VOTRE SÉJOUR EN BREF
/Sport MixDurant le séjour Sports Mix Audace, vous rechargez vos batteries et boostez votre adrénaline avec des sports à sensations comme l'escalade, la via ferrata, le raft ou encore le canyon! Durant une semaine, laissez-vous entraîner par les eaux vives !
Découvrez Chamonix, une cité multisports parmi les plus enchanteresses de France ! En effet, durant 7 jours, vous pouvez escalader, glisser, nager, faire du vélo électrique, de l'hydrospeed ou encore du canyon. Tout est prévu pour que vous passiez des moments inouïs au cours de vos incursions dans les 3 pays : France, Suisse et Italie ! Vous n'aurez qu'une seule envie : rester pour vous amuser encore et savourer les délices culinaires locaux !
10 séances (sous forme de 5 journées continues) encadrées par des moniteurs VTT, escalade (escalade, canyon, via ferrata), raft, du lundi au vendredi.
les + du séjour
Multisports- Raft et hydrospeed sur la Dranse si les conditions le permettent
- La journée VTT avec un E-Bike (VTT à assistance électrique)
- Une progression des sports à corde, avec d'abord une journée d'escalade pour bien aborder via ferrrata et canyon
- Le site majeur de la vallée de Chamonix
- Accès Aiguille du Midi
Les autres activités comprises dans l’offre
- L'hébergement (draps fournis sur le village, non fournis sur les hébergements lors des raids et itinérances, pas le linge de toilette)
- Les transports liés à l'activité, remontées mécaniques prévues au programme
- La restauration
- L'encadrement
- Le matériel spécifique
- L'animation
- Le transport
- Les boissons
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
- Arrivée la veille
- Hébergement à 2 en chambre double : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel)
- Yoga
Accueil le dimanche à partir de 10h, idéalement avant 17h.
Il n'y a pas d'activité encadrée le jour d'arrivée, vous pouvez donc arriver tranquillement à partir de 14h (mais idéalement avant 17h), pour prendre possession de votre logement et recevoir votre matériel sportif.
Vous pouvez aussi profiter de suggestions d'activités en autonomie (le village sportif est proche de départ de chemin de randonnée par exemple), de la piscine et du village d'Argentière.
Welcome time à 18h.
L'accès du village sportif est fermé à partir de 21h les samedis et dimanches, et à partir de 19h les autres jours.
Si vous arrivez après ces horaires, merci de demander le code au préalable par email à : argentiere@ucpa.asso.fr
Si vous avez acheté l'option "Arrivée la veille", merci de vous présenter sur le village sportif d'Argentière le samedi entre 17h et 19h.
Programme donné à titre indicatif. Selon les groupes, l'articulation des activités peut être différente.
Lundi - Une journée pour se jouer de la pesanteur : escalade avec rappel, jeu d'équilibre et de souplesse, apprentissage de quelques manip de cordes afin d'acquérir un peu d'autonomie.
Mardi - Journée VTT E bike. Après une séance technique et maniabilité, durant laquelle vous apprendrez à gérer l'assistance électrique, vos coups de pédales vous emmèneront sur les superbes sentiers de la vallée de Chamonix. Plaisir, maitrise et sécurité sont au programme. Plaisir, maitrise et sécurité sont au programme.
Mercredi - Journée eaux vives pour glisser sur la rivière. Afin de mieux appréhender le milieu, vous utiliserez deux supports. Raft le matin pour un itinéraire ultra ludique et collectif, hydrospeed l'après-midi pour ne faire qu'un et se mesurer à la rivière.
Jeudi - Via Ferrata. Partez à l'assaut d'une grande falaise pour faire corps et face avec la montagne.
Vendredi - Aurez-vous l'audace de vous mesurer au torrent qui jaillit à travers la montagne? Au programme de votre journée canyon : sauts, toboggans, rappel, nage... Le plein d'Adrénaline !
Vérifiez bien le niveau requis pour le séjour. Si vous n'avez pas le niveau requis, nous ne pourrons pas systématiquement vous proposer un autre programme.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Samedi - Matinée décontractée. Possibilité de visite du chalet de la réserve des Aiguilles Rouges, ou visite de Chamonix (en autonomie, bus gratuit).
Votre forfait de remontées mécaniques est encore valable, pour un dernier panorama du haut d'un téléphérique.
Merci de libérer et nettoyer vos chambres avant 14h.
Fin de séjour à 14h.
Quel est le meilleur endroit pour profiter aussi bien d'activités à sensations fortes que d'un cadre naturel pour des randonnées à son rythme ? Le Mont-Blanc vous accueille à toute période de l'année pour pratiquer randonnées pédestres ou équestres, sorties en VTT ou pour les plus courageux des parcours d'ascension. Ce spot est parfait pour tout type d'endurance et pour flâner dans une nature préservée, parfois sauvage, mais toujours sécurisée. En famille ou entre amis, prolongez l'expérience en vous prélassant sur une terrasse, et admirez le massif, pour garder de votre séjour une véritable vue de carte postale.
Chambres de 4 personnes, quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabo.
Liseuses individuelles.
Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).
Les équipements du centre
Piscine chauffée.
Salles de restauration plein sud, face au mont Blanc, avec terrasses.
Salle polyvalente, animation, danse et spectacle.
Bar.
Sauna (amener drap de bain et maillot de bain).
Salle d'escalade type bloc (chaussons fournis).
Salon de lecture.
Salle de stretching.
Plusieurs salles de réunion équipées de matériel audiovisuel.
Terrain de volley-ball.
Terrain de pétanque.
Bike park : pump track et zone maniabilité VTT.
Table de ping-pong.
Slackline.
En fonction des activités proposées dans ce programme, tout l'équipement technique est prêté : équipement VTT (VTT à assistance électrique, casque), équipement canyon et d'eaux vives (combi...), équipement escalade et de via ferrata (chaussons, baudrier, casque)...
Vêtements et équipement personnel à amener
- Pour la journée VTT il est conseillé d'amener un short de vélo et des gants vélo
- Casquette, bandeau, lunettes de soleil (protection 3 minimum)
- tee-shirt(s) respirant
- veste en fourrure polaire ou pull
- veste imperméable
- pantalon en toile léger et qui sèche vite
- short pour la rando
- 2 paires de chaussettes type bouclette
- maillot de bain
- tennis usagées (pour aller dans l'eau)
- serviette pour l'eau vive et le canyon
- gourde ou bouteille plastique minimum 1,5l
- 1 couteau, un grand sac poubelle de 50 litres (pour protéger vos affaires personnelles dans le sac à dos)
- petite pharmacie personnelle (prenez une crème solaire de type écran total)
- une lampe frontale
- argent de poche
- papier d'identité
Pour les programmes comportant des nuits en refuge ou en bivouac, drap de duvet (sac à viande) indispensable et tong ou chaussure légère, bonnet et gants en fond de sac car il peut faire froid en altitude.
Sur place, nombreux magasins de sport avec choix important et tarifs compétitifs.
En cas de doute sur l'équipement nécessaire, vous pourrez affiner votre choix de matériel avec l'aide de nos moniteurs, et en fonction des conditions météo.
Contenu type de la trousse à pharmacie
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.)
- Couverture de survie
- De quoi prévenir et soigner des ampoules
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
Hébergement
- Serviette de toilette (les draps sont fournis)
- Draps de bain, maillot de bain
- Cadenas pour sécuriser votre armoire individuelle
Vous venez en train
Descendez à la gare SNCF d'Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train, l'UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière les Écrins (05).
Vous venez en avion
L'aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l'office du tourisme.
L'UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415
Vous venez en voiture
Prenez l'autoroute Blanche jusqu'à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu'à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n'y a pas de parking dans l'enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.
Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun.
170, rue Charlet Straton
74400 Chamonix
00 (33) 4 50 54 07 11
En fonction des activités proposées dans ce programme, tout l'équipement technique est prêté : équipement VTT (VTT à assistance électrique, casque), équipement canyon et d'eaux vives (combi...), équipement escalade et de via ferrata (chaussons, baudrier, casque)...
Vêtements et équipement personnel à amener
- Pour la journée VTT il est conseillé d'amener un short de vélo et des gants vélo
- Casquette, bandeau, lunettes de soleil (protection 3 minimum)
- tee-shirt(s) respirant
- veste en fourrure polaire ou pull
- veste imperméable
- pantalon en toile léger et qui sèche vite
- short pour la rando
- 2 paires de chaussettes type bouclette
- maillot de bain
- tennis usagées (pour aller dans l'eau)
- serviette pour l'eau vive et le canyon
- gourde ou bouteille plastique minimum 1,5l
- 1 couteau, un grand sac poubelle de 50 litres (pour protéger vos affaires personnelles dans le sac à dos)
- petite pharmacie personnelle (prenez une crème solaire de type écran total)
- une lampe frontale
- argent de poche
- papier d'identité
Pour les programmes comportant des nuits en refuge ou en bivouac, drap de duvet (sac à viande) indispensable et tong ou chaussure légère, bonnet et gants en fond de sac car il peut faire froid en altitude.
Sur place, nombreux magasins de sport avec choix important et tarifs compétitifs.
En cas de doute sur l'équipement nécessaire, vous pourrez affiner votre choix de matériel avec l'aide de nos moniteurs, et en fonction des conditions météo.
Contenu type de la trousse à pharmacie
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.)
- Couverture de survie
- De quoi prévenir et soigner des ampoules
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
Hébergement
- Serviette de toilette (les draps sont fournis)
- Draps de bain, maillot de bain
- Cadenas pour sécuriser votre armoire individuelle
Vous venez en train
Descendez à la gare SNCF d'Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train, l'UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière les Écrins (05).
Vous venez en avion
L'aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l'office du tourisme.
L'UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415
Vous venez en voiture
Prenez l'autoroute Blanche jusqu'à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu'à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n'y a pas de parking dans l'enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.
Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun.
Argentière - Vallée de Chamonix
170, rue Charlet Straton
74400
Chamonix
00 (33) 4 50 54 07 11
Canyoning
Intensité physique - *** Grande forme
Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
Canyoning
Niveau technique - Ouvert à tous
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Chacune des activités est encadrée par des moniteurs brevetés d'état ou moniteurs stagiaires. Connaissance de la montagne, maîtrise de la sécurité et de la logistique, ils mettront tout en ?uvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.
Six nuits au village sportif UCPA Argentière.
Le nettoyage de votre chambre est à votre charge, en cours de séjour.
La chambre doit être rendue propre à votre départ.
Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement
www.chamonix.com
www.compagniedumontblanc.com
www.ohm-chamonix.com
www.chamonixsport.com
Tous les repas sont compris, du déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour de séjour.
Du lundi au vendredi, les déjeuners sont sous forme de pique-nique (ingrédients mis à disposition sous forme de buffet, au moment du petit-déjeuner. Vous transporterez votre pique-nique chaque jour). Pensez à prendre une gourde ou une bouteille d'eau.
Pour les activités à la journée, des vivres de course sont prévues, cependant, si vous êtes un gros consommateur de barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, nous vous conseillons d'en emmener également.
Chambres de 4 personnes, quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabo.
Liseuses individuelles.
Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).
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Vous êtes à 5 minutes de vos vacances, à vous de personnaliser votre séjour !
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