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Plongée autonome Parc des Calanques - Sans hébergement
France - Cap Croisette - Marseille - MéditerranéePlongée autonome Parc des Calanques 5 jours
France - Cap Croisette - Marseille - MéditerranéePlongée exploration profonde Parc des Calanques - Sans hébergement
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France - Cap Croisette - Marseille - MéditerranéeLE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/Ski entre amis, terrasse, balade en montagne... Ce séjour vous offre l'embarras du choix ! Il vous permet de ?vous mettre à niveau en ski ou en snowboard grâce à l'accompagnement d'un moniteur expérimenté. Accessible à partir du niveau initié. Vous êtes débutant(e) ? Rendez-vous sur le descriptif de notre formule "Ski Spécial Débutant".LES TOPS DU PRODUIT
- Grand domaine skiable, enneigement exceptionnel
- Hébergement confortable, au coeur de la station, skis aux pieds
- Station sans voitures
LES TOPS DU PRODUIT
- Grand domaine skiable, enneigement exceptionnel
- Hébergement confortable, au coeur de la station, skis aux pieds
- Station sans voitures
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Niveau technique - Initié 1 à 3 semaines de ski. Vous descendez pistes vertes et bleues en confiance. Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires. Vous commencez à réaliser des virages skis parallèles.
Inclus
- Hébergement et pension complète
- Forfait Flaine Grand Massif valable jusqu'à la fin de votre stage
- Matériel de ski
- 4 à 5 séances, 12h avec moniteur
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Hébergement à 2 en chambre double (lits simples)
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Petit-déjeuner, logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass "Grand Massif" valable dès le premier jour du stage.
En soirée, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.
Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 17h et 19h.
Si vous pensez arriver en dehors de ces horaires, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre.
Le dîner est servi jusqu'à 20h.
Durant le séjour
Groupe constitué sur la base de vos affinités, de vos attentes et de votre niveau technique.
Niveau technique - Initié
Vous avez déjà effectué 1 à 3 semaines de glisse. Vous descendez pistes vertes et certaines bleues en confiance. Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires. Vous commencez à réaliser des virages skis parallèles.
Cette semaine, votre moniteur vous donnera tous les conseils pour être à l’aise sur toutes les pistes bleues et certaines pistes rouges. Vous travaillez donc votre engagement dans la piste, vous deviendrez à l’aise sur la neige lisse et vous vous testerez sur des neiges et des pistes plus bosselées afin d’intégrer sur une semaine future les groupe de skieurs “Maîtrise”
Niveau technique - Maîtrise
Vous avez acquis un niveau “Maîtrise” car vous savez contrôler votre vitesse et vos trajectoires sur pistes bleues et sur les rouges lorsque celles-ci sont bien préparées. Lorsque la piste est bosselée, en neige dure ou en neige poudreuse, vous êtes moins à l’aise...et c’est ce que vous allez développer comme techniques cette semaine avec votre moniteur.
Cette semaine, votre moniteur développera votre capacité à évoluez avec aisance sur toutes pistes rouges (lisses, glacées, bosselées) mais aussi quelques noires bien préparées du domaine skiable. Cette aisance sur ce type de piste vous permettra d’être dans des groupes “Confirmés” pour vos futures semaines de ski.
Niveau technique - Confirmé
Vous avez acquis un niveau “confirmé” car vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse…).
L’objectif de votre semaine sera d’être maintenant à l’aise sur toutes neige et toutes pistes (même s’il faudra continuer à glisser pour fluidifier cette aisance), y compris de toucher à la “poudreuse” pour basculer sur une prochaine semaine de vacances vers un niveau “Expert” et pourquoi pas vers un séjour Hors Piste.
Niveau technique - Expert
Vous êtes Expert car, quels que soient les terrains et les neiges, vous enchaînez aisément et en sécurité tous types de virages (godilles et grandes courbes).Votre expérience vous permet de bien lire le terrain et d'adapter votre technique à toutes les situations que vous pourrez rencontrer en hors-piste : pentes raides (jusqu'à 35°), bosses, neige de qualités différentes (profonde, traffolée, croûtée, gelée, ...).
Cette semaine, faites vous plaisir avec votre moniteur qui affinera encore plus votre technique, et selon les envies du groupe et les conditions climatiques et du terrain, vous fera découvrir un joli hors piste et les plus beaux runs et spots de tout le domaine skiable.
Dernier jour
Vous aurez restitué votre matériel et libéré votre chambre au préalable (merci pour le petit coup de main fort appréciable).
SPOT
Flaine Les Lindars
Une station skis aux pieds au cœur des Alpes du nord
À 1600 m d'altitude, Flaine est l'un des plus grands domaines des Alpes du Nord. Cette station piétonne est réputée pour son enneigement et son panorama imprenable sur l'ensemble du Massif du Mont-Blanc. Le domaine skiable Le Grand Massif compte 265 km de pistes de 100 à 2500 m d'altitude. La piste bleue des Cascades (14 km) permet une longue descente de 2500 m à 700 m. NB : Dates d'arrivée avant Noël et la dernière semaine d’avril , domaine skiable ouvert uniquement sur la partie haute de Flaine
Hébergement
Hébergement Village sportif de Flaine Les Lindars
Hébergement avec des espaces de vie chaleureux pour se détendre (bar, cheminée, terrasse, salle de spectacle ) une connexion WIFI.
CHAMBRES
- Chambre de 4 personnes avec salle de bain privative et toilette, équipée d’un couloir avec vestiaire, d’un espace nuit avec 2 lits simples et 2 lits superposés
- Chambre de 2 personnes pouvant être communicante, équipée d’un couloir avec vestiaire, d'une salle de bain avec toilette et d'un espace nuit avec 2 lits simples.
- Linge de lit à disposition sur votre lit à l’arrivée (housse de couette, drap et taie d’oreiller)
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Equipements inclus
Adresse et accès
Village sportif UCPA Flaine Les Lindars:
Flaine Forum - 74300 Araches la Frasse
Tél.: 00 (33) 4 50 47 65 75
Adresse et accès
Autoroute Blanche A40, direction Chamonix, sortie n°19 (Cluses-centre/Flaine) et suivre direction Flaine / Arâches.
Le village sportif se situe dans Flaine Forum presque en bas de la station à gauche après la centrale de chauffage. Possibilité de se garer gratuitement à Flaine Forum pendant 1h30 (après 9€/h).
Parking P2 payant (10€/24h).
Parking gratuit : PCol (Col de Pierre Carrée, accessible en navettes gratuites + ascenseur de Flaine Forêt à Flaine Forum).
Il est obligatoire de se munir de chaînes à neige ou de pneus hiver.
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Cluses située à 30 km du village sportif UCPA FLAINE FORUM.
Prendre la compagnie Altibus
Renseignements au 0480007000
https://www.altibus.com/stations-desservies/flaine/ , 19 euros aller-retour.
Village sportif UCPA Flaine Les Lindars:
Flaine Forum - 74300 Araches la Frasse
Tél.: 00 (33) 4 50 47 65 75
Equipements non inclus
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Equipements non inclus
Prévoir un ou deux cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Intensité physique
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Intensité physique
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Niveau d’expertise
Niveau technique - Initié
Niveau d’expertise
Niveau technique - Initié
1 à 3 semaines de ski. Vous descendez pistes vertes et bleues en confiance. Vous maîtrisez votre vitesse et vos trajectoires. Vous commencez à réaliser des virages skis parallèles.
Encadrement
Groupe constitué pour la semaine sur la base de votre niveau technique et de vos attentes.
Encadrement
Groupe constitué pour la semaine sur la base de votre niveau technique et de vos attentes.
Informations importantes
Informations importantes
CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR
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