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LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp/
Ce séjour ski d'une semaine à Pralognan est destiné aux 11-13 ans, d'un niveau initié (skieurs ayant déjà pris des cours de ski ou ayant déjà fait une semaine de ski) à un niveau expert. Prépare toi à vivre une expérience de glisse intense au cœur du massif de la Vanoise pour perfectionner ton style et faire le plein de sensations.
Au programme de ta semaine à la neige : - Ski intensif : 9 séances encadrées pour progresser techniquement et explorer le domaine. - Fun dès l'arrivée : des jeux de neige avec construction de bonshommes de neige ou d'igloo le jour d'arrivée (en fonction de l'heure d'arrivée).
- Animation UCPA : des veillées chaque soir pour déconnecter et s'amuser entre potes. Une fois les ski déchaussés, place à l'esprit colo UCPA : une ambiance dynamique et un cadre bienveillant où tout est prévu pour s’amuser. Nos équipes sont là pour transformer une simple semaine au ski en une aventure collective marquante, dont on reparle encore longtemps après le retour.

LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp/
Ce séjour ski d'une semaine à Pralognan est destiné aux 11-13 ans, d'un niveau initié (skieurs ayant déjà pris des cours de ski ou ayant déjà fait une semaine de ski) à un niveau expert. Prépare toi à vivre une expérience de glisse intense au cœur du massif de la Vanoise pour perfectionner ton style et faire le plein de sensations.

Au programme de ta semaine à la neige : - Ski intensif : 9 séances encadrées pour progresser techniquement et explorer le domaine. - Fun dès l'arrivée : des jeux de neige avec construction de bonshommes de neige ou d'igloo le jour d'arrivée (en fonction de l'heure d'arrivée). - Animation UCPA : des veillées chaque soir pour déconnecter et s'amuser entre potes. Une fois les ski déchaussés, place à l'esprit colo UCPA : une ambiance dynamique et un cadre bienveillant où tout est prévu pour s’amuser. Nos équipes sont là pour transformer une simple semaine au ski en une aventure collective marquante, dont on reparle encore longtemps après le retour.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Village Sportif 100% dédié aux enfants, encadré par des moniteurs qualifiés
  • Station-village et domaine skiable parfaitement adaptés pour la progression, au cœur du Parc national de la Vanoise
  • Zone débutant devant le centre
  • Activités extra ski varié et à proximité
  • Programme de la semaine adapté au rythmes de l'enfant

LES TOPS DU PRODUIT

  • Village Sportif 100% dédié aux enfants, encadré par des moniteurs qualifiés

  • Station-village et domaine skiable parfaitement adaptés pour la progression, au cœur du Parc national de la Vanoise
  • Zone débutant devant le centre
  • Activités extra ski varié et à proximité
  • Programme de la semaine adapté au rythmes de l'enfant

Ski alpin

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

11 - 13 ans

CONDITION PHYSIQUE
Sportif occasionnel
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Ski enfants et adolescents - Initié à Expert
i

Inclus

  • L’hébergement et la restauration en tout compris
  • Les activités mentionnées au programme
  • Le forfait de remontées mécaniques
  • L'encadrement adapté
...
  • Le matériel collectif et sportif

Non Inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 : Bienvenue à Pralognan
Accueil le dimanche entre 8h30 et 12h. Tu t'installes dans ta chambre, tu récupères ton matériel et tu rencontres ton groupe.
...
L'après-midi, place à une première séance de glisse selon l'heure d'arrivée ou à des jeux de neige collectifs. Le soir, première veillée pour briser la glace.

Durant le séjour

Jour 2 : Premières traces et cohésion
Le matin et l'après-midi, place aux premières séances de ski. Tu rencontres ton moniteur pour un échauffement ludique avant la vérification des niveaux.
...
En fin d'après-midi, on se retrouve pour le goûter et un temps d'échange sur tes objectifs de la semaine. La soirée se poursuit avec une animation rythmée pour souder le groupe.

Jour 3 : Exploration et nature
Le matin et l'après-midi, tu enchaînes les séances de ski pour mettre en pratique les conseils techniques. C'est le moment d'améliorer ton équilibre tout en observant les traces de chamois, bouquetins ou marmottes dans le parc national. Le soir, tes animateurs te réservent une veillée thématique pleine de surprises.

Jour 4 : Ski freestyle et ludique
Le matin, c'est repos pour recharger les batteries. L'après-midi, la séance de ski devient dynamique : slalom géant, ski synchronisé, défis en binôme ou passage sur les bosses du snowpark selon les conditions. On utilise la vidéo pour analyser ton style. La soirée est consacrée à la détente et au partage au village sportif.

Jour 5 : Technique et carving
Le matin et l'après-midi, les sessions de ski s'intensifient. On travaille les virages en chasse-neige pour les moins expérimentés et les virages carving pour les confirmés et les experts. Tu gagnes en assurance et en vitesse. Le soir, l'ambiance monte d'un cran avec une grande animation collective.

Jour 6 : Le grand tour et bilan
C'est le point d'orgue de la semaine avec une sortie ski à la journée pour explorer tout le massif. En fin d'après-midi, ton moniteur te remet ton carnet de niveau et fait le bilan de tes exploits. Pour ta dernière soirée, place à la grande veillée de clôture pour fêter tes progrès.

Dernier jour

Jour 7 : Souvenirs et départ
Après avoir rangé ta chambre et bouclé tes bagages, tu partages un dernier déjeuner avec tes nouveaux amis au village sportif.
...
La fin du séjour est prévue le samedi à 14h, des étoiles plein les yeux et des souvenirs plein la tête.

Ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

SPOT

Pralognan

Pralognan, domaine skiable chaleureux

Au pied d'une des plus grandes calottes glaciaires des Alpes et dominé par des sommets impressionnants, Pralognan-la-Vanoise est un domaine à l'ambiance conviviale. Il se divise en trois sites : le Petit Poucet pour les débutants, les Fontanettes, abritées dans la forêt et le plateau du Bochor. Du téléski des Campanules au télésiège de l'Ancolie, le domaine s'étend sur 35 km de pistes (1000 m de dénivelé), culminant à 2400 m d'altitude.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Pralognan

Chambres rénovées de 4, 6, 8 ou 10 lits, spacieuses, avec vue sur le massif de la Vanoise.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Matériel collectif et sportif inclut dont :
- skis, chaussures de ski et bâtons
- casque

Equipements inclus

Matériel collectif et sportif inclut dont :
- skis, chaussures de ski et bâtons
- casque

Equipements non inclus

Prévoir deux bagages :
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos

...
Equipement personnel conseillé :
- 1 veste de ski chaude
- 1 pantalon de ski ou 1 combinaison
- 2 pulls ou 2 polaires
- 1 collant chaud
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- plusieurs paires de chaussettes (ski et normales)
- 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
- 1 bonnet de ski
- 1 écharpe
- 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V (avec cordon)
- 1 masque de ski
- 1 crème solaire haute protection
- 1 stick pour les lèvres (protection et hydratation)
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gourde
- environ 30 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 petit cadenas pour fermer le placard dans la chambre

Equipements non inclus

Prévoir deux bagages :
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos

Equipement personnel conseillé :
- 1 veste de ski chaude
- 1 pantalon de ski ou 1 combinaison
- 2 pulls ou 2 polaires
- 1 collant chaud
- du linge de corps en suffisance
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- plusieurs paires de chaussettes (ski et normales)
- 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
- 1 bonnet de ski
- 1 écharpe
- 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V (avec cordon)
- 1 masque de ski
- 1 crème solaire haute protection
- 1 stick pour les lèvres (protection et hydratation)
- 1 trousse de toilette complète
- 1 serviette de toilette
- 1 gourde
- environ 30 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 petit cadenas pour fermer le placard dans la chambre

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
...
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Adresse et accès

Vous venez en voiture : De Grenoble / Albertville, prendre la N90 jusqu'à Moutiers puis la D915 jusqu'à Pralognan-la-Vanoise, en passant par Bozel.
...
À l'entrée de Pralognan, suivre les indications UCPA. Parking attenant au village sportif, non gardé, gratuit. Vous venez en train : Descendre à la gare SNCF de Moûtiers-Salins située à 27 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car TRANSAVOIE. Renseignements et tarif au 04 79 24 21 58. Pour les week-ends, si les horaires de bus ne correspondent pas à votre début de stage, appelez-nous, nous vous aiderons à trouver une solution !

Village sportif UCPA de Pralognan:


128, chemin du Plan d'Amont - 73710 Pralognan-la-Vanoise
Tél.: 00 (33) 4 79 08 72 15

Adresse et accès

Vous venez en voiture :
De Grenoble / Albertville, prendre la N90 jusqu'à Moutiers puis la D915 jusqu'à Pralognan-la-Vanoise, en passant par Bozel. À l'entrée de Pralognan, suivre les indications UCPA. Parking attenant au village sportif, non gardé, gratuit.

Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Moûtiers-Salins située à 27 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car TRANSAVOIE. Renseignements et tarif au 04 79 24 21 58. Pour les week-ends, si les horaires de bus ne correspondent pas à votre début de stage, appelez-nous, nous vous aiderons à trouver une solution !

Village sportif UCPA de Pralognan:


128, chemin du Plan d'Amont - 73710 Pralognan-la-Vanoise
Tél.: 00 (33) 4 79 08 72 15

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Ski enfants et adolescents - Initié à Expert

Séjour dédié aux enfants et adolescents ski de niveau initié à expert :
- Niveau initié : capable d'évoluer sur pistes vertes ou bleues (sans glace ni bosses) en contrôlant la vitesse.
...
- Niveau maitrise : capable d'évoluer avec aisance sur pistes bleues et rouges (faciles et bien damées), d'enchaîner les virages.
- Niveau confirmé : capable d'évoluer avec aisance sur pistes rouges, de garder son équilibre sur des terrains plus accidentés (bosses, glace, poudreuse) et d'enchaîner des petits virages de type godille.
- Niveau expert : capable d'évoluer avec aisance sur pistes noires (grandes courbes ou godille) et d’adapter leurs gestes techniques dans toutes les situations (pistes raides, bosses, hors-piste).

Niveau d’expertise

Ski enfants et adolescents - Initié à Expert

Séjour dédié aux enfants et adolescents ski de niveau initié à expert :
- Niveau initié : capable d'évoluer sur pistes vertes ou bleues (sans glace ni bosses) en contrôlant la vitesse.
- Niveau maitrise : capable d'évoluer avec aisance sur pistes bleues et rouges (faciles et bien damées), d'enchaîner les virages.
- Niveau confirmé : capable d'évoluer avec aisance sur pistes rouges, de garder son équilibre sur des terrains plus accidentés (bosses, glace, poudreuse) et d'enchaîner des petits virages de type godille.
- Niveau expert : capable d'évoluer avec aisance sur pistes noires (grandes courbes ou godille) et d’adapter leurs gestes techniques dans toutes les situations (pistes raides, bosses, hors-piste).

Restauration

Restauration sous forme de buffets au village sportif.
Large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts.
Déjeuners sous forme de pique-niques lors des sorties à la journée.

Restauration

Restauration sous forme de buffets au village sportif.
Large choix d'entrées, de plats chauds et de desserts.
Déjeuners sous forme de pique-niques lors des sorties à la journée.

Encadrement

L’Ecole de ski UCPA permet aux enfants et adolescents d’apprendre et de se perfectionner en ski ou snowboard. Nos équipes s’adaptent aux besoins de chaque enfant, forment des petits groupes de niveau homogène et donnent des conseils individualisés pour progresser dans les meilleures conditions.

...
Plusieurs organisations de l’activité possibles :
- Des séances d’apprentissage technique, encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours d’acquisition du diplôme.
- Des séances ludiques de mise en situation sur des terrains adaptés, accompagnées par des futurs moniteurs dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités.

Encadrement

L’Ecole de ski UCPA permet aux enfants et adolescents d’apprendre et de se perfectionner en ski ou snowboard. Nos équipes s’adaptent aux besoins de chaque enfant, forment des petits groupes de niveau homogène et donnent des conseils individualisés pour progresser dans les meilleures conditions.

Plusieurs organisations de l’activité possibles :
- Des séances d’apprentissage technique, encadrées par des moniteurs diplômés ou en cours d’acquisition du diplôme.
- Des séances ludiques de mise en situation sur des terrains adaptés, accompagnées par des futurs moniteurs dont les compétences ont été validées par nos responsables des activités.

Informations importantes

L'UCPA est une association de jeunesse et d'éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs.
...
Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).

Informations importantes

L'UCPA est une association de jeunesse et d'éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs. Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).

Formalités

Si votre enfant présente une allergie ou une intolérance alimentaire, vous devez, dès son inscription, remplir le questionnaire en ligne détaillant ses allergies.
...
Le formulaire est disponible ici : https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Une fiche sanitaire de liaison devra également être complétée. Elle est jointe à la confirmation d’inscription envoyée après la réservation.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

Formalités

Si votre enfant présente une allergie ou une intolérance alimentaire, vous devez, dès son inscription, remplir le questionnaire en ligne détaillant ses allergies. Le formulaire est disponible ici : https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Une fiche sanitaire de liaison devra également être complétée. Elle est jointe à la confirmation d’inscription envoyée après la réservation.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

Les Avis

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR