LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp
Ce séjour d'une semaine pour s'initier ou se perfectionner au parkour à Bénodet est destiné aux 13-17 ans.
Au programme : 4 séances de parkour encadrées par un professionnel + 1 séance de stand up paddle + 1 de slackline + 1 de beach sports + 1 de trampoline jump park (à partir de l'été 2023) + 1 parcours accrobranche + des olympiades.

LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp
Ce séjour d'une semaine pour s'initier ou se perfectionner au parkour à Bénodet est destiné aux 13-17 ans.

Au programme : 4 séances de parkour encadrées par un professionnel + 1 séance de stand up paddle + 1 de slackline + 1 de beach sports + 1 de trampoline jump park (à partir de l'été 2023) + 1 parcours accrobranche + des olympiades.

LES + DU SÉJOUR

  • Le magnifique cadre de la Mer Blanche
  • La découverte d'un sport ludique, le parkour, encadrée par un professionnel
  • L'hébergement au bord de la plage

LES + DU SÉJOUR

  • Le magnifique cadre de la Mer Blanche

  • La découverte d'un sport ludique, le parkour, encadrée par un professionnel
  • L'hébergement au bord de la plage

Parkour

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

13-17 ans

Besoin de conseils ?

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

Beach Sports

Stand-up paddle

Parcours accrobranche

Multiactivités

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité * Facile - Générique

Intensité physique - * Facile Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
NIVEAU
i
Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Inclus

  • L’hébergement et la restauration en tout compris
  • Les activités mentionnées au programme
  • L'encadrement adapté
  • Le matériel collectif et sportif

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 :
Option "arrivée la veille" : accueil la veille entre 18h et 20h.
Sinon, accueil le jour 1 entre 14h et 18h.
Installation dans les chambres, jeux collectifs et présentation de l'équipe.

Durant le séjour

Jour 2 :
Le matin, rencontre avec le moniteur de parkour et première séance. Echauffement en groupe, puis exercices de roulades et de réceptions au sol.
...
Apprentissage du passage de différents obstacles tels que murs, barrières et cages acrobatiques.
L'après-midi, parcours accrobranche : tyroliennes, ponts de singes, poutres mobiles, sauts dans des filets...

Jour 3 :
Le matin, enseignement des premiers gestes techniques pour franchir un obstacle comme un cube en mousse ou une petite barrière. Au programme : balancés, lâchés, sauts de détente, sauts de précision...
L'après-midi, séance de stand up paddle.

Jour 4 :
Le matin, séance de trampoline (à partir de l'été 2023).
L’après-midi, séance de slackline.

Jour 5 :
Le matin, séance de parkour. Premiers enchaînements de sauts suivis de roulades. Apprentissage des gestes techniques suivants : passes barrières, passes murailles, planches, sauts de chat, dashs...
L’après-midi, tournoi de beach sports.

Jour 6 :
Le matin, séance de parkour. Apprentissage des bases techniques pour se lancer sur un parcours imposé par le moniteur. Enchaînement de roulades, franchissement de barrières, sauts de paresseux...
L'après-midi, grande olympiade organisée par les animateurs.

Dernier jour

Jour 7 :
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Fin du séjour le samedi entre 10h et 12h.

...
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

SPOT

Lagune de la Mer Blanche

L'Anse blanche du Groasguen

Entre Bénodet et la pointe de Mousterlin, un fond sableux blanc apparaît quand la mer se retire. Il a donné son nom à la Mer Blanche, lagune protégée par une dune de 5 kilomètres.
C'est un spot sauvage et protégé qui laisse place à une petite mer intérieure idéale pour le kitesurf, le windsurf, le stand up paddle et le kayak. C'est également un refuge pour grand nombre d'oiseaux marins : mouettes, cormorans, hérons, aigrettes, limicoles...

Hébergement

Hébergement Village sportif de Bénodet - Glénan

Chambres de 2, 3 ou 4 personnes avec douche et lavabo.

Les équipements du centre

  • Beach-volley, VTC, football, ping-pong, slackline, badminton, tek, ultimate.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Matériel collectif et sportif.

Equipements inclus

Matériel collectif et sportif.

Equipements non inclus

Prévoir deux bagages :
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos

...
Equipement personnel conseillé :
- 1 sac pour le linge sale
- 1 gourde isotherme
- 1 lampe de poche
- 1 bob ou 1 casquette
- 1 paire de lunettes de soleil (conseil : UV3 avec cordon)
- 1 blouson
- 1 K-way
- 1 paire de sandales
- 1 paire de baskets ou de chaussures légères pour la marche
- 2 pantalons dont 1 en toile
- 2 shorts/bermudas
- 1 survêtement
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- des sous-vêtements en suffisance
- 1 maillot de bain (slip de bain pour les garçons)
- 5 paires de chaussettes dont 2 chaudes
- 5 tee-shirts (3 à manches courtes et 2 à manches longues)
- 2 pulls et 2 sweat-shirts
- 2 serviettes (1 de bain et 1 de douche)
- 1 trousse de toilette
- 1 stick à lèvres
- 1 crème solaire haute protection
- environ 30 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 enveloppe timbrée à l'adresse des parents + 1 paquet de mouchoirs

Equipements non inclus

Prévoir deux bagages :
- 1 grand sac à dos (50 à 60 L) ou 1 grande valise
- 1 petit sac à dos

Equipement personnel conseillé :
- 1 sac pour le linge sale
- 1 gourde isotherme
- 1 lampe de poche
- 1 bob ou 1 casquette
- 1 paire de lunettes de soleil (conseil : UV3 avec cordon)
- 1 blouson
- 1 K-way
- 1 paire de sandales
- 1 paire de baskets ou de chaussures légères pour la marche
- 2 pantalons dont 1 en toile
- 2 shorts/bermudas
- 1 survêtement
- 1 pyjama ou 1 chemise de nuit
- des sous-vêtements en suffisance
- 1 maillot de bain (slip de bain pour les garçons)
- 5 paires de chaussettes dont 2 chaudes
- 5 tee-shirts (3 à manches courtes et 2 à manches longues)
- 2 pulls et 2 sweat-shirts
- 2 serviettes (1 de bain et 1 de douche)
- 1 trousse de toilette
- 1 stick à lèvres
- 1 crème solaire haute protection
- environ 30 euros d'argent de poche
- éventuellement : 1 enveloppe timbrée à l'adresse des parents + 1 paquet de mouchoirs

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
...
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement renseignée et signée et notamment complétée par l'attestation d'aisance aquatique (jointe au dossier) remplie par une personne habilitée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- Une photocopie des pages du carnet de santé justifiant la réalisation des vaccins obligatoires

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Adresse et accès

Vous venez en voiture : De Paris, compter 6h de trajet. Après Lorient, N165 jusqu'à la sortie Concarneau/Fouesnant. Suivre la direction Fouesnant, puis Bénodet (D44).
...
A Bénodet, suivre la signalétique urbaine "Le Letty". Parking gratuit sur et autour du centre. Vous venez en train : Gare SNCF de Quimper puis ligne de bus régulière n°41. Horaires sur www.viaoo.fr Taxi : course Quimper/Bénodet : environ 40 euros. Taxi de Cornouaille : 02 98 54 73 74

Village sportif UCPA Bénodet-Glénan:


1, route du Letty - 29950 Bénodet
Tél.: 00 (33) 2 98 57 03 26

Adresse et accès

Vous venez en voiture :
De Paris, compter 6h de trajet. Après Lorient, N165 jusqu'à la sortie Concarneau/Fouesnant. Suivre la direction Fouesnant, puis Bénodet (D44). A Bénodet, suivre la signalétique urbaine "Le Letty".
Parking gratuit sur et autour du centre.

Vous venez en train :
Gare SNCF de Quimper puis ligne de bus régulière n°41. Horaires sur www.viaoo.fr
Taxi : course Quimper/Bénodet : environ 40 euros. Taxi de Cornouaille : 02 98 54 73 74

Village sportif UCPA Bénodet-Glénan:


1, route du Letty - 29950 Bénodet
Tél.: 00 (33) 2 98 57 03 26

Intensité physique

Parkour

Intensité physique - * Facile

...
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Parkour

Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

...
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Restauration

La restauration est servie sous forme de buffets à volonté.
Un goûter est également servi tous les jours en fin d'après-midi.

Restauration

La restauration est servie sous forme de buffets à volonté.
Un goûter est également servi tous les jours en fin d'après-midi.

Encadrement

Encadrement adapté aux 13/17 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs.

Encadrement

Encadrement adapté aux 13/17 ans : 1 responsable (diplômé B.A.F.D.) et des animateurs (diplômés B.A.F.A.).
Pour les activités sportives : 1 équipe de moniteurs sportifs.

Informations importantes

L'UCPA est une association de jeunesse et d'éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs.
...
Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).

Informations importantes

L'UCPA est une association de jeunesse et d'éducation qui respecte toute la législation concernant la protection des mineurs.
Nous vous rappelons que l'usage de stupéfiants est interdit lors de tous nos séjours, que fumer dans les lieux de vie UCPA est interdit, ainsi que consommer de l’alcool. L'UCPA se réserve le droit, après avoir évalué la situation, de renvoyer immédiatement tout mineur n'ayant pas respecté ces interdictions. Nous attirons votre attention sur le fait que tous les frais liés au renvoi seront à votre charge (conformément aux conditions générales d'inscription figurant sur notre site ucpa.com).

Hébergement

Chambres de 2, 3 ou 4 personnes avec douche et lavabo.

Hébergement

Chambres de 2, 3 ou 4 personnes avec douche et lavabo.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR