LE SÉJOUR EN BREF
Sport' CampAu programme : 4 séances de parkour encadrées par un professionnel + 1 séance de stand up paddle + 1 de slackline + 1 de beach sports + 1 de trampoline jump park (à partir de l'été 2023) + 1 parcours accrobranche + des olympiades.
LE SÉJOUR EN BREF
Sport' CampCe séjour d'une semaine pour s'initier ou se perfectionner au parkour à Bénodet est destiné aux 13-17 ans.Au programme : 4 séances de parkour encadrées par un professionnel + 1 séance de stand up paddle + 1 de slackline + 1 de beach sports + 1 de trampoline jump park (à partir de l'été 2023) + 1 parcours accrobranche + des olympiades.
LES + DU SÉJOUR
- Le magnifique cadre de la Mer Blanche
- La découverte d'un sport ludique, le parkour, encadrée par un professionnel
- L'hébergement au bord de la plage
LES + DU SÉJOUR
- Le magnifique cadre de la Mer Blanche
- La découverte d'un sport ludique, le parkour, encadrée par un professionnel
- L'hébergement au bord de la plage
Parkour
sur site
Lieu de pratique sur le site
Âges
13-17 ans
Besoin de conseils ?
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
Beach Sports
Stand-up paddle
Parcours accrobranche
Multiactivités
INTENSITÉ PHYSIQUE
NIVEAU
Inclus
- L’hébergement et la restauration en tout compris
- Les activités mentionnées au programme
- L'encadrement adapté
- Le matériel collectif et sportif
Non inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Jour 1 :
Option "arrivée la veille" : accueil la veille entre 17h et 19h.
Sinon, accueil le jour 1 entre 14h et 18h.
Installation dans les chambres, jeux collectifs et présentation de l'équipe.
Option "arrivée la veille" : accueil la veille entre 17h et 19h.
Sinon, accueil le jour 1 entre 14h et 18h.
Installation dans les chambres, jeux collectifs et présentation de l'équipe.
Durant le séjour
Jour 2 :
Le matin, rencontre avec le moniteur de parkour et première séance. Echauffement en groupe, puis exercices de roulades et de réceptions au sol. Apprentissage du passage de différents obstacles tels que murs, barrières et cages acrobatiques.
Le matin, rencontre avec le moniteur de parkour et première séance. Echauffement en groupe, puis exercices de roulades et de réceptions au sol. Apprentissage du passage de différents obstacles tels que murs, barrières et cages acrobatiques.
L'après-midi, parcours accrobranche : tyroliennes, ponts de singes, poutres mobiles, sauts dans des filets...
Jour 3 :
Le matin, enseignement des premiers gestes techniques pour franchir un obstacle comme un cube en mousse ou une petite barrière. Au programme : balancés, lâchés, sauts de détente, sauts de précision...
L'après-midi, séance de stand up paddle.
Jour 4 :
Le matin, séance de trampoline (à partir de l'été 2023).
L’après-midi, séance de slackline.
Jour 5 :
Le matin, séance de parkour. Premiers enchaînements de sauts suivis de roulades. Apprentissage des gestes techniques suivants : passes barrières, passes murailles, planches, sauts de chat, dashs...
L’après-midi, tournoi de beach sports.
Jour 6 :
Le matin, séance de parkour. Apprentissage des bases techniques pour se lancer sur un parcours imposé par le moniteur. Enchaînement de roulades, franchissement de barrières, sauts de paresseux...
L'après-midi, grande olympiade organisée par les animateurs.
Jour 3 :
Le matin, enseignement des premiers gestes techniques pour franchir un obstacle comme un cube en mousse ou une petite barrière. Au programme : balancés, lâchés, sauts de détente, sauts de précision...
L'après-midi, séance de stand up paddle.
Jour 4 :
Le matin, séance de trampoline (à partir de l'été 2023).
L’après-midi, séance de slackline.
Jour 5 :
Le matin, séance de parkour. Premiers enchaînements de sauts suivis de roulades. Apprentissage des gestes techniques suivants : passes barrières, passes murailles, planches, sauts de chat, dashs...
L’après-midi, tournoi de beach sports.
Jour 6 :
Le matin, séance de parkour. Apprentissage des bases techniques pour se lancer sur un parcours imposé par le moniteur. Enchaînement de roulades, franchissement de barrières, sauts de paresseux...
L'après-midi, grande olympiade organisée par les animateurs.
Dernier jour
Jour 7 :
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Fin du séjour le samedi entre 10h et 12h.
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Fin du séjour le samedi entre 10h et 12h.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Il peut subir des modifications ou des aménagements en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
SPOT
Lagune de la Mer Blanche
L'Anse blanche du Groasguen
Entre Bénodet et la pointe de Mousterlin, un fond sableux blanc apparaît quand la mer se retire. Il a donné son nom à la Mer Blanche, lagune protégée par une dune de 5 kilomètres.
C'est un spot sauvage et protégé qui laisse place à une petite mer intérieure idéale pour le kitesurf, le windsurf, le stand up paddle et le kayak. C'est également un refuge pour grand nombre d'oiseaux marins : mouettes, cormorans, hérons, aigrettes, limicoles...
Hébergement
Hébergement Village sportif de Bénodet - Glénan
Chambres de 2, 3 ou 4 personnes avec douches et lavabos.
Les bonnes pratiques de l'UCPA :
- Lors des repas, chacun se sert, débarrasse et nettoie sa table.
- En fin de séjour, retirer ses draps, les disposer dans les bacs prévus à cet effet et passer un coup de propre.
Les équipements du centre
- Beach-volley, VTC, football, ping-pong, slackline, badminton, tek, ultimate.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Matériel collectif et sportif.
Equipements inclus
Matériel collectif et sportif.
Equipements non inclus
Prévoir deux bagages :
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos
Equipement personnel conseillé :
- 1 sac pour le linge sale
- 1 gourde isotherme
- 1 lampe de poche
- 1 bob ou 1 casquette
- 1 paire de lunettes de soleil (conseil : UV3 avec cordon)
- 1 blouson
- 1 K-way
- 1 paire de sandales
- 1 paire de baskets ou de chaussures légères pour la marche
- 2 pantalons dont 1 en toile
- 2 shorts/bermudas
- 1 survêtement
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- des sous-vêtements en suffisance
- 1 maillot de bain (slip de bain pour les garçons)
- 5 paires de chaussettes dont 2 chaudes
- 5 tee-shirts (3 à manches courtes et 2 à manches longues)
- 2 pulls et 2 sweat-shirts
- 2 serviettes (1 de bain et 1 de toilette)
- 1 trousse de toilette
- 1 stick à lèvres
- 1 crème solaire haute protection
- environ 30 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 enveloppe timbrée à l'adresse des parents + 1 paquet de mouchoirs
- 1 sac pour le linge sale
- 1 gourde isotherme
- 1 lampe de poche
- 1 bob ou 1 casquette
- 1 paire de lunettes de soleil (conseil : UV3 avec cordon)
- 1 blouson
- 1 K-way
- 1 paire de sandales
- 1 paire de baskets ou de chaussures légères pour la marche
- 2 pantalons dont 1 en toile
- 2 shorts/bermudas
- 1 survêtement
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- des sous-vêtements en suffisance
- 1 maillot de bain (slip de bain pour les garçons)
- 5 paires de chaussettes dont 2 chaudes
- 5 tee-shirts (3 à manches courtes et 2 à manches longues)
- 2 pulls et 2 sweat-shirts
- 2 serviettes (1 de bain et 1 de toilette)
- 1 trousse de toilette
- 1 stick à lèvres
- 1 crème solaire haute protection
- environ 30 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 enveloppe timbrée à l'adresse des parents + 1 paquet de mouchoirs
Equipements non inclus
Prévoir deux bagages :
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos
Equipement personnel conseillé :
- 1 sac pour le linge sale
- 1 gourde isotherme
- 1 lampe de poche
- 1 bob ou 1 casquette
- 1 paire de lunettes de soleil (conseil : UV3 avec cordon)
- 1 blouson
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- éventuellement : 1 enveloppe timbrée à l'adresse des parents + 1 paquet de mouchoirs
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos
Equipement personnel conseillé :
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- 1 lampe de poche
- 1 bob ou 1 casquette
- 1 paire de lunettes de soleil (conseil : UV3 avec cordon)
- 1 blouson
- 1 K-way
- 1 paire de sandales
- 1 paire de baskets ou de chaussures légères pour la marche
- 2 pantalons dont 1 en toile
- 2 shorts/bermudas
- 1 survêtement
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- des sous-vêtements en suffisance
- 1 maillot de bain (slip de bain pour les garçons)
- 5 paires de chaussettes dont 2 chaudes
- 5 tee-shirts (3 à manches courtes et 2 à manches longues)
- 2 pulls et 2 sweat-shirts
- 2 serviettes (1 de bain et 1 de toilette)
- 1 trousse de toilette
- 1 stick à lèvres
- 1 crème solaire haute protection
- environ 30 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 enveloppe timbrée à l'adresse des parents + 1 paquet de mouchoirs
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Formalités administratives
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Adresse et accès
Venue en voiture :
De Paris, compter 6h de trajet. Après Lorient, N165 jusqu'à la sortie Concarneau/Fouesnant. Suivre la direction Fouesnant, puis Bénodet (D44). A Bénodet, suivre la signalétique urbaine "Le Letty".
Parking gratuit sur et autour du centre.
Venue en train :
Gare SNCF de Quimper puis ligne de bus régulière n°41. Horaires sur www.viaoo.fr
Taxi : course Quimper/Bénodet : environ 40 euros. Taxi de Cornouaille : 02 98 54 73 74
Village sportif UCPA Bénodet-Glénan:
1, route du Letty - 29950 Bénodet
Tél.: 00 (33) 2 98 57 03 26
Village sportif UCPA Bénodet-Glénan:
1, route du Letty - 29950 Bénodet
Tél.: 00 (33) 2 98 57 03 26
Adresse et accès
Venue en voiture :
De Paris, compter 6h de trajet. Après Lorient, N165 jusqu'à la sortie Concarneau/Fouesnant. Suivre la direction Fouesnant, puis Bénodet (D44). A Bénodet, suivre la signalétique urbaine "Le Letty".
Parking gratuit sur et autour du centre.
Venue en train :
Gare SNCF de Quimper puis ligne de bus régulière n°41. Horaires sur www.viaoo.fr
Taxi : course Quimper/Bénodet : environ 40 euros. Taxi de Cornouaille : 02 98 54 73 74
Village sportif UCPA Bénodet-Glénan:
1, route du Letty - 29950 Bénodet
Tél.: 00 (33) 2 98 57 03 26
De Paris, compter 6h de trajet. Après Lorient, N165 jusqu'à la sortie Concarneau/Fouesnant. Suivre la direction Fouesnant, puis Bénodet (D44). A Bénodet, suivre la signalétique urbaine "Le Letty".
Parking gratuit sur et autour du centre.
Venue en train :
Gare SNCF de Quimper puis ligne de bus régulière n°41. Horaires sur www.viaoo.fr
Taxi : course Quimper/Bénodet : environ 40 euros. Taxi de Cornouaille : 02 98 54 73 74
Village sportif UCPA Bénodet-Glénan:
1, route du Letty - 29950 Bénodet
Tél.: 00 (33) 2 98 57 03 26
Intensité physique
Parkour
Intensité physique - * Facile
Intensité physique - * Facile
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Intensité physique
Parkour
Intensité physique - * Facile
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Intensité physique - * Facile
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Niveau d’expertise
Générique - Ouvert à tous
Niveau technique - Ouvert à tous
Niveau technique - Ouvert à tous
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau d’expertise
Générique - Ouvert à tous
Niveau technique - Ouvert à tous
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau technique - Ouvert à tous
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Restauration
La restauration est servie sous forme de buffets à volonté.
Un goûter est également servi tous les jours en fin d'après-midi.
Un goûter est également servi tous les jours en fin d'après-midi.
Restauration
La restauration est servie sous forme de buffets à volonté.
Un goûter est également servi tous les jours en fin d'après-midi.
Un goûter est également servi tous les jours en fin d'après-midi.
Encadrement
Encadrement adapté aux 13/17 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs.
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs.
Encadrement
Encadrement adapté aux 13/17 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs.
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs.
Informations importantes
L'UCPA est une association de jeunesse et d'éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs.
Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).
Informations importantes
L'UCPA est une association de jeunesse et d'éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs.
Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).
Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).
Formalités
Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, IMMÉDIATEMENT APRES L'INSCRIPTION, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez -vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1625210947/PRODUCTION-GRAPHIQUE/Fiche-liaison21-iResa.pdf
Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires. En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour toute inscription à moins de 2 semaines du départ, les documents obligatoires devront nous être remis lors de l'arrivée sur le village sportif.
Rendez -vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
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- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires. En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour toute inscription à moins de 2 semaines du départ, les documents obligatoires devront nous être remis lors de l'arrivée sur le village sportif.
Formalités
Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, IMMÉDIATEMENT APRES L'INSCRIPTION, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
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- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
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- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires. En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour toute inscription à moins de 2 semaines du départ, les documents obligatoires devront nous être remis lors de l'arrivée sur le village sportif.
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Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
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- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires
En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.
Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires. En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour toute inscription à moins de 2 semaines du départ, les documents obligatoires devront nous être remis lors de l'arrivée sur le village sportif.