LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/Séjour incluant 4 séances de surf et 4 séances de vélo.
Les sessions de surf sont adaptées aux meilleures heures des marées.
Après une rapide initiation sur le sable et dans les mousses, les débutants sont orientés au plus vite vers les vagues. Les participants les plus expérimentés sont accompagnés au large par leur moniteur avec des conseils individuels pour surfer en sécurité le plus de vagues possibles.
Pendant 4 séances vous profiterez d'excursions à vélo pour découvrir les plus beaux paysages de la région.
Le reste du temps, vous profitez d’un environnement naturel exceptionnel entre pins, lac marin et océan. A 5 minutes à pied de la plage, le village sportif offre une véritable immersion nature avec une ambiance cool, festive ou décontractée au bord de la piscine.
Possibilité, selon le planning, d'ajouter pendant la semaine des séances supplémentaires encadrées en Skateboard ou en Stand up paddle (15€ la séance de 1h30 à régler sur place).
LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/Venez surfer sur un spot international du sud des Landes à Soustons Plage, à côté d'Hossegor. Les sessions de surf inoubliables vous attendent avec nos moniteurs qui vous guident sur les spots en fonction de votre niveau : premier take-off ou technique dans les vagues. En dehors de vos sessions de surf , vous profitez de 4 séances de vélo électrique entre plage, forêt et pistes cyclables autour des lacs des alentours.Séjour incluant 4 séances de surf et 4 séances de vélo.
Les sessions de surf sont adaptées aux meilleures heures des marées.
Après une rapide initiation sur le sable et dans les mousses, les débutants sont orientés au plus vite vers les vagues. Les participants les plus expérimentés sont accompagnés au large par leur moniteur avec des conseils individuels pour surfer en sécurité le plus de vagues possibles.
Pendant 4 séances vous profiterez d'excursions à vélo pour découvrir les plus beaux paysages de la région.
Le reste du temps, vous profitez d’un environnement naturel exceptionnel entre pins, lac marin et océan. A 5 minutes à pied de la plage, le village sportif offre une véritable immersion nature avec une ambiance cool, festive ou décontractée au bord de la piscine.
Possibilité, selon le planning, d'ajouter pendant la semaine des séances supplémentaires encadrées en Skateboard ou en Stand up paddle (15€ la séance de 1h30 à régler sur place).
LES TOPS DU PRODUIT
Multisports- Surf sur un des meilleurs beach breaks de la façade atlantique !
- Hébergement à 5 mn de la plage dans un cadre exceptionnel entre lac marin et océan
- Découverte de la région à vélo électrique
LES TOPS DU PRODUIT
Multisports
- Surf sur un des meilleurs beach breaks de la façade atlantique !
- Hébergement à 5 mn de la plage dans un cadre exceptionnel entre lac marin et océan
- Découverte de la région à vélo électrique
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
CONDITION PHYSIQUE
Sportif occasionnel
i
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
NIVEAU DE PRATIQUE
Tous niveaux
i
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Inclus
- Hébergement et restauration en pension complète
- 4 séances de surf
- 4 séances de E-Bike
- Moniteur et matériel pour les séances prévues
- L'animation des soirées
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
- Hébergement à 2 en chambre double lits séparés
- Session Cross training
- Yoga
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil sur le village sportif par notre équipe à partir de 9h (une arrivée au plus tard vers 16h est conseillée).
Après l'installation, vous découvrirez le village sportif et les divers spots de pratiques sportives.
Après l'installation, vous découvrirez le village sportif et les divers spots de pratiques sportives.
Réunion d'activité et distribution d'une partie du matériel (hors surf) en fin de journée. Vers 19h un pot de bienvenue est offert. Dîner et ambiance en soirée.
Si vous avez acheté l'option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 18h30 et 20h. Un bon dîner est prévu pour débuter dans la bonne humeur. Le lendemain matin suite de la dynamique du stage avec l'équipe du village sportif.
Si vous souhaitez être logés dans la même chambre que vos amis, nous vous conseillons de prendre contact avec le village sportif avant votre arrivée.
Si vous avez acheté l'option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 18h30 et 20h. Un bon dîner est prévu pour débuter dans la bonne humeur. Le lendemain matin suite de la dynamique du stage avec l'équipe du village sportif.
Si vous souhaitez être logés dans la même chambre que vos amis, nous vous conseillons de prendre contact avec le village sportif avant votre arrivée.
Durant le séjour
2 - J6 : 4 sessions de surf et 4 sessions de vélo électrique.
Rendez vous sur la plage de Soustons pour vos cours de surf, organisés en groupe de niveaux pour un apprentissage et une progression optimale.
Rendez vous sur la plage de Soustons pour vos cours de surf, organisés en groupe de niveaux pour un apprentissage et une progression optimale.
Pour les premiers niveaux
Les basiques du surf : sécurité, matériel, analyse du spot et mise à l'eau
Premières glisses près du bord
Se redresser et surfer ses premières vagues
Gérer sa direction en surf
Optimiser l'effort
Pour les niveaux plus expérimentés
Choisir sa vague et la prendre à chaque tentative.
Prendre une direction dans une vague selon son côté "ouvert". Surfer "Back side" et "Front side".
Garder sa vague jusqu'au bord en favorisant la glisse
Mieux "ramer" pour être efficace
En plus de vos séances de surf, profitez de 4 sorties en vélo (fatbike ou VTC) électriques.
Découverte de la région en sillonnant les pistes cyclables autour des différents lacs de la région.
Ou aventure dans les chemins de la forêt landaise.
Après les séances, profitez des installations et du matériel sportif du village sportif ou à proximité ( piscine, beach volley, golf..)
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Les basiques du surf : sécurité, matériel, analyse du spot et mise à l'eau
Premières glisses près du bord
Se redresser et surfer ses premières vagues
Gérer sa direction en surf
Optimiser l'effort
Pour les niveaux plus expérimentés
Choisir sa vague et la prendre à chaque tentative.
Prendre une direction dans une vague selon son côté "ouvert". Surfer "Back side" et "Front side".
Garder sa vague jusqu'au bord en favorisant la glisse
Mieux "ramer" pour être efficace
En plus de vos séances de surf, profitez de 4 sorties en vélo (fatbike ou VTC) électriques.
Découverte de la région en sillonnant les pistes cyclables autour des différents lacs de la région.
Ou aventure dans les chemins de la forêt landaise.
Après les séances, profitez des installations et du matériel sportif du village sportif ou à proximité ( piscine, beach volley, golf..)
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Dernière matinée, réveil en douceur. Un petit coup de main vous sera demandé pour restituer votre chambre et le matériel.
Repas et fin de stage à 14h.
SPOT
Plage de Soustons
La perle du Marensin
La petite station balnéaire de Soustons dans les Landes propose un environnement exceptionnel. Sa plage de dunes et sable blond s'étend sur 6 kilomètres et son spot de surf est reconnu à l'international. Le plus : une tranquillité pratiquement garantie en accédant au spot après une marche de quelques minutes et une vue imprenable sur la forêt landaise.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Soustons
Village sportif rénové pour l'été 2022.
Chambres de 2, 3 ou 4 lits avec douche et certaines avec sanitaires. Armoires.
Les équipements du centre
- Village sportif rénové pour l'été 2022
- Cadre exceptionnel au pied de la dune, entre lac et océan
- Espaces de convivialité sur place : piscine, bar, terrain de beach Volley, basket...
- Mur d'escalade et mini rampe de skateboard
- Coins hamacs sous les pins, espace salon TV avec Wifi
- Nombreuses activités gratuites sur place
- Practice de golf à 20 mètres
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.
Equipements inclus
Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.
Adresse et accès
🚗 Accès voiture:
- Depuis Bordeaux, suivre la RN10 jusqu'à Magescq (sortie n°11) puis suivre Soustons Vieux Boucau et prendre direction Port d'Albret Sud.
- Depuis Marseille, suivre autoroute Toulouse, Bayonne (A64), sortir à Peyrehorade (sortie n°6) et suivre Hossegor Capbreton puis Soustons Vieux Boucau. Arrivé à Vieux Boucau, suivre les indications Port d'Albret Sud ou Golf de Pinsolle.
Aire de stationnement attenant au village sportif UCPA, gratuit, non gardé.
🚆 Accès en train :
La gare TGV de Dax (28 km de Soustons Plage).
🚌 Navettes UCPA :
Un transfert est possible depuis la gare de Dax.
ℹ️ Réservation:
- Cette option peut être réservée directement en ligne lors de l’inscription à votre séjour, en sélectionnant « Navette gare ».
- Vous pouvez également en faire la demande ultérieurement auprès de notre service client, jusqu’à 7 jours avant votre départ, au 09 69 390 392.
🕐 Horaires des navettes :
🌷 AVRIL:
ARRIVEES LES DIMANCHES 5 avril, 12 avril, 19 avril et 26 avril: départ de la navette à 14h00 de la gare de Dax (prévoir un train qui arrive avant 13h30 en gare)
DEPARTS LES SAMEDIS 11 avril, 18 avril et 2 mai: arrivée de la navette à 13h45 en gare de Dax (prévoir un train à partir de 14h30)
SAMEDI 25 avril: arrivée de la navette à 17h45 en gare de Dax (prévoir un train à partir de 18h15)
🌞 ÉTÉ:
ARRIVÉES LES DIMANCHES du 14/06/2026 au 30/08/2026 inclus: départ de la navette à 14h00 de la gare de Dax (prévoir un train qui arrive à 13h30 maximum).
DÉPARTS LES SAMEDIS 20/06/2026, 27/06/2026 et 05/09/2026 inclus: arrivée de la navette à 16h30 en gare de Dax (prévoir un train à partir de 17h15).
DÉPARTS LES SAMEDIS du 04/07/2026 au 29/08/2026 inclus: arrivée de la navette à 15h30 en gare de Dax (prévoir un train à partir de 16h15).
🍁 AUTOMNE:
Pour les séjours de l'automne, les horaires des navettes seront communiqués à partir de juillet 2026.
Nous vous invitons à attendre leur confirmation avant de réserver votre train ou votre vol, afin de vous assurer de la compatibilité des correspondances. Veuillez noter que si vos horaires de transport ne coïncident pas avec ceux de la navette, il ne sera pas possible d’adapter le service à votre organisation personnelle.
SINON :
1) Prendre le bus régional (ligne 517 - direction Bayonne) depuis Dax Gare Routière et descendre à Soustons Isle Verte.
2) Prendre la navette Yego (ligne 3 - direction Moliets-et-Mâa ou ligne 3P - direction Messanges Plage) depuis Soustons Isle Verte et descendre à Soustons Pinsolle.
Prendre la direction de Soustons Plage à pied.
Pour le bus - ligne 517 : renseignements et tarifs au 09 70 870 870 ou sur le site internet transports.nouvelle-aquitaine.fr
Pour la navette Yego - lignes 3/3S : renseignements et tarifs au 05 58 56 80 87 ou sur le site internet yego.fr
Vous venez en avion :
Arrivée à l'aéroport de Biarritz.
1) Prendre le bus Txik Txak (ligne 3 - direction Gare de Bayonne Parvis) depuis Aéroport de Biarritz et descendre à Gare de Bayonne.
2) Prendre le bus régional (ligne 517 - direction Dax Gare Routière) depuis Bayonne PEM Gare SNCF et descendre à Soustons Isle Verte.
2) Prendre la navette Yego (ligne 3 - direction Moliets-et-Mâa ou ligne 3S - direction Soustons Plage) depuis Soustons Isle Verte et descendre à Soustons Pinsolle ou Soustons Lac marin.
Revenir légèrement sur vos pas dans l'avenue de la Pêtre par la piste cyclable jusqu'à hauteur du golf de Pinsolle. Nous sommes en face.
Pour le bus Txik Txak - ligne 3 : renseignement et tarifs sur le site internet txiktxak.fr
Pour le bus - ligne 517 : renseignements et tarifs au 09 70 870 870 ou sur le site internet transports.nouvelle-aquitaine.fr
Pour la navette Yego - lignes 3/3S : renseignements et tarifs au 05 58 56 80 87 ou sur le site internet yego.fr
ATTENTION : les transports en communs ne sont pas en fonctionnement les dimanches en dehors des vacances d'été !
Village sportif UCPA Soustons Plage
Avenue de la Pêtre
40140 Soustons
Tél: (+33) 05 58 48 83 00
UCPA:
Avenue de la Pêtre - 40140 Soustons
Tél.: 00 (33) 5 58 48 83 00
UCPA:
Avenue de la Pêtre - 40140 Soustons
Tél.: 00 (33) 5 58 48 83 00
Adresse et accès
🚗 Accès voiture:
- Depuis Bordeaux, suivre la RN10 jusqu'à Magescq (sortie n°11) puis suivre Soustons Vieux Boucau et prendre direction Port d'Albret Sud.
- Depuis Marseille, suivre autoroute Toulouse, Bayonne (A64), sortir à Peyrehorade (sortie n°6) et suivre Hossegor Capbreton puis Soustons Vieux Boucau. Arrivé à Vieux Boucau, suivre les indications Port d'Albret Sud ou Golf de Pinsolle.
Aire de stationnement attenant au village sportif UCPA, gratuit, non gardé.
🚆 Accès en train :
La gare TGV de Dax (28 km de Soustons Plage).
🚌 Navettes UCPA :
Un transfert est possible depuis la gare de Dax.
ℹ️ Réservation:
- Cette option peut être réservée directement en ligne lors de l’inscription à votre séjour, en sélectionnant « Navette gare ».
- Vous pouvez également en faire la demande ultérieurement auprès de notre service client, jusqu’à 7 jours avant votre départ, au 09 69 390 392.
🕐 Horaires des navettes :
🌷 AVRIL:
ARRIVEES LES DIMANCHES 5 avril, 12 avril, 19 avril et 26 avril: départ de la navette à 14h00 de la gare de Dax (prévoir un train qui arrive avant 13h30 en gare)
DEPARTS LES SAMEDIS 11 avril, 18 avril et 2 mai: arrivée de la navette à 13h45 en gare de Dax (prévoir un train à partir de 14h30)
SAMEDI 25 avril: arrivée de la navette à 17h45 en gare de Dax (prévoir un train à partir de 18h15)
🌞 ÉTÉ:
ARRIVÉES LES DIMANCHES du 14/06/2026 au 30/08/2026 inclus: départ de la navette à 14h00 de la gare de Dax (prévoir un train qui arrive à 13h30 maximum).
DÉPARTS LES SAMEDIS 20/06/2026, 27/06/2026 et 05/09/2026 inclus: arrivée de la navette à 16h30 en gare de Dax (prévoir un train à partir de 17h15).
DÉPARTS LES SAMEDIS du 04/07/2026 au 29/08/2026 inclus: arrivée de la navette à 15h30 en gare de Dax (prévoir un train à partir de 16h15).
🍁 AUTOMNE:
Pour les séjours de l'automne, les horaires des navettes seront communiqués à partir de juillet 2026.
Nous vous invitons à attendre leur confirmation avant de réserver votre train ou votre vol, afin de vous assurer de la compatibilité des correspondances. Veuillez noter que si vos horaires de transport ne coïncident pas avec ceux de la navette, il ne sera pas possible d’adapter le service à votre organisation personnelle.
SINON :
1) Prendre le bus régional (ligne 517 - direction Bayonne) depuis Dax Gare Routière et descendre à Soustons Isle Verte.
2) Prendre la navette Yego (ligne 3 - direction Moliets-et-Mâa ou ligne 3P - direction Messanges Plage) depuis Soustons Isle Verte et descendre à Soustons Pinsolle.
Prendre la direction de Soustons Plage à pied.
Pour le bus - ligne 517 : renseignements et tarifs au 09 70 870 870 ou sur le site internet transports.nouvelle-aquitaine.fr
Pour la navette Yego - lignes 3/3S : renseignements et tarifs au 05 58 56 80 87 ou sur le site internet yego.fr
Vous venez en avion :
Arrivée à l'aéroport de Biarritz.
1) Prendre le bus Txik Txak (ligne 3 - direction Gare de Bayonne Parvis) depuis Aéroport de Biarritz et descendre à Gare de Bayonne.
2) Prendre le bus régional (ligne 517 - direction Dax Gare Routière) depuis Bayonne PEM Gare SNCF et descendre à Soustons Isle Verte.
2) Prendre la navette Yego (ligne 3 - direction Moliets-et-Mâa ou ligne 3S - direction Soustons Plage) depuis Soustons Isle Verte et descendre à Soustons Pinsolle ou Soustons Lac marin.
Revenir légèrement sur vos pas dans l'avenue de la Pêtre par la piste cyclable jusqu'à hauteur du golf de Pinsolle. Nous sommes en face.
Pour le bus Txik Txak - ligne 3 : renseignement et tarifs sur le site internet txiktxak.fr
Pour le bus - ligne 517 : renseignements et tarifs au 09 70 870 870 ou sur le site internet transports.nouvelle-aquitaine.fr
Pour la navette Yego - lignes 3/3S : renseignements et tarifs au 05 58 56 80 87 ou sur le site internet yego.fr
ATTENTION : les transports en communs ne sont pas en fonctionnement les dimanches en dehors des vacances d'été !
Village sportif UCPA Soustons Plage
Avenue de la Pêtre
40140 Soustons
Tél: (+33) 05 58 48 83 00
UCPA:
Avenue de la Pêtre - 40140 Soustons
Tél.: 00 (33) 5 58 48 83 00
- Depuis Bordeaux, suivre la RN10 jusqu'à Magescq (sortie n°11) puis suivre Soustons Vieux Boucau et prendre direction Port d'Albret Sud.
- Depuis Marseille, suivre autoroute Toulouse, Bayonne (A64), sortir à Peyrehorade (sortie n°6) et suivre Hossegor Capbreton puis Soustons Vieux Boucau. Arrivé à Vieux Boucau, suivre les indications Port d'Albret Sud ou Golf de Pinsolle.
Aire de stationnement attenant au village sportif UCPA, gratuit, non gardé.
🚆 Accès en train :
La gare TGV de Dax (28 km de Soustons Plage).
🚌 Navettes UCPA :
Un transfert est possible depuis la gare de Dax.
ℹ️ Réservation:
- Cette option peut être réservée directement en ligne lors de l’inscription à votre séjour, en sélectionnant « Navette gare ».
- Vous pouvez également en faire la demande ultérieurement auprès de notre service client, jusqu’à 7 jours avant votre départ, au 09 69 390 392.
🕐 Horaires des navettes :
🌷 AVRIL:
ARRIVEES LES DIMANCHES 5 avril, 12 avril, 19 avril et 26 avril: départ de la navette à 14h00 de la gare de Dax (prévoir un train qui arrive avant 13h30 en gare)
DEPARTS LES SAMEDIS 11 avril, 18 avril et 2 mai: arrivée de la navette à 13h45 en gare de Dax (prévoir un train à partir de 14h30)
SAMEDI 25 avril: arrivée de la navette à 17h45 en gare de Dax (prévoir un train à partir de 18h15)
🌞 ÉTÉ:
ARRIVÉES LES DIMANCHES du 14/06/2026 au 30/08/2026 inclus: départ de la navette à 14h00 de la gare de Dax (prévoir un train qui arrive à 13h30 maximum).
DÉPARTS LES SAMEDIS 20/06/2026, 27/06/2026 et 05/09/2026 inclus: arrivée de la navette à 16h30 en gare de Dax (prévoir un train à partir de 17h15).
DÉPARTS LES SAMEDIS du 04/07/2026 au 29/08/2026 inclus: arrivée de la navette à 15h30 en gare de Dax (prévoir un train à partir de 16h15).
🍁 AUTOMNE:
Pour les séjours de l'automne, les horaires des navettes seront communiqués à partir de juillet 2026.
Nous vous invitons à attendre leur confirmation avant de réserver votre train ou votre vol, afin de vous assurer de la compatibilité des correspondances. Veuillez noter que si vos horaires de transport ne coïncident pas avec ceux de la navette, il ne sera pas possible d’adapter le service à votre organisation personnelle.
SINON :
1) Prendre le bus régional (ligne 517 - direction Bayonne) depuis Dax Gare Routière et descendre à Soustons Isle Verte.
2) Prendre la navette Yego (ligne 3 - direction Moliets-et-Mâa ou ligne 3P - direction Messanges Plage) depuis Soustons Isle Verte et descendre à Soustons Pinsolle.
Prendre la direction de Soustons Plage à pied.
Pour le bus - ligne 517 : renseignements et tarifs au 09 70 870 870 ou sur le site internet transports.nouvelle-aquitaine.fr
Pour la navette Yego - lignes 3/3S : renseignements et tarifs au 05 58 56 80 87 ou sur le site internet yego.fr
Vous venez en avion :
Arrivée à l'aéroport de Biarritz.
1) Prendre le bus Txik Txak (ligne 3 - direction Gare de Bayonne Parvis) depuis Aéroport de Biarritz et descendre à Gare de Bayonne.
2) Prendre le bus régional (ligne 517 - direction Dax Gare Routière) depuis Bayonne PEM Gare SNCF et descendre à Soustons Isle Verte.
2) Prendre la navette Yego (ligne 3 - direction Moliets-et-Mâa ou ligne 3S - direction Soustons Plage) depuis Soustons Isle Verte et descendre à Soustons Pinsolle ou Soustons Lac marin.
Revenir légèrement sur vos pas dans l'avenue de la Pêtre par la piste cyclable jusqu'à hauteur du golf de Pinsolle. Nous sommes en face.
Pour le bus Txik Txak - ligne 3 : renseignement et tarifs sur le site internet txiktxak.fr
Pour le bus - ligne 517 : renseignements et tarifs au 09 70 870 870 ou sur le site internet transports.nouvelle-aquitaine.fr
Pour la navette Yego - lignes 3/3S : renseignements et tarifs au 05 58 56 80 87 ou sur le site internet yego.fr
ATTENTION : les transports en communs ne sont pas en fonctionnement les dimanches en dehors des vacances d'été !
Village sportif UCPA Soustons Plage
Avenue de la Pêtre
40140 Soustons
Tél: (+33) 05 58 48 83 00
UCPA:
Avenue de la Pêtre - 40140 Soustons
Tél.: 00 (33) 5 58 48 83 00
Equipements non inclus
Prévoir votre linge de rechange, effets personnels, serviettes de toilette.
Vêtements de pluie type K-way (au cas où).
Une paire de bonnes baskets
Vêtements de pluie type K-way (au cas où).
Une paire de bonnes baskets
Prévoir également une paire de chaussures d'eau (vieille paire de tennis) pour les activités dans le lac marin.
Un maillot de bain, une serviette, pour le surf.
Un maillot de bain, une serviette, pour le surf.
Equipements non inclus
Prévoir votre linge de rechange, effets personnels, serviettes de toilette.
Vêtements de pluie type K-way (au cas où).
Une paire de bonnes baskets
Prévoir également une paire de chaussures d'eau (vieille paire de tennis) pour les activités dans le lac marin.
Un maillot de bain, une serviette, pour le surf.
Vêtements de pluie type K-way (au cas où).
Une paire de bonnes baskets
Prévoir également une paire de chaussures d'eau (vieille paire de tennis) pour les activités dans le lac marin.
Un maillot de bain, une serviette, pour le surf.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Encadrement
Surf - moniteurs sont diplômés et passionnés, groupes de 8 maximum.
Encadrement
Surf - moniteurs sont diplômés et passionnés, groupes de 8 maximum.
Les Avis
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