Colos
6-17 ans
Adultes
18-55 ans
Séjours colos 6-17 ans
La "Tennis Attitude", à l'UCPA c'est avant tout le plaisir du jeu ! Enfants et adolescents peuvent jouer partout en France, à la campagne, au bord de la mer et à la montagne, encadrés par des moniteurs diplômés de la Fédération Française de Tennis (FFT).
Le séjour en bref
Infos pratiques
Trustpilot
pas disponible
...C’est complet !
Séjours adultes 18-55 ans
Du débutant au joueur classé en 3e série — et quelle que soit la formule choisie — nous vous proposons un stage par niveau au rythme adapté. Pendant les cours collectifs, des temps sont consacrés à des ateliers techniques ou tactiques individualisés, afin de parfaire votre maîtrise du jeu. Caméras ou tablettes seront utilisées pour visualiser les solutions à apporter.
Full Tennis 2 séances de 1h30 à 2h par jour, encadrées et/ou en autonomie (selon programme). Tennis mi-temps 1 séance encadrée de 1h30 à 2h par jour et du jeu libre en plus.
Le séjour en bref
Infos pratiques
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NOS SPOTS
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Bois-le-Roi
Colo 6-17 ans
Les +:
- Des vacances en forêt à 30 min de Paris
- Une île de loisirs unique
- Accueil des fratries
Bombannes
Colo 9-17 ans
Les +:
- Le village sportif permet à la fois d'avoir les pieds dans l'eau et d'être au milieu des pins !
- La plage n'est qu'à 4 kilomètres du village, les jeunes s'y rendent en vélo, via les pistes cyclables.
- Un espace Wifi est accessible à tous.
- Pour le farniente, un solarium et des transats sont mis à la disposition de tous.
Bombannes Nature Camp
Colo 6-17 ans
Les +:
- Des vacances au cœur de la pinède
- A deux pas du lac dans un endroit naturel aménagé en un campement très confortable
- Une grande proximité avec la base nautique
- Un large choix d'activités après-sport
Château des Vaux
Colo 6-40 ans / Séjour 18 ans et +
Les +:
- Site de pleine campagne, idéal pour l'équitation et les sports de nature.
- Au cœur d'un domaine magnifique avec château.
- Soirées à thèmes.
- Jeux d'intérieur.
- Jeux sportifs.
Deux Alpes Venosc
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Spa et sauna sur terrasse plein sud
- Espace Wifi gratuit au bar
- Canal + sports au bar
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Au cœur d'une station très animée
- Terrasse plein sud
- Accès aux animations de la station avec le forfait remontées mécaniques compris dans les stages ski et VTT : piscine, luge d'été, practice de golf
- Spa (jacuzzi et sauna) avec réservation sur place (10 euros l'heure)
- Wifi gratuit dans l'espace bar
Grand Serre Chevalier
Colo 16-17 ans
Les +:
- Piscine privée extérieure
- Terrasse plein Sud
- Le top des sites multisports
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Village sportif "skis aux pieds"
- Terrasse plein sud
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Piscine extérieure (uniquement ouverte l'été)
- Terrasse plein Sud et son bar
- Terrain de beach volley
- Accès Wifi gratuit au bar
Colo 6-17 ans
Les +:
- Village sportif “skis aux pieds”
- Espaces de convivialité donnant sur la terrasse et la montagne
Lacanau Océan
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Surfer dans le meilleur spot au monde, le Lacanau Pro
- A proximité du cœur de la station de Lacanau
- Ecole de surf sur la plage
- Terrains de beach volley, de tennis, de foot ou encore de sandball en libre service
- Complexe golfique
Colo 16-17 ans
Les +:
- Surfer dans le meilleur spot au monde
- A proximité du cœur de la station de Lacanau
- Ecole de surf sur la plage
- Terrains de beach volley, de tennis, de foot ou encore de sandball en libre service
- Déplacement en vélo sur les différents sites de pratique
Lacanau Océan Camp
Colo 9-13 ans
Les +:
- Spot de surf du Lacanau Pro
- Camping grand confort ****
- Espace aquatique de 5 000 m2 unique
Le Porge Océan
Colo 14-17 ans
Les +:
- Un spot et un surf camp 100 % nature.
- Des horaires de repas adaptés aux vagues.
- "Surf spirit" autour de la musique.
Les Contamines
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi (en option)
- Salle de sport avec mur d'escalade
- Terrasse plein Sud
- Accès Wifi gratuit au bar
Colo 11-15 ans
Les +:
- Piscine chauffée et terrasses au soleil
- Réservé exclusivement aux enfants et adolescents
- Confort et convivialité du village sportif
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Piscine chauffée privée
- Espace bien-être : sauna, jacuzzi, hammam
- Terrasse plein sud et son bar
- Salle multisports Indoor avec mur d'escalade
- Accès Wifi gratuit
Les Orres
Colo 6-17 ans
Les +:
- 100 % dédié aux mineurs
- Ambiance fun : soirées danse et grands jeux
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Ski varié et ensoleillé
- Soirée festive le samedi soir
Colo 11-17 ans
Les +:
- Site au cœur de la montagne
- Bike practice
- Terrain de beach volley et slackline en libre accès
Paris- Saint-Germain-en-Laye
Colo 6-13 ans
Les +:
- Site de pleine campagne, idéal pour l'équitation et les sports de nature.
- Soirées à thèmes.
- Jeux d'intérieur.
- Jeux sportifs.
Saint-Cyprien
Colo 7-15 ans
Les +:
- Le village sportif est situé dans un parc à la végétation luxuriante de 3 hectares. Toutes les activités sont accessibles facilement et la mer n'est qu'à 10 minutes à pied. En dehors de leurs activités sportives les jeunes profitent de la piscine, des terrains de sport, de jeux de plage. Ils peuvent également pratiquer des activités en autonomie ou organisées par l'équipe d'animation (grand jeux, animations culturelles, récréatives ou manuelles, visite du port), ou tout simplement se reposer ou discuter entre copains et copines.
Saint-Martin-de-France - Pontoise
Colo 6-17 ans
Les +:
- Un site à 2 pas de Paris
- Le site de la glisse urbaine
- Des équipements de qualité sur place
- Un grand parc forestier sécurisé pour un dépaysement garanti !
Soustons
Colo 6-17 ans
Les +:
- Village sportif sécurisé en pleine nature bordé de pistes cyclables
- Piscine et espaces multiactivités à l'intérieur du village sportif
- À 50 m du lac marin et à 500 m de l'océan
Valloire
Colo 9-14 ans
Les +:
- Environnement très sécurisant.
- Au cœur d’un village de montagne.
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Forfait Grand domaine Valloire et Valmeinier
- Skis au pieds au départ d'une remontée mécanique
- Village sportif tout neuf
Colo 6-17 ans
Les +:
- Village sportif “skis aux pieds” au départ d’un télésiège
- Forfait Grand domaine Valloire et Valmeinier
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Espace escalade dans le village sportif.
- Terrasse plein sud
LES + UCPA
- Des moniteurs diplômés d'Etat ou en cours de formation.
- Une offre répartie sur le territoire (mer, montagne, campagne).
- Du matériel adapté à votre niveau.
Le mot de l'expert
Le mot de l'expert
Notre pédagogie sera axée sur la progression et le développement de votre enfant.
Philippe GAUDIN, expert Tennis à l'UCPA
À PROPOS DE L'ACTIVITÉ
Ce n'est pas un hasard si le tennis est actuellement l'un des sports les plus pratiqués en France.
L'UCPA a largement contribué à le rendre accessible à tous en mettant en avant "Le Plaisir du Jeu".
Du plus jeune à l'adulte, chacun trouvera une proposition adaptée en niveau et en intensité. Les conseils personnalisés sont privilégiés au sein d'un enseignement collectif où l'aspect ludique de ce sport de balle n'est jamais oublié.
À vos raquettes !
Niveaux d'expertise possibles
Niveau technique - Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau technique - Déjà fait
Vous avez une ou deux semaine de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Niveau technique - Jamais fait
Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
Niveau technique - Expert
Vous êtes un expert dans votre pratique avec de nombreuses expériences vous permettant de pratiquer dans toutes les situations.
Matériel fourni
Pour les plus petits (7-8 ans), et pour faciliter leur apprentissage, notre enseignement est basé sur la pratique du "Mini-Tennis" avec tout le matériel adapté.
Type de session
Intensité possible
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Securité
Ratio d'encadrement
En dehors des cours vous pourrez jouer librement ou participer aux tournois organisés sur la semaine.
Equipement personnel
Il vous sera donc demandé d'amener des chaussures de sport ainsi qu'une tenue adéquate à la pratique du sport.
NOS SPOTS
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Bois-le-Roi
Colo 6-17 ans
Les +:
- Des vacances en forêt à 30 min de Paris
- Une île de loisirs unique
- Accueil des fratries
Bombannes
Colo 9-17 ans
Les +:
- Le village sportif permet à la fois d'avoir les pieds dans l'eau et d'être au milieu des pins !
- La plage n'est qu'à 4 kilomètres du village, les jeunes s'y rendent en vélo, via les pistes cyclables.
- Un espace Wifi est accessible à tous.
- Pour le farniente, un solarium et des transats sont mis à la disposition de tous.
Chamonix
Colo 16-17 ans
Les +:
- Village sportif international
- Bâtiment de caractère
- En plein cœur de Chamonix
Séjour 18 ans et +
Les +:
- En plein cœur de Chamonix
- Centre de formation montagne
- Encadrement professionnel
- Hébergement convivial
- Accès aux téléphériques inclus
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Village sportif international
- Bâtiment de caractère
- En plein cœur de Chamonix
- Ambiance cosmopoilite et branchée
Grand Serre Chevalier
Colo 16-17 ans
Les +:
- Piscine privée extérieure
- Terrasse plein Sud
- Le top des sites multisports
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Village sportif "skis aux pieds"
- Terrasse plein sud
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Piscine extérieure (uniquement ouverte l'été)
- Terrasse plein Sud et son bar
- Terrain de beach volley
- Accès Wifi gratuit au bar
Colo 6-17 ans
Les +:
- Village sportif “skis aux pieds”
- Espaces de convivialité donnant sur la terrasse et la montagne
Lacanau Océan
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Surfer dans le meilleur spot au monde, le Lacanau Pro
- A proximité du cœur de la station de Lacanau
- Ecole de surf sur la plage
- Terrains de beach volley, de tennis, de foot ou encore de sandball en libre service
- Complexe golfique
Colo 16-17 ans
Les +:
- Surfer dans le meilleur spot au monde
- A proximité du cœur de la station de Lacanau
- Ecole de surf sur la plage
- Terrains de beach volley, de tennis, de foot ou encore de sandball en libre service
- Déplacement en vélo sur les différents sites de pratique
Lacanau Océan VTF
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Village vacances au pied de la dune avec piscine et accès direct à l'océan
- Hébergement en chambre de 2 avec salle de bain privative
- Tout est inclus : encadrement sportif, matériel, logistique, pension complète
Les Contamines
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi (en option)
- Salle de sport avec mur d'escalade
- Terrasse plein Sud
- Accès Wifi gratuit au bar
Colo 11-15 ans
Les +:
- Piscine chauffée et terrasses au soleil
- Réservé exclusivement aux enfants et adolescents
- Confort et convivialité du village sportif
Séjour 18 ans et +
Les +:
- Piscine chauffée privée
- Espace bien-être : sauna, jacuzzi, hammam
- Terrasse plein sud et son bar
- Salle multisports Indoor avec mur d'escalade
- Accès Wifi gratuit
Saint-Cyprien
Colo 7-15 ans
Les +:
- Le village sportif est situé dans un parc à la végétation luxuriante de 3 hectares. Toutes les activités sont accessibles facilement et la mer n'est qu'à 10 minutes à pied. En dehors de leurs activités sportives les jeunes profitent de la piscine, des terrains de sport, de jeux de plage. Ils peuvent également pratiquer des activités en autonomie ou organisées par l'équipe d'animation (grand jeux, animations culturelles, récréatives ou manuelles, visite du port), ou tout simplement se reposer ou discuter entre copains et copines.
Soustons
Colo 6-17 ans
Les +:
- Village sportif sécurisé en pleine nature bordé de pistes cyclables
- Piscine et espaces multiactivités à l'intérieur du village sportif
- À 50 m du lac marin et à 500 m de l'océan
LES + UCPA
- Des moniteurs diplômés d'Etat ou en cours de formation.
- Une offre répartie sur le territoire (mer, montagne, campagne)
- Du matériel adapté à votre niveau.
Le mot de l'expert
Le mot de l'expert
Une pédagogie adaptative et ludique vous sera proposée.
Philippe GAUDIN, expert Tennis à l'UCPA
À PROPOS DE L'ACTIVITÉ
Ce n'est pas un hasard si le tennis est actuellement l'un des sports les plus pratiqués en France.
L'UCPA a largement contribué à le rendre accessible à tous en mettant en avant "Le Plaisir du Jeu".
Du plus jeune à l'adulte, chacun trouvera une proposition adaptée en niveau et en intensité. Les conseils personnalisés sont privilégiés au sein d'un enseignement collectif où l'aspect ludique de ce sport de balle n'est jamais oublié.
À vos raquettes !
Niveaux d'expertise possibles
Niveau technique - Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau technique - Jamais fait
Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
Niveau technique - Déjà fait
Vous avez une ou deux semaine de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Niveau technique - Expert
Vous êtes un expert dans votre pratique avec de nombreuses expériences vous permettant de pratiquer dans toutes les situations.
Matériel fourni
Type de session
Pour compléter votre stage, vous aurez accès à du jeu libre ainsi qu'à un tournoi organisé tout au long de la semaine.
Chaque séance sera orientée suivant vos objectifs et vos envies.
Intensité possible
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Securité
Échauffements, étirements sont proposés pour toujours être au top. L'hydratation est essentielle pour vivre les séances dans les meilleures conditions de sécurité physique.
Ratio d'encadrement
En dehors des cours, vous pourrez jouer librement ou participer aux tournois organisés sur la semaine.
Equipement personnel
Il vous sera donc demandé d'amener des chaussures de sport ainsi qu'une tenue adéquate à la pratique du sport.
Le séjour en bref
Infos pratiques
Trustpilot
pas disponible
...C’est complet !