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L'apnée, la plongée et le yoga : des sports complémentaires

17 mars 2019

Pourquoi le surfeur doit-il également faire du yoga ?

05 septembre 2018

Pourquoi le yoga plait-il tant aux sportifs ?

08 avril 2018

18-55 ans
18-55 ans

Surf & Forme

Taghazout - Afrique du Nord et Moyen Orient

Situé face au spot de la Source ce lieu respire la sérénité.
Vous surfez dans les meilleures conditions à votre rythme et prenez le temps de vous ressourcer.

Surf (6 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 600 € /pers sans transport du 21/12 au 05/09 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-55 ans
18-55 ans

Surf & Forme

Fuerteventura - Europe du Sud

Le surf n'est pas qu'un sport, mais un vrai style de vie.
Profitez de ce séjour pour prendre soin de votre corps et apprendre à gérer votre énergie.

Surf (5 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 640 € /pers sans transport du 21/12 au 05/09 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-55 ans
    Nouveauté
18-55 ans

Surf & Yoga

Lanzarote - Europe du Sud

Le surf n'est pas qu'un sport, mais une vraie philosophie de vie.
Profitez de ce séjour à la fois zen et tonique, en combinant surf & yoga, pour prendre soin de votre corps et apprendre à gérer votre énergie.

Surf (5 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 760 € /pers sans transport du 21/12 au 05/09 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-55 ans
18-55 ans

Découverte Sport & Culture

Taghazout - Afrique du Nord et Moyen Orient

Envie de découvrir une partie de la côte sud du Maroc et de profiter des activités sportives emblématiques de la région ?

Surf (2 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 560 € /pers sans transport du 21/12 au 05/09 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Yoga, rando raquettes et bien-être

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Il est très important d'accorder du temps à son corps et à son mental. C'est pourquoi, vous avez la chance de bénéficier d'un" top" programme qui vous mène vers un accord parfait entre votre corps et votre esprit.

Yoga

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
à partir de 700 € /pers sans transport du 29/12 au 15/03 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Cham' randos & Yoga

Argentière-Vallée de Chamonix - Alpes du Nord

Il est très important de s'accorder du temps pour une parfaite harmonie entre sport et bien-être. C'est pourquoi, vous aurez la chance de combiner ski de randonnée et yoga qui vous mèneront vers un accord parfait entre votre corps et votre esprit.

Ski de randonnée (4 séances)

niveau i Niveau technique - Ski de randonnée 1

De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité.

Niveau technique ski alpin - Maîtrise

Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l'aise.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 975 € /pers sans transport du 29/12 au 15/03 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-55 ans
    Nouveauté
18-55 ans

Ski / Yoga

Saint-Lary Soulan - Pyrénées

Entre ski encadré lors de demi journées avec votre moniteur pour se perfectionner et s'évader, et le ski en autonomie seul ou avec vos amis, vous profiterez de 4 séances de Yoga pour cette semaine axée sport, vacances et Bien être. Les séances se font après les journées de ski pour en profitez au maximum.

Accessible à partir du niveau initié.
Vous êtes débutant(e) ? Rendez-vous sur le descriptif de notre formule "Ski Spécial Débutant".

Ski alpin (5 séances)

niveau i Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 635 € /pers sans transport du 29/12 au 08/03 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Ski / Yoga

Les Contamines - Alpes du Nord

Ski encadré lors de demi journées avec votre moniteur et du ski en autonomie seul ou avec vos amis !
4 séances de Yoga pour cette semaine axée sport, vacances et bien être.
Les séances de yoga se font après les journées de ski pour en profitez au maximum.

Accessible à partir du niveau initié.
Vous êtes débutant(e) ? Rendez-vous sur le descriptif de notre formule "Ski Spécial Débutant".

Ski alpin (9 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 730 € /pers sans transport du 02/02 au 15/03 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Yoga Amatlich

Mauritanie - Afrique du Nord et Moyen Orient

Un programme complet qui allie séances de yoga et trek en plein désert mauritanien! Un voyage riche en émotions et en découvertes.

Yoga (10 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
à partir de 1290 € /pers avec transport depuis Paris du 15/02 au 07/03 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Trek et yoga en Himalaya

Népal - Asie

Venez au Népal tester votre souffle à plus de 4000 mètres, et apprenez à maîtriser votre respiration lors de séances de yoga, avec pour décor les grands sommets himalayens. Votre professeur de yoga vous accompagnera tout au long du trek.

Trek-Randonnée pédestre (8 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 2140 € /pers avec transport depuis Paris du 21/02 au 01/05 15 jours , 13 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Yoga grandeur nature

Tunisie - Afrique du Nord et Moyen Orient

Un périple de 7 jours au cœur du Grand Erg oriental, pour vivre l'expérience unique de pratiquer le yoga au milieu des dunes de sable et pour goûter au charme de la vie nomade au rythme d'une caravane chamelière.

Trek-Randonnée pédestre (7 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 990 € /pers avec transport depuis Paris du 01/03 au 15/03 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Forme & Bien être

Almirida - Europe du Sud

Un programme adapté pour se sentir bien !

Fitness bien-être (3 séances)

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 650 € /pers sans transport du 13/04 au 24/08 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Plongée spécial débutant - Yoga

Almirida - Europe du Sud

Ressourcez-vous sur cette île bercée par un climat méditerranéen, entre plongée et yoga !

Plongée (4 séances)

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 840 € /pers sans transport du 13/04 au 07/09 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Plongée - Yoga

Almirida - Europe du Sud

Ressourcez-vous sur cette île bercée par un climat méditerranéen, entre plongée et yoga !

Plongée (6 séances)

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 810 € /pers sans transport du 13/04 au 07/09 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-55 ans
18-55 ans

Surf & Yoga

Sagres - Europe du Sud

Grâce à sa position d'extrème Sud-Ouest, Sagres offre des spots authentiques et des conditions de houle idéales pour surfer.

Surf (5 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 870 € /pers transport depuis Paris du 25/04 au 05/09 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Yoga et Grande Bleue

Crète - Europe du Sud

Un programme qui se déroule dans la partie sud-ouest de la Crète, la plus sauvage car de nombreux villages ou plages ne sont accessibles qu'à pied ou en bateau. Des lieux idéaux pour la pratique du yoga en pleine quiétude.

Yoga (8 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
à partir de 1440 € /pers avec transport depuis Paris du 04/05 au 07/09 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-55 ans
18-55 ans

SUP & Forme

Lumbarda - Europe du Sud

Face à Lumbarda s'ouvre un espace nautique fascinant avec une mer calme et translucide ainsi qu'une myriade d'îlots. Découvrez cet univers en SUP (Stand-up Paddle) et retrouver votre énergie avec des séances forme.

Stand-up paddle (4 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 660 € /pers sans transport du 20/06 au 05/09 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-55 ans
18-55 ans

Ski de rando & yoga

Queyras - Alpes du Sud

Il existe une nouvelle façon de vite retrouver sa sérénité : allier les bienfaits du ski de randonnée et la relaxation du yoga. Ce séjour unique vous permet de vous retrouver et de pratiquer le ski d'une manière plus douce et contemplative.

Ski de randonnée

niveau i Niveau technique - Ski de randonnée 1

De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité.

Niveau technique ski alpin - Maîtrise

Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires sur pistes rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l'aise.

Expérience alpine - A

Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience particulière.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
Portage i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
à partir de 799 € /pers sans transport du 03/02 au 09/03 5 jours , 4 nuits voir détail & réserver