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Les Iles
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18-40 ans
18-40 ans

Yoga et Grande Bleue

Crète - Les Iles

Un programme qui se déroule dans la partie sud-ouest de la Crète, la plus sauvage car de nombreux villages ou plages ne sont accessibles qu'à pied ou en bateau. Des lieux idéaux pour la pratique du yoga en pleine quiétude.

Yoga ( 8 séances )

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
à partir de 1390 € /pers avec transport transport depuis Paris depart le 06/05 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

Balade crétoise

Crète - Les Iles

Le programme idéal pour un premier trek en Crète. Beau circuit 2** se déroulant sur la côte Sud-Ouest de l'île, là où les plages et villages ne sont accessibles qu'à pied ou en bateau...

Trek-Randonnée pédestre ( 6 séances )

niveau i Niveau technique - Niveau 2

Itinéraires principalement sur de bons sentiers pouvant présenter quelques passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés en début de saison.Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 1140 € /pers avec transport transport depuis Paris du 22/04 au 06/05 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

Les balcons de l'Atlantique

Madère - Les Iles

Un enchaînement de superbes randonnées, en bord de mer ou en montagne pour découvrir les trésors de l'Est de l'île.

Trek-Randonnée pédestre ( 5 séances )

niveau i Niveau technique - Niveau 2

Itinéraires principalement sur de bons sentiers pouvant présenter quelques passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés en début de saison.Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme
5 à 7 h de marche par jour.
Rythme régulier, pauses toutes les heures. 1?200?m maximum de dénivellation positive.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 1240 € /pers avec transport transport depuis Paris du 20/04 au 27/04 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

Crète orientale

Crète - Les Iles

Au départ du plateau du Lassithi, vous marchez jusqu'à atteindre la côte est, dans sa partie la plus sauvage. Un programme combinable (et complémentaire) avec la ''Balade Crétoise'' pour ceux qui souhaitent faire 15 jours de trek en Crète.

Trek-Randonnée pédestre ( 6 séances )

niveau i Niveau technique - Niveau 2

Itinéraires principalement sur de bons sentiers pouvant présenter quelques passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés en début de saison.Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 1240 € /pers avec transport transport depuis Paris du 15/04 au 29/04 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Plongée - Yoga

Almirida - Europe du Sud

Ressourcez vous sur cette île bercée par un climat méditerranéen, entre plongée et yoga !

Plongée ( 4 séances )

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 820 € /pers sans transport du 15/04 au 08/07 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Escalade - Kayak

Almirida - Europe du Sud

Évadez-vous avec un cocktail sport et découverte en Crête, sur cette île bercée par le climat méditerranéen.

Escalade ( 4 séances )

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 640 € /pers sans transport du 15/04 au 08/07 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

Forme & Bien être

Almirida - Europe du Sud

Un programme adapté pour se sentir bien !

Fitness bien-être ( 4 séances )

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 600 € /pers sans transport du 15/04 au 08/07 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

Découverte Crétoise VTC & Kayak

Almirida - Europe du Sud

De crique en plage avec votre kayak, et de village en village sur votre vélo, partez à la découverte de ce petit paradis méditerranéen.

Découverte pays ( 5 séances )

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 640 € /pers sans transport du 15/04 au 08/07 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
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18-55 ans
18-55 ans

Plongée Exploration

Sal - Les Iles

Au cœur de l'Atlantique, les îles du Cap Vert offrent sous l'eau une variété et richesse insoupçonnée.

Plongée ( 6 séances )

niveau i Plongeur Niveau 1 (PE-20) ou CMAS 1* ou Open Water Diver (PADI ou SSI)

Plongeur encadré par un moniteur jusqu'à 20 mètres avec brevet français ou étranger.
intensité physique i Intensité physique - * Facile
L’intensité du stage est accessible pour tout le monde. Même si vous ne faites pas de sport régulièrement, vous pourrez suivre le rythme des plongées facilement qui auront lieu en faible profondeur. Ce sera une occasion de pratiquer une activité en douceur.
à partir de 680 € /pers sans transport du 17/02 au 05/05 9 jours , 8 nuits voir détail & réserver