LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching Bien-êtreLE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching Bien-êtreVous souhaitez vous détendre, prendre soin de vous et en même temps faire du sport tonique ou en douceur ? Nous vous proposons un programme ajustable en fonction de vos envies. Les séances sportives au choix et les temps de relaxation vous redonnent force et vitalité. Le reste du temps, vous profitez de Lacanau avec ses plages superbes et de l'ambiance du village sportif avec toutes ses activités complémentaires : tennis, balade à vélo, golf, surf ou soirées animées.LES TOPS DU PRODUIT
- Centre rénové
- Piscine sur centre
- Sport, zen et bien-être : un programme complet pour se ressourcer
- Séances au SPA de l'hôtel Vitalparc 4*de Lacanau
- Espace bien-être flambant neuf
- Environnement idyllique à Lacanau entre pinède et océan
LES TOPS DU PRODUIT
- Centre rénové
- Piscine sur centre
- Sport, zen et bien-être : un programme complet pour se ressourcer
- Séances au SPA de l'hôtel Vitalparc 4*de Lacanau
- Espace bien-être flambant neuf
- Environnement idyllique à Lacanau entre pinède et océan
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Inclus
- Hébergement et restauration en pension complète
- 5 séances de fitness au choix dans le planning proposé
- 2 séances d'aquabiking ou aquajogger
- 4 soins de 25 minutes chacun (1 modelage signature + 1 modelage visage et cuir chevelu + 1 gommage au choix + 1 enveloppement cryogénique)
- Accès au SPA de l'hôtel Vitalparc Lacanau sur les demis journées de soin (espace sensoriel : piscine, hammam, sauna, grotte de glace).
- Animation des soirées
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
- Hébergement à 2
- Hébergement en chambre single (uniquement sur certaines dates, hors juillet et août, stock limité)
- Conseil nutrition
- Découverte golf
- Découverte surf
- Découverte padel tennis
- Découverte Yoga
- Découverte Skateboard
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Arrivée conseillée tout de même avant 17h30 pour les premiers rendez-vous activités.
En cas d'arrivée après 19h, nous vous contacterons pour vous expliquer les modalités d’arrivée tardive
Si vous avez acheté l'option arrivée la veille merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 20h.
Durant le séjour
Mardi - En matinée, rejoignez nos cours de fitness pour un circuit training ou une balade en marche nordique. L'après-midi, Une séance d'aquabiking suivi d'un soin sont au programme. En soirée, vous aurez la possibilité de découvrir le golf, grâce à une initiation conviviale et ludique de nos moniteurs de golf (en option, avec supplément).
Mercredi - Journée un peu plus soft pour vous permettre de récupérer. Profitez ainsi des atouts de Lacanau, son ambiance et ses plages superbes. Pour plus de sport, vous pouvez taper des balles en tennis ou profiter de la découverte wakeboard, run de 15 minutes tracté par bateau (option, avec supplément).
Jeudi - Nouveau cours d'aquabiking, idéal pour se dépenser et tonifier son corps, passez dans les mains expertes des masseuses.
Vendredi - Profitez des dernières séances fitness sur le village sportif de Lacanau. L'après-midi, séance relaxante au SPA. À partir de 19h, nous vous attendons sur la terrasse, pour un débriefing de la semaine. Repas et soirée à thème et une dernière soirée pleine de surprises.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Libération des chambres pour 12h.
Fin du stage à 14h.
SPOT
Vitalparc Lacanau
Bien-être et détente
Le Vitalparc vous accueille dans son spa pour une série de soins et de moments de détente absolue. Profitez de la piscine chauffée, du hammam, du sauna ou encore de la grotte de glace.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Lacanau
Le Village Sportif de Lacanau entièrement rénové a été pensé pour s’inscrire dans la modernité et pour vous offrir une expérience inoubliable axée sur le sport, le partage et le bien-être.
Les chambres de 2 ou 4 sont équipées de lavabos.
Toutes les chambres doubles sont équipées de salle de bain privatives (WC et douches) et accessibles sur option au moment de votre réservation (sous réserve de disponibilité et hors Break 3 jours et séjours enfants/adolescents).
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Equipements inclus
Adresse et accès
Village sportif UCPA :
6, chemin des Manchets - 33680 Lacanau-Océan
Tél.: 00 (33) 5 40 43 00 85
Adresse et accès
Depuis Bordeaux prendre la rocade, sortie n°8 direction Lacanau puis Lacanau Océan. Passer le rond-point du casino en direction du centre-ville de Lacanau Océan. Au rond-point suivant prendre à gauche rue Marie Curie, 1ère rue à gauche chemin de Pipeyrous puis 1ère à droite chemin des Manchets. Aire de stationnement sur le village sportif, non gardée, gratuite.
🚆 Accès en train :
Arrivée en Gare SNCF de Bordeaux Saint-Jean. Prendre la compagnie de bus, ligne 421. Descendre à l'arrêt "Marie Curie" (à 10 minutes à pied du village sportif).
ℹ️ Infos & horaires : transports.nouvelle-aquitaine.fr
📞 0974 500 033Vous venez en train :
🚌 Navettes UCPA :
Un transfert est possible depuis la gare Bordeaux Saint-Jean ou l’aéroport.
ℹ️ Réservation:
- Cette option peut être réservée directement en ligne lors de l’inscription à votre séjour, en sélectionnant « Navette Bordeaux gare » ou « Navette Bordeaux aéroport ».
- Vous pouvez également en faire la demande ultérieurement auprès de notre service client, jusqu’à 7 jours avant votre départ, au 09 69 390 392.
🕐 Horaires des navettes :
🌷 AVRIL / MAI:
ARRIVÉES :
- LES DIMANCHES 5/04, 12/04, 19/04, 26/04, 3/05, 10/05, 17/05 et 24/05: départ de la navette à 14h de la gare, passage à 14h30 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion qui arrive avant 13h).
- JEUDI 15/05: départ de la navette à 11h45 de la gare, passage à 12h15 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion qui arrive avant 11h15).
- DIMANCHE 31/05: départ de la navette à 13h30 de la gare, passage à 14h00 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion qui arrive avant 12h45).
DÉPART:
- LES SAMEDIS 11/04, 18/04, 2/05, 9/05, 23/05, 30/05 et 6/06: passage de la navette à 15h30 à l'aéroport, arrivée à 16h00 à la gare (prévoir un train ou un avion à partir de 17h00).
- SAMEDI 25/04: passage de la navette à 17h00 à l'aéroport, arrivée à 17h30 à la gare (prévoir un train ou un avion à partir de 18h30).
- SAMEDI 16/05 : passage à l'aéroport à 14h15, arrivée à la gare à 14h45 (prévoir un train ou un avion à partir de 16h00).
- DIMANCHE 17/05: passage à l'aéroport à 14h30, arrivée à la gare à 15h00 (prévoir un train ou un avion à partir de 16h00).
🌞 ÉTÉ:
ARRIVÉES :
- DIMANCHE 07/06: départ de la navette à 13h30 de la gare, passage à 14h00 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion qui arrive à 12h45 maximum)
- DIMANCHE 14/06, 21/06, 30/08 et 06/09: départ de la navette à 14h00 de la gare, passage à 14h30 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion qui arrive à 13h00 maximum)
- DIMANCHE 28/06: départ de la navette à 10h15 de la gare, passage à 10h45 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion qui arrive à 9h15 maximum)
- DIMANCHES DU 05/07 au 23/08 inclus: départ de la navette à 11h30 de la gare, passage à 12h00 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion qui arrive à 10h30 maximum)
DÉPARTS :
SAMEDIS DU 13/06 au 12/09 inclus: passage de la navette à 14h15 à l'aéroport, arrivée à 14h45 à la gare (prévoir un train ou un avion à partir de 16h15).
🍁 AUTOMNE:
Pour les séjours de l'automne, les horaires des navettes seront communiqués à partir de juillet 2026.
Nous vous invitons à attendre leur confirmation avant de réserver votre train ou votre vol, afin de vous assurer de la compatibilité des correspondances. Veuillez noter que si vos horaires de transport ne coïncident pas avec ceux de la navette, il ne sera pas possible d’adapter le service à votre organisation personnelle.
Village sportif UCPA :
6, chemin des Manchets - 33680 Lacanau-Océan
Tél.: 00 (33) 5 40 43 00 85
Equipements non inclus
Les draps et couettes sont fournis.
Equipements non inclus
Prévoir un petit cadenas pour sécuriser objets de valeurs dans votre armoire.
Les draps et couettes sont fournis.
Intensité physique
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Intensité physique
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Niveau d’expertise
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau d’expertise
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Restauration
Une restauration repensée pour vous offrir une expérience optimale.
Des petits déjeuners sucrés salés, des découvertes des régions du monde.
Une diversité de choix éveillant votre curiosité gustative, alliant apports énergétiques et régimes spécifiques.
Pension complète, sous forme de buffets, self service. À chaque service :
Buffets froids avec crudités, salades composées.
Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Barbecue et show cooking selon la météo.
Restauration
Une restauration repensée pour vous offrir une expérience optimale.
Des petits déjeuners sucrés salés, des découvertes des régions du monde.
Des horaires élargis pour satisfaire les rythmes de chacun.
Une diversité de choix éveillant votre curiosité gustative, alliant apports énergétiques et régimes spécifiques.
Pension complète, sous forme de buffets, self service. À chaque service :
Buffets froids avec crudités, salades composées.
Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Barbecue et show cooking selon la météo.
Encadrement
Encadrement
Informations importantes
Une caution d'un montant de 500€ sera retenue via une empreinte CB, non débitée.
Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau@ucpa.asso.fr
Informations importantes
Une caution d'un montant de 500€ sera retenue via une empreinte CB, non débitée.
Vous recevrez un courriel quelques jours avant votre arrivée, vous donnant des informations sur votre séjour, spécifique à votre semaine.
Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau@ucpa.asso.fr
Météo
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