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Apnée

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Apnée
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L'apnée, la plongée et le yoga : des sports complémentaires

17 mars 2019

Comment perfectionner sa technique d'apnée ?

10 mai 2017

Comment et pourquoi développer son apnée pour le surf ?

12 août 2016

18-55 ans
18-55 ans

Découverte apnée

Martinique Saint-Pierre - Les Iles

Initiez vous à l'apnée dans les eaux chaudes et translucides de la mer des Caraïbes

10 séances d'apnée

Apnée (10 séances)

niveau i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
à partir de 709 € /pers sans transport du 14/02 au 24/04 8 jours , 7 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Découverte apnée

Niolon - Marseille - Méditerranée

Découvrez le monde sous-marin en toute simplicité avec l'apnée : nouvelles sensations et bien-être.
Vous apprendrez toutes les techniques de base (poids constant, statique, dynamique et immersion libre) sur le splendide site de Niolon, au cœur du Parc Marin de la côte Bleue.

Apnée (9 séances)

niveau i Apnéiste débutant

Savoir nager, mais aucune expérience ou de niveau en apnée.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 580 € /pers sans transport du 22/06 au 23/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
  • Multisports
18-40 ans

Apnée & Yoga

Niolon - Marseille - Méditerranée

L'UCPA Niolon vous propose une approche 100% Zen du milieu subaquatique en apnée pour apprendre à respirer, à maîtriser votre souffle, à économiser votre énergie et à prendre confiance.

Apnée (5 séances)

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 580 € /pers sans transport du 26/07 au 23/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
    Nouveauté
18-40 ans

Découverte Sport & Culture Côte bleue

Niolon - Marseille - Méditerranée

Vous cherchez des vacances actives sur un lieu insolite ?
Nous vous proposons une semaine variée pour découvrir la Côte Bleue, les calanques secrètes de Marseille.
A partir de notre village sportif situé dans la petite calanque de Niolon, vous profitez d'un programme complet d'activités : Plongée, sports nautiques et découverte pays.

Multi activités Mer

niveau i Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 570 € /pers sans transport du 02/08 au 23/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Perfectionnement apnée

Niolon - Marseille - Méditerranée

Pratiquez toutes les disciplines de l'apnée outdoor : poids constant, statique, dynamique, immersion libre, poids variable et gueuse. Perfectionnez vos techniques de compensation, de descente et de contrôle respiratoire.
Chaque jour une nouvelle discipline, avec la possibilité de passer le niveau 2 outdoor ainsi que le RIFAA FFESSM durant le séjour.

Apnée (9 séances)

niveau i Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
à partir de 580 € /pers sans transport depart le 30/08 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Perfectionnement apnée

Niolon - Marseille - Méditerranée

Pratiquez toutes les disciplines de l'apnée outdoor : poids constant, statique, dynamique, immersion libre, poids variable et gueuse. Perfectionnez vos techniques de compensation, de descente et de contrôle respiratoire.
Chaque jour une nouvelle discipline, avec la possibilité de passer le niveau 2 outdoor ainsi que le RIFAA FFESSM durant le séjour.

Apnée (8 séances)

niveau i Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
intensité physique i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
à partir de 430 € /pers sans transport du 11/05 au 12/10 5 jours , 4 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Découverte apnée

Niolon - Marseille - Méditerranée

Découvrez le monde sous-marin en toute simplicité avec l'apnée : nouvelles sensations et bien-être.
Vous apprendrez toutes les techniques de base (poids constant, statique, dynamique et immersion libre) sur le splendide site de Niolon, au cœur du Parc Marin de la côte Bleue.

Apnée (8 séances)

niveau i Apnéiste débutant

Savoir nager, mais aucune expérience ou de niveau en apnée.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 430 € /pers sans transport du 25/05 au 05/10 5 jours , 4 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Break 4 jours - Découverte Apnée

Niolon - Marseille - Méditerranée

Découvrez le monde sous-marin en toute simplicité avec l'apnée : nouvelles sensations et bien-être.
Vous apprendrez toutes les techniques de base (poids constant, statique, dynamique et immersion libre) sur le splendide site de Niolon, au cœur du Parc Marin de la côte Bleue.

Apnée (7 séances)

niveau i Apnéiste débutant

Savoir nager, mais aucune expérience ou de niveau en apnée.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 430 € /pers sans transport du 25/05 au 05/10 4 jours , 3 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
  • Multisports
18-40 ans

Apnée & Yoga

Niolon - Marseille - Méditerranée

L'UCPA Niolon vous propose une approche 100% Zen du milieu subaquatique en apnée pour apprendre à respirer, à maîtriser votre souffle, à économiser votre énergie et à prendre confiance.

Apnée (5 séances)

niveau i Niveau technique - Débutant

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
à partir de 430 € /pers sans transport du 01/06 au 21/09 5 jours , 4 nuits voir détail & réserver
11-13 ans
  • Multisports
11-13 ans

Plongée / Multisports

Niolon - Marseille - Méditerranée

Vous alternerez plongée bouteille, kayak de mer et snorkeling pour vous sensibiliser au monde marin. Vous explorerez l'environnement et découvrirez les sensations d'apesanteur.

5 plongées + 1 séance scaphandre surface + 1 d’apnée / snorkeling + 2 de multisports (kayak + défi sportif dans la calanque) + jeu de piste sur le fort.

Plongée (5 séances)

niveau i Ouvert à tousStage ouvert à tous les niveaux de plongeurs, que vous soyez débutant ou expérimenté.En fonction de vos compétences, possibilité d'être en formation ou en exploration.
intensité physique i Intensité physique - * Facile
L’intensité du stage est accessible pour tout le monde. Même si vous ne faites pas de sport régulièrement, vous pourrez suivre le rythme des plongées facilement qui auront lieu en faible profondeur. Ce sera une occasion de pratiquer une activité en douceur.
à partir de 710 € /pers sans transport du 28/06 au 19/07 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
13-17 ans
  • Multisports
13-17 ans

Plongée / Multisports

Niolon - Marseille - Méditerranée

Vous alternerez plongée bouteille, kayak de mer et snorkeling pour vous sensibiliser au monde marin. Vous explorerez l'environnement et découvrirez les sensations d'apesanteur.

5 plongées + 1 séance scaphandre surface + 1 d’apnée / snorkeling + 2 de multisports (kayak + défi sportif dans la calanque) + jeu de piste sur le fort.

Plongée (5 séances)

niveau i Ouvert à tousStage ouvert à tous les niveaux de plongeurs, que vous soyez débutant ou expérimenté.En fonction de vos compétences, possibilité d'être en formation ou en exploration.
intensité physique i Intensité physique - * Facile
L’intensité du stage est accessible pour tout le monde. Même si vous ne faites pas de sport régulièrement, vous pourrez suivre le rythme des plongées facilement qui auront lieu en faible profondeur. Ce sera une occasion de pratiquer une activité en douceur.
à partir de 710 € /pers sans transport du 28/06 au 19/07 7 jours , 6 nuits voir détail & réserver
18-40 ans
18-40 ans

Découverte apnée OFFRE SPÉCIALE

Niolon - Marseille - Méditerranée

Découvrez le monde sous-marin en toute simplicité avec l'apnée : nouvelles sensations et bien-être.
Vous apprendrez toutes les techniques de base (poids constant, statique, dynamique et immersion libre) sur le splendide site de Niolon, au cœur du Parc Marin de la côte Bleue.

Apnée (9 séances)

niveau i Apnéiste débutant

Savoir nager, mais aucune expérience ou de niveau en apnée.
intensité physique i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
complet 7 jours , 6 nuits voir détail