Séjours adultes 18-55 ans

Le plus souvent pratiqué à deux, le canoë permet aux pratiquants d'accéder à des lieux secrets en randonnée, au plus près de la nature.
Le canoraft, embarcation gonflable, plus tolérante, permettra de se frotter très rapidement aux rapides de classe II ou III sans la sensation de solitude.

Séjours colos 6-17 ans

Le plus souvent pratiqué à deux, le canoë permet aux pratiquants d'accéder à des lieux secrets en randonnée, au plus près de la nature, ; vivez une expérience unique entre copains.
Le canoraft, embarcation gonflable, plus tolérante, vous permettra de vous frotter très rapidement aux rapides de classe II ou III sans la sensation de solitude.

NOS SPOTS

Grand Serre Chevalier

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Village sportif "skis aux pieds"
  • Terrasse plein sud

Séjour 18 ans et +

Les +:

  • Piscine extérieure (uniquement l'été)
  • Terrasse plein Sud et son bar
  • Terrain de beach volley et Slack Line (l'été)
  • Accès Wifi gratuit au bar

LES + UCPA

  • Encadrement assuré par des moniteurs diplômés ou en cours de formation DE ou BP.
  • Enseignement des techniques et principes de sécurité pour une pratique autonome.
  • Vous pourrez ouvrir certains parcours sous l'oeil vigilant de votre moniteur.
  • Des spots d'exception pour la randonnée (Haut Allier, Tarn, Dordogne)
  • Des rivières de renoms en canoraft (Isère, Durance, Guisane)

Le mot de l'expert

Le moniteur sera à vos côtés pour vous donner les bases, vous aidant à construire un projet de déplacement sur la rivière en apprenant à la lire et adapter vos manoeuvres aux différentes situations.
...
N'oubliez pas que la deuxième personne sur l'embarcation est votre meilleur ami : échange et entraide indispensable.

Le mot de l'expert

Le moniteur sera à vos côtés pour vous donner les bases, vous aidant à construire un projet de déplacement sur la rivière en apprenant à la lire et adapter vos manoeuvres aux différentes situations.
N'oubliez pas que la deuxième personne sur l'embarcation est votre meilleur ami : échange et entraide indispensable.

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

Le canoë se pratique à genoux et se propulse à l'aide d'une pagaie simple. Il se pratique principalement en canoë de randonnée ou en canoraft en rivière (embarcation gonflable).
Ces embarcations rigides ou gonflables permettent de découvrir de fabuleux paysages inaccessibles autrement et de partager ce moment avec un coéquipier présent sur l'embarcation. Le canoraft vous permettra de vous frotter rapidement à des rapides de classe II et III et le canoë de randonnée de pratiquer une activité sportive de glisse dans un paysage de rêve avec les joies du bivouac en prime.

Niveaux d'expertise possibles

Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.


Jamais fait

Niveau technique - Jamais fait

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.


Déjà fait

Niveau technique - Déjà fait

Vous avez une ou deux semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.


Assure bien

Niveau technique - Assure bien

Vous êtes un pratiquant avec une bonne expérience (4 à 6 semaines de pratique) et vous souhaitez poursuivre votre perfectionnement dans l'activité.


Expert

Niveau technique - Expert

Vous êtes un expert dans votre pratique avec de nombreuses expériences vous permettant de pratiquer dans toutes les situations.


Matériel fourni

Gilet, casque, pagaie et équipement néoprène suivant les rivières (Long John, veste, chaussettes).
Embarcation de qualité élaborée avec nos différents fournisseurs.

Type de session

En canoë :
en initiation sur une demi-journée pour se mettre d'accord avec son équipier,
en randonnée à la journée avec pique-nique en pleine nature ; le but ultime du canoë de randonnée est de partir plusieurs jours.
En canoraft, équipement, briefing et transport + 1h à 1h30 dans l'eau rempliront une bonne demi-journée durant votre semaine.

Securité

Un encadrement professionnel et attentif en permanence.

Un enseignement progressif basé sur la responsabilisation.

Des parcours connus, reconnus et entretenus par nos équipes de moniteurs.

Du matériel de qualité.

Ratio d'encadrement

1 pour 12

Equipement personnel

Maillot/short de bain, basket pour aller dans l'eau avec une semelle crantée et tenant bien le pied.
Le petit plus pour le confort personnel : lycra ou tee-shirt technique.

Ces articles pourraient vous plaire

Bouge pour ton bien-être : une semaine d'activités sportives pour promouvoir la santé mentale

Engagement

Bouge pour ton bien-être : une semaine d'activités sportives pour promouvoir la santé mentale

À l’occasion de la Journée Mondiale de la santé mentale, l’UCPA a lancé la semaine de la santé mentale par le sport. Retour sur cette initiative !

Bienfaits du crossfit : les avantages pour votre corps et votre santé

Sport au quotidien

Bienfaits du crossfit : les avantages pour votre corps et votre santé

Le CrossFit est une discipline qui renforce votre corps et votre santé. Découvrez tous les bienfaits du CrossFit à court terme et à long terme.

Renouveau de l'expérience équestre : innovations et engagement au service des cavaliers

Sport au quotidien

Renouveau de l'expérience équestre : innovations et engagement au service des cavaliers

Découvrez les évolutions déployées par l'UCPA pour garantir une expérience sportive unique pour les équitants UCPA.

NOS SPOTS

Tignes

Colo 6-17 ans

Les +:

  • Tout près des pistes
  • Forfait ski Tignes - Val d’Isère donnant accès à l’espace aquatique “le Lagon” et à la patinoire naturelle de Tignes

Gorges du Tarn - Montbrun

Colo 11-17 ans

Les +:

  • Site dédié à l'éducation à l'environnement en lien avec les sports de nature
  • Site idéal pour un apprentissage du kayak et de l'escalade

Gorges du Tarn - Villaret

Colo 9-17 ans

Les +:

  • Site dédié à l'éducation à l'environnement en lien avec les sports de nature
  • Site idéal pour un apprentissage du kayak et de l'escalade

Bombannes

Colo 9-17 ans

Les +:

  • Le village sportif permet à la fois d'avoir les pieds dans l'eau et d'être au milieu des pins !
  • La plage n'est qu'à 4 kilomètres du village, les jeunes s'y rendent en vélo, via les pistes cyclables.
  • Un espace Wifi est accessible à tous.
  • Pour le farniente, un solarium et des transats sont mis à la disposition de tous.

Bois-le-Roi

Colo 6-17 ans

Les +:

  • Des vacances en forêt à 30 min de Paris
  • Une île de loisirs unique
  • Accueil des fratries

Grand Serre Chevalier

Colo 16-17 ans

Les +:

  • Piscine privée extérieure
  • Terrasse plein Sud
  • Le top des sites multisports

Colo 6-17 ans

Les +:

  • Village sportif “skis aux pieds”
  • Espaces de convivialité donnant sur la terrasse et la montagne

LES + UCPA

  • Encadrement assuré par des moniteurs diplômés ou en cours de formation DE ou BP.
  • Enseignement des techniques et principes de sécurité pour une pratique autonome.
  • Des spots d'exceptions pour la randonnée (Haut Allier, Tarn, Dordogne), des rivières de renoms en canoraft (Isère, Allier, Durance, Guisane).

Le mot de l'expert

Le moniteur sera à vos côtés pour vous donner les bases, vous aidant à construire un projet de déplacement sur la rivière en apprenant à la lire et adapter vos manoeuvres aux différentes situations.
...
N'oubliez pas que la deuxième personne sur l'embarcation est votre meilleur ami : échange et entraide indispensable.

Le mot de l'expert

Le moniteur sera à vos côtés pour vous donner les bases, vous aidant à construire un projet de déplacement sur la rivière en apprenant à la lire et adapter vos manoeuvres aux différentes situations.
N'oubliez pas que la deuxième personne sur l'embarcation est votre meilleur ami : échange et entraide indispensable.

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

Le canoë se pratique à genoux et se propulse à l'aide d'une pagaie simple. Il se pratique principalement en canoë de randonnée ou en canoraft en rivière (embarcation gonflable).
Ces embarcations rigides ou gonflables permettent de découvrir de fabuleux paysages inaccessibles autrement et de partager ce moment avec un coéquipier présent sur l'embarcation. Le canoraft vous permettra de vous frotter rapidement à des rapides de classe II et III et le canoë de randonnée de pratiquer une activité sportive de glisse dans un paysage de rêve avec les joies du bivouac en prime.

Niveaux d'expertise possibles

Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.


Jamais fait

Niveau technique - Jamais fait

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.


Déjà fait

Niveau technique - Déjà fait

Vous avez une ou deux semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.


Assure bien

Niveau technique - Assure bien

Vous êtes un pratiquant avec une bonne expérience (4 à 6 semaines de pratique) et vous souhaitez poursuivre votre perfectionnement dans l'activité.


Expert

Niveau technique - Expert

Vous êtes un expert dans votre pratique avec de nombreuses expériences vous permettant de pratiquer dans toutes les situations.


Matériel fourni

Gilet, casque, pagaie simple et équipement néoprène suivant les rivières.
Embarcation de qualité élaborée avec nos différents fournisseurs.

Type de session

Canoë :
en initiation, sur une demi-journée pour se mettre d'accord avec son équipier,
en randonnée, à la journée avec pique-nique en pleine nature ; le but ultime du canoë de randonnée est de partir plusieurs jours à l'aventure.
En canoraft ou en hotdog, équipement, briefing et transport + 1h à 1h30 dans l'eau rempliront une bonne demi-journée durant votre semaine.

Securité

Un encadrement professionnel et attentif en permanence.
Un enseignement progressif basé sur la responsabilisation.
Des parcours connus, reconnus et entretenus par nos équipes de moniteurs.
Du matériel de qualité.

Ratio d'encadrement

1 moniteur pour 6 à 12 personnes

Equipement personnel

Maillot/short de bain, basket pour aller dans l'eau avec une semelle crantée et tenant bien le pied.
Le petit plus pour le confort personnel : lycra ou tee-shirt technique.

Ces articles pourraient vous plaire

Colos déconnectées : loin des écrans, plus proche des autres

Parlons colos

Colos déconnectées : loin des écrans, plus proche des autres

À l’heure où les écrans occupent une place importante dans la vie des enfants, l'UCPA propose des colonies totalement déconnectées pour aider les jeunes à se reconnecter à eux-mêmes, aux autres et à la nature.

Renouveau de l'expérience équestre : innovations et engagement au service des cavaliers

Sport au quotidien

Renouveau de l'expérience équestre : innovations et engagement au service des cavaliers

Découvrez les évolutions déployées par l'UCPA pour garantir une expérience sportive unique pour les équitants UCPA.

Quel sport pour mon ado (10 ans - 18 ans) ?

Sport au quotidien

Quel sport pour mon ado (10 ans - 18 ans) ?

Cet article présente les différents sports qui correspondent aux pré-ados et ados, ayant entre 10 et 18 ans.

CES ACTIVITÉS PEUVENT AUSSI VOUS INTÉRESSER