LE SÉJOUR EN BREF

Evasion nature
La semaine idéale pour une première expérience de l'itinérance en altitude, entre le soleil des Hautes-Alpes et les immensités de la Savoie. Randonnée de Niveau 2 qui requiert une bonne condition physique avec des dénivelés de +600m à +1000m par jour.
Cols faciles à franchir, refuges confortables et le sommet du mont Thabor (3178 m) comme objectif final. Un itinéraire aux milles facettes s'offre à vous avec de multiples lacs d'altitude, des alpages verdoyants et des paysages à couper le souffle. Bienvenue en montagne !
Sacs légers et refuges confortables.

LE SÉJOUR EN BREF

Evasion nature
La semaine idéale pour une première expérience de l'itinérance en altitude, entre le soleil des Hautes-Alpes et les immensités de la Savoie. Randonnée de Niveau 2 qui requiert une bonne condition physique avec des dénivelés de +600m à +1000m par jour.

Cols faciles à franchir, refuges confortables et le sommet du mont Thabor (3178 m) comme objectif final. Un itinéraire aux milles facettes s'offre à vous avec de multiples lacs d'altitude, des alpages verdoyants et des paysages à couper le souffle. Bienvenue en montagne ! Sacs légers et refuges confortables.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Randonnées en altitude
  • Des refuges confortables
  • Dépaysement total
  • Un premier 3000 mythique à "affronter"

LES TOPS DU PRODUIT

  • Randonnées en altitude

  • Des refuges confortables
  • Dépaysement total
  • Un premier 3000 mythique à "affronter"

Trek-Randonnée pédestre

Séjour en Itinérance
Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour

Âges

18 - 40 ans

Besoin de conseils ?

CONDITION PHYSHIQUE
Sportif occasionnel
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Randonnée - Niveau 3
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 2
i

Inclus

  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
...
  • L'animation
  • Les transferts locaux
  • 5 journées de randonnée

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel (les refuges disposent de couvertures, il n'est donc pas nécessaire d'amener un sac de couchage. En revanche, il est conseillé d'avoir un drap de sac ("sac à viande"))
  • Les assurances complémentaires
  • Les consommations au bar du village sportif

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil et distribution des logements à partir de 8h, jusqu'à 12h. En cas d’arrivée plus tardive, veuillez prévenir le village sportif.
...
Balade d'oxygénation à 11h. Une activité vous sera proposée pour faire connaissance avec votre groupe à 15h.
Réunion d'ouverture de séjour à 18h suivie d'un pot de bienvenue.

Si vous avez acheté l'option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 18h et 20h.
Vous pensez arriver tardivement, contactez le centre pour obtenir le code des portes d'entrée, une enveloppe vous attendra à la réception.

Durant le séjour

Lundi - Départ du Pont de l'Alpe (1710 m) et montée vers le col du Chardonnet, où le massif des Ecrins se révèle dans toute sa splendeur.
...
Après une pause les pieds dans l'eau au lac de La Mine, descente dans la vallée de La Clarée aux abords de sa rivière limpide. Dénivelée : + 1080 m / - 790 m
Nuit au refuge des Drayères(2000 m).

Mardi - Le col de la Plagnette (2512 m) est le premier objectif du jour, niché parmi les grands lacs d'altitude. Après la combe de L'Aiguille Noire et le Pas des Griffes (2554 m), un village d'alpage et ses chalets typiques vous accueillent pour la nuit.
Dénivelée : + 850 m / - 740 m
Nuit au refuge de Terre Rouge (2182 m).

Mercredi - Journée tranquille avec l'ascension du col des Marches (2725 m), et la descente facile vers l'immense lac de Bissorte. Le refuge des Marches (2209 m) n'est pas loin, au creux d'un vallon sauvage et préservé. Dénivelée : + 820 m / - 770 m
Nuit au refuge des Marches (2209 m).

Jeudi - Une grande journée vous attend : l’ascension du Mont Thabor (3178 m) !! Par le col des Bataillères (2787 m), vous approchez les hautes montagnes et leur univers minéral. Au milieu des lacs d'altitude et des prairies alpines, vous vous dirigez vers le sommet du jour. Par l’itinéraire du Col des Méandes, le Mont Thabor s’offre à vous doucement mais sûrement. Vous êtes au cœur des montagnes, la vue d’en haut est à couper le souffle, un 360° inoubliable sur toutes les Alpes ! Descente progressive vers les Granges de la Vallée Étroite où le refuge Tre Alpini vous accueille dans une ambiance italienne en récompense de cette belle et longue journée. Dénivelée : + 1300 m / - 1780 m
Nuit au refuge Tre Alpini (1780m).

Vendredi – Départ de la Vallée Etroite en longeant la frontière franco-italienne pour un retour dans la vallée de la Clarée. Sur le chemin, possibilité sera donnée de gravir l'Aiguille Rouge (2545m) avant de finir en beauté sur un chemin confortable à l'ombre d'une forêt lumineuse.
Dénivelée : + 700 m / - 920 m
Nuit au village sportif.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Fin du séjour le samedi à 14h après le déjeuner.

SPOT

Thabor

Thabor : sommet emblématique du massif des Cerces

Le massif du mont Thabor, au coeur des Cerces est un paradis pour les randonneurs. Ce sommet de 3178 mètres offre, entre Alpes du Sud et Alpes du Nord, une vue imprenable sur le Queyras, les Écrins (la Barre des Ecrins, la Meije) et la Savoie. Profitez de son panorama sur les sommets les plus prestigieux qui vous entourent. Vous restez sans voix devant les barres rocheuses, les lacs enserrés dans des écrins de verdure et les glaciers majestueux.

Hébergement

Hébergement Village sportif du Grand Serre Chevalier

Le village sportif de Serre Chevalier se situe au cœur des sites de pratique. Les chambres sont fonctionnelles et confortables. Elles comptent 4, 5 ou 6 lits, avec douches et lavabos privatifs.

Possibilité de réserver une chambre de 2 au moment de l'inscription (avec supplément), uniquement sur les séjours de 7 jours.

Les équipements du centre

  • Gratuit sur le centre
  • Espaces détente, salle d'animation/discothèque, bar et salle à manger donnant sur la terrasse, tennis de table, stretching, beach volley, piscine extérieure privée (uniquement ouverte l'été).
  • À proximité
  • Parapente, équitation, accrobranche, mini golf, paint-ball, balnéo et les célèbres bains naturels de Monêtier.
  • Cinéma, tous commerces, marché, concerts, festivals.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos bâtons de randonnée.

* N'hésitez pas à apporter vos chaussures de rando si vous en possédez.

Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos bâtons de randonnée.

* N'hésitez pas à apporter vos chaussures de rando si vous en possédez.

Adresse et accès

Vous venez en voiture : De Briançon, rouler 10 km en direction de Grenoble et du col du Lautaret via la RN 91. Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 2ème sortie.
...
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite. Depuis Grenoble, rouler 110 km en passant par le col du Lautaret via la RN 91. Attention, le passage au niveau du tunnel du Chambon peut être réglementé. Renseignement Info Route 05 (tél. 04 65 03 00 05). Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 1ère sortie. Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite. Info route : accès au col du Lautaret sur le site du conseil général des Hautes-Alpes. www.inforoute05.fr ou serveur vocal au 04 65 03 00 05. Il est conseillé de se munir de chaînes à neige. Parking privé : attenant au village sportif, non gardé, gratuit. Le parking municipal, situé à côté du parking UCPA, est interdit de 20h à 9h sous peine d'amende. Il reste gratuit la journée. Vous venez en train : À Briançon : navette régulière Serre Chevalier Vallée. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur https://www.autocars-resalp.com/lignes-regulieres/bus/briancon-monetier/ Taxi : environ 27€ (jour et nuit). À Grenoble : ligne LER 35 pour Briançon. Informations au 0 821 202 203 ou sur www.info-ler.fr À Oulx via l'Italie ou par Modane : ligne TGV Paris / Turin : www.05voyageurs.compuis. Correspondance pour Briançon avec les Autocars Resalp. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur www.autocars-resalp.com. Arrêt des cars pour le village sportif UCPA Grand Serre Che : LA SALLE-LES-ALPES - FREJUS PRE LONG.

Village sportif UCPA du Grand Serre Che:


2 route du Bez - 05240 La Salle Les Alpes
Tél.: 00 (33) 4 92 24 74 77

Adresse et accès

Vous venez en voiture :

De Briançon, rouler 10 km en direction de Grenoble et du col du Lautaret via la RN 91. Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 2ème sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.

Depuis Grenoble, rouler 110 km en passant par le col du Lautaret via la RN 91. Attention, le passage au niveau du tunnel du Chambon peut être réglementé. Renseignement Info Route 05 (tél. 04 65 03 00 05). Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 1ère sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.

Info route : accès au col du Lautaret sur le site du conseil général des Hautes-Alpes.
www.inforoute05.fr ou serveur vocal au 04 65 03 00 05.
Il est conseillé de se munir de chaînes à neige. Parking privé : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
Le parking municipal, situé à côté du parking UCPA, est interdit de 20h à 9h sous peine d'amende. Il reste gratuit la journée.

Vous venez en train :

À Briançon : navette régulière Serre Chevalier Vallée. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur https://www.autocars-resalp.com/lignes-regulieres/bus/briancon-monetier/
Taxi : environ 27€ (jour et nuit).

À Grenoble : ligne LER 35 pour Briançon. Informations au 0 821 202 203 ou sur www.info-ler.fr
À Oulx via l'Italie ou par Modane : ligne TGV Paris / Turin : www.05voyageurs.compuis. Correspondance pour Briançon avec les Autocars Resalp.
Informations au 04 92 20 47 50 ou sur www.autocars-resalp.com.

Arrêt des cars pour le village sportif UCPA Grand Serre Che : LA SALLE-LES-ALPES - FREJUS PRE LONG.

Village sportif UCPA du Grand Serre Che:


2 route du Bez - 05240 La Salle Les Alpes
Tél.: 00 (33) 4 92 24 74 77

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel à apporter :
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste en fourrure polaire ou doudoune légère, veste imperméable (type Gore-Tex), cape de pluie, bonnet, gants type polaire, guêtres, short, maillot de bain, pantalon en toile, chaussettes mi-hautes type bouclette, gourde 2L, couteau, petite lampe de poche, un drap de sac de couchage, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche.

...
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.

Trousse de secours :
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type :
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi nettoyer des petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseil à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel à apporter :
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste en fourrure polaire ou doudoune légère, veste imperméable (type Gore-Tex), cape de pluie, bonnet, gants type polaire, guêtres, short, maillot de bain, pantalon en toile, chaussettes mi-hautes type bouclette, gourde 2L, couteau, petite lampe de poche, un drap de sac de couchage, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche.

Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.

Trousse de secours :
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type :
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi nettoyer des petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseil à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 3

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine.
...
Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +500m par jour) et les sorties se font à la journée. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 3

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +500m par jour) et les sorties se font à la journée. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.

Portage

Niveau de portage 2

Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

...
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.

Portage

Niveau de portage 2

Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.

Restauration

Tout est compris sauf la boisson en refuge.

Restauration

Tout est compris sauf la boisson en refuge.

Encadrement

Chaque raid ou randonnée pédestre est conduit(e) par un(e) accompagnateur(trice) diplômé(e) d'état.

Encadrement

Chaque raid ou randonnée pédestre est conduit(e) par un(e) accompagnateur(trice) diplômé(e) d'état.

Hébergement

Le village sportif de Serre Chevalier se situe au cœur des sites de pratique. Les chambres sont fonctionnelles et confortables.
...
Elles comptent 4, 5 ou 6 lits, avec douches et lavabos privatifs.

Possibilité de réserver une chambre de 2 au moment de l'inscription (avec supplément), uniquement sur les séjours de 7 jours.

Hébergement

Le village sportif de Serre Chevalier se situe au cœur des sites de pratique. Les chambres sont fonctionnelles et confortables. Elles comptent 4, 5 ou 6 lits, avec douches et lavabos privatifs.

Possibilité de réserver une chambre de 2 au moment de l'inscription (avec supplément), uniquement sur les séjours de 7 jours.

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