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Le séjour en bref
Infos pratiques
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Intensité Physique
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LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Spot d'exceptionUne semaine d’évasion en VTT électrique au cœur du massif du Mont Blanc, entre vallées, alpages et glaciers, profitez d'itinéraires variés, d’une nuit en refuge et d’ascensions inoubliables dans un cadre grandiose.
Entre efforts accessibles grâce à l’assistance électrique, paysages d’exception et ambiance conviviale, ce séjour est la promesse d’une expérience sportive et unique.
Attention, ce séjour nécessite un niveau initié en technique de l'activité VTT.
LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Spot d'exceptionVous êtes pratiquants initiés du VTT ? Rendez-vous pour vivre une immersion unique en montagne!Une semaine d’évasion en VTT électrique au cœur du massif du Mont Blanc, entre vallées, alpages et glaciers, profitez d'itinéraires variés, d’une nuit en refuge et d’ascensions inoubliables dans un cadre grandiose.
Entre efforts accessibles grâce à l’assistance électrique, paysages d’exception et ambiance conviviale, ce séjour est la promesse d’une expérience sportive et unique.
Attention, ce séjour nécessite un niveau initié en technique de l'activité VTT.
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- 1 moniteur pour 8
- Nuit en refuge de montagne
- Piscine et espace pétanque pour des moments de détente entre les activités ou en fin de journée
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- 1 moniteur pour 8
- Nuit en refuge de montagne
- Piscine et espace pétanque pour des moments de détente entre les activités ou en fin de journée
CONDITION PHYSIQUE
Sportif régulier
i
Sportif régulier
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
NIVEAU DE PRATIQUE
Initié VTT All Mountain
i
Initié VTT All Mountain
Vous avez quelques expériences de VTT ou de BMX. Vous maîtrisez les techniques de bases (passage de vitesses, dosage du freinage, gestion de l’adhérence). Vous êtes capable de franchir une marche d'environ 15 cm à la montée comme à la descente. Vous avez découvert la pratique du VTT sur terrains variés (bosses, devers, racines, passage raides, cailloux). Vous roulez sur des parcours type bleu ou rouge. Vous allez découvrir quelques techniques évoluées, bunny up, virage en épingle ou relevé, dérapage, petits sauts… Niveau VTT : Biker 1 et 2. Vous pratiquez le VTT régulièrement et vous pouvez maintenir un effort d’une heure à une intensité modérée ( respiration rapide, vous pouvez parler mais pas chanter).
Vous avez quelques expériences de VTT ou de BMX. Vous maîtrisez les techniques de bases (passage de vitesses, dosage du freinage, gestion de l’adhérence). Vous êtes capable de franchir une marche d'environ 15 cm à la montée comme à la descente. Vous avez découvert la pratique du VTT sur terrains variés (bosses, devers, racines, passage raides, cailloux). Vous roulez sur des parcours type bleu ou rouge. Vous allez découvrir quelques techniques évoluées, bunny up, virage en épingle ou relevé, dérapage, petits sauts… Niveau VTT : Biker 1 et 2. Vous pratiquez le VTT régulièrement et vous pouvez maintenir un effort d’une heure à une intensité modérée ( respiration rapide, vous pouvez parler mais pas chanter).
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 1
i
Niveau de portage 1
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours. 3 à 7 kg.
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours. 3 à 7 kg.
Inclus
- L'hébergement
- La restauration
- L'encadrement
- Le matériel spécifique
- L'animation
- 9 séances de VTT électrique
- 1 séance de multisports
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
- Hébergement à 2 en chambre double
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
L'accueil sera ouvert le dimanche de 8h30 à 18h.
L'après-midi, découverte du site ou farniente au bord de la piscine.
En fin d'après-midi, l'équipe du village sportif vous proposera un pot d'accueil.
L'après-midi, découverte du site ou farniente au bord de la piscine.
En fin d'après-midi, l'équipe du village sportif vous proposera un pot d'accueil.
Elle profitera de ce premier moment convivial pour vous présenter votre séjour et répondre à vos éventuelles questions.
Si vous choisissez l'option arrivée la veille, le village sportif vous accueillera le samedi entre 17h et 19h.
En cas d'arrivée après 19h, nous vous remercions de prévenir l'accueil du village sportif.
Si vous choisissez l'option arrivée la veille, le village sportif vous accueillera le samedi entre 17h et 19h.
En cas d'arrivée après 19h, nous vous remercions de prévenir l'accueil du village sportif.
Durant le séjour
Lundi - Sortie journée Manipulation et technique montée et descente ( fond de vallée et montée sur le domaine). Vérification des acquis et pré requis techniques.
Mardi - sortie journée objectif col de VOZA 29 km et 1450 D+. Pistes 4*4 à la montée et variantes possibles à la descente en fonction du niveau des participants. Vue imprenable sur la chaine du mont blanc, la chaine des FIZ et des ARAVIS.
Mercredi - départ pour le refuge de Bellasta. En fonction de la météo et de votre état de forme, plusieurs options s’offrent à nous. Environ 1600m de D+ et 35 km. Nuit au refuge.
Jeudi - départ du refuge et retour au centre UCPA en alternant chemin forestiers et piste 4*4 à travers les alpages de nos vallées.
Vendredi - Le matin, direction le refuge de Miage sous les majestueux dômes de Miage et les glaciers. 15km 1000D+
L'après-midi, activités à la carte.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Mercredi - départ pour le refuge de Bellasta. En fonction de la météo et de votre état de forme, plusieurs options s’offrent à nous. Environ 1600m de D+ et 35 km. Nuit au refuge.
Jeudi - départ du refuge et retour au centre UCPA en alternant chemin forestiers et piste 4*4 à travers les alpages de nos vallées.
Vendredi - Le matin, direction le refuge de Miage sous les majestueux dômes de Miage et les glaciers. 15km 1000D+
L'après-midi, activités à la carte.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Fin du séjour le samedi à 14h après le déjeuner.
Restitution des chambres dans la matinée.
Pas de possibilité de nuit supplémentaire sur le village sportif en fin de séjour.
Restitution des chambres dans la matinée.
Pas de possibilité de nuit supplémentaire sur le village sportif en fin de séjour.
SPOT
Domaine VTT Haute Savoie/ Massif du Beaufortain
Parcourez les sentiers de montagne à VTT
Vous êtes cycliste initié ou rider expérimenté ? Rendez-vous en Haute Savoie entre Mont Joly, Beaufortain et Mont Blanc. Empruntez en toute sécurité les sentiers de tous niveaux autorisés au cœur de cette magnifique région, haut lieu du VTT en France et dans le monde. Appréciez les diverses randonnées et sorties en enduro, DH ou Ebike. Repartez revigoré et plein d’énergie de cet endroit parfait pour rider !
Hébergement
Hébergement Village sportif des Contamines
Chambres de 2 à 5 lits avec lavabo.
Les équipements du centre
- Gratuit sur place :
- Piscine privée
- Salle multisports indoor avec mur d'escalade
- Terrain de Beach Volley et de Beach soccer
- En option payante :
- Espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
VTT électrique, casque et sac à dos.
Equipements inclus
VTT électrique, casque et sac à dos.
Adresse et accès
Vous venez en voiture
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village.
200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.
Village sportif UCPA Les Contamines:
152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60
Village sportif UCPA Les Contamines:
152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60
Adresse et accès
Vous venez en voiture
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.
Village sportif UCPA Les Contamines:
152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.
Village sportif UCPA Les Contamines:
152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60
Equipements non inclus
Vêtements et équipement personnel.
Casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sweat-shirt, maillot de bain, pantalon en toile, pantalon imperméable, chaussettes mi-hautes type bouclette, chaussure pour le soir, gourde, couteau, bol en plastique, couverts et boîte hermétique pour confection pique-nique, une trousse de toilette ainsi qu'une serviette de toilette.
Casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sweat-shirt, maillot de bain, pantalon en toile, pantalon imperméable, chaussettes mi-hautes type bouclette, chaussure pour le soir, gourde, couteau, bol en plastique, couverts et boîte hermétique pour confection pique-nique, une trousse de toilette ainsi qu'une serviette de toilette.
Pour le VTT :
- Chaussures de sport à semelles plates
- Short (peau de chamois)
- Maillot manches longues
- Gants doigts longs
- Lunettes de soleil techniques
- Polaire légère
- Veste coupe vent et veste imperméable (type Goretex ou K-Way)
- Gourde ou poche à eau
- Petite trousse à pharmacie (crème solaire, stick à lèvres, pansements...)
Vous pouvez apporter votre matériel technique si vous le souhaitez (casque, sac à dos).
N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel.
- Chaussures de sport à semelles plates
- Short (peau de chamois)
- Maillot manches longues
- Gants doigts longs
- Lunettes de soleil techniques
- Polaire légère
- Veste coupe vent et veste imperméable (type Goretex ou K-Way)
- Gourde ou poche à eau
- Petite trousse à pharmacie (crème solaire, stick à lèvres, pansements...)
Vous pouvez apporter votre matériel technique si vous le souhaitez (casque, sac à dos).
N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel.
Equipements non inclus
Vêtements et équipement personnel.
Casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sweat-shirt, maillot de bain, pantalon en toile, pantalon imperméable, chaussettes mi-hautes type bouclette, chaussure pour le soir, gourde, couteau, bol en plastique, couverts et boîte hermétique pour confection pique-nique, une trousse de toilette ainsi qu'une serviette de toilette.
Pour le VTT :
- Chaussures de sport à semelles plates
- Short (peau de chamois)
- Maillot manches longues
- Gants doigts longs
- Lunettes de soleil techniques
- Polaire légère
- Veste coupe vent et veste imperméable (type Goretex ou K-Way)
- Gourde ou poche à eau
- Petite trousse à pharmacie (crème solaire, stick à lèvres, pansements...)
Vous pouvez apporter votre matériel technique si vous le souhaitez (casque, sac à dos).
N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel.
Casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sweat-shirt, maillot de bain, pantalon en toile, pantalon imperméable, chaussettes mi-hautes type bouclette, chaussure pour le soir, gourde, couteau, bol en plastique, couverts et boîte hermétique pour confection pique-nique, une trousse de toilette ainsi qu'une serviette de toilette.
Pour le VTT :
- Chaussures de sport à semelles plates
- Short (peau de chamois)
- Maillot manches longues
- Gants doigts longs
- Lunettes de soleil techniques
- Polaire légère
- Veste coupe vent et veste imperméable (type Goretex ou K-Way)
- Gourde ou poche à eau
- Petite trousse à pharmacie (crème solaire, stick à lèvres, pansements...)
Vous pouvez apporter votre matériel technique si vous le souhaitez (casque, sac à dos).
N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel.
Intensité physique
Sportif régulier
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine.
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine.
Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Intensité physique
Sportif régulier
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Niveau d’expertise
Initié VTT All Mountain
Vous avez quelques expériences de VTT ou de BMX. Vous maîtrisez les techniques de bases (passage de vitesses, dosage du freinage, gestion de l’adhérence).
Vous avez quelques expériences de VTT ou de BMX. Vous maîtrisez les techniques de bases (passage de vitesses, dosage du freinage, gestion de l’adhérence).
Vous êtes capable de franchir une marche d'environ 15 cm à la montée comme à la descente. Vous avez découvert la pratique du VTT sur terrains variés (bosses, devers, racines, passage raides, cailloux). Vous roulez sur des parcours type bleu ou rouge. Vous allez découvrir quelques techniques évoluées, bunny up, virage en épingle ou relevé, dérapage, petits sauts…
Niveau VTT : Biker 1 et 2. Vous pratiquez le VTT régulièrement et vous pouvez maintenir un effort d’une heure à une intensité modérée ( respiration rapide, vous pouvez parler mais pas chanter).
Niveau VTT : Biker 1 et 2. Vous pratiquez le VTT régulièrement et vous pouvez maintenir un effort d’une heure à une intensité modérée ( respiration rapide, vous pouvez parler mais pas chanter).
Niveau d’expertise
Initié VTT All Mountain
Vous avez quelques expériences de VTT ou de BMX. Vous maîtrisez les techniques de bases (passage de vitesses, dosage du freinage, gestion de l’adhérence). Vous êtes capable de franchir une marche d'environ 15 cm à la montée comme à la descente. Vous avez découvert la pratique du VTT sur terrains variés (bosses, devers, racines, passage raides, cailloux). Vous roulez sur des parcours type bleu ou rouge. Vous allez découvrir quelques techniques évoluées, bunny up, virage en épingle ou relevé, dérapage, petits sauts…
Niveau VTT : Biker 1 et 2. Vous pratiquez le VTT régulièrement et vous pouvez maintenir un effort d’une heure à une intensité modérée ( respiration rapide, vous pouvez parler mais pas chanter).
Vous avez quelques expériences de VTT ou de BMX. Vous maîtrisez les techniques de bases (passage de vitesses, dosage du freinage, gestion de l’adhérence). Vous êtes capable de franchir une marche d'environ 15 cm à la montée comme à la descente. Vous avez découvert la pratique du VTT sur terrains variés (bosses, devers, racines, passage raides, cailloux). Vous roulez sur des parcours type bleu ou rouge. Vous allez découvrir quelques techniques évoluées, bunny up, virage en épingle ou relevé, dérapage, petits sauts…
Niveau VTT : Biker 1 et 2. Vous pratiquez le VTT régulièrement et vous pouvez maintenir un effort d’une heure à une intensité modérée ( respiration rapide, vous pouvez parler mais pas chanter).
Portage
Niveau de portage 1
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage
Niveau de portage 1
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Encadrement
Encadrement par un moniteur de VTT qualifié
Encadrement
Encadrement par un moniteur de VTT qualifié
Les Avis
CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR
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