LE SÉJOUR EN BREF

Evasion nature
Profitez de trois jours et demi d'escalade sur les meilleurs spots aux alentours de Montpellier, accompagné par un moniteur local qui vous fera découvrir ses falaises fétiches.
Quel que soit ton niveau, le Larzac regorge de sites sauvages pour découvrir et pratiquer l'escalade. Dalles, blocs, murs verticaux ou devers, la qualité incomparable du caillou (dolomie) ravira les amoureux du caillou et de la"couenne".
Passionné d'escalade et de sa région, notre moniteur te fera progresser en fonction de ton niveau et de tes difficultés.
Le "camp de base" à la Ferme des Barasquettes est idéalement situé pour accéder rapidement aux spots. Le lieu est un vrai régal et les repas cuisinés avec les produits de la ferme sont de vrais feux d'artifice pour les papilles.

Départ garanti à partir de 4 participants.

LE SÉJOUR EN BREF

Evasion nature
Profitez de trois jours et demi d'escalade sur les meilleurs spots aux alentours de Montpellier, accompagné par un moniteur local qui vous fera découvrir ses falaises fétiches.

Quel que soit ton niveau, le Larzac regorge de sites sauvages pour découvrir et pratiquer l'escalade. Dalles, blocs, murs verticaux ou devers, la qualité incomparable du caillou (dolomie) ravira les amoureux du caillou et de la"couenne".
Passionné d'escalade et de sa région, notre moniteur te fera progresser en fonction de ton niveau et de tes difficultés.
Le "camp de base" à la Ferme des Barasquettes est idéalement situé pour accéder rapidement aux spots. Le lieu est un vrai régal et les repas cuisinés avec les produits de la ferme sont de vrais feux d'artifice pour les papilles.

Départ garanti à partir de 4 participants.

LES TOPS DU PRODUIT

  • L'hébergement privatisé dans une authentique ferme
  • Repas bio de la ferme ou des produits locaux avoisinants
  • Coaching escalade personnalisé
  • Falaises ensoleillées et à l'abri du vent, à proximité du gîte

LES TOPS DU PRODUIT

  • L'hébergement privatisé dans une authentique ferme

  • Repas bio de la ferme ou des produits locaux avoisinants
  • Coaching escalade personnalisé
  • Falaises ensoleillées et à l'abri du vent, à proximité du gîte

Escalade

sejour En étoile

Âges

18 - 40 ans

Besoin de conseils ?

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Sportif occasionnel - Intensité *

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
NIVEAU
i
Tous niveaux

Niveau technique - Tous niveaux Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
PORTAGE
i
Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours. 3 à 7 kg.

Inclus

  • Les transferts locaux
  • L'hébergement
  • Les repas
  • L'encadrement
...
  • Le matériel technique nécessaire à l'activité

Non inclus

  • Le pique-nique du J1
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Les assurances optionnelles
  • Tout autre supplément non prévu au programme

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

J1 : Rendez-vous à 13h à l'arrêt de tramway Juvignac. Prévoir une bouteille d'eau et votre pique-nique pour midi.
Après l'accueil, vous partez pour votre première séance de grimpe au cirque du bout du monde.
...
Validation des acquis, sécurité et techniques.
Installation au gîte en fin d'après midi.

Durant le séjour

J2 à J4 : Escalade
Votre moniteur choisira le spot du jour et vous conseillera techniquement pour que chacun réalise de vrais progrès.
...
Pour ceux qui le souhaitent, vous apprendrez des manipulations de corde, pour vous rendre autonome et capable de pratiquer cette activité en toute sécurité à la fin du séjour.
Vous grimperez en moulinette, c'est-à-dire avec la corde déjà fixée en haut de la voie. Mais vous apprendrez également à grimper en tête, autrement dit, à aller vous-même accrocher la corde en haut de la voie.
Pour les autres, un bilan des acquis sera effectué, après quoi votre séjour consistera à vous perfectionner dans votre gestuelle, et dans votre manière d'approcher l'activité.

On travaillera ensemble sur les différents sujets qui vous intéressent dans la verticalité, la hauteur, l'engagement, la réussite, l’échec...

Ce coaching vous permettra de prendre confiance et de vous dépasser. Vous trouverez des secteurs d'escalade adaptés aux débutants comme aux grimpeurs confirmés avec des niveaux de 4a à 7b.
Différentes orientations possibles, ce qui nous permet de grimper à l'ombre ou au soleil, avec ou sans vent.

Dernier jour

J4 : Fin d'activités à 13h.
L'accompagnateur vous déposera à la gare de tramway de Juvignac au terminus. Tramway toutes les 30min pour rejoindre la gare de Montpellier.
...
Prévoir un train au départ de la gare de Montpellier à partir de 16h30.

SPOT

Arrière pays de Montpellier et Plateau du Larzac

Entre grand Sud et plateau des causses, le Larzac est inscrit depuis 2011 au Patrimoine mondial de l’Unesco.

Terrain idéal pour les activités de pleine nature, territoire d'une biodiversité remarquable et patrimoine culturel unique.
Vous serez époustouflé par ce pays des grands espaces aux rochers ruiniformes et aux gorges sauvages… Espace naturel protégé, ses falaises composent des paysages grandioses qui font sa réputation avec ses majestueux rapaces qui peuplent les Grands Causses.
Il offre une palette unique, pour pratiquer l'escalade dans des falaises très variées.

Hébergement

La Ferme des Barasquettes

Ferme isolée située au bout du monde … dans un lieu unique sans voisinage, en pleine nature sauvage au calme. Vous pourrez partager la vie de la ferme et découvrir la gastronomie et le terroir du Larzac. Une grande pièce de vie chaleureuse vous permettra de partager vos repas. Vous dormirez dans de petits dortoirs et ou chambre, bâtis entre le 12 eme et 16 eme siècle.
Vous serez hébergés en gestion libre, vous serez autonomes sur votre organisation et devrez gérer vaisselle (lave vaisselle) et bonne tenue du gîte:) dans une ambiance conviviale.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Baudrier, cordes et mousquetons, descendeur, casque.
Vous pouvez apporter votre matériel.

Equipements inclus

Baudrier, cordes et mousquetons, descendeur, casque.
Vous pouvez apporter votre matériel.

Equipements non inclus

Sac à dos (35L), short ou collant, survêtement, jogging ou pantalon de toile, débardeur ou tee-shirt, sweat-shirt, pull ou laine polaire, coupe-vent, maillot de bain, tennis, casquette ou foulard ou chapeau, une gourde (indispensable) et un couteau, crème solaire.

...
Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.

Equipements non inclus

Sac à dos (35L), short ou collant, survêtement, jogging ou pantalon de toile, débardeur ou tee-shirt, sweat-shirt, pull ou laine polaire, coupe-vent, maillot de bain, tennis, casquette ou foulard ou chapeau, une gourde (indispensable) et un couteau, crème solaire.

Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.

Formalités administratives

N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.

Formalités administratives

N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.

Adresse et accès

Pour ceux désirant bénéficier de la navette pour monter au gîte, le lieu de rendez-vous est fixé à 13h à l'arrêt de tramway Juvignac, terminus ligne 3, direct de la gare Montpellier Saint-Roch (prévoir une bouteille d'eau et votre pique-nique pour midi).

...
Vous venez en voiture :
Autoroute A75 sortie 49 Le Caylar.
Prendre ensuite la D9 sur 1 km en direction de Saint-Pierre-de-la-Fage.
Sur la droite, un panneau signale "Les Barasquettes". Suivre la D155 très étroite dans cette direction jusqu'à la ferme.

Adresse et accès

Pour ceux désirant bénéficier de la navette pour monter au gîte, le lieu de rendez-vous est fixé à 13h à l'arrêt de tramway Juvignac, terminus ligne 3, direct de la gare Montpellier Saint-Roch (prévoir une bouteille d'eau et votre pique-nique pour midi).

Vous venez en voiture :
Autoroute A75 sortie 49 Le Caylar.
Prendre ensuite la D9 sur 1 km en direction de Saint-Pierre-de-la-Fage.
Sur la droite, un panneau signale "Les Barasquettes". Suivre la D155 très étroite dans cette direction jusqu'à la ferme.

Intensité physique

Escalade

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Escalade

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Niveau technique - Tous niveaux

...
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Niveau technique - Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Portage

Escalade

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Escalade

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Mélanie prépare un super petit-déjeuner maison avec ses confitures, jus de fruits, sucré et salé. Vos pique-niques sont composés d'une salade différente chaque jour.
...
Le repas du soir… que des spécialités locales alliant gourmandises et nutrition ! Produits bio ou locaux, menus équilibrés et de saison. Les repas sont à votre disposition en gestion libre.

Restauration

Mélanie prépare un super petit-déjeuner maison avec ses confitures, jus de fruits, sucré et salé. Vos pique-niques sont composés d'une salade différente chaque jour. Le repas du soir… que des spécialités locales alliant gourmandises et nutrition ! Produits bio ou locaux, menus équilibrés et de saison. Les repas sont à votre disposition en gestion libre.

Encadrement

Passionné par sa région et l'escalade, Sébastien (Brevet d'état Escalade) consacre tout son temps à vous faire progresser.

Encadrement

Passionné par sa région et l'escalade, Sébastien (Brevet d'état Escalade) consacre tout son temps à vous faire progresser.

Informations importantes

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment.
...
Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Informations importantes

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Formalités santé

SPECIAL COVID 19 :
Par précaution, nous t'invitons à réaliser un autotest avant votre départ.

Durant tout le séjour, tu dois être munis :
...
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant pendant le séjour)

Les hôtes qui te recevront pourront te demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous te demandons de t'engager à les respecter.

Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.

Formalités santé

SPECIAL COVID 19 :
Par précaution, nous t'invitons à réaliser un autotest avant votre départ.

Durant tout le séjour, tu dois être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant pendant le séjour)

Les hôtes qui te recevront pourront te demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous te demandons de t'engager à les respecter.

Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.

Formalités

Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.

...
SPECIAL COVID 19 :
Par précaution, nous t'invitons à réaliser un autotest avant votre départ.

Durant tout le séjour, tu dois être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant pendant le séjour)

Les hôtes qui te recevront pourront te demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous te demandons de t'engager à les respecter.

Formalités

Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.

SPECIAL COVID 19 :
Par précaution, nous t'invitons à réaliser un autotest avant votre départ.

Durant tout le séjour, tu dois être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant pendant le séjour)

Les hôtes qui te recevront pourront te demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous te demandons de t'engager à les respecter.

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