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LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Notre équipe vous accueille durant une semaine pour vous faire découvrir la pratique du Biathlon au pied du Mont Blanc. Ce stage est idéal pour découvrir, rencontrer, pratiquer et s'entraîner avec d'autres amateurs.
Vous serez accueillis sur le stade officiel de biathlon des Contamines Montjoie, centre d’entraînement du comité du Mont-Blanc. Découvrez la planète biathlon et les subtilités de l’activité. Pour vous accompagner, un biathlète diplômé d'état vous fera partager sa passion.
Skis roues aux pieds et carabine au dos pour les plus engagés d’entre vous, vous pourrez vivre une expérience unique que seuls quelques très rares privilégiés ont l’opportunité de vivre. En plus du programme spécifique, le jeudi vous partez en randonnée pédestre avec un accompagnateur moyenne montagne à la découverte de nos beaux alpages. Vous pourrez durant vos temps libres participer à des activités sportives de découverte encadrées et gratuites: balade VTT, tir à l'arc, randonnée, Sports Beach escalade... 6 séances de biathlon dont une journée complète.

LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Notre équipe vous accueille durant une semaine pour vous faire découvrir la pratique du Biathlon au pied du Mont Blanc. Ce stage est idéal pour découvrir, rencontrer, pratiquer et s'entraîner avec d'autres amateurs.

Vous serez accueillis sur le stade officiel de biathlon des Contamines Montjoie, centre d’entraînement du comité du Mont-Blanc. Découvrez la planète biathlon et les subtilités de l’activité. Pour vous accompagner, un biathlète diplômé d'état vous fera partager sa passion. Skis roues aux pieds et carabine au dos pour les plus engagés d’entre vous, vous pourrez vivre une expérience unique que seuls quelques très rares privilégiés ont l’opportunité de vivre. En plus du programme spécifique, le jeudi vous partez en randonnée pédestre avec un accompagnateur moyenne montagne à la découverte de nos beaux alpages. Vous pourrez durant vos temps libres participer à des activités sportives de découverte encadrées et gratuites: balade VTT, tir à l'arc, randonnée, Sports Beach escalade... 6 séances de biathlon dont une journée complète.

LES TOPS DU PRODUIT

Multisports
  • Un programme unique à l'UCPA
  • 6 séances de coaching biathlon encadrées par un professionnel
  • Large choix d'activités pour composer votre journée
  • 1 moniteur pour 12 en biathlon
  • Piscine et espace pétanque pour des moments de détente entre les activités ou en fin de journée

LES TOPS DU PRODUIT

Multisports
  • Un programme unique à l'UCPA

  • 6 séances de coaching biathlon encadrées par un professionnel
  • Large choix d'activités pour composer votre journée
  • 1 moniteur pour 12 en biathlon
  • Piscine et espace pétanque pour des moments de détente entre les activités ou en fin de journée

Multi activités Montagne

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 40 ans

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

CONDITION PHYSIQUE
Peu ou pas sportif
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Tous niveaux
i

Inclus

  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
...
  • L'animation
  • 6 séances de biathlon, 1 randonnée à la journée et 2 séances de Multisports

Non Inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille
  • Hébergement à 2 en chambre double

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Notre accueil sera ouvert le dimanche de 8h30 à 18h.

L'après-midi, découverte du site ou farniente au bord de la piscine.
...
En fin d'après-midi, l'équipe du village sportif vous proposera un pot d'accueil. Elle profitera de ce premier moment convivial pour vous présenter votre séjour et répondre à vos éventuelles questions.

Si vous choisissez l'option arrivée la veille, le village sportif vous accueillera le samedi entre 17h et 19h.
En cas d'arrivée après 19h, nous vous remercions de prévenir l'accueil du village sportif.

Durant le séjour

Lundi: Journée dédiée au biathlon: entraînement ski roues, revue des différents pas, conseils techniques, cardio. Biathlon tir à 10m.
...
Règles de sécurité, technique tir biathlon couché, réglage des carabines, apprentissage des « clics », analyse impact du vent, combinaison ski et tir.

Mardi: Journée activités à la carte: balade VTT, tir à l'arc, randonnée, sports Beach, escalade, fitness...

Mercredi: journée biathlon, tir à 50m. Règles de sécurité, transfert des acquis du tir à 10m, biathlon ski roues carabine au dos et cardio.
Biathlon ski roues carabine au dos, focus installation et respiration, reconnaissance parcours d’avant course.

Jeudi: randonnée à la journée, découverte des alpages.

Vendredi: journée Biathlon, expérience en compétition. Challenge format course officielle sprint chronométré avec dossards. Expérimentation du tir debout et débriefing du stage

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Fin du séjour le samedi à 14h après le déjeuner.
Restitution des chambres dans la matinée.
Pas de possibilité de nuit supplémentaire sur le village sportif en fin de séjour.

SPOT

Au pied du Mont Blanc en Multisports

Un terrain de jeu à ciel ouvert

Le mont Blanc est un lieu magique et magnétique, qui attire toutes les personnes avides de sport outdoor, de nature et de découverte. A sa base, diverses vallées (de Chamonix, du Val Joly, de l'Arve), on y pratique toutes sortes d'activités. De la randonnée bien sûr, mais aussi du rafting sur l'Arve, des canyons, de l'escalade sur les rochers des Gaillands ou de la Duchère, du VTT sur les singles dévalant les pistes. Bref, toute la vallée est un espace de jeu et d'activités de plein air, pour tous les goûts, pour tous les niveaux et surtout, pour tous les plaisirs.

Hébergement

Hébergement Village sportif des Contamines

Chambres de 2 à 5 lits avec lavabo.

Les équipements du centre

  • Gratuit sur place :
  • Piscine privée
  • Salle multisports indoor avec mur d'escalade
  • Terrain de Beach Volley et de Beach soccer
  • En option payante :
  • Espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Adresse et accès

Vous venez en voiture Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais). En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village.
...
200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous. Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit. Vous venez en train Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33. Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h. Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.

Village sportif UCPA Les Contamines:


152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.

Village sportif UCPA Les Contamines:


152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60

Equipements non inclus

Équipement traditionnel pour faire du sport en plein air.
Casquette ou foulard, lunettes de soleil, veste imperméable (type Gore-Tex), vêtements chauds, short, maillot de bain, serviette de bain, gourde, boîte hermétique pour confection pique-nique, couteau, bol en plastique et couverts, petite pharmacie.

Equipements non inclus

Équipement traditionnel pour faire du sport en plein air.
Casquette ou foulard, lunettes de soleil, veste imperméable (type Gore-Tex), vêtements chauds, short, maillot de bain, serviette de bain, gourde, boîte hermétique pour confection pique-nique, couteau, bol en plastique et couverts, petite pharmacie.

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Encadrement

Coaching biathlon par un professionnel diplômé

Encadrement

Coaching biathlon par un professionnel diplômé

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