Ski de randonnée

De la glisse, mais pas n’importe comment. Des hors-piste mais pas n’importe lesquels. Les belles pentes poudreuses auxquelles on accède gravitairement, par les remontées mécaniques, c’est bien. Mais les pentes immaculées réservées à quelques privilégiés, c’est encore mieux !
Pour sortir des « sentiers battus » et aller plus loin, coller des peaux de phoque sous ses planches est un sésame. Au prix de quelques (agréables) efforts à la montée, dans un environnement préservé, on s’offre des descentes inoubliables. Après avoir gravi son sommet, un léger goût d’alpinisme en bouche (sans la technicité), on peut faire les traces de sa vie !
Avec l’UCPA, en route vers l’autonomie, pleins feux sur la sécurité et le partage des valeurs de la montagne.

TOUS LES SPOTS UCPA

Savoir prendre en compte les facteurs météorologiques, les conditions de pratique, analyser les qualités de neige, se former à la sécurité en hors-piste et en randonnée, mieux connaître l’environnement montagnard. Le ski de randonnée à l'UCPA, c'est la garantie d'un encadrement par des professionnels pour découvrir les plus beaux massifs des Alpes et des Pyrénées.

LES + UCPA

  • L’une de nos activités historiques : plus de 45 ans d’expérience à notre actif !
  • Ils ont la randonnée dans la peau : nos guides vous communiqueront leur passion.
  • Des choix de randonnées adaptées à votre niveau
  • Des itinéraires qui sillonnent les massifs alpins et pyrénéens
  • Le matériel spécifique à la pratique

Le mot de l'expert

  • Ah, Chamonix ! Cham’, quoi. Rien que le nom fait voyager.
  • Voyager dans le temps… Whymper, Frison-Roche, Cassin, Charlet, Desmaison… Voyager en terres de haute montagne. Chamonix évoque forcément le blanc, le
  • grand blanc. L’imaginaire s’envole aux cimes des glaciers, aux sommets des aiguilles que se tricotent les alpinistes chevronnés.
  • Mais Chamonix, c’est aussi le départ de la plus célèbre traversée à ski de randonnée qui mène jusqu’à Zermatt, autre territoire mythique.
  • Même si l’on ne souhaite pas se lancer dans une telle traversée, on peut réaliser de magnifiques journées au départ du chalet de l’UCPA : Col du Passon (pour passer du glacier d’Argentières à celui du Tour), Vallon de Bérard, lac Cornu, Trois Cols sont autant de classiques à inscrire sur ses tablettes. La brèche Puiseux fait figure de mythe : on se fait une Vallée Blanche, et on remonte depuis le refuge du Requin. Pour cette sortie, baudrier, crampons et piolets sont de rigueur, pour une sortie ambiance montagne au-dessus des Grandes Jorasses.
  • Benoît Loucel, expert Neige à l'UCPA

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

Matériel fourni

Tout le matériel technique, de qualité, est fourni : skis, fixations, chaussures, peaux, couteaux, ARVA, pelles, sondes, sacs, baudrier, corde, piolet, crampons.

Matériel fourni

Tout le matériel technique, de qualité, est fourni : skis, fixations, chaussures, peaux, couteaux, ARVA, pelles, sondes, sacs, baudrier, corde, piolet, crampons.

Type de session

La plupart des stages de ski de randonnée comptent une majorité de sorties à la journée pour pouvoir pleinement profiter des itinéraires et s’adapter aux meilleures conditions de neige. Toutefois, certaines journées peuvent rester sur le modèle classique (2h30 de pratique le matin et 2h30 l’après midi).
...
Chaque séance débute par un échauffement et se termine par un débriefing. Le contenu de chaque séance est unique puisque systématiquement co-construit au préalable entre le moniteur et l'ensemble du groupe.
En fin de journée, des temps d'échange sont prévus à l'UCPA (présentation stage, topo matériel, environnement, neige et avalanche, exercice de recherche avec DVA, etc.)

Type de session

La plupart des stages de ski de randonnée comptent une majorité de sorties à la journée pour pouvoir pleinement profiter des itinéraires et s’adapter aux meilleures conditions de neige. Toutefois, certaines journées peuvent rester sur le modèle classique (2h30 de pratique le matin et 2h30 l’après midi).
Chaque séance débute par un échauffement et se termine par un débriefing. Le contenu de chaque séance est unique puisque systématiquement co-construit au préalable entre le moniteur et l'ensemble du groupe.
En fin de journée, des temps d'échange sont prévus à l'UCPA (présentation stage, topo matériel, environnement, neige et avalanche, exercice de recherche avec DVA, etc.)

Securité

Pour évoluer en hors-piste (et en randonnée) en sécurité, il est indispensable de connaître parfaitement l’environnement montagnard et le terrain. Pour cela, vous serez encadrés par des moniteurs diplômés ou des guides de haute montagne qui mettront tout en oeuvre pour vous permettre de profiter pleinement de vos randonnées dans des conditions de sécurité optimales. En montagne, le risque zéro n’existe pas, mais il est possible de réduire considérablement le risque par un comportement et des connaissances adaptés. Il est donc extrêmement important de respecter les consignes et les décisions de ces professionnels. Nos moniteurs ou guides vous formeront au maniement du matériel de sécurité et vous livreront toutes les clés de la sécurité en montagne pour devenir peu à peu autonomes dans votre pratique.
...

Securité

Pour évoluer en hors-piste (et en randonnée) en sécurité, il est indispensable de connaître parfaitement l’environnement montagnard et le terrain. Pour cela, vous serez encadrés par des moniteurs diplômés ou des guides de haute montagne qui mettront tout en oeuvre pour vous permettre de profiter pleinement de vos randonnées dans des conditions de sécurité optimales. En montagne, le risque zéro n’existe pas, mais il est possible de réduire considérablement le risque par un comportement et des connaissances adaptés. Il est donc extrêmement important de respecter les consignes et les décisions de ces professionnels. Nos moniteurs ou guides vous formeront au maniement du matériel de sécurité et vous livreront toutes les clés de la sécurité en montagne pour devenir peu à peu autonomes dans votre pratique.

Ratio d'encadrement

L’encadrement est assuré par un professionnel de la montagne : un guide (ou un aspirant-guide ou moniteur de ski diplômé d’Etat) s’occupe d’un groupe de 5 à 10 personnes (de 12 à 16 randonneurs, deux encadrants).

Ratio d'encadrement

L’encadrement est assuré par un professionnel de la montagne : un guide (ou un aspirant-guide ou moniteur de ski diplômé d’Etat) s’occupe d’un groupe de 5 à 10 personnes (de 12 à 16 randonneurs, deux encadrants).

Equipement personnel

Une veste et un pantalon de ski (privilégiez des vêtements amples, légers, souples, déperlants, imperméables et respirants)
...
Une veste polaire ou équivalent et/ou une doudoune
Sous-pulls techniques, respirants
Une bonne paire de gants et/ou moufles + sous-gants (pour la montée)
Chaussettes de ski
Un bonnet et/ou un bandeau
Crème solaire et stick à lèvres
Une paire de lunettes de soleil filtrant les UV et/ou un masque de ski
Le casque est très vivement recommandé.
Prévoir une gourde.

Une liste détaillée est communiquée pour chaque programme.

Equipement personnel

Une veste et un pantalon de ski (privilégiez des vêtements amples, légers, souples, déperlants, imperméables et respirants)
Une veste polaire ou équivalent et/ou une doudoune
Sous-pulls techniques, respirants
Une bonne paire de gants et/ou moufles + sous-gants (pour la montée)
Chaussettes de ski
Un bonnet et/ou un bandeau
Crème solaire et stick à lèvres
Une paire de lunettes de soleil filtrant les UV et/ou un masque de ski
Le casque est très vivement recommandé.
Prévoir une gourde.

Une liste détaillée est communiquée pour chaque programme.

Savoir prendre en compte les facteurs météorologiques, les conditions de pratique, analyser les qualités de neige, se former à la sécurité en hors-piste et en randonnée, mieux connaître l’environnement montagnard. Le ski de randonnée à l'UCPA, c'est la garantie d'un encadrement par des professionnels pour découvrir les plus beaux massifs des Alpes et des Pyrénées.

LES + UCPA

  • L’une de nos activités historiques : plus de 45 ans d’expérience à notre actif !
  • Ils ont la randonnée dans la peau : nos guides vous communiqueront leur passion.
  • Des choix de randonnées adaptées à votre niveau
  • Des itinéraires qui sillonnent les massifs alpins et pyrénéens
  • Le matériel spécifique à la pratique

Le mot de l'expert

  • Ah, Chamonix ! Cham’, quoi. Rien que le nom fait voyager.
  • Voyager dans le temps… Whymper, Frison-Roche, Cassin, Charlet, Desmaison… Voyager en terres de haute montagne. Chamonix évoque forcément le blanc, le
  • grand blanc. L’imaginaire s’envole aux cimes des glaciers, aux sommets des aiguilles que se tricotent les alpinistes chevronnés.
  • Mais Chamonix, c’est aussi le départ de la plus célèbre traversée à ski de randonnée qui mène jusqu’à Zermatt, autre territoire mythique.
  • Même si l’on ne souhaite pas se lancer dans une telle traversée, on peut réaliser de magnifiques journées au départ du chalet de l’UCPA : Col du Passon (pour passer du glacier d’Argentières à celui du Tour), Vallon de Bérard, lac Cornu, Trois Cols sont autant de classiques à inscrire sur ses tablettes. La brèche Puiseux fait figure de mythe : on se fait une Vallée Blanche, et on remonte depuis le refuge du Requin. Pour cette sortie, baudrier, crampons et piolets sont de rigueur, pour une sortie ambiance montagne au-dessus des Grandes Jorasses.
  • Benoît Loucel, expert Neige à l'UCPA

À PROPOS DE L'ACTIVITÉ

Niveaux d'expertise possibles

Ski de randonnée - Niveau 1 - Confirmé - Expérience alpine A

...

Niveau technique - Ski de randonnée 1

De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité.

Niveau technique ski alpin - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse'). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - A

Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience particulière.


Ski de randonnée - Niveau 1 - Maîtrise

Niveau technique - Ski de randonnée 1

De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité.

Niveau technique ski alpin - Maîtrise

Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l'aise.



Niveaux d'expertise possibles

Ski de randonnée - Niveau 1 - Confirmé - Expérience alpine A

Niveau technique - Ski de randonnée 1

De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité.

Niveau technique ski alpin - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse'). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - A

Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience particulière.


Ski de randonnée - Niveau 1 - Maîtrise

Niveau technique - Ski de randonnée 1

De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité.

Niveau technique ski alpin - Maîtrise

Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l'aise.


Matériel fourni

Tout le matériel technique, de qualité, est fourni : skis, fixations, chaussures, peaux, couteaux, ARVA, pelles, sondes, sacs, baudrier, corde, piolet, crampons.

Matériel fourni

Tout le matériel technique, de qualité, est fourni : skis, fixations, chaussures, peaux, couteaux, ARVA, pelles, sondes, sacs, baudrier, corde, piolet, crampons.

Type de session

La plupart des stages de ski de randonnée comptent une majorité de sorties à la journée pour pouvoir pleinement profiter des itinéraires et s’adapter aux meilleures conditions de neige. Toutefois, certaines journées peuvent rester sur le modèle classique (2h30 de pratique le matin et 2h30 l’après midi).
...
Chaque séance débute par un échauffement et se termine par un débriefing. Le contenu de chaque séance est unique puisque systématiquement co-construit au préalable entre le moniteur et l'ensemble du groupe.
En fin de journée, des temps d'échange sont prévus à l'UCPA (présentation stage, topo matériel, environnement, neige et avalanche, exercice de recherche avec DVA, etc.)

Type de session

La plupart des stages de ski de randonnée comptent une majorité de sorties à la journée pour pouvoir pleinement profiter des itinéraires et s’adapter aux meilleures conditions de neige. Toutefois, certaines journées peuvent rester sur le modèle classique (2h30 de pratique le matin et 2h30 l’après midi).
Chaque séance débute par un échauffement et se termine par un débriefing. Le contenu de chaque séance est unique puisque systématiquement co-construit au préalable entre le moniteur et l'ensemble du groupe.
En fin de journée, des temps d'échange sont prévus à l'UCPA (présentation stage, topo matériel, environnement, neige et avalanche, exercice de recherche avec DVA, etc.)

Intensité possible

Intensité ** Forme - Générique

...

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.


Intensité possible

Intensité ** Forme - Générique


Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Securité

Pour évoluer en hors-piste (et en randonnée) en sécurité, il est indispensable de connaître parfaitement l’environnement montagnard et le terrain. Pour cela, vous serez encadrés par des moniteurs diplômés ou des guides de haute montagne qui mettront tout en oeuvre pour vous permettre de profiter pleinement de vos randonnées dans des conditions de sécurité optimales. En montagne, le risque zéro n’existe pas, mais il est possible de réduire considérablement le risque par un comportement et des connaissances adaptés. Il est donc extrêmement important de respecter les consignes et les décisions de ces professionnels. Nos moniteurs ou guides vous formeront au maniement du matériel de sécurité et vous livreront toutes les clés de la sécurité en montagne pour devenir peu à peu autonomes dans votre pratique.

Securité

Pour évoluer en hors-piste (et en randonnée) en sécurité, il est indispensable de connaître parfaitement l’environnement montagnard et le terrain. Pour cela, vous serez encadrés par des moniteurs diplômés ou des guides de haute montagne qui mettront tout en oeuvre pour vous permettre de profiter pleinement de vos randonnées dans des conditions de sécurité optimales. En montagne, le risque zéro n’existe pas, mais il est possible de réduire considérablement le risque par un comportement et des connaissances adaptés. Il est donc extrêmement important de respecter les consignes et les décisions de ces professionnels. Nos moniteurs ou guides vous formeront au maniement du matériel de sécurité et vous livreront toutes les clés de la sécurité en montagne pour devenir peu à peu autonomes dans votre pratique.

Ratio d'encadrement

L’encadrement est assuré par un professionnel de la montagne : un guide (ou un aspirant-guide ou moniteur de ski diplômé d’Etat) s’occupe d’un groupe de 5 à 10 personnes (de 12 à 16 randonneurs, deux encadrants).

Ratio d'encadrement

L’encadrement est assuré par un professionnel de la montagne : un guide (ou un aspirant-guide ou moniteur de ski diplômé d’Etat) s’occupe d’un groupe de 5 à 10 personnes (de 12 à 16 randonneurs, deux encadrants).

Equipement personnel

Une veste et un pantalon de ski (privilégiez des vêtements amples, légers, souples, déperlants, imperméables et respirants)
...
Une veste polaire ou équivalent et/ou une doudoune
Sous-pulls techniques, respirants
Une bonne paire de gants et/ou moufles + sous-gants (pour la montée)
Chaussettes de ski
Un bonnet et/ou un bandeau
Crème solaire et stick à lèvres
Une paire de lunettes de soleil filtrant les UV et/ou un masque de ski
Le casque est très vivement recommandé.
Prévoir une gourde.

Une liste détaillée est communiquée pour chaque programme.

Equipement personnel

Une veste et un pantalon de ski (privilégiez des vêtements amples, légers, souples, déperlants, imperméables et respirants)
Une veste polaire ou équivalent et/ou une doudoune
Sous-pulls techniques, respirants
Une bonne paire de gants et/ou moufles + sous-gants (pour la montée)
Chaussettes de ski
Un bonnet et/ou un bandeau
Crème solaire et stick à lèvres
Une paire de lunettes de soleil filtrant les UV et/ou un masque de ski
Le casque est très vivement recommandé.
Prévoir une gourde.

Une liste détaillée est communiquée pour chaque programme.