LE SÉJOUR EN BREF
Evasion natureDépart garanti à partir de 5 participants
Rando (8 jours) / VTC (2 jours) / Kayak (1 jour)
Quatre massifs de moyenne montagne pour ce programme multisports en Bulgarie qui se déroule entre Sofia, la capitale et la frontière grecque à 150 km plus au sud. Vous découvrez la montagne Vitocha, toute proche de Sofia, les Rhodopes, plus vaste massif montagneux bulgare au relief assez doux, le Pirin, plus alpin, dont les sommets frisent les 3000 mètres et enfin le massif de Rila, majestueux, qui renferme le célèbre monastère du même nom.
Au cœur de ces montagnes sauvages que vous traversez successivement, vous découvrez de superbes monastères orthodoxes et les villages préservés d’une Europe encore très traditionnelle.
Hébergement : Très varié: hôtels, chalet de montagne, pensions familiales.
Portage : Sac léger (4-5 kg).
LE SÉJOUR EN BREF
Evasion natureLa Bulgarie, pays encore relativement méconnu des Français, a tout pour séduire les amoureux de grands espaces et de patrimoine culturel. Dans ce programme, vous randonnez sur 4 massifs de moyenne montagne, visitez de superbes monastères aux fresques colorées et de petits villages au mode de vie encore très traditionnel.
Départ garanti à partir de 5 participants
Rando (8 jours) / VTC (2 jours) / Kayak (1 jour)
Quatre massifs de moyenne montagne pour ce programme multisports en Bulgarie qui se déroule entre Sofia, la capitale et la frontière grecque à 150 km plus au sud. Vous découvrez la montagne Vitocha, toute proche de Sofia, les Rhodopes, plus vaste massif montagneux bulgare au relief assez doux, le Pirin, plus alpin, dont les sommets frisent les 3000 mètres et enfin le massif de Rila, majestueux, qui renferme le célèbre monastère du même nom.
Au cœur de ces montagnes sauvages que vous traversez successivement, vous découvrez de superbes monastères orthodoxes et les villages préservés d’une Europe encore très traditionnelle.
Hébergement : Très varié: hôtels, chalet de montagne, pensions familiales.
Portage : Sac léger (4-5 kg).
LES TOPS DU PRODUIT
- Les quartiers historiques de Plovdiv
- La formation géologique des "ponts merveilleux"
- Une rando dans le cirque des 7 lacs
- Le sommet du Maliovitza (2730 m)
- Le monastère de Rila
LES TOPS DU PRODUIT
- Les quartiers historiques de Plovdiv
- La formation géologique des "ponts merveilleux"
- Une rando dans le cirque des 7 lacs
- Le sommet du Maliovitza (2730 m)
- Le monastère de Rila
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
CONDITION PHYSHIQUE
NIVEAU DE PRATIQUE
NIVEAU DE PORTAGE
Inclus
- Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aériens (si vous avez acheté le programme avec les vols)
- Les transports locaux
- L'encadrement par un accompagnateur bulgare francophone
- L'hébergement
- L'activité VTT/VTC (demie journée de 4h) comprenant la location des vélos et des casques
- L'activité kayak comprenant les kayaks (demie journée de 4h) et tout l'équipement nécessaire
- Tous les repas sauf le déjeuner du Jour 1, les dîners du Jour 2, et Jour 11, et les éventuels repas du Jour 12.
Non inclus
- Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous achetez le programme sans les vols)
- Le déjeuner du Jour 1, les dîners du Jour 2, et Jour 11, et les éventuels repas du Jour 12
- Les boissons
- Les pourboires
- Les dépenses personnelles
- Les entrées dans les musées, monuments, monastères, grottes etc
- L'activité accrobranche
- L'équipement personnel.
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Jour 1 : Arrivée en Bulgarie
Vol international vers Sofia. Accueil à l'aéroport et transfert vers la capitale. Installation à l'hôtel.
Vol international vers Sofia. Accueil à l'aéroport et transfert vers la capitale. Installation à l'hôtel.
Dîner et nuit sur place.
Durant le séjour
Jour 2 : Montagne Vitosha / Plovdiv
Première randonnée sur la Montagne Vitosha qui surplombe Sofia. Lieu favori de promenades des Sofiotes, la montagne a été déclarée parc naturel en 1934.
Première randonnée sur la Montagne Vitosha qui surplombe Sofia. Lieu favori de promenades des Sofiotes, la montagne a été déclarée parc naturel en 1934.
Départ à pied à 1400m vers une zone d’alpages offrant une belle vue vers le versant nord de la Montagne du Rila. Transfert de 2h en bus du village de Bistritsa (1000 m) pour Plovdiv, capitale culturelle européenne en 2019,au sud-est de Sofia, en fin d’après-midi. Installation dans un petit hôtel confortable à proximité de la rue piétonne dans le vieux Plovdiv, dîner libre.
4 à 5h de marche, dénivelée + 400 m, - 800 m.
Jour 3 : Plovdiv / Monastère de Batchkovo / "Les Ponts Merveilleux"/Smolyan
Visite du vieux Plovdiv et ses maisons aux très belles façades colorées, ses ruelles, son amphithéâtre romain, ses musées…Transfert au cœur des Rhodopes en passant par le célèbre monastère de Batchkovo, abritant de précieux témoignages artistiques et historiques dont les plus anciens remontent au XIe s. Visite du monastère et de son réfectoire richement décoré de fresques. Puis continuation vers le village de Zabardo pour une randonnée jusqu’aux "Ponts Merveilleux", deux arches de marbre aux dimensions spectaculaires (60m). Dîner et nuit en petit hôtel de charme traditionnel à Thepelare.
3h au total de marche, dénivelée +400m, -50m.
Jour 4 : Refuge Perelik / Chiroka Laka / Devin / Trigrad
Très belle randonnée qui nous conduit sur d’anciennes pistes de caravaniers, et qui offrent de beaux points de vue sur tout le massif des Rhodopes. Traversée de la crête Moursalitsa et passage à pied du sommet du massif, le Golyam Perelik (2191m). Nous redescendons vers le village de Gela. Dans l’après-midi, visite du village classé de Chiroka Laka, à l’architecture de caractère. La région est aussi connue pour ses traditions de tissage et de chants traditionnels ("Le Mystère des Voix Bulgares"). Route vers le village de Trigrad, installation pour la nuit au village à 1200m, à quelques kilomètres de la frontière grecque. Dîner sur place.
6h de marche, dénivelée + 500m, -700m.
Jour 5 : Les gorges de Trigrad et Yagodina / Beglika
Par une route panoramique surplombant les gorges de Trigrad, grandes falaises creusées dans le calcaire, dépassant les 200m de hauteur nous roulons à travers champs et forêts de conifères pour arriver aux abords des gorges de Boujnovo. Visite de la grotte de Yagodina qui présente de belles concrétions. Continuation vers le village de Tchala et le barrage de Beglika (2h de transfert) ; l’ambiance est proche de celle des grands lacs d'Amérique du Nord! Installation pour 2 nuits en bungalows simples au bord du lac à 1700m.
5h de marche, dénivelée +550m / -350m .
Jour 6 : Le Lac de Beglika en kayak
Début de matinée tranquille pour apprécier la beauté du lieu. Nous embarquons dans des kayaks biplaces pour une balade dans ce cadre paradisiaque. Pique-nique sur une île du lac, ou sur la terre ferme. Dans l'après-midi, sortie VTT ou balade en forêt. Dîner et nuit dans notre hébergement de la veille.
4 h de kayak (VTT ou balade : 2h).
Jour 7 : Velingrad / Dobarsko / Bansko
Nous partons à vélo par la route conduisant à la station thermale de Velingrad. En cours de route, nous ferons une halte à Kostandovo pour visiter un atelier de tapis traditionnels. Baignade dans une piscine de la station thermale (eau chaude garantie) et déjeuner. Transfert vers le village de Dobarsko situé sur le versant sud de la montagne du Rila (à 1050m). Visite de l'église construite au début du 17ème siècle remarquable par ses fresques peintes vers 1614. Nous arrivons à Bansko/Dobrinitche en début de soirée. Installation pour 2 nuits en hôtel ou gîte familial. Dîner sur place.
2 à 3h de VTT (env. 22 km de piste), dénivelée +/- 100m.
Jour 8 : Le Parc national du Pirin
Première approche du Parc national du Pirin, second massif de Bulgarie par l’altitude (+ de 2000m) de caractère très alpin, le parc est aussi classé au patrimoine mondial de l’UNESCO. Petit transfert matinal (10km) pour arriver à la petite station de Bezbog à 2200m d’altitude. Nous commençons une belle balade dans une zone d’alpages jusqu’au plus grand lac du Pirin, le lac Popovo. Possibilité de pousser vers le plus haut sommet granitique du massif (le Mont Polezhan, 2861m) qui offre une magnifique vue. Possibilité de baignade dans une des piscines d’eau thermale dans la région de Bansko, visite du centre-ville qui offre encore un aspect traditionnel. Dîner et nuit dans notre hébergement de la veille.
6h de marche, dénivelée +850m / -850m.
Jour 9 : Le Mont Vihren et ses environs (Col Todorka - Vallée Demianitsa)
Bansko est considéré comme « la porte d’entrée » vers le Parc National du Pirin, riche de dizaines d’espèces de mammifères (loups, ours, renards…) et classé au Patrimoine mondial de l’UNESCO. Un transfert de 30mn nous conduit jusqu’au refuge Vihren pour un départ à pied à 1950m d’altitude (départ possible également du refuge de Banderitsa). Nous démarrons notre randonnée par un aperçu sur un pin vieux de 1300 ans !!! C’est l’arbre le plus ancien de Bulgarie. Le point culminant du Parc est le Mont Virhen qui offre une vue impressionnante sur la grande crête karstique et le versant sud-ouest de la montagne. Si le temps est trop mauvais pour entreprendre cette randonnée, nous ferons une balade du côté des lacs Banderichki ou une randonnée par le col Todorka vers la rivière Demianitsa. Transfert dans la région du Monastère de Rila, nuit à l'hôtel à proximité, dîner au restaurant.
6h30 de marche, dénivelée +1100m / -1100m.
Jour 10 : Le Monastère de Rila / les lacs de Rila / Maliovitsa
Tôt le matin, nous allons visiter le Monastère de Rila, un des plus beaux monuments du pays. Ce site est inscrit à juste titre au Patrimoine Mondial de l’UNESCO. Fondé au Xe siècle, puis agrémenté d’une tour en 1335, le Monastère est un des hauts lieux de la religion orthodoxe bulgare. Transfert vers Panitchichte, au nord du massif du Rila (env. 1h30). Un télésiège nous emmène jusqu’au châlet des Sept Lacs du Rila (2100m) . Boucle dans la zone des alpages pour découvrir le cirque magique des Sept Lacs ; descente par le télésiège. Arrêt aux piscines à ciel ouvert de Sapareva Bania, avant de rejoindre le village de Govedartsi. Installation pour deux nuits dans un petit hôtel, dîner sur place.
5h de marche, dénivelée +/-550m.
Jour 11 : Massif de Maliovitsa / Sofia
Départ pour une belle boucle dans le massif de Maliovitsa (sommet à 2730m). Le terrain est par moments raide et caillouteux. Pour ceux qui le souhaitent, option de rester au Lac d'Elenino Ezero (2400m)... Descente par le même itinéraire. Transfert dans l'après-midi vers Sofia, la capitale (1h30), installation à l'hôtel. Balade en ville le soir, dîner libre.
6h de marche, dénivelée +/-1000m.
4 à 5h de marche, dénivelée + 400 m, - 800 m.
Jour 3 : Plovdiv / Monastère de Batchkovo / "Les Ponts Merveilleux"/Smolyan
Visite du vieux Plovdiv et ses maisons aux très belles façades colorées, ses ruelles, son amphithéâtre romain, ses musées…Transfert au cœur des Rhodopes en passant par le célèbre monastère de Batchkovo, abritant de précieux témoignages artistiques et historiques dont les plus anciens remontent au XIe s. Visite du monastère et de son réfectoire richement décoré de fresques. Puis continuation vers le village de Zabardo pour une randonnée jusqu’aux "Ponts Merveilleux", deux arches de marbre aux dimensions spectaculaires (60m). Dîner et nuit en petit hôtel de charme traditionnel à Thepelare.
3h au total de marche, dénivelée +400m, -50m.
Jour 4 : Refuge Perelik / Chiroka Laka / Devin / Trigrad
Très belle randonnée qui nous conduit sur d’anciennes pistes de caravaniers, et qui offrent de beaux points de vue sur tout le massif des Rhodopes. Traversée de la crête Moursalitsa et passage à pied du sommet du massif, le Golyam Perelik (2191m). Nous redescendons vers le village de Gela. Dans l’après-midi, visite du village classé de Chiroka Laka, à l’architecture de caractère. La région est aussi connue pour ses traditions de tissage et de chants traditionnels ("Le Mystère des Voix Bulgares"). Route vers le village de Trigrad, installation pour la nuit au village à 1200m, à quelques kilomètres de la frontière grecque. Dîner sur place.
6h de marche, dénivelée + 500m, -700m.
Jour 5 : Les gorges de Trigrad et Yagodina / Beglika
Par une route panoramique surplombant les gorges de Trigrad, grandes falaises creusées dans le calcaire, dépassant les 200m de hauteur nous roulons à travers champs et forêts de conifères pour arriver aux abords des gorges de Boujnovo. Visite de la grotte de Yagodina qui présente de belles concrétions. Continuation vers le village de Tchala et le barrage de Beglika (2h de transfert) ; l’ambiance est proche de celle des grands lacs d'Amérique du Nord! Installation pour 2 nuits en bungalows simples au bord du lac à 1700m.
5h de marche, dénivelée +550m / -350m .
Jour 6 : Le Lac de Beglika en kayak
Début de matinée tranquille pour apprécier la beauté du lieu. Nous embarquons dans des kayaks biplaces pour une balade dans ce cadre paradisiaque. Pique-nique sur une île du lac, ou sur la terre ferme. Dans l'après-midi, sortie VTT ou balade en forêt. Dîner et nuit dans notre hébergement de la veille.
4 h de kayak (VTT ou balade : 2h).
Jour 7 : Velingrad / Dobarsko / Bansko
Nous partons à vélo par la route conduisant à la station thermale de Velingrad. En cours de route, nous ferons une halte à Kostandovo pour visiter un atelier de tapis traditionnels. Baignade dans une piscine de la station thermale (eau chaude garantie) et déjeuner. Transfert vers le village de Dobarsko situé sur le versant sud de la montagne du Rila (à 1050m). Visite de l'église construite au début du 17ème siècle remarquable par ses fresques peintes vers 1614. Nous arrivons à Bansko/Dobrinitche en début de soirée. Installation pour 2 nuits en hôtel ou gîte familial. Dîner sur place.
2 à 3h de VTT (env. 22 km de piste), dénivelée +/- 100m.
Jour 8 : Le Parc national du Pirin
Première approche du Parc national du Pirin, second massif de Bulgarie par l’altitude (+ de 2000m) de caractère très alpin, le parc est aussi classé au patrimoine mondial de l’UNESCO. Petit transfert matinal (10km) pour arriver à la petite station de Bezbog à 2200m d’altitude. Nous commençons une belle balade dans une zone d’alpages jusqu’au plus grand lac du Pirin, le lac Popovo. Possibilité de pousser vers le plus haut sommet granitique du massif (le Mont Polezhan, 2861m) qui offre une magnifique vue. Possibilité de baignade dans une des piscines d’eau thermale dans la région de Bansko, visite du centre-ville qui offre encore un aspect traditionnel. Dîner et nuit dans notre hébergement de la veille.
6h de marche, dénivelée +850m / -850m.
Jour 9 : Le Mont Vihren et ses environs (Col Todorka - Vallée Demianitsa)
Bansko est considéré comme « la porte d’entrée » vers le Parc National du Pirin, riche de dizaines d’espèces de mammifères (loups, ours, renards…) et classé au Patrimoine mondial de l’UNESCO. Un transfert de 30mn nous conduit jusqu’au refuge Vihren pour un départ à pied à 1950m d’altitude (départ possible également du refuge de Banderitsa). Nous démarrons notre randonnée par un aperçu sur un pin vieux de 1300 ans !!! C’est l’arbre le plus ancien de Bulgarie. Le point culminant du Parc est le Mont Virhen qui offre une vue impressionnante sur la grande crête karstique et le versant sud-ouest de la montagne. Si le temps est trop mauvais pour entreprendre cette randonnée, nous ferons une balade du côté des lacs Banderichki ou une randonnée par le col Todorka vers la rivière Demianitsa. Transfert dans la région du Monastère de Rila, nuit à l'hôtel à proximité, dîner au restaurant.
6h30 de marche, dénivelée +1100m / -1100m.
Jour 10 : Le Monastère de Rila / les lacs de Rila / Maliovitsa
Tôt le matin, nous allons visiter le Monastère de Rila, un des plus beaux monuments du pays. Ce site est inscrit à juste titre au Patrimoine Mondial de l’UNESCO. Fondé au Xe siècle, puis agrémenté d’une tour en 1335, le Monastère est un des hauts lieux de la religion orthodoxe bulgare. Transfert vers Panitchichte, au nord du massif du Rila (env. 1h30). Un télésiège nous emmène jusqu’au châlet des Sept Lacs du Rila (2100m) . Boucle dans la zone des alpages pour découvrir le cirque magique des Sept Lacs ; descente par le télésiège. Arrêt aux piscines à ciel ouvert de Sapareva Bania, avant de rejoindre le village de Govedartsi. Installation pour deux nuits dans un petit hôtel, dîner sur place.
5h de marche, dénivelée +/-550m.
Jour 11 : Massif de Maliovitsa / Sofia
Départ pour une belle boucle dans le massif de Maliovitsa (sommet à 2730m). Le terrain est par moments raide et caillouteux. Pour ceux qui le souhaitent, option de rester au Lac d'Elenino Ezero (2400m)... Descente par le même itinéraire. Transfert dans l'après-midi vers Sofia, la capitale (1h30), installation à l'hôtel. Balade en ville le soir, dîner libre.
6h de marche, dénivelée +/-1000m.
Dernier jour
Jour 12 : Sofia / Transfert aéroport
Visite matinale de la ville et temps libre en fonction de votre vol. Transfert à l'aéroport (30 mn) et vol international retour.
Visite matinale de la ville et temps libre en fonction de votre vol. Transfert à l'aéroport (30 mn) et vol international retour.
Repas libres.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
SPOT
Les 7 lacs de Rila
Découvrez les eaux cristallines des lacs de Rila
Le Rila est un massif montagneux du sud-ouest de la Bulgarie. Au pied de l'un de ses sommets, le Mont Damga, se trouvent sept lacs glaciaires en palier, reliés les uns aux autres par de petits ruisseaux. La meilleure approche pour les admirer est d'arriver par le haut, en partant du Monastère de Rila. Chacun a été nommé en fonction de sa taille ou de sa forme. Le premier, "la larme" est le plus petit, puis vient "l'oeil", qui est le plus profond avec ses 37,5m, "le Jumeau" se trouve au fond d'un cirque. La situation au coeur de la montagne de chacun fait de leur découverte à chaque fois un spectacle.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Pagaies, gilets et kayaks.
Vélos et casques.
Vélos et casques.
Equipements inclus
Pagaies, gilets et kayaks.
Vélos et casques.
Vélos et casques.
Equipements non inclus
Prévoir 2 bagages (pas plus de 15 kg par personne)
1 sac de voyage pour stocker les affaires inutiles pour la randonnée (éviter les valises !
1 sac de voyage pour stocker les affaires inutiles pour la randonnée (éviter les valises !
)
1 sac à dos de taille moyenne (30 litres) pour contenir vos affaires de la journée et un peu de nourriture
2 grands sacs plastiques (type poubelle) permettront de garder affaires au sec en cas de pluie.
Equipement personnel conseillé
4 ou 5 tee-shirts
1 sweat-shirt ou chemise à manches longues (coups de soleil)
1 pull en laine ou fibre polaire
1 anorak ou doudoune
1 coupe-vent
1 cape de pluie recouvrant le sac
1 pantalon en coton
1 short
1 maillot de bain, chapeau ou casquette
1 bonnet
1 foulard
Lunettes de soleil
1 lampe frontale
1 gourde en aluminium
1 couteau de poche
Affaires de toilette
Petite pharmacie personnelle
Papier hygiénique et briquet pour son élimination.
Pour marcher
Chaussures de randonnée type "trekking", solides, avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles
une paire de tennis pour le soir
2 à 3 paires de chaussettes en laine.
Pour dormir
Un drap-sac vous apportera un supplément de confort et d'hygiène dans les refuges bulgares.
1 sac à dos de taille moyenne (30 litres) pour contenir vos affaires de la journée et un peu de nourriture
2 grands sacs plastiques (type poubelle) permettront de garder affaires au sec en cas de pluie.
Equipement personnel conseillé
4 ou 5 tee-shirts
1 sweat-shirt ou chemise à manches longues (coups de soleil)
1 pull en laine ou fibre polaire
1 anorak ou doudoune
1 coupe-vent
1 cape de pluie recouvrant le sac
1 pantalon en coton
1 short
1 maillot de bain, chapeau ou casquette
1 bonnet
1 foulard
Lunettes de soleil
1 lampe frontale
1 gourde en aluminium
1 couteau de poche
Affaires de toilette
Petite pharmacie personnelle
Papier hygiénique et briquet pour son élimination.
Pour marcher
Chaussures de randonnée type "trekking", solides, avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles
une paire de tennis pour le soir
2 à 3 paires de chaussettes en laine.
Pour dormir
Un drap-sac vous apportera un supplément de confort et d'hygiène dans les refuges bulgares.
Equipements non inclus
Prévoir 2 bagages (pas plus de 15 kg par personne)
1 sac de voyage pour stocker les affaires inutiles pour la randonnée (éviter les valises !)
1 sac à dos de taille moyenne (30 litres) pour contenir vos affaires de la journée et un peu de nourriture
2 grands sacs plastiques (type poubelle) permettront de garder affaires au sec en cas de pluie.
Equipement personnel conseillé
4 ou 5 tee-shirts
1 sweat-shirt ou chemise à manches longues (coups de soleil)
1 pull en laine ou fibre polaire
1 anorak ou doudoune
1 coupe-vent
1 cape de pluie recouvrant le sac
1 pantalon en coton
1 short
1 maillot de bain, chapeau ou casquette
1 bonnet
1 foulard
Lunettes de soleil
1 lampe frontale
1 gourde en aluminium
1 couteau de poche
Affaires de toilette
Petite pharmacie personnelle
Papier hygiénique et briquet pour son élimination.
Pour marcher
Chaussures de randonnée type "trekking", solides, avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles
une paire de tennis pour le soir
2 à 3 paires de chaussettes en laine.
Pour dormir
Un drap-sac vous apportera un supplément de confort et d'hygiène dans les refuges bulgares.
1 sac de voyage pour stocker les affaires inutiles pour la randonnée (éviter les valises !)
1 sac à dos de taille moyenne (30 litres) pour contenir vos affaires de la journée et un peu de nourriture
2 grands sacs plastiques (type poubelle) permettront de garder affaires au sec en cas de pluie.
Equipement personnel conseillé
4 ou 5 tee-shirts
1 sweat-shirt ou chemise à manches longues (coups de soleil)
1 pull en laine ou fibre polaire
1 anorak ou doudoune
1 coupe-vent
1 cape de pluie recouvrant le sac
1 pantalon en coton
1 short
1 maillot de bain, chapeau ou casquette
1 bonnet
1 foulard
Lunettes de soleil
1 lampe frontale
1 gourde en aluminium
1 couteau de poche
Affaires de toilette
Petite pharmacie personnelle
Papier hygiénique et briquet pour son élimination.
Pour marcher
Chaussures de randonnée type "trekking", solides, avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles
une paire de tennis pour le soir
2 à 3 paires de chaussettes en laine.
Pour dormir
Un drap-sac vous apportera un supplément de confort et d'hygiène dans les refuges bulgares.
Formalités administratives
Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.
Formalités administratives
Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Randonnée - Niveau 2
Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement.
Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement.
Début des randonnées avec du dénivelé, temps de marche à la demi-journée ou en "petite" journée. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Niveau d’expertise
Randonnée - Niveau 2
Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé, temps de marche à la demi-journée ou en "petite" journée. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé, temps de marche à la demi-journée ou en "petite" journée. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Portage
Niveau de portage 2
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Portage
Niveau de portage 2
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.
Restauration
Pique-niques le midi et repas chauds le soir au restaurant ou en table d'hôtes. Vous aurez probablement l'occasion de goûter aux fameux yaourts!
Restauration
Pique-niques le midi et repas chauds le soir au restaurant ou en table d'hôtes. Vous aurez probablement l'occasion de goûter aux fameux yaourts!
Encadrement
Accompagnateur bulgare francophone.
Encadrement
Accompagnateur bulgare francophone.
Informations importantes
Niveau / Intensité physique **
Ce voyage se compose de plusieurs marches dans des massifs de moyenne montagne à travers toute la Bulgarie (altitude maxi : 2914 m).
Ce voyage se compose de plusieurs marches dans des massifs de moyenne montagne à travers toute la Bulgarie (altitude maxi : 2914 m).
Ce programme est accessible à toute personne en bonne santé capable de marcher 5 à 7 heures par jour sur des sentiers généralement bien tracés. La plus grosse dénivelée en montée ne dépasse généralement pas 1000 mètres (soit 3h de marche continue à un rythme modéré).
Vos affaires personnelles et le ravitaillement éventuel sont transportés par le véhicule assistance pendant tout le voyage.
Electricité
Le courant utilisé est le 220 volts. Mêmes prises qu'en France.
Vos affaires personnelles et le ravitaillement éventuel sont transportés par le véhicule assistance pendant tout le voyage.
Electricité
Le courant utilisé est le 220 volts. Mêmes prises qu'en France.
Informations importantes
Niveau / Intensité physique **
Ce voyage se compose de plusieurs marches dans des massifs de moyenne montagne à travers toute la Bulgarie (altitude maxi : 2914 m). Ce programme est accessible à toute personne en bonne santé capable de marcher 5 à 7 heures par jour sur des sentiers généralement bien tracés. La plus grosse dénivelée en montée ne dépasse généralement pas 1000 mètres (soit 3h de marche continue à un rythme modéré).
Vos affaires personnelles et le ravitaillement éventuel sont transportés par le véhicule assistance pendant tout le voyage.
Electricité
Le courant utilisé est le 220 volts. Mêmes prises qu'en France.
Ce voyage se compose de plusieurs marches dans des massifs de moyenne montagne à travers toute la Bulgarie (altitude maxi : 2914 m). Ce programme est accessible à toute personne en bonne santé capable de marcher 5 à 7 heures par jour sur des sentiers généralement bien tracés. La plus grosse dénivelée en montée ne dépasse généralement pas 1000 mètres (soit 3h de marche continue à un rythme modéré).
Vos affaires personnelles et le ravitaillement éventuel sont transportés par le véhicule assistance pendant tout le voyage.
Electricité
Le courant utilisé est le 220 volts. Mêmes prises qu'en France.
Météo
Hiver :
La Bulgarie est située à la même latitude que les Alpes françaises. Le climat continental rend les températures un peu plus rudes qu’en France à latitude égale.
La Bulgarie est située à la même latitude que les Alpes françaises. Le climat continental rend les températures un peu plus rudes qu’en France à latitude égale.
Moyennes des températures minimales / maximales en °C :
Sofia Oct. 8/17 - Nov. 2/9 - Déc. -2/3 - Jan. -4/2 - Fév. -3/4 - Mar. 1/10
Massif du Rila Oct. 6/11 - Nov. -5/2 - Déc. -9/-5 - Jan. -11/-6 - Fév. -10/-3 - Mar. -6/3
Attention, ces chiffres sont seulement des moyennes. Les températures extrêmes peuvent être beaucoup plus basses.
Tenez-en compte dans le choix de votre équipement (vêtements chaud, gants, bonnet).
A cette époque de l’année, on relève 6 ou 7 jours de précipitations (généralement sous forme de neige) par mois en moyenne.
Été :
La Bulgarie est située à la même latitude que le midi de la France. Il fait généralement beau en été, souvent plus sec en début d'automne, même si quelques jours de mauvais temps peuvent survenir. L'altitude est un facteur thermique déterminant, notre randonnée se déroulant entre 500 et 2900 m : températures plus fraîches, gel possible la nuit à partir de 2000 m.
Tenez-en compte dans le choix de votre équipement (vêtements chauds pour le soir, gants, bonnet).
Météo
Hiver :
La Bulgarie est située à la même latitude que les Alpes françaises. Le climat continental rend les températures un peu plus rudes qu’en France à latitude égale.
Moyennes des températures minimales / maximales en °C :
Sofia Oct. 8/17 - Nov. 2/9 - Déc. -2/3 - Jan. -4/2 - Fév. -3/4 - Mar. 1/10
Massif du Rila Oct. 6/11 - Nov. -5/2 - Déc. -9/-5 - Jan. -11/-6 - Fév. -10/-3 - Mar. -6/3
Attention, ces chiffres sont seulement des moyennes. Les températures extrêmes peuvent être beaucoup plus basses.
Tenez-en compte dans le choix de votre équipement (vêtements chaud, gants, bonnet).
A cette époque de l’année, on relève 6 ou 7 jours de précipitations (généralement sous forme de neige) par mois en moyenne.
Été :
La Bulgarie est située à la même latitude que le midi de la France. Il fait généralement beau en été, souvent plus sec en début d'automne, même si quelques jours de mauvais temps peuvent survenir. L'altitude est un facteur thermique déterminant, notre randonnée se déroulant entre 500 et 2900 m : températures plus fraîches, gel possible la nuit à partir de 2000 m.
Tenez-en compte dans le choix de votre équipement (vêtements chauds pour le soir, gants, bonnet).
La Bulgarie est située à la même latitude que les Alpes françaises. Le climat continental rend les températures un peu plus rudes qu’en France à latitude égale.
Moyennes des températures minimales / maximales en °C :
Sofia Oct. 8/17 - Nov. 2/9 - Déc. -2/3 - Jan. -4/2 - Fév. -3/4 - Mar. 1/10
Massif du Rila Oct. 6/11 - Nov. -5/2 - Déc. -9/-5 - Jan. -11/-6 - Fév. -10/-3 - Mar. -6/3
Attention, ces chiffres sont seulement des moyennes. Les températures extrêmes peuvent être beaucoup plus basses.
Tenez-en compte dans le choix de votre équipement (vêtements chaud, gants, bonnet).
A cette époque de l’année, on relève 6 ou 7 jours de précipitations (généralement sous forme de neige) par mois en moyenne.
Été :
La Bulgarie est située à la même latitude que le midi de la France. Il fait généralement beau en été, souvent plus sec en début d'automne, même si quelques jours de mauvais temps peuvent survenir. L'altitude est un facteur thermique déterminant, notre randonnée se déroulant entre 500 et 2900 m : températures plus fraîches, gel possible la nuit à partir de 2000 m.
Tenez-en compte dans le choix de votre équipement (vêtements chauds pour le soir, gants, bonnet).
Transport
Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Air France KLM, Bulgaria air.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 23kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Transport
Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Air France KLM, Bulgaria air.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 23kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 23kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).