LE SÉJOUR EN BREF
Sport' CampLE SÉJOUR EN BREF
Sport' CampVous avez entre 11 et 13 ans, ce séjour de 7 jours vous permet de découvrir ou vous perfectionner au catamaran et à la planche à voile. Les 8 séances encadrées par nos moniteurs UCPA sont idéales pour explorer les côtes camarguaises.LES + DU SÉJOUR
- Un summer camp de folie
- Des spots praticables par toutes orientations de vents
- Varier les plaisirs sur 2 supports différents
LES + DU SÉJOUR
- Un summer camp de folie
- Des spots praticables par toutes orientations de vents
- Varier les plaisirs sur 2 supports différents
Catamaran
Âges
11-13 ans
Besoin de conseils ?
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
Windsurf
Inclus
- L'hébergement et la restauration
- L'encadrement
- 4 séances de catamaran
- 4 séances de windsurf
- Baignade à la mer ou à l'espace aqualudique du camping
- Le matériel spécifique
- L'animation
Non inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Le premier repas aura lieu à 19h15.
Si vous avez acheté l'option arrivée la veille, accueuil sur le village sportif le samedi entre 16h et 18h.
Durant le séjour
Pour les plus expérimentés, vous allez reprendre vos sensations en alternant les virements de bord et les empannages. Pour les plus experts vous allez profiter des conseils individuels pour faire vos premiers jibes.
Après un bon déjeuner, vous partez pour votre séance de catamaran. Les débutants partent pour un briefing complet du bateau.
Pour les initiés, vous commencez à gréer votre bateau en autonomie avant un check rapide du moniteur puis vous allez tirer vos premiers bords pour découvrir cette merveilleuse zone de navigation.
Mardi : Pour votre 2ème séance de catamaran, vous partez avec votre binôme pour apprendre à bien régler votre voile et optimiser à fond la traction du vent. Vous affinez le pilotage de votre embarcation en vous challengeant sur des parcours imposés. D'une bouée à une autre , il faut maintenir le cap tout en apprenant les changements de direction. Virements de bord et empannages n'ont plus de secrets pour vous.
L'après-midi, en windsurd, l es débutants vont apprendre à ressentir la force du vent en maniant la voile. Le but est de rechercher le bonne position du corps, du mât et de la voile pour rechercher un déplacement fluide et constant. Vous allez apprendre à changer de direction grâce aux superbes démonstrations de virements de bords de votre moniteur UCPA.
Pour les plus expérimentés, vous allez améliorer votre technique grâces aux conseils individualisés de votre moniteur. Aujourd'hui c'est la technique du waterstart et du beachstart au programme.
Mercredi : Après un break le matin, vous allez profiter de cette journée pour vous baigner à la mer, participer à des grands jeux de plage ou de profiter de l'espace aqualudique.
Jeudi : Les débutants vont apprendre à bien se placer pour garder un bon équilibre du bateau. Vous allez découvrir le trapèze pour contrer la force du vente. Serez-vous mettre le bon curseur entre force optimale et désalage ?
Les plus expérimentés vont aborder les réglages du bateau à terre et les réglages dynamique en navigation pour améliorer et comprendre vos performances.
L'après-midi, votre moniteur UCPA est sur sa planche de windsurf lui aussi ! Une seule consigne pour tout le monde.
On ride, on ride, on ride un maximum...L'objectif est de pratiquer pour progresser.
Cet après midi, vous allez ressentir toutes les émotions : joie, fierté, déception, fatigue et courage...
Bien entendu votre moniteur est présent pour vous donner toutes les astuces pour gagner en vitesse sur votre planche.
Vendredi : Dernière séance de catamaran et pour les plus aguerris, vous allez avoir la possibilité de préparer avec votre moniteur un plan de navigation en flotte, et ou de naviguer en autonomie dans une zone délimitée par votre moniteur.
Vous pouvez choisir vos réglages votre plan de voilure et votre zone de navigation en autonomie. Vous êtes capable d'embarquer une personne en toute sécurité.
Les débutants, quant à eux vont parfaire leurs bords, leurs changements de direction et leurs positions sur le bateau pour être capable de se déplacer en autonomie dans une zone de navigation surveillée (correspond au niveau pour louer un bateau).
Après le déjeuner, vous allez monter pour la dernière fois sur votre planche de windsurf.nLes débutants du début de semaine sont devenus des initiés. Vous prenez de plus en plus de vitesse mais les muscles de vos bras et de vos jambes ne permettent plus d'absorber la traction du vent.
Votre moniteur va vous proposer un flotteur plus fin mais surtout un harnais pour vous accrocher au wishbone.
Pour les experts, le moniteur vous propose une séance plus freestyle et vous donne tous les conseils pour réaliser ou perfectionner vos tricks, loops et éventuellement des rotations.
Rendez-vous, ensuite à l'apéro, pour échanger sur vos progrès de la semaine autour d'un verre.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
SPOT
La Baie d'Aigues-Mortes
Initiation aux sports de glisse au cœur de la Baie
Initiation aux sports de glisse au cœur de la Baie.
Entre La Grande Motter et la plage de l’Espiguette, s’étend la Baie d’Aigues-Mortes : une étendue de mer sécurisée et réputée pour la pratique des sports nautiques !
Depuis Port-Camargue, venez découvrir une vaste zone de navigation pour glisser en catamaran, se balader en stand-Up paddle ou en windsurf près du célèbre banc de sable mais aussi faire ses premières armes en optimist ou encore appréhender le wakeboard.
Elle permet de se replier et de s’abriter pour les petits-niveaux, mais aussi de profiter d’un espace unique par toutes orientations et puissances de vents. Pour la pratique du Yoga, le banc de sable de Plage-sud, rapidement accessible en bateau, offrira un cadre naturel et idyllique pour se ressourcer.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Port Camargue Espiguette - Tentes
Les tentes sont équipées de 4 lits simples avec draps fournis, et de rangements.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Différents jeux de voile adaptés à votre niveau et à votre gabarit sont à votre disposition : Neil Pryde, Loft sail, Severne.
Catamaran : Hobie Cat, New Cat, Advance, Twixxy équipés de trapèzes.
Différents jeux de voile adaptés aux conditions de vent
Combinaison, gilet, ceinture de trapèze, harnais.
Equipements inclus
Différents jeux de voile adaptés à votre niveau et à votre gabarit sont à votre disposition : Neil Pryde, Loft sail, Severne. Foil : AHD
Catamaran : Hobie Cat, New Cat, Advance, Twixxy équipés de trapèzes.
Différents jeux de voile adaptés aux conditions de vent
Combinaison, gilet, ceinture de trapèze, harnais.
Equipements non inclus
Un sac de couchage et une lampe de poche.
Plusieurs tenues de rechange : tee-shirt, short, pantalon, pull ou sweat, linge de corps, chaussettes, deux maillots de bain.
Une serviette de plage et une serviette de bain, une trousse de toilette complète.
Un petit sac à dos et une gourde.
Pour les activités nautiques
Une paire de chaussons en néoprène ou des vieilles baskets pour aller dans l'eau.
Argent de poche
30 euros suffisent."
Equipements non inclus
Un sac de couchage et une lampe de poche.
Plusieurs tenues de rechange : tee-shirt, short, pantalon, pull ou sweat, linge de corps, chaussettes, deux maillots de bain.
Un K-way, une paire de tennis, une paire de sandale/tongs, un survêtement, un pyjama, une casquette, des lunettes de soleil avec cordon, une crème solaire haute protection, un après solaire, un spray anti-moustique.
Une serviette de plage et une serviette de bain, une trousse de toilette complète.
Un petit sac à dos et une gourde.
Pour les activités nautiques
Une paire de chaussons en néoprène ou des vieilles baskets pour aller dans l'eau.
Argent de poche
30 euros suffisent."
Formalités administratives
- Photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires.
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Formalités administratives
- Fiche Sanitaire de Liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée, signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe à ce dossier) remplie par une personne habilitée.
- Photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires.
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Adresse et accès
Camp UCPA de L'Espiguette à Port-Camargue:
Camping de l'Espiguette - Route de l'Espiguette - 30240 Le Grau du Roi
Tél.: 04 66 51 47 92
Adresse et accès
Depuis Nîmes, auroroute sortie Gallargues, direction Le Grau du Roi / Port-Camargue (rive gauche) par la D979, puis suivre l'indication "Camping de l'Espiguette/Plage de l'Espiguette".
Depuis Montpellier, autoroute A709 sortie Montpellier Est, direction Les Plages par la D66, puis La Grande Motte / Le Grau du roi par la D62 "Route de la petite Camargue", puis suivre l'indication "Camping de l'Espiguette / Plage de l'Espiguette".
Vous venez en train
Le plus rapide : arrivée en TGV à la gare de Nîmes pour prendre le TER jusqu'au Grau du Roi (la circulation des TER est restreinte le dimanche, compter une heure de trajet) : https://www.ter.sncf.com/occitanie
Ou bus LIO 132 : https://www.mestrajets.lio.laregion.fr/documents/
Si vous arrivez à Montpellier Saint Roch : prendre le tramway 1 direction Odysseum jusqu'à Station Place de France, puis prendre la ligne de bus Herault Transport 606 arrêt les Ecoles au Grau du Roi. Attention, le dimanche peu de bus circulent le dimanche, compter une heure de bus. http://www.herault-transport.fr/ http://www.tam-voyages.com/index.asp
Lorsque vous arrivez au Grau du roi vous devez prendre un taxi (environ 15 minutes). Taxi du Boucanet : 04 66 53 08 08
En juillet et août uniquement : possibilité, selon les disponibilités, de pendre la navette organisée par l'UCPA au départ de la gare de Nîmes le dimanche et retour le samedi (10 euros l'aller / 10 euros le retour). Renseignements auprès du village sportif par téléphone au 04 66 51 47 92 ou par mail à camargue@ucpa.asso.fr .
Camp UCPA de L'Espiguette à Port-Camargue:
Camping de l'Espiguette - Route de l'Espiguette - 30240 Le Grau du Roi
Tél.: 04 66 51 47 92
Intensité physique
Intensité physique - * Facile
Intensité physique
Intensité physique - * Facile
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Niveau d’expertise
Niveau technique - Ouvert à tous
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau d’expertise
Niveau technique - Ouvert à tous
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Restauration
Conditions particulières si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire : afin de garantir l'accueil de votre enfant dans les meilleures conditions de sécurité, vous devrez à l'issue de l'inscription compléter notre formulaire "allergies et intolérances alimentaires".
Restauration
Conditions particulières si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire : afin de garantir l'accueil de votre enfant dans les meilleures conditions de sécurité, vous devrez à l'issue de l'inscription compléter notre formulaire "allergies et intolérances alimentaires".
Encadrement
Encadrement
Informations importantes
Informations importantes
Si votre enfant vient deux semaines consécutives, il sera possible de faire des lessives sur le camp durant le weekeend.