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Yoga

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Yoga
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18-40 ans
  • Multisports
18-40 ans

Yoga, rando, nature et bien-être

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Ressourcez-vous au contact de la nature apaisante et vivifiante de la vallée de Chamonix, en pratiquant plusieurs séances de yoga en plein air, et complétez votre bien-être en profitant d'un cadre magique pour pratiquer la randonnée, en toute sérénité.

Trek-Randonnée pédestre (5 séances)

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 460 € /pers sans transport du 16/06 au 08/09 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-55 ans
18-55 ans

Ski de rando & yoga

Queyras - Alpes du Sud

Il existe une nouvelle façon de vite retrouver sa sérénité : allier les bienfaits du ski de randonnée et la relaxation du yoga. Ce séjour unique vous permet de vous retrouver et de pratiquer le ski d'une manière plus douce et contemplative.

Ski de randonnée

niveau i Niveau technique - Ski de randonnée 1

De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité.

Niveau technique ski alpin - Maîtrise

Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l'aise.

Expérience alpine - A

Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience particulière.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
complet 5 jours , 4 nuits voir détail
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18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Zen & Bien-être les pieds dans l'eau

Port Camargue Ecole de Mer - Occitanie - Méditerrannée

Un séjour bien-être pas comme les autres. Au cœur des richesses côtières de la Camargue et de ses invitations pour se ressourcer différemment.

Yoga (5 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 540 € /pers sans transport du 01/09 au 08/09 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-55 ans
    Nouveauté
18-55 ans

Escalade / Yoga

Orpierre - Alpes du Sud

Escalade et Yoga sont 2 activités très complémentaires qui vous permettront de mieux appréhender les aspects psychiques de l’escalade et d’être plus à l’aise en falaise.

Escalade (8 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
à partir de 620 € /pers sans transport du 11/08 au 18/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

Rando Nature et bien-être

Gorges du Haut Allier - Auvergne Ardèche

On oublie le quotidien et on s'évade une semaine dans un écrin de nature au coeur du Massif Central. À Prades, le long de l'Allier, sous La Roche Servière et ses orgues basaltiques, vous retrouvez le contrôle de votre corps.

Trek-Randonnée pédestre (2 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 410 € /pers sans transport du 04/08 au 01/09 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Sport Mix Bien-être

Gorges du Haut Allier - Auvergne Ardèche

On oublie le quotidien et on s'évade une semaine dans un écrin de nature au coeur du Massif Central. À Prades, le long de l'Allier, sous La Roche Servière et ses orgues basaltiques, vous retrouvez le contrôle de votre corps.

Yoga (3 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 370 € /pers sans transport du 04/08 au 01/09 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
  • Multisports
18-40 ans

Surf & yoga

Soustons-Port d'Albret - Côte Atlantique

Profitez d'une semaine pour combiner surf et Yoga sur un spot international du sud des Landes, à côté d'Hossegor. Les sessions de surf inoubliables vous attendent avec nos moniteurs qui vous guident sur les spots en fonction de votre niveau : premier take-off ou technique dans les vagues. En complément du Surf, les séances du Yoga vous permettent de décompresser et de remettre votre corps et votre esprit en condition pour mieux profiter de votre séjour. En groupes de niveau. 8 heures de surf en 4 sessions de surf en fonction des marées / 4 séances de Yoga

Yoga (4 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 590 € /pers sans transport du 28/07 au 01/09 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
  • Multisports
18-40 ans

Apnée & Yoga

Niolon - Marseille - Méditerrannée

L'UCPA Niolon vous propose une approche 100% Zen du milieu subaquatique en apnée pour apprendre à respirer, à maîtriser votre souffle, à économiser votre énergie et à prendre confiance.

Apnée (5 séances)

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 570 € /pers sans transport du 28/07 au 25/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
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18-40 ans

Plongée & Yoga

Niolon - Marseille - Méditerrannée

L'UCPA Niolon vous propose une approche 100% zen du milieu subaquatique.

Plongée (5 séances)

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 590 € /pers sans transport du 28/07 au 25/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
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Verdon yoga, nature et bien être

Le Verdon - Alpes du Sud

Oubliez le stress du quotidien et venez vous ressourcer, pendant 5 journées, dans les Gorges du Verdon. Vous alternez randonnées douces, à pied ou en vélo électrique, yoga, nutrition et bien-être autour de notre centre UCPA de La Palud sur Verdon.

Yoga (5 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 499 € /pers sans transport du 30/06 au 01/09 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Rando Zen & Bien-être

Saint-Lary Soulan - Pyrénées

Saint-Lary-Soulan et les massifs des Pyrénées servent d'écrin idéal pour vous ressourcer au coeur de la nature. Yoga et méditation accompagnent des randonnées ou encore du tir à l'arc dans les sites les plus préservés, pour un repos de l'esprit bien mérité...Si vous avez entre 18 et 25 ans, cette offre est faite pour vous.

Tir à l'arc

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 460 € /pers sans transport du 23/06 au 18/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
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Fit & Forme

Saint-Cyprien - Occitanie - Méditerrannée

Profitez des vacances pour faire le plein d'énergie avec un programme fitness et bien-être sous le soleil de la Catalogne, aux portes de l'Espagne ! En plus de votre programme, vous pourrez vous détendre au village sportif, profiter de la plage à 10mn à pied ou découvrir une région pleine de surprises grâce à un vaste choix d'activités complémentaires.

5 séances de 2h de forme + 1 séance de yoga + 1 accès 2h au Spa/Banléo de Calicéo Perpignan + 1 séance de conseils par une diététicienne.

Zumba (1 séance)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 450 € /pers sans transport du 23/06 au 01/09 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

Break 3 jours Zen & Bien-être les pieds dans l'eau

Port Camargue Ecole de Mer - Occitanie - Méditerrannée

Une pause bien-être pas comme les autres. Au c?ur des richesses côtières de la Camargue et de ses invitations pour se ressourcer différemment.

Yoga (3 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 250 € /pers sans transport depart le 08/06 3 jours , 2 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
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18-40 ans

Break 4 jours Surf & Yoga

Soustons-Port d'Albret - Côte Atlantique

Profitez d'un break de 4 jours pour combiner surf et Yoga sur un spot international du sud des Landes, à côté d'Hossegor. Les sessions de surf inoubliables vous attendent avec nos moniteurs qui vous guident sur les spots en fonction de votre niveau : premier take-off ou technique dans les vagues. En complément du Surf, les séances du Yoga vous permettent de décompresser et de remettre votre corps et votre esprit en condition pour mieux profiter de votre séjour.

4 sessions, 8h de surf avec moniteur + 3 sessions de Yoga

Yoga (4 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 410 € /pers sans transport depart le 30/05 4 jours , 3 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
  • Multisports
18-40 ans

Apnée & Yoga

Niolon - Marseille - Méditerrannée

L'UCPA Niolon vous propose une approche 100% Zen du milieu subaquatique en apnée pour apprendre à respirer, à maîtriser votre souffle, à économiser votre énergie et à prendre confiance.

Apnée (5 séances)

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 420 € /pers sans transport du 20/05 au 23/09 5 jours , 4 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
  • Multisports
18-40 ans

Plongée & Yoga

Niolon - Marseille - Méditerrannée

L'UCPA Niolon vous propose une approche 100% zen du milieu subaquatique.

Plongée (5 séances)

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 440 € /pers sans transport du 20/05 au 23/09 5 jours , 4 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

Weekend Zen & Bien-être les pieds dans l'eau

Port Camargue Ecole de Mer - Occitanie - Méditerrannée

Une pause bien-être pas comme les autres. Au coeur des richesses côtières de la Camargue et de ses invitations pour se ressourcer différemment.

Yoga (2 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 190 € /pers sans transport du 18/05 au 15/06 2 jours , 1 nuits voir détail & réserver
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18-40 ans
18-40 ans

Yoga et Grande Bleue

Crète - Europe du Sud

Un programme qui se déroule dans la partie sud-ouest de la Crète, la plus sauvage car de nombreux villages ou plages ne sont accessibles qu'à pied ou en bateau. Des lieux idéaux pour la pratique du yoga en pleine quiétude.

Yoga (8 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
à partir de 1390 € /pers avec transport depuis Paris du 06/05 au 23/09 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver