LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp
Vous avez entre 13 et 17 ans, ce séjour multisports de 14 jours en plein air est le plus complet : les meilleurs sport de montagne, de l'eaux vives pour un max de sensations !
Nous vous proposons: 6 séances de VTT avec une nuit en bivouac, 6 journées de randonnées avec deux nuits en bivouacs, 4 séances de rafting, une course d’orientation, 1 journée de parcours accrobranche, 1 journée de tir à la carabine laser, 2 sorties en piscine, 1 journée de beach volley ou autre sand sport et une séance de slackline.

À la recherche d'un max de sensations pour vos vacances ! L’Ucpa des Orres vous a concocté un programme détonnant qui ne laissera personne indifférent. L'occasion de vivre la montagne à 200 %, de profiter des copains à plein temps, et de découvrir ou se perfectionner dans plusieurs sports et activités que propose le site des Orres.


Au programme des sorties en VTT pour parcourir la montagne de la station jusqu'au lac de Serre-Ponçon, avec les conseils avisés de nos moniteurs spécialistes de la discipline. Deux jours d'eaux vives pour découvrir puis se lâcher dans la rivière. Une mini itinérance en rando pour partir à la rencontre de la faune alpine et partager des moments inoubliables avec les potes. Et enfin des activités encadrées par nos animateurs pour se ressourcer (piscine, parcours aventure, tir à la carabine laser...). Sensations de montagne, de vacances et de liberté garanties !

LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp
Vous avez entre 13 et 17 ans, ce séjour multisports de 14 jours en plein air est le plus complet : les meilleurs sport de montagne, de l'eaux vives pour un max de sensations !
Nous vous proposons: 6 séances de VTT avec une nuit en bivouac, 6 journées de randonnées avec deux nuits en bivouacs, 4 séances de rafting, une course d’orientation, 1 journée de parcours accrobranche, 1 journée de tir à la carabine laser, 2 sorties en piscine, 1 journée de beach volley ou autre sand sport et une séance de slackline.


À la recherche d'un max de sensations pour vos vacances ! L’Ucpa des Orres vous a concocté un programme détonnant qui ne laissera personne indifférent. L'occasion de vivre la montagne à 200 %, de profiter des copains à plein temps, et de découvrir ou se perfectionner dans plusieurs sports et activités que propose le site des Orres.

Au programme des sorties en VTT pour parcourir la montagne de la station jusqu'au lac de Serre-Ponçon, avec les conseils avisés de nos moniteurs spécialistes de la discipline. Deux jours d'eaux vives pour découvrir puis se lâcher dans la rivière. Une mini itinérance en rando pour partir à la rencontre de la faune alpine et partager des moments inoubliables avec les potes. Et enfin des activités encadrées par nos animateurs pour se ressourcer (piscine, parcours aventure, tir à la carabine laser...). Sensations de montagne, de vacances et de liberté garanties !

LES + DU SÉJOUR

  • Un cocktail d'activités pour découvrir un max de sports de montagnes
  • Deux semaines pour découvrir tous les meilleurs sites d'un des spots les plus réputés des Alpes, la vallée de la Durance.
  • Un stage multi sport, multi élément, l'eau, la terre, le ciel...

LES + DU SÉJOUR

  • Un cocktail d'activités pour découvrir un max de sports de montagnes

  • Deux semaines pour découvrir tous les meilleurs sites d'un des spots les plus réputés des Alpes, la vallée de la Durance.
  • Un stage multi sport, multi élément, l'eau, la terre, le ciel...

Multisports

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

13-17 ans

Besoin de conseils ?

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

VTT

Rafting

Parcours accrobranche

Beach-volley

Course d'orientation

Trek-Randonnée pédestre

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité * Facile - Générique

Intensité physique - * Facile Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
NIVEAU
i
Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Inclus

  • L'hébergement et la restauration
  • L'encadrement
  • 6 séances de VTT (1 bivouac)
  • 6 séances de rando (2 bivouacs)
...
  • 4 séances de rafting
  • 1 course d’orientation
  • 1 parcours accrobranche
  • 1 séance de tirs à la carabine laser
  • 2 sorties en piscine
  • 1 séance de beach volley ou autre sand sport
  • 1 séance de slackline
  • Le matériel spécifique
  • L'animation

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche entre 10h et 18h.
Que vous déposiez votre enfant directement sur site ou que vous choisissiez de le faire voyager par le transport en car UCPA ou en train, il sera accueilli dès son arrivée sur le village sportif par une équipe d'animateurs qualifiés.
...


Puis, installation dans leur chambre, formalités administratives et présentation du séjour. Visite du village sportif, de la station et des spots d'activités avec les animateurs(trices). Sports collectifs et animations pour tous faire connaissance et débuter son séjour dans les meilleures conditions.
En fin d'après-midi, une réunion d'accueil sera proposée à tous les jeunes.
La journée et la soirée s'organiseront autour d'animations conviviales.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 19h.

Durant le séjour

Lundi - Ca y est, c'est parti ! On attaque le stage par une journée eaux vives sur La Durance pour glisser sur la rivière.
...
L'objectif aujourd'hui, découvrir et s'amuser sur l'une des rivières les plus réputées de France. Afin de mieux appréhender le milieu et après les premiers conseils techniques et de sécurité, vous utilisez un raft pour faire le plein de sensations en groupe ! Saut, nage, navigation, sur un itinéraire ultra ludique. Passage de vagues et de rapides, défilé et canyon se succèdent toujours guidé par votre moniteur garant de la sécurité et de votre progression.

Mardi - Une première journée en Vélo Tout Terrain. Aujourd'hui on découvre cette pratique ramenée sur un terrain de montagne avec pour objectif se préparer pour la suite du stage. Des mises en situations ludiques pour progresser, quelques coups de pédales, un max de conseils techniques pour comprendre la position de base, maîtriser son engin et apprendre à freiner. Et dans l'après-midi une descente de la vallée sur un sentier accessible. Le soir on remontera en bus au village sportif.

Mercredi - Une journée multi activités. Le matin on se frotte au parcours accrobranche, le Jungle des Orres. Grimper, s'attacher, sauter dans le vide, se rattraper dans des filets et glisser sur des tyroliennes. Un cocktail ludique pour les amoureux (ses) des sensations.
L'après-midi, détente ! On commence par un peu de slackline, jeu d'équilibre, avant d'aller à la piscine extérieure des Orres. Vue 360° sur les montagnes, pour un moment privilégié entre copains.

Jeudi - Avec votre accompagnateur en montagne, préparez votre itinéraire et vos sacs, ravitaillez vous en cuisine et partez pour un mini raid en montagne. Il est temps pour vous de la découvrir autrement. Prendre le temps, discuter avec ses potes, profiter des grands espaces. Le soir éveillez tous vos sens lors du bivouac en altitude atteint en rando, au coeur d'un alpage sauvage et préservé. Soirée à côté du feu, levé de soleil, paysage à couper le souffle et convivialité garantie ! Entre 300 et 600 mètres de dénivelée.

Vendredi - Depuis le bivouac atteint la veille, vous quitter le Petit Vallon et continuez à monter progressivement pour passer le col de l'Aupillon à plus de 2900 mètres d'altitude. Peut-être apercevrez-vous des chamois ! Dans tous les cas, profitez de paysages à couper le souffle. Une expérience montagne inoubliable qui après la descente du col vous emmènera dans le vallon du lac Sainte-Marguerite, où vous établirez votre second bivouac.

Samedi - Après un lever de soleil et un petit-déjeuner près de la bergerie, une descente tranquille nous mène de l'alpage à la forêt, puis des forêts à la station. Fort d'une expérience unique. On a appris à se connaître un peu mieux et surtout à connaître mieux ses amis. On aura la tête dans les nuages encore un bon moment.

Dimanche - Une journée un peu plus "chill" sur le village sportif. On profite de sa matinée, on discute avec les potes. Beach volley, slackline, sports co, et encore davantage au programme.

Lundi - Avec votre moniteur de VTT, on va pouvoir mettre en pratique les techniques apprises lors de la première semaine. Et pour cela quoi de mieux que deux jours de mini raid à travers les forêts de la Mazelière et celle de Boscodon. Par un enchaînement de petites montées et de belle descente, l'objectif du jour, atteindre le bivouac de Grand Cabane. Tout au long de l'étape les paysages et les points de vue sur le Lac de Serre-Ponçon s'enchaînent. Le soir ambiance garantie autour du feu !

Mardi - On poursuit l'aventure entreprise hier. Mais le profil de l'étape est bien plus descendant. Après avoir visité le site de l'abbaye de Boscodon, nous voilà sur un superbe sentier roulant et peu technique. Il nous emmène jusqu'aux rives du lac. Si le temps nous le permet, petit tour en stand up paddle sur le lac, avant de rejoindre Embrun. En fin d'après-midi remontée en bus au village sportif.

Mercredi - Le matin, on en profite pour se reposer ou pour faire un sport co entre copains, selon humeur et envie du moment.
L'après-midi, on met à profit toute l'expérience acquise lors de mini raid rando et VTT. Nous voilà en équipe pour une belle course d'orientation dans la forêt des Orres. Après quelques conseils techniques proférés par votre moniteur, vous voilà face à la carte avec pour armes vos réflexions collectives et vos intuitions.

Jeudi - Le matin, un petit tournoi de beach volley entre copains est organisé. L'après-midi détente, farniente et ambiance pour une sortie piscine.

Vendredi - Dernière journée de stage sur le village sportif des Orres. Pour finir ces deux semaines en beauté, l'équipe de moniteurs vous a concocté une journée inoubliable. Eaux vives au programme. Selon les conditions, et le niveau technique atteint la première semaine, deux supports seront envisagés. Soit une seconde descente en raft, soit une descente en canoraft, embarcation gonflable barrée à deux.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Dernière matinée pour profiter de tes amis(es), et des installations du village sportif après une superbe semaine de vacances.
...
Émotions et nostalgie de se quitter.
Fin de séjour le samedi avant 12h.

SPOT

STATION DES ORRES

En Hautes-Alpes, la station des Orres vous attend

Respirez à pleins poumons dans la station écologique des Orres (lauréate du Trophée des Cimes durables), située non loin d’Embrun et du lac de Serre-Ponçon dans les Alpes du Sud.

Pour les familles, adolescents, enfants et même groupes, des activités sont proposées dans un cadre naturel préservé. Profitez de la patinoire couverte et des sentiers en plein air créés pour tous (balades à thèmes, pédestres, VTT, raquettes) et bénéficiant de plusieurs itinéraires. Détendez-vous dans un lieu inoubliable.

Hébergement

Hébergement Village sportif des Orres

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.

Dans la mesure du possible, ce sont les jeunes qui constituent eux-mêmes les chambrées, dans le respect des contraintes rappelées par l'équipe d'animation : non-mixité la nuit et pas d'écart d'âge de plus de 2 ans.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tout le matériel singulier nécessaire à la pratique des activités sportives spécifiques est prêté par l'Ucpa : Sac à dos, chaussures de randonnée, VTT, casque, combinaison néoprène et gilet pour le rafting.

Equipements inclus

Tout le matériel singulier nécessaire à la pratique des activités sportives spécifiques est prêté par l'Ucpa : Sac à dos, chaussures de randonnée, VTT, casque, combinaison néoprène et gilet pour le rafting.

Equipements non inclus

Les indispensables :

Vêtements et équipement de tous les jours :

...
- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes),
- 2 pulls chauds,
- 1 survêtement,
- Shorts ou bermudas,
- sweat-shirts,
- tee-shirts,
- sous-vêtements
- chaussettes,
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos,
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Trousse pharmacie individuelle (pansements, pansements pour ampoule, désinfectant, compresse…)
- Argent de poche 50 euros suffisent.


Pour les activités sportives multisports :

- 1 pantalon de toile,
- 1 drap de sac de couchage (sac à viande).
- Short ou cuissard de vélo, gants de vélo.
- 1 paire de tennis,
- 1 maillot de bain,
- 1 petit sac à dos,
- 1 paire de chaussure d'eau ou 1 paire de veille tennis pour aller dans l'eau,
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- 1 crème solaire haute protection,
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 casquette ou 1 bob,
- 1 gourde (ou 1 bouteille en plastique, minimum 1.5 litres),
- 1 paire de chaussettes chaudes
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 lampe de poche ou une frontale

Matériel indispensable COVID : un drap de sac, une taie d'oreiller, un sac de couchage t° confort 10° minimum pour une nuit en bivouac, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente, une paire de sandales légères type Crocs, du savon et du gel Hydro Alcoolique et un petit sac poubelle.

Si votre enfant enchaîne 2 semaines sur le village sportif des Orres pensez à prévoir l'argent de poche nécessaire pour qu'il puisse faire sa lessive. Dans ce cas notre équipe d'encadrement l'accompagnera à la laverie de la station.

Equipements non inclus

Les indispensables :

Vêtements et équipement de tous les jours :

- 1 trousse de toilette complète, brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, mouchoirs, sticks à lèvres, crème hydratante si nécessaire…
- 2 serviettes de toilette (bain, toilettes),
- 2 pulls chauds,
- 1 survêtement,
- Shorts ou bermudas,
- sweat-shirts,
- tee-shirts,
- sous-vêtements
- chaussettes,
- 1 pyjama ou chemise de nuit,
- Jeans / Pantalon
- 1 cadenas pour sécuriser le placard individuel.
- 1 petit sac à dos,
- 1 paire de sandale
- 1 sac de linge sale
- Trousse pharmacie individuelle (pansements, pansements pour ampoule, désinfectant, compresse…)
- Argent de poche 50 euros suffisent.


Pour les activités sportives multisports :

- 1 pantalon de toile,
- 1 drap de sac de couchage (sac à viande).
- Short ou cuissard de vélo, gants de vélo.
- 1 paire de tennis,
- 1 maillot de bain,
- 1 petit sac à dos,
- 1 paire de chaussure d'eau ou 1 paire de veille tennis pour aller dans l'eau,
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- 1 crème solaire haute protection,
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 casquette ou 1 bob,
- 1 gourde (ou 1 bouteille en plastique, minimum 1.5 litres),
- 1 paire de chaussettes chaudes
- 1 veste de pluie, K-way, Goretex…
- 1 lampe de poche ou une frontale

Matériel indispensable COVID : un drap de sac, une taie d'oreiller, un sac de couchage t° confort 10° minimum pour une nuit en bivouac, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente, une paire de sandales légères type Crocs, du savon et du gel Hydro Alcoolique et un petit sac poubelle.

Si votre enfant enchaîne 2 semaines sur le village sportif des Orres pensez à prévoir l'argent de poche nécessaire pour qu'il puisse faire sa lessive. Dans ce cas notre équipe d'encadrement l'accompagnera à la laverie de la station.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
...
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Adresse et accès

Vous venez en voiture De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, sur la droite en contrebas.
...
Vous venez en train Gare d'arrivée : Embrun Autocars (renseignements par internet : https://zou.maregionsud.fr/) ou Taxi Allroad 0781533106.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, sur la droite en contrebas.

Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun
Autocars (renseignements par internet : https://zou.maregionsud.fr/) ou Taxi Allroad 0781533106.

Intensité physique

Multisports

Intensité physique - * Facile

...
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Multisports

Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Restauration

La restauration se déroule sous forme de self.

A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (cruditées, charcuterie, salade ou autre).
...
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.

Pour les régimes particulier pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.

Horaire des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.

Restauration

La restauration se déroule sous forme de self.

A chaque repas il y a entre 4 et 5 choix en entrée (cruditées, charcuterie, salade ou autre).
Pour le plat chaud, des féculents, légumes, poissons ou viande à chaque repas : cela permet d'avoir du choix pour les différents régimes.
Dessert : fruits de saison, yaourts à volonté, plus pâtisserie le soir.

Pour les régimes particulier pas de problème en anticipant et en avertissant le chef cuisinier avant l'arrivée sur le village sportif.

Horaire des repas : 7h45 à 9h pour le petit-déjeuner, 12h à 12h45 pour venir prendre son déjeuner et 19h à 19h45 pour venir dîner.

Encadrement

Tous les cours sont encadrés par des moniteurs diplômés ou des moniteurs stagiaires, des animateurs B.A.F.A. et directeur diplômé B.
...
A.F.D., selon les règles de la législation en vigueur.

Encadrement

Tous les cours sont encadrés par des moniteurs diplômés ou des moniteurs stagiaires, des animateurs B.A.F.A. et directeur diplômé B.A.F.D., selon les règles de la législation en vigueur.

Informations importantes

Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.

Informations importantes

Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.

Hébergement

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.

Dans la mesure du possible, ce sont les jeunes qui constituent eux-mêmes les chambrées, dans le respect des contraintes rappelées par l'équipe d'animation : non-mixité la nuit et pas d'écart d'âge de plus de 2 ans.

Hébergement

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.

Dans la mesure du possible, ce sont les jeunes qui constituent eux-mêmes les chambrées, dans le respect des contraintes rappelées par l'équipe d'animation : non-mixité la nuit et pas d'écart d'âge de plus de 2 ans.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR