Séjour Snowboard hors-piste : découvrez les centres UCPA

Snowboard hors-piste

Le Snowboard a été créé pour la poudreuse, ou presque ! C'est l'engin idéal pour le hors-piste et le freeride. A la fois ludique et accessible, le snowboard procure d'incroyables sensations de fluidité, de vitesse et de plaisir en hors-piste. Que ce soit en forêt, dans des couloirs encaissés ou de belles combes immaculées, le snowboard se joue aisément de toutes les conditions de neige en hors-piste. Profitez des grands espaces vierges et apprenez à apprivoiser la montagne auprès d'un moniteur diplômé ou d'un guide de haute montagne.

TOUS LES SPOTS UCPA

Goûtez à l'essence même du snowboard : la poudreuse et le hors-piste, dans les meilleurs spots des Alpes : la haute montagne en vallée de Chamonix et ses légendaires Itinéraires sur glacier, les pentes mythiques de Val d'Isère
mais aussi Flaine, les Contamines, Val Thorens, Les Arcs, Tignes, la Plagne, Valloire, les 2 Alpes, Serre chevalier, St Lary : chaque site a son cachet, ses caractéristiques et mérite le détour.
Un incroyable potentiel d'itinéraires pour tous les niveaux. Nos moniteurs auront à coeur de vous en faire découvrir les must.

LES + UCPA

  • Une véritable expérience d'apprentissage du hors-piste,
  • Des moniteurs spécialistes,
  • Des exercices adaptés en toute sécurité.

Le mot de l'expert

  • Nos moniteurs diplômés, spécialisés dans le hors-piste, et nos guides de haute montagne vous proposent une expérience complète pour vous permettre de devenir autonomes en hors-piste : évaluer les conditions pour choisir son itinéraire, savoir lire le terrain, évoluer en sécurité et apprendre à se servir du matériel spécifique.
  • Le but est de vous offrir un maximum de plaisir en snowboard, tout en vous amenant à appréhender les clés de l'environnement hors-piste.

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

Niveaux d'expertise possibles

Ski hors-piste - Découverte

Niveau technique - Confirmé (vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté - bosses, glace, poudreuse)

...
Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski ou snowboard.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.


Ski & Snowboard - Confirmé

Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse').
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !


Snowboard - Initié

Niveau technique - Initié

1 à 3 semaines de glisse. Vous descendez pistes vertes et bleues en confiance. Vous êtes capable de réaliser des virages backside et frontside pour contrôler votre vitesse et vos trajectoires.


Ski & Snowboard - Confirmé / Expert

Niveau technique - Confirmé
Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Niveau technique - Expert
Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes).Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...).


Ski hors-piste - Expert

Niveau technique - Expert

De niveau 'Expert' vous avez déjà une très bonne expérience du hors-piste (plusieurs stages) et vous souhaitez une pratique intensive pour affiner votre lecture du terrain, perfectionner vos techniques pour être à l'aise dans toutes les neiges, toutes les pentes et réaliser des sorties de plus grande envergure.
Un moniteur diplômé ou un guide de haute montagne pour un groupe constitué de 8 participants au maximum.


Ski hors-piste - All Mountain

Niveau technique - à partir du niveau Confirmé

De niveau 'Confirmé' ou 'Expert' vous avez déjà fait un stage découverte ou vous avez une expérience en hors-piste. Ce stage vous permettra d'être à l'aise en toutes neiges, de réaliser des itinéraires variés et de maîtriser le maniement de différents D.V.A. et plus globalement de mieux appréhender toutes les dimensions de l'activité hors-piste : technique ski, choix des itinéraires, lecture du terrain, démarches sécurité.

Un moniteur diplômé ou un guide de haute montagne pour un groupe constitué de 9 participants au maximum.


Ski & Snowboard - Maîtrise / Confirmé

Niveau technique - Maîtrise

Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l’aise.


Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse…).
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !


Ski hors-piste - Niveau 4

Niveau technique - Hors-piste 4

De niveau 'Expert', vous avez acquis une très bonne expérience dans nos stages de niveau 'Hors-piste 3', vous recherchez des terrains avec plus de pentes fortes, des gros dénivelés, un groupe restreint pour avoir davantage de souplesse et d'adaptation pour réaliser des sorties d'envergure.Un guide de haute montagne ou un moniteur diplômé pour un groupe constitué de 7 participants au maximum.


Ski & Snowboard - Expert

Niveau technique - Expert

Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes).Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...).


Niveaux d'expertise possibles

Ski hors-piste - Découverte

Niveau technique - Confirmé (vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté - bosses, glace, poudreuse)

Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski ou snowboard.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.


Ski & Snowboard - Confirmé

Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse').
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !


Snowboard - Initié

Niveau technique - Initié

1 à 3 semaines de glisse. Vous descendez pistes vertes et bleues en confiance. Vous êtes capable de réaliser des virages backside et frontside pour contrôler votre vitesse et vos trajectoires.


Ski & Snowboard - Confirmé / Expert

Niveau technique - Confirmé
Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Niveau technique - Expert
Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes).Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...).


Ski hors-piste - Expert

Niveau technique - Expert

De niveau 'Expert' vous avez déjà une très bonne expérience du hors-piste (plusieurs stages) et vous souhaitez une pratique intensive pour affiner votre lecture du terrain, perfectionner vos techniques pour être à l'aise dans toutes les neiges, toutes les pentes et réaliser des sorties de plus grande envergure.
Un moniteur diplômé ou un guide de haute montagne pour un groupe constitué de 8 participants au maximum.


Ski hors-piste - All Mountain

Niveau technique - à partir du niveau Confirmé

De niveau 'Confirmé' ou 'Expert' vous avez déjà fait un stage découverte ou vous avez une expérience en hors-piste. Ce stage vous permettra d'être à l'aise en toutes neiges, de réaliser des itinéraires variés et de maîtriser le maniement de différents D.V.A. et plus globalement de mieux appréhender toutes les dimensions de l'activité hors-piste : technique ski, choix des itinéraires, lecture du terrain, démarches sécurité.

Un moniteur diplômé ou un guide de haute montagne pour un groupe constitué de 9 participants au maximum.


Ski & Snowboard - Maîtrise / Confirmé

Niveau technique - Maîtrise

Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l’aise.


Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse…).
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !


Ski hors-piste - Niveau 4

Niveau technique - Hors-piste 4

De niveau 'Expert', vous avez acquis une très bonne expérience dans nos stages de niveau 'Hors-piste 3', vous recherchez des terrains avec plus de pentes fortes, des gros dénivelés, un groupe restreint pour avoir davantage de souplesse et d'adaptation pour réaliser des sorties d'envergure.Un guide de haute montagne ou un moniteur diplômé pour un groupe constitué de 7 participants au maximum.


Ski & Snowboard - Expert

Niveau technique - Expert

Quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes).Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...).


Matériel fourni

Tout le matériel technique est fourni : snowboard hors-piste, fixations, boots.
Planches de snowboard freeride haut de gamme, grâce à notre partenariat avec Rossignol
...
. Disponible sur place, entretenu et vérifié par les moniteurs, le parc matériel de l'UCPA est sélectionné avec le plus grand soin. Nous attachons un grand soin aux boots, élément essentiel de confort mais aussi de performance. Nous référençons plusieurs marques pour proposer des chaussants différents s'adaptant à tout type de pied.
Tous les centres sont munis de sèche-chaussures (chaleur et hygiène garanties).
Vous serez également équipés de matériel de sécurité hors-piste (pelle, sonde et DVA).
Si vous venez avec votre propre matériel, vous pourrez le faire contrôler.

Matériel fourni

Tout le matériel technique est fourni : snowboard hors-piste, fixations, boots.
Planches de snowboard freeride haut de gamme, grâce à notre partenariat avec Rossignol. Disponible sur place, entretenu et vérifié par les moniteurs, le parc matériel de l'UCPA est sélectionné avec le plus grand soin. Nous attachons un grand soin aux boots, élément essentiel de confort mais aussi de performance. Nous référençons plusieurs marques pour proposer des chaussants différents s'adaptant à tout type de pied.
Tous les centres sont munis de sèche-chaussures (chaleur et hygiène garanties).
Vous serez également équipés de matériel de sécurité hors-piste (pelle, sonde et DVA).
Si vous venez avec votre propre matériel, vous pourrez le faire contrôler.

Type de session

Une session dure environ 2h30 (une session/jour en mi-temps et 2 sessions/jour en plein temps).
Les stages plein temps permettent plus de souplesse et d'adaptation pour proposer par exemple des horaires spécifiques en fonction des conditions ou prévoir des sorties journée.
...
Chaque séance débute par un échauffement et se termine par un débriefing. Le contenu de chaque séance est unique puisque systématiquement co-construit au préalable entre le moniteur et l'ensemble du groupe.
En fin de journée, des temps d'échange sont prévus à l'UCPA (présentation stage, retour vidéo, topo matériel, environnement, neige et avalanche, exercice de recherche avec DVA, etc.).

Type de session

Une session dure environ 2h30 (une session/jour en mi-temps et 2 sessions/jour en plein temps).
Les stages plein temps permettent plus de souplesse et d'adaptation pour proposer par exemple des horaires spécifiques en fonction des conditions ou prévoir des sorties journée.
Chaque séance débute par un échauffement et se termine par un débriefing. Le contenu de chaque séance est unique puisque systématiquement co-construit au préalable entre le moniteur et l'ensemble du groupe.
En fin de journée, des temps d'échange sont prévus à l'UCPA (présentation stage, retour vidéo, topo matériel, environnement, neige et avalanche, exercice de recherche avec DVA, etc.).

Intensité possible

Intensité ** Forme - Générique


Intensité physique - ** Forme

...
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité *** Grande forme - Générique


Intensité physique - *** Grande forme

Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.

Intensité **** Super forme - Générique


Intensité physique - **** Super forme

Vous vous entraînez régulièrement et vous avez de bonnes capacités d'endurance, de résistance physique et morale.

Intensité possible

Intensité ** Forme - Générique


Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité *** Grande forme - Générique


Intensité physique - *** Grande forme

Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.

Intensité **** Super forme - Générique


Intensité physique - **** Super forme

Vous vous entraînez régulièrement et vous avez de bonnes capacités d'endurance, de résistance physique et morale.

Securité

Pour évoluer en hors-piste en sécurité, il est indispensable de connaître parfaitement l'environnement montagnard et le terrain.
...
Pour cela, vous serez encadrés par des moniteurs diplômés ou des guides de haute montagne qui mettront tout en oeuvre pour vous permettre de profiter pleinement du hors-piste.
Une pratique en sécurité passe avant tout par un comportement et des connaissances adaptés.
Nos moniteurs ou guides vous formeront au maniement du matériel de sécurité et vous livreront toutes les clés de la sécurité en montagne pour devenir peu à peu autonomes dans votre pratique.

Securité

Pour évoluer en hors-piste en sécurité, il est indispensable de connaître parfaitement l'environnement montagnard et le terrain.
Pour cela, vous serez encadrés par des moniteurs diplômés ou des guides de haute montagne qui mettront tout en oeuvre pour vous permettre de profiter pleinement du hors-piste.
Une pratique en sécurité passe avant tout par un comportement et des connaissances adaptés.
Nos moniteurs ou guides vous formeront au maniement du matériel de sécurité et vous livreront toutes les clés de la sécurité en montagne pour devenir peu à peu autonomes dans votre pratique.

Ratio d'encadrement

Selon le programme choisi, entre 5 et 10 personnes par groupe.
Découverte : 10 personnes
All mountain : 9 personnes.
Hors piste expert : 8 personnes.

...
Autres produits spécifiques : 5 à 7 personnes

Ratio d'encadrement

Selon le programme choisi, entre 5 et 10 personnes par groupe.
Découverte : 10 personnes
All mountain : 9 personnes.
Hors piste expert : 8 personnes.

Autres produits spécifiques : 5 à 7 personnes

Equipement personnel

Une veste et un pantalon de ski (privilégier des vêtements amples, légers, souples, déperlants, imperméables et respirants)
...
.
Une fourrure polaire ou équivalent et/ou une doudoune
Sous-pulls
Une bonne paire de gants et/ou moufles
Chaussettes de ski
Un bonnet et/ou un bandeau
Crème solaire et stick à lèvres
Une paire de lunettes de soleil filtrant les UV et/ou un masque de ski

Le casque est très vivement recommandé.
Le sac à dos et l'équipement de sécurité (Détecteur de Victimes d'Avalanches -DVA-, Pelle et Sonde) sont fournis par le centre UCPA.
Prévoir une gourde en cas de pique-nique.

Une liste détaillée est communiquée pour chaque programme.

Equipement personnel

Une veste et un pantalon de ski (privilégier des vêtements amples, légers, souples, déperlants, imperméables et respirants).
Une fourrure polaire ou équivalent et/ou une doudoune
Sous-pulls
Une bonne paire de gants et/ou moufles
Chaussettes de ski
Un bonnet et/ou un bandeau
Crème solaire et stick à lèvres
Une paire de lunettes de soleil filtrant les UV et/ou un masque de ski

Le casque est très vivement recommandé.
Le sac à dos et l'équipement de sécurité (Détecteur de Victimes d'Avalanches -DVA-, Pelle et Sonde) sont fournis par le centre UCPA.
Prévoir une gourde en cas de pique-nique.

Une liste détaillée est communiquée pour chaque programme.

Goûtez à l'essence même du snowboard : la poudreuse et le hors piste, dans les meilleurs spots des Alpes : la haute montagne en vallée de Chamonix et ses légendaires Itinéraires sur glacier, les pentes mythiques de Val d'Isère mais aussi Flaine, les Contamines, Val Thorens, Les Arcs, Tignes, la Plagne, Valloire, les 2 Alpes, Serre chevalier, St Lary : chaque site a son cachet, ses caractéristiques et mérite le détour.
Un incroyable potentiel d'itinéraires pour tous les niveaux. Nos moniteurs auront à coeur de vous en faire découvrir les must.

LES + UCPA

  • Des contenus éducatifs (sur le terrain et en salle) pour progressivement aborder la pratique hors-piste dans les meilleures conditions.
  • Du matériel haut de gamme, précisément adapté au hors-piste.- Des stations renommées pour leur domaine hors-piste et la diversité des itinéraires quels que soient les niveaux.
  • Une évaluation quotidienne des conditions, une flexibilité dans le programme pour une pratique dans les meilleures conditions de sécurité.

Le mot de l'expert

  • Nos moniteurs diplômés, spécialisés dans le hors-piste, et nos guides de haute montagne proposent des contenus d'enseignement et une démarche pédagogique basée sur la progressivité visant à développer l'autonomie, pour que les adolescents deviennent des riders responsables.
  • Améliorer sa technique, garder une marge de sécurité, évaluer les conditions pour choisir son itinéraire, savoir lire le terrain, évoluer en groupe, apprendre à se servir du matériel spécifique et savoir renoncer. Le but est de se faire plaisir en snowboard, tout en maîtrisant les clés de l'environnement hors-piste.

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

Niveaux d'expertise possibles

Ski hors-piste - Découverte

Niveau technique - Confirmé (vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté - bosses, glace, poudreuse)

...
Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski ou snowboard.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.


Ski hors-piste - All Mountain

Niveau technique - à partir du niveau Confirmé

De niveau 'Confirmé' ou 'Expert' vous avez déjà fait un stage découverte ou vous avez une expérience en hors-piste. Ce stage vous permettra d'être à l'aise en toutes neiges, de réaliser des itinéraires variés et de maîtriser le maniement de différents D.V.A. et plus globalement de mieux appréhender toutes les dimensions de l'activité hors-piste : technique ski, choix des itinéraires, lecture du terrain, démarches sécurité.

Un moniteur diplômé ou un guide de haute montagne pour un groupe constitué de 9 participants au maximum.


Niveaux d'expertise possibles

Ski hors-piste - Découverte

Niveau technique - Confirmé (vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté - bosses, glace, poudreuse)

Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski ou snowboard.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Un moniteur diplômé dans un groupe constitué de 10 participants au maximum.


Ski hors-piste - All Mountain

Niveau technique - à partir du niveau Confirmé

De niveau 'Confirmé' ou 'Expert' vous avez déjà fait un stage découverte ou vous avez une expérience en hors-piste. Ce stage vous permettra d'être à l'aise en toutes neiges, de réaliser des itinéraires variés et de maîtriser le maniement de différents D.V.A. et plus globalement de mieux appréhender toutes les dimensions de l'activité hors-piste : technique ski, choix des itinéraires, lecture du terrain, démarches sécurité.

Un moniteur diplômé ou un guide de haute montagne pour un groupe constitué de 9 participants au maximum.


Matériel fourni

Tout le matériel technique est fourni : snowboard hors-piste, fixations, boots.
Planches de snowboard freeride haut de gamme, grâce à notre partenariat avec Rossignol
...
. Disponible sur place, entretenu et vérifié par les moniteurs, le parc matériel de l'UCPA est sélectionné avec le plus grand soin. Nous attachons un grand soin aux boots, élément essentiel de confort mais aussi de performance. Nous référençons plusieurs marques pour proposer des chaussants différents s'adaptant à tout type de pied.
Tous les centres sont munis de sèche-chaussures (chaleur et hygiène garanties).
Vous serez également équipés de matériel de sécurité hors-piste (pelle, sonde et DVA).
Si vous venez avec votre propre matériel, vous pourrez le faire contrôler.

Matériel fourni

Tout le matériel technique est fourni : snowboard hors-piste, fixations, boots.
Planches de snowboard freeride haut de gamme, grâce à notre partenariat avec Rossignol. Disponible sur place, entretenu et vérifié par les moniteurs, le parc matériel de l'UCPA est sélectionné avec le plus grand soin. Nous attachons un grand soin aux boots, élément essentiel de confort mais aussi de performance. Nous référençons plusieurs marques pour proposer des chaussants différents s'adaptant à tout type de pied.
Tous les centres sont munis de sèche-chaussures (chaleur et hygiène garanties).
Vous serez également équipés de matériel de sécurité hors-piste (pelle, sonde et DVA).
Si vous venez avec votre propre matériel, vous pourrez le faire contrôler.

Type de session

Une session dure environ 2h30 (une session/jour en mi-temps et 2 sessions/jour en plein temps).
Les stages plein temps permettent plus de souplesse et d'adaptation pour proposer par exemple des horaires spécifiques en fonction des conditions ou prévoir des sorties journée.
...
Chaque séance débute par un échauffement et se termine par un débriefing. Le contenu de chaque séance est unique puisque systématiquement co-construit au préalable entre le moniteur et l'ensemble du groupe.
En fin de journée, des temps d'échange sont prévus à l'UCPA (présentation stage, retour vidéo, topo matériel, environnement, neige et avalanche, exercice de recherche avec DVA, etc.).

Type de session

Une session dure environ 2h30 (une session/jour en mi-temps et 2 sessions/jour en plein temps).
Les stages plein temps permettent plus de souplesse et d'adaptation pour proposer par exemple des horaires spécifiques en fonction des conditions ou prévoir des sorties journée.
Chaque séance débute par un échauffement et se termine par un débriefing. Le contenu de chaque séance est unique puisque systématiquement co-construit au préalable entre le moniteur et l'ensemble du groupe.
En fin de journée, des temps d'échange sont prévus à l'UCPA (présentation stage, retour vidéo, topo matériel, environnement, neige et avalanche, exercice de recherche avec DVA, etc.).

Intensité possible

Intensité ** Forme - Générique


Intensité physique - ** Forme

...
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité possible

Intensité ** Forme - Générique


Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Securité

Pour évoluer en hors piste en sécurité, s'il est indispensable de connaître l'environnement montagnard et le terrain, il est tout aussi fondamental de se connaître soi-même.
...
Nos moniteurs diplômés ou guides de haute montagne mettront en oeuvre des situations pour faciliter un apprentissage dans tous les domaines (technique, connaissances, lecture terrain, autonomie dans l'utilisation des matériels de sécurité, capacité à prendre des informations) et vous donneront en permanence des critères d'auto-évaluation, car appréhender le milieu montagnard demande modestie et expérience. La meilleure approche en matière de sécurité.

Securité

Pour évoluer en hors piste en sécurité, s'il est indispensable de connaître l'environnement montagnard et le terrain, il est tout aussi fondamental de se connaître soi-même.
Nos moniteurs diplômés ou guides de haute montagne mettront en oeuvre des situations pour faciliter un apprentissage dans tous les domaines (technique, connaissances, lecture terrain, autonomie dans l'utilisation des matériels de sécurité, capacité à prendre des informations) et vous donneront en permanence des critères d'auto-évaluation, car appréhender le milieu montagnard demande modestie et expérience. La meilleure approche en matière de sécurité.

Ratio d'encadrement

10 adolescents maximum par groupe.

Ratio d'encadrement

10 adolescents maximum par groupe.

Equipement personnel

Une veste et un pantalon de ski (privilégier des vêtements amples, légers, souples, déperlants, imperméables et respirants)
...
.
Une fourrure polaire ou équivalent et/ou une doudoune
Sous-pulls
Une bonne paire de gants et/ou moufles
Chaussettes de ski
Un bonnet et/ou un bandeau
Crème solaire et stick à lèvres
Une paire de lunettes de soleil filtrant les UV et/ou un masque de ski

Le casque est très vivement recommandé.
Le sac à dos et l'équipement de sécurité (Détecteur de Victimes d'Avalanches -DVA-, Pelle et Sonde) sont fournis par le centre UCPA.
Prévoir une gourde en cas de pique-nique.

Une liste détaillée est communiquée pour chaque programme.

Equipement personnel

Une veste et un pantalon de ski (privilégier des vêtements amples, légers, souples, déperlants, imperméables et respirants).
Une fourrure polaire ou équivalent et/ou une doudoune
Sous-pulls
Une bonne paire de gants et/ou moufles
Chaussettes de ski
Un bonnet et/ou un bandeau
Crème solaire et stick à lèvres
Une paire de lunettes de soleil filtrant les UV et/ou un masque de ski

Le casque est très vivement recommandé.
Le sac à dos et l'équipement de sécurité (Détecteur de Victimes d'Avalanches -DVA-, Pelle et Sonde) sont fournis par le centre UCPA.
Prévoir une gourde en cas de pique-nique.

Une liste détaillée est communiquée pour chaque programme.