VOTRE SÉJOUR EN BREF

Pure sport /
Venez surfer sur le spot international du Lacanau pro.
Les sessions de surf inoubliables vous attendent avec nos moniteurs qui vous guident sur les spots en fonction de votre niveau : premier take-off ou technique dans les vagues.
En dehors des sessions de surf vous profitez de l'ambiance festive et animée de Lacanau. A partir de notre village sportif, vous apprécierez de nombreuses activités complémentaires : tennis, golf, balades à vélo....


Séjour d'une semaine incluant 9 séances de surf avec montiteur.

Les sessions s'enchaînent pour une progression maximale.
Après une rapide initiation sur le sable et dans les mousses, les débutants sont orientés au plus vite vers les vagues. Les participants les plus expérimentés sont accompagnés au large par leur moniteur avec des conseils individuels pour surfer en sécurité le plus de vagues possibles.

Lacanau, c'est l'ambiance surf et océan par excellence avec son front de mer dominant la plage, ses pistes cyclables sous les pins et son ambiance festive. Le village sportif de Lacanau vous accueille dans un cadre privilégié entouré de pinède.
Vous pourrez profiter de ses espaces de détente, des terrains de beach volley, de pétanque, de tennis et de la proximité du golf et de l'océan.
Pendant votre séjour, vous apprécierez l'ambiance surf et les magnifiques plages de Lacanau, son style festif et les balades en vélo sur ses superbes pistes cyclables.
Chaque jour, vous profitez de l'océan à partir de l'école de surf face au spot. Les journées se complètent avec des activités variées : mini golf, espace aquatique, détente au bord de l'océan.

VOTRE SÉJOUR EN BREF


Pure sport /

Venez surfer sur le spot international du Lacanau pro.
Les sessions de surf inoubliables vous attendent avec nos moniteurs qui vous guident sur les spots en fonction de votre niveau : premier take-off ou technique dans les vagues.
En dehors des sessions de surf vous profitez de l'ambiance festive et animée de Lacanau. A partir de notre village sportif, vous apprécierez de nombreuses activités complémentaires : tennis, golf, balades à vélo....


Séjour d'une semaine incluant 9 séances de surf avec montiteur.

Les sessions s'enchaînent pour une progression maximale. Après une rapide initiation sur le sable et dans les mousses, les débutants sont orientés au plus vite vers les vagues. Les participants les plus expérimentés sont accompagnés au large par leur moniteur avec des conseils individuels pour surfer en sécurité le plus de vagues possibles.

Lacanau, c'est l'ambiance surf et océan par excellence avec son front de mer dominant la plage, ses pistes cyclables sous les pins et son ambiance festive. Le village sportif de Lacanau vous accueille dans un cadre privilégié entouré de pinède.
Vous pourrez profiter de ses espaces de détente, des terrains de beach volley, de pétanque, de tennis et de la proximité du golf et de l'océan.
Pendant votre séjour, vous apprécierez l'ambiance surf et les magnifiques plages de Lacanau, son style festif et les balades en vélo sur ses superbes pistes cyclables.
Chaque jour, vous profitez de l'océan à partir de l'école de surf face au spot. Les journées se complètent avec des activités variées : mini golf, espace aquatique, détente au bord de l'océan.

LES + DU SÉJOUR


  • Le spot international du Lacanau pro
  • Ecole de surf sur la plage, face au spot
  • Tout est inclus : encadrement sportif, matériel, logistique, pension complète
  • Progression rapide avec 2 sessions de surf par jour
  • Destination festive au bord de l'océan

LES + DU SÉJOUR


  • Le spot international du Lacanau pro

  • Ecole de surf sur la plage, face au spot
  • Tout est inclus : encadrement sportif, matériel, logistique, pension complète
  • Progression rapide avec 2 sessions de surf par jour
  • Destination festive au bord de l'océan

Surf

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18-40 ans

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité * Facile - Générique

Intensité physique - * Facile Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
NIVEAU
i
Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Inclus

  • Hébergement et restauration en pension complète
  • 9 séances de surf avec moniteur
  • Matériel de surf
  • L'animation des soirées

Non-inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille
  • Hébergement à 2 en chambre couple : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel)
  • Hébergement à 2 en chambre double : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel)
  • Hébergement en chambre single : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel)
...
  • Transfert gare / village sportif aller simple
  • Conseil nutrition

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Toute l'équipe vous attend le dimanche, tout au long de la journée, à partir de 10h.
Arrivée conseillée tout de même avant 16h30 pour les premiers rendez-vous activités, et la constitution des groupes de niveaux.
...
À partir de 19h, réunion d'informations, présentation de l'équipe qui va vous accompagner tout au long de votre séjour, suivi d'un pot de bienvenue.
Si vous arrivez après 20h, merci de nous prévenir avant le samedi 19h30.

Si vous avez acheté l'option arrivée la veille merci de vous présentez sur le village sportif le samedi entre 17h et 20h.

Durant le séjour

Lundi - Rendez-vous directement à l'école de glisse pour la rencontre avec le moniteur qui vous suivra tout au long de la semaine. Les séances sont construites pour favoriser la progression individuelle et une dynamique de groupe positive. Une session le matin, une l'après-midi et entre les deux retour au village sportif pour le déjeuner concocté par notre équipe de restauration. En fin de journée : séance de stretching, détente au bar et soirée animée.
...

Mardi - On affine les bases et on profite de conseils individuels. Deux cours sont prévus dans la journée. En soirée, possibilité de découvrir le golf lors d'une initiation conviviale et ludique proposée par nos moniteurs, (en option, avec supplément). En soirée, selon la période, une sortie en centre ville ou un event sur le golf ou sur le village sportif est organisée.

Mercredi - Journée un peu plus soft : détente le matin. Pas de surf encadré pour permettre à votre corps de récupérer et vous laisser le temps de profiter de la station balnéaire de Lacanau. Pour plus de sport, tennis ou découverte wakeboard possible (en options, avec supplément). L'après-midi, de retour à l'école de glisse pour votre session de surf du jour.

Jeudi - Surf matin et après-midi.

Vendredi - Dernier jour de surf ! Aujourd'hui, vous appliquez tous les bons conseils des moniteurs pour enchaîner les vagues. À partir de 19h, nous vous attendons sur la terrasse, pour un débriefing de la semaine. Repas et dernière soirée pleine de surprises.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Petit-déjeuner et repas du midi inclus.
Libération des chambres pour 13h30.
Fin du stage à 14h.

SPOT

Plage de Lacanau Centrale

LE spot de surf de renommée internationale

Lacanau est une destination surf de réputation internationale. Tous les ans, Lacanau accueille une compétition majeure de surf : le Lacanau Pro.

Avec l'UCPA, vous bénéficiez d'une école de glisse les pieds dans l'eau, à proximité de la plage centrale de lacanau Océan. Ici et depuis longtemps, surfer est une seconde nature.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Lacanau

Chambres de 2, 4 ou 5 personnes équipées de lavabos. Certaines avec douche.
Possibilité de chambre single (sauf juillet-août), chambre double (couple) ou chambre à deux (lits superposés) avec supplément, à réserver au moment de l'inscription.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Depuis Bordeaux prendre la rocade, sortie n°8 direction Lacanau puis Lacanau Océan. Passer le rond-point du casino en direction du centre-ville de Lacanau Océan. Au rond-point suivant prendre à gauche rue Marie Curie, 1ère rue à gauche chemin de Pipeyrous puis 1ère à droite chemin des Manchets. Aire de stationnement sur le village sportif, non gardé, gratuit.
...

Vous venez en train
De la gare SNCF de Bordeaux Saint-Jean, prendre le bus de la companie Transgironde ligne 702, horaires et tarifs au 09 74 50 00 33 ou sur le site www.transgironde.fr
Descendre à l'arrêt "Marie Curie" à Lacanau Océan (à 10 minutes à pied du village sportif).

Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau.transfert@ucpa.asso.fr

Village sportif UCPA:


6, chemin des Manchets - 33680 Lacanau-Océan
Tél.: 00 (33) 5 56 26 37 37


Adresse et accès

Vous venez en voiture
Depuis Bordeaux prendre la rocade, sortie n°8 direction Lacanau puis Lacanau Océan. Passer le rond-point du casino en direction du centre-ville de Lacanau Océan. Au rond-point suivant prendre à gauche rue Marie Curie, 1ère rue à gauche chemin de Pipeyrous puis 1ère à droite chemin des Manchets. Aire de stationnement sur le village sportif, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
De la gare SNCF de Bordeaux Saint-Jean, prendre le bus de la companie Transgironde ligne 702, horaires et tarifs au 09 74 50 00 33 ou sur le site www.transgironde.fr
Descendre à l'arrêt "Marie Curie" à Lacanau Océan (à 10 minutes à pied du village sportif).

Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau.transfert@ucpa.asso.fr

Village sportif UCPA:


6, chemin des Manchets - 33680 Lacanau-Océan
Tél.: 00 (33) 5 56 26 37 37

Equipements non-inclus

Prévoir votre linge de rechange, effets personnels, serviettes de toilette, tongues, maillot de bain, serviette et crème solaire.
...
Prévoir un petit cadenas pour sécuriser objets de valeurs dans votre armoire.
Les draps sont fournis.

Equipements non-inclus

Prévoir votre linge de rechange, effets personnels, serviettes de toilette, tongues, maillot de bain, serviette et crème solaire.
Prévoir un petit cadenas pour sécuriser objets de valeurs dans votre armoire.
Les draps sont fournis.

Intensité physique

Surf

Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Surf

Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
...
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Restauration

Une équipe sympathique et conviviale !
Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, nos chefs s'occupent de tout et vous accueillent autour de buffets à volonté.
...
Les horaires, l'apport diététique et la quantité sont adaptés au rythme des activités sportives.
Une nourriture collective soignée, offrant un large choix, répondant aux envies de tous (y compris aux régimes spéciaux).

Pension complète, sous forme de buffets, self service. À chaque service :
Buffets froids avec crudités, salades composées.
Buffet de pâtes.
Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
Desserts : laitages, fruits, glace, suggestions du chef (pâtisseries...).
Barbecue selon la météo.

Restauration

Une équipe sympathique et conviviale !
Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, nos chefs s'occupent de tout et vous accueillent autour de buffets à volonté.
Les horaires, l'apport diététique et la quantité sont adaptés au rythme des activités sportives.
Une nourriture collective soignée, offrant un large choix, répondant aux envies de tous (y compris aux régimes spéciaux).

Pension complète, sous forme de buffets, self service. À chaque service :
Buffets froids avec crudités, salades composées.
Buffet de pâtes.
Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
Desserts : laitages, fruits, glace, suggestions du chef (pâtisseries...).
Barbecue selon la météo.

Encadrement

Tous les moniteurs sont diplômés et passionés. Les programmes sont organisés pour des groupes de 8 maximum.

Encadrement

Tous les moniteurs sont diplômés et passionés. Les programmes sont organisés pour des groupes de 8 maximum.

Informations pratiques

Le vélo est idéal et conseillé pour rejoindre les sites sportifs (océan, école de glisse, kitesurf, voile, golf et wakeboard).
...
Une caution de 150 euros vous sera alors demandée pour sa location.

Vous recevrez un courriel quelques jours avant votre arrivée, vous donnant des informations sur votre séjour, spécifique à votre semaine.

Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau.transfert@ucpa.asso.fr

Informations pratiques

Le vélo est idéal et conseillé pour rejoindre les sites sportifs (océan, école de glisse, kitesurf, voile, golf et wakeboard).
Une caution de 150 euros vous sera alors demandée pour sa location.

Vous recevrez un courriel quelques jours avant votre arrivée, vous donnant des informations sur votre séjour, spécifique à votre semaine.

Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau.transfert@ucpa.asso.fr

Météo

Climat océanique

Météo

Climat océanique

Hébergement

Chambres de 2, 4 ou 5 personnes équipées de lavabos. Certaines avec douche.
Possibilité de chambre single (sauf juillet-août), chambre double (couple) ou chambre à deux (lits superposés) avec supplément, à réserver au moment de l'inscription.

Hébergement

Chambres de 2, 4 ou 5 personnes équipées de lavabos. Certaines avec douche.
Possibilité de chambre single (sauf juillet-août), chambre double (couple) ou chambre à deux (lits superposés) avec supplément, à réserver au moment de l'inscription.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR