 18h.

Jour 4 :
Accueil entre 8h et 9h.
Début des activités à 9h.
Le matin, séance de parkour. Premiers enchaînements de sauts suivis de roulades.
L'après-midi, séance de trottinette freestyle ou de skateboard.
Fin des activités entre 17h et 18h.

Jour 5 :
Accueil entre 8h et 9h.
Début des activités à 9h.
Le matin, séance de parkour. Enseignement de nouveaux gestes techniques, notamment le passe-barrière, passe-muraille, planches, saut de chat et dash.
L'après-midi, séance de tchoukball.
Fin des activités entre 17h et 18h.

Jour 6 :
Accueil entre 8h et 9h.
Début des activités à 9h.
Le matin, séance de parkour. Apprentissage des bases techniques pour se lancer sur le parcours créé par le moniteur. Enchaînement de roulades, franchissement de barrières, saut de paresseux...
L'après-midi, grand tournoi de football.
Fin des activités entre 17h et 18h.

Dernier jour


Jour 7 :
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Déjeuner.
...
Fin du séjour le samedi entre 10h et 13h.

Merci de contacter directement le village sportif pour tout imprévu.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Hébergement

Hébergement lycée de Saint-Martin-de-France

Chambres de 2 à 6 lits, confortables et spacieuses avec rangements.

Les équipements du centre

  • Parc forestier privatif et sécurisé de 10 ha
  • 1 petit skatepark
  • 1 plateau d'évolution multisports
  • Terrains de football
  • Terrains de rugby
  • 4 courts de tennis
  • 1 gymnase

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Matériel collectif et sportif.

Equipements inclus

Matériel collectif et sportif.

Equipements non inclus

Prévoir deux bagages :
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos

...
Equipement personnel conseillé (selon saison) :
- 1 sac de couchage
- 1 gourde isotherme d'1L minimum
- 1 ou 2 pulls
- 1 K-way
- 2 survêtements
- 2 pantalons dont 1 pantalon en toile
- des shorts
- des sweat-shirts
- des tee-shirts
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gant de toilette
- 2 maillots de bain
- 2 serviettes de bain
- 1 paire de lunettes de soleil
- 1 crème solaire
- 1 casquette ou 1 bob
- 1 paire de chaussures de sport pour l'intérieur
- 1 paire de chaussures de sport pour l'extérieur

Equipements non inclus

Prévoir deux bagages :
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos

Equipement personnel conseillé (selon saison) :
- 1 sac de couchage
- 1 gourde isotherme d'1L minimum
- 1 ou 2 pulls
- 1 K-way
- 2 survêtements
- 2 pantalons dont 1 pantalon en toile
- des shorts
- des sweat-shirts
- des tee-shirts
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gant de toilette
- 2 maillots de bain
- 2 serviettes de bain
- 1 paire de lunettes de soleil
- 1 crème solaire
- 1 casquette ou 1 bob
- 1 paire de chaussures de sport pour l'intérieur
- 1 paire de chaussures de sport pour l'extérieur

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
...
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Adresse et accès

Vous venez en voiture : Prendre l'A15 direction Cergy-Pontoise, puis prendre la sortie 9 : Cergy-Préfecture/Pontoise Centre.
...
Continuer sur l'Avenue François Mitterrand. Tourner à droite "Chaussée Jules César" (D14), puis à droite "Avenue de Verdun". L'entrée de l'établissement Saint-Martin-de-France se trouve à 100 m environ. Vous venez par les transports en commun : RER A, arrêt Cergy-Préfecture, puis Bus Stivo n°45 direction gare de Pontoise, arrêt Avenue du Premier Dragon. Possibilité de récupérer votre enfant à la "Gare de Cergy-Préfecture" ou "Gare de Pontoise" : pour connaitre les modalités et les tarifs, merci de nous contacter par mail.

UCPA Saint-Martin-de-France :


1, avenue de Verdun - 95300 Pontoise
Tél.: 06 64 24 44 61

Adresse et accès

Vous venez en voiture :
Prendre l'A15 direction Cergy-Pontoise, puis prendre la sortie 9 : Cergy-Préfecture/Pontoise Centre. Continuer sur l'Avenue François Mitterrand. Tourner à droite "Chaussée Jules César" (D14), puis à droite "Avenue de Verdun".
L'entrée de l'établissement Saint-Martin-de-France se trouve à 100 m environ.

Vous venez par les transports en commun :
RER A, arrêt Cergy-Préfecture, puis Bus Stivo n°45 direction gare de Pontoise, arrêt Avenue du Premier Dragon.
Possibilité de récupérer votre enfant à la "Gare de Cergy-Préfecture" ou "Gare de Pontoise" : pour connaitre les modalités et les tarifs, merci de nous contacter par mail.

UCPA Saint-Martin-de-France :


1, avenue de Verdun - 95300 Pontoise
Tél.: 06 64 24 44 61

Intensité physique

Parkour

Intensité physique - * Facile

...
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Parkour

Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Restauration

La restauration est fournie par l'UCPA et prise à la cantine du village sportif.

Restauration

La restauration est fournie par l'UCPA et prise à la cantine du village sportif.

Encadrement

Encadrement adapté aux 11/15 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.). Minimum 1 animateur pour 12 enfants.
...
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs.

Encadrement

Encadrement adapté aux 11/15 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.). Minimum 1 animateur pour 12 enfants.
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs.

Informations importantes

Nous vous remercions de nous prévenir en cas de contretemps ou de départ anticipé.
La casquette et la gourde sont obligatoires pour le séjour.
...
Nous attirons votre attention sur la difficulté de sécuriser les objets de valeur en collectivité et déclinons toute responsabilité en cas de perte, vol ou détérioration d'objet de valeur.

L'UCPA est une association de jeunesse et d'éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs.
Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).

Informations importantes

Nous vous remercions de nous prévenir en cas de contretemps ou de départ anticipé.
La casquette et la gourde sont obligatoires pour le séjour.
Nous attirons votre attention sur la difficulté de sécuriser les objets de valeur en collectivité et déclinons toute responsabilité en cas de perte, vol ou détérioration d'objet de valeur.

L'UCPA est une association de jeunesse et d'éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs.
Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).

Hébergement

Chambres de 2 à 6 lits, confortables et spacieuses avec rangements.

Hébergement

Chambres de 2 à 6 lits, confortables et spacieuses avec rangements.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR