LE SÉJOUR EN BREF
Feel Good/Séjour d'une semaine incluant 4 séances de fitness, 1 séance de pilates, une rando sur le littoral, une sortie longe côte, et une entrée aux thermes Calicéo.
Offrez-vous une parenthèse ressourçante alliant vitalité et bien-être au cœur de la nature. Entre randonnée sur le littoral, séances de fitness et pilates, longe-côte vivifiant et détente à Calicéo, chaque journée vous invite à prendre soin de votre corps tout en rechargeant vos batteries.
Un séjour idéal pour retrouver énergie, équilibre et sérénité dans une ambiance conviviale.
En dehors de vos séances, profitez de la douceur de la catalogne dans un village sportif tout confort : piscine, espace détente lounge, véritable terrain de beach volley, tables de ping-pong, boulodrome, hamacs, palmiers et verdure pour se décontracter.
Toute l'équipe du village sportif veille à votre bien être au quotidien et vous propose des activités gratuites : stretching, tir à l'arc, découverte golf, pétanque...
LE SÉJOUR EN BREF
Feel Good/Entre randonnée, fitness, pilates et longe côte, chaque journée est pensée pour tonifier le corps tout en libérant l’esprit. Des moments de bien-être avec Calicéo viennent compléter cette parenthèse active et relaxante, un séjour idéal pour retrouver énergie et sérénité ! En plus de votre programme, vous pouvez vous détendre au village sportif, profiter de la plage à 10mn à pied ou découvrir une région pleine de surprises.Séjour d'une semaine incluant 4 séances de fitness, 1 séance de pilates, une rando sur le littoral, une sortie longe côte, et une entrée aux thermes Calicéo.
Offrez-vous une parenthèse ressourçante alliant vitalité et bien-être au cœur de la nature. Entre randonnée sur le littoral, séances de fitness et pilates, longe-côte vivifiant et détente à Calicéo, chaque journée vous invite à prendre soin de votre corps tout en rechargeant vos batteries. Un séjour idéal pour retrouver énergie, équilibre et sérénité dans une ambiance conviviale.
En dehors de vos séances, profitez de la douceur de la catalogne dans un village sportif tout confort : piscine, espace détente lounge, véritable terrain de beach volley, tables de ping-pong, boulodrome, hamacs, palmiers et verdure pour se décontracter.
Toute l'équipe du village sportif veille à votre bien être au quotidien et vous propose des activités gratuites : stretching, tir à l'arc, découverte golf, pétanque...
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- Séjour fitness bien-être aux portes de l'Espagne entre mer et montagne
- Soleil et méditerranée dès le mois de mai
- Pratique variée au contact avec la nature
- Une entrée au Spa/Baléo Calicéo Perpignan incluse
- Large choix d'activités complémentaires
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- Séjour fitness bien-être aux portes de l'Espagne entre mer et montagne
- Soleil et méditerranée dès le mois de mai
- Pratique variée au contact avec la nature
- Une entrée au Spa/Baléo Calicéo Perpignan incluse
- Large choix d'activités complémentaires
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
CONDITION PHYSIQUE
NIVEAU DE PRATIQUE
Inclus
- Hébergement et restauration en pension complète
- Accès de 2h au Spa/Balnéo Calicéo Perpignan
- 4 séances de fitness
- 1 journée randonnée du littoral
- 1 séance de Pilates
- 1 séance de longe côte
- Activités gratuites et animations en complément
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
- Hébergement à 2 (lits séparés)
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil le dimanche à partir de 14h.
Une réunion est programmée le dimanche après-midi pour présenter votre séjour.
Pour faciliter le logement entre amis, téléphonez au village sportif avant votre arrivée.
Une réunion est programmée le dimanche après-midi pour présenter votre séjour.
Pour faciliter le logement entre amis, téléphonez au village sportif avant votre arrivée.
Si vous avez acheté l'option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif le samedi avant 19h. Nous prévenir en cas d'arrivée plus tardive.
Durant le séjour
Jour 2 - vous commencez la semaine en douceur par une journée randonnée sur le littoral, vue sur la mer ou sur les montagnes, vous découvrez la région !
Jour 3 - C'est parti pour une journée fitness et pilates.
Jour 4 - Demi journée fitness, l'après-midi détente au bord de la piscine ou direction la mer!
Jour 5 - Journée complète fitness.
Jour 6 - Dernière journée d'activité, un peu plus de douceur le matin avec une séance de longe côte et l'après-midi une entrée aux thermes Calicéo pour faire disparaître les courbatures de la semaine.
Toute l'équipe du village sportif veille à votre bien être au quotidien et vous propose des activités gratuites : stretching, tir à l'arc, découverte golf, pétanque...
Profitez également de la douceur catalane dans un village sportif tout confort : piscine, espace détente lounge, véritable terrain de Beach volley, tables de ping-pong, boulodrome, hamacs, palmiers et verdure pour se décontracter.
L'ambiance relax et sportive vous permettra de passer un excellent séjour !
Ces activités ou animations varient en fonction des périodes. En période estivale (juillet et août), elles sont proposées en matinée, début d'après-midi et fin d'après-midi. En avant et après saison, elles sont proposées en fin d'après-midi.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Jour 4 - Demi journée fitness, l'après-midi détente au bord de la piscine ou direction la mer!
Jour 5 - Journée complète fitness.
Jour 6 - Dernière journée d'activité, un peu plus de douceur le matin avec une séance de longe côte et l'après-midi une entrée aux thermes Calicéo pour faire disparaître les courbatures de la semaine.
Toute l'équipe du village sportif veille à votre bien être au quotidien et vous propose des activités gratuites : stretching, tir à l'arc, découverte golf, pétanque...
Profitez également de la douceur catalane dans un village sportif tout confort : piscine, espace détente lounge, véritable terrain de Beach volley, tables de ping-pong, boulodrome, hamacs, palmiers et verdure pour se décontracter.
L'ambiance relax et sportive vous permettra de passer un excellent séjour !
Ces activités ou animations varient en fonction des périodes. En période estivale (juillet et août), elles sont proposées en matinée, début d'après-midi et fin d'après-midi. En avant et après saison, elles sont proposées en fin d'après-midi.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Pas d'activité le samedi matin.
Fin du stage le samedi après le déjeuner.
Fin du stage le samedi après le déjeuner.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Saint-Cyprien
Chambres de 4 lits superposés avec placards, salle de bains et wc privatifs.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.
Espace Wifi (ordinateur non fourni).
Espace Wifi (ordinateur non fourni).
Equipements inclus
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.
Espace Wifi (ordinateur non fourni).
Espace Wifi (ordinateur non fourni).
Adresse et accès
Vous venez en voiture
Autoroute A9 la Catalane (Perpignan Barcelone), sortie Perpignan nord, direction Canet, puis Saint-Cyprien.
Dans Saint-Cyprien Plage, prendre la direction "Zone Technique du port" puis "Les Capellans" puis "Centre UCPA".
Coordonnées GPS : Lat 42°36'17.27''N / Lon 3°1'56.23''E
Vous venez en train
Gare de SNCF Perpignan puis transfert au centre avec notamment les TAXI LOPES (Tarif forfaitaire négocié. Réservation obligatoire au 04 68 37 19 79).
Autre moyen de transfert : Bus Région Occitanie n° 542. Horaires et tarifs 0806 80 80 90 ou https://www.lio-occitanie.fr/horaires-et-plans/
Vous venez en avion
Aéroport International de Perpignan Rivesaltes puis transfert au centre avec notamment les TAXI LOPES (Tarif forfaitaire négocié. Réservation obligatoire au 04 68 37 19 79).
Village sportif UCPA:
Rue Verdi - 66750 Saint-Cyprien
Tél.: 00 (33) 4 68 21 90 95
Village sportif UCPA:
Rue Verdi - 66750 Saint-Cyprien
Tél.: 00 (33) 4 68 21 90 95
Adresse et accès
Vous venez en voiture
Autoroute A9 la Catalane (Perpignan Barcelone), sortie Perpignan nord, direction Canet, puis Saint-Cyprien. Dans Saint-Cyprien Plage, prendre la direction "Zone Technique du port" puis "Les Capellans" puis "Centre UCPA".
Coordonnées GPS : Lat 42°36'17.27''N / Lon 3°1'56.23''E
Vous venez en train
Gare de SNCF Perpignan puis transfert au centre avec notamment les TAXI LOPES (Tarif forfaitaire négocié. Réservation obligatoire au 04 68 37 19 79).
Autre moyen de transfert : Bus Région Occitanie n° 542. Horaires et tarifs 0806 80 80 90 ou https://www.lio-occitanie.fr/horaires-et-plans/
Vous venez en avion
Aéroport International de Perpignan Rivesaltes puis transfert au centre avec notamment les TAXI LOPES (Tarif forfaitaire négocié. Réservation obligatoire au 04 68 37 19 79).
Village sportif UCPA:
Rue Verdi - 66750 Saint-Cyprien
Tél.: 00 (33) 4 68 21 90 95
Autoroute A9 la Catalane (Perpignan Barcelone), sortie Perpignan nord, direction Canet, puis Saint-Cyprien. Dans Saint-Cyprien Plage, prendre la direction "Zone Technique du port" puis "Les Capellans" puis "Centre UCPA".
Coordonnées GPS : Lat 42°36'17.27''N / Lon 3°1'56.23''E
Vous venez en train
Gare de SNCF Perpignan puis transfert au centre avec notamment les TAXI LOPES (Tarif forfaitaire négocié. Réservation obligatoire au 04 68 37 19 79).
Autre moyen de transfert : Bus Région Occitanie n° 542. Horaires et tarifs 0806 80 80 90 ou https://www.lio-occitanie.fr/horaires-et-plans/
Vous venez en avion
Aéroport International de Perpignan Rivesaltes puis transfert au centre avec notamment les TAXI LOPES (Tarif forfaitaire négocié. Réservation obligatoire au 04 68 37 19 79).
Village sportif UCPA:
Rue Verdi - 66750 Saint-Cyprien
Tél.: 00 (33) 4 68 21 90 95
Equipements non inclus
Prévoir des vêtements de rechange ainsi que du linge de toilette (non fourni). Une gourde personnelle.
Le soleil est ardent, pensez à vous protéger : chapeau ou casquette, lunettes de soleil, crème solaire sont nécessaires pour assurer une protection efficace.
Le soleil est ardent, pensez à vous protéger : chapeau ou casquette, lunettes de soleil, crème solaire sont nécessaires pour assurer une protection efficace.
Prévoir des chaussures qui vont dans l’eau et un lycra manche longue pour le longe côte.
Equipements non inclus
Prévoir des vêtements de rechange ainsi que du linge de toilette (non fourni). Une gourde personnelle.
Le soleil est ardent, pensez à vous protéger : chapeau ou casquette, lunettes de soleil, crème solaire sont nécessaires pour assurer une protection efficace.
Prévoir des chaussures qui vont dans l’eau et un lycra manche longue pour le longe côte.
Le soleil est ardent, pensez à vous protéger : chapeau ou casquette, lunettes de soleil, crème solaire sont nécessaires pour assurer une protection efficace.
Prévoir des chaussures qui vont dans l’eau et un lycra manche longue pour le longe côte.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Encadrement
Encadrement par des moniteurs diplômés.
Encadrement
Encadrement par des moniteurs diplômés.
Les Avis