LE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Spot d'exception
Vous aimez le VTT et les sensations qu'il procure ? Vous souhaitez découvrir les possibilités qu’offre l’assistance électrique ? Aller plus loin, plus haut, plus longtemps et vous évader plusieurs jours en montagne ? Ce programme est fait pour vous. Ressourcez vous lors d’un raid entre le massif du Mont-Blanc, les Aravis, le Beaufortain, apprenez à gérer la puissance dans les montés et perfectionnez votre technique dans les descentes.
Ce programme est Le séjour VTT à assistance électrique par excellence, au coeur du pays du Mont-Blanc !
Vous alternez entre apports techniques, progression et découverte de pays. Vous roulez sur divers terrains de jeux tel que les pistes forestières, les sentiers monotraces, et les petites portions de route.
L’assistance électrique facilite les dénivelés positifs et permet d’avaler plus de kilomètres dans la journée. Cela rend possible un itinéraire inédit et varié, où vous prenez de la hauteur et multipliez les points de vue sur les sommets du Mont-blanc, des Aravis, du Beaufortain... Vous passez 3 nuits dans de superbes refuges, à la cuisine authentique et aux ambiances montagnarde.

Evasion et bol d’air pur, sport et sensations sont les ingrédients de ce programme électrique !

5 journées de VTT avec assistance électrique + 3 nuit en refuges. Ce stage s’effectue avec portage du sac à dos.
Attention ce séjour nécessite une première expérience technique de l'activité VTT.

LE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Spot d'exception
Vous aimez le VTT et les sensations qu'il procure ? Vous souhaitez découvrir les possibilités qu’offre l’assistance électrique ? Aller plus loin, plus haut, plus longtemps et vous évader plusieurs jours en montagne ? Ce programme est fait pour vous. Ressourcez vous lors d’un raid entre le massif du Mont-Blanc, les Aravis, le Beaufortain, apprenez à gérer la puissance dans les montés et perfectionnez votre technique dans les descentes.

Ce programme est Le séjour VTT à assistance électrique par excellence, au coeur du pays du Mont-Blanc !
Vous alternez entre apports techniques, progression et découverte de pays. Vous roulez sur divers terrains de jeux tel que les pistes forestières, les sentiers monotraces, et les petites portions de route. L’assistance électrique facilite les dénivelés positifs et permet d’avaler plus de kilomètres dans la journée. Cela rend possible un itinéraire inédit et varié, où vous prenez de la hauteur et multipliez les points de vue sur les sommets du Mont-blanc, des Aravis, du Beaufortain... Vous passez 3 nuits dans de superbes refuges, à la cuisine authentique et aux ambiances montagnarde.

Evasion et bol d’air pur, sport et sensations sont les ingrédients de ce programme électrique !

5 journées de VTT avec assistance électrique + 3 nuit en refuges. Ce stage s’effectue avec portage du sac à dos.
Attention ce séjour nécessite une première expérience technique de l'activité VTT.

LES + DU SÉJOUR

  • VTT Electrique Enduro
  • 1 moniteur pour 8
  • Raid de 4 jours et 3 nuits
  • Nuits en refuge de montagne

LES + DU SÉJOUR

  • VTT Electrique Enduro

  • 1 moniteur pour 8
  • Raid de 4 jours et 3 nuits
  • Nuits en refuge de montagne

E-Bike

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18-55 ans

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - VTT

Intensité physique - ** Forme Environ 30 km / jour et 600 m de dénivelée maximum.
NIVEAU
i
Initié VTT

Vous avez quelques expériences de VTT, de BMX. Vous êtes un pratiquant averti. Vous maîtrisez les techniques de bases (passage de vitesses, dosage du freinage, gestion de l’adhérence). Vous êtes capable de franchir une marche d'environ 15 cm à la montée comme à la descente. Vous avez découvert la pratique du VTT sur terrain varié ( bosses, devers, racines, passage raides, cailloux). Vous roulez sur des parcours type bleu ou rouge. Vous allez découvrir quelques techniques évoluées, bunny up, virage en épingle ou relevé, dérapage, petits sauts… Niveau VTT : Biker 1 et 2

Inclus

  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
...
  • L'animation
  • 10 séances de VTT Electrique

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille
  • Hébergement à 2 en chambre double

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Notre accueil sera ouvert le dimanche de 8h30 à 18h.
L'après-midi, nous vous proposerons une découverte du site ou farniente au bord de la piscine.
...

En fin d'après-midi, l'équipe du village sportif vous proposera un pot d'accueil. Elle profitera de ce premier moment convivial pour vous présenter votre séjour et répondre à vos éventuelles questions.

Si vous choisissez l'option arrivée la veille, le village sportif vous accueillera le samedi entre 17h et 19h.
En cas d'arrivée après 19h, nous vous remercions de prévenir l'accueil du village sportif.

Durant le séjour

Lundi - Sortie à la journée, avec le matin, une prise en main du matériel et un travail technique sur les sentiers du Val Montjoie.
...
L'après-midi, vous partez à l’assaut de votre première montagne afin d’apprendre à optimiser l’utilisation des batteries.

Mardi - Départ pour un raid de 4 jours et 3 nuits en autonomie avec votre moniteur. Après avoir basculé dans le Beaufortain par le col du Joly, vous rejoignez le refuge de Lachat au dessus des Saisies. Pistes 4x4, route et sentiers. +1300 m et 35 km.

Mercredi - Vous utilisez pleinement les avantages de l'assistance électrique pour aller jusqu'au col des Aravis. Vous descendez sur la Giettaz avant de remonter pour passer la nuit au refuge du Plan de l’Ar. Sentiers, route et pistes 4x4. +1300m et 40 km.

Jeudi - De nombreuses options sont possibles en fonction des conditions et du niveau du groupe. La vue est spectaculaire depuis les hauteurs de Combloux ainsi que depuis Porcherey, dernier refuge du séjour. Sentier et pistes 4x4. +1100 m et 30 km.

Vendredi - vous descendez du refuge puis remontez au coeur du massif du Mont Blanc avant de rentrer sur le village sportif. Sentiers, route et pistes 4x4. +900 m et 20 km. L'après-midi, remise en état de VTT et piscine.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Fin du séjour le samedi à 14h après le déjeuner.
Restitution des chambres dans la matinée.
Pas de possibilité de nuit supplémentaire sur le village sportif en fin de séjour.

SPOT

Domaine VTT Haute Savoie/ Massif du Beaufortin

Parcourez les sentiers de montagne de Megève à VTT

Vous êtes cycliste débutant ou rider expérimenté ? Rendez-vous en Haute Savoie entre Mont Joly, Beaufortin et Mont Blanc. Empruntez en toute sécurité les sentiers de tous niveaux autorisés au cœur de cette magnifique région, haut lieu du VTT en France et dans le monde. Appréciez les diverses randonnées et sorties en enduro, DH ou Ebike.
Repartez revigorés et plein d’énergie de cet endroit parfait pour rider  !

Hébergement

Hébergement Village sportif des Contamines

Chambres de 2, 3 ou 4 lits avec lavabo.

Les équipements du centre

  • Gratuit sur place :
  • Piscine chauffée privée
  • Salle multisports indoor avec mur d'escalade
  • Terrain de Beach Volley et de Beach soccer
  • En option payante :
  • Espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

VTT électrique, Casque et sac à dos.

Equipements inclus

VTT électrique, Casque et sac à dos.

Adresse et accès

Vous venez en voiture Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais). En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village.
...
200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous. Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit. Vous venez en train Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33. Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h. Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.

Village sportif UCPA Les Contamines:


152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.

Village sportif UCPA Les Contamines:


152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel.
Casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sweat-shirt, maillot de bain, pantalon en toile, pantalon imperméable, chaussettes mi-hautes type bouclette, chaussure pour le soir, gourde, couteau, bol en plastique, couverts et boîte hermétique pour confection pique-nique, une trousse de toilette.

...
Pour le VTT :
- Chaussures de sport à semelles plates
- Short (peau de chamois)
- Maillot manches longues
- Gants doigts longs
- Lunettes de soleil technique
- Polaire légère
- Veste coupe vent et veste imperméable (type Goretex ou K-Way)
- Gourde ou poche à eau
- Petite trousse à pharmacie (crème solaire, stick à lèvres, pansements...)

Vous pouvez apporter votre matériel technique si vous le souhaitez (casque, sac à dos).
N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel.

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel.
Casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sweat-shirt, maillot de bain, pantalon en toile, pantalon imperméable, chaussettes mi-hautes type bouclette, chaussure pour le soir, gourde, couteau, bol en plastique, couverts et boîte hermétique pour confection pique-nique, une trousse de toilette.

Pour le VTT :
- Chaussures de sport à semelles plates
- Short (peau de chamois)
- Maillot manches longues
- Gants doigts longs
- Lunettes de soleil technique
- Polaire légère
- Veste coupe vent et veste imperméable (type Goretex ou K-Way)
- Gourde ou poche à eau
- Petite trousse à pharmacie (crème solaire, stick à lèvres, pansements...)

Vous pouvez apporter votre matériel technique si vous le souhaitez (casque, sac à dos).
N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel.

Intensité physique

VTT Electrique

Intensité physique - ** Forme
Environ 30 km / jour et 600 m de dénivelée maximum.

Intensité physique

VTT Electrique

Intensité physique - ** Forme
Environ 30 km / jour et 600 m de dénivelée maximum.

Niveau d’expertise

Initié VTT

Vous avez quelques expériences de VTT, de BMX. Vous êtes un pratiquant averti. Vous maîtrisez les techniques de bases (passage de vitesses, dosage du freinage, gestion de l’adhérence).
...
Vous êtes capable de franchir une marche d'environ 15 cm à la montée comme à la descente. Vous avez découvert la pratique du VTT sur terrain varié ( bosses, devers, racines, passage raides, cailloux). Vous roulez sur des parcours type bleu ou rouge. Vous allez découvrir quelques techniques évoluées, bunny up, virage en épingle ou relevé, dérapage, petits sauts…
Niveau VTT : Biker 1 et 2

Niveau d’expertise

Initié VTT

Vous avez quelques expériences de VTT, de BMX. Vous êtes un pratiquant averti. Vous maîtrisez les techniques de bases (passage de vitesses, dosage du freinage, gestion de l’adhérence). Vous êtes capable de franchir une marche d'environ 15 cm à la montée comme à la descente. Vous avez découvert la pratique du VTT sur terrain varié ( bosses, devers, racines, passage raides, cailloux). Vous roulez sur des parcours type bleu ou rouge. Vous allez découvrir quelques techniques évoluées, bunny up, virage en épingle ou relevé, dérapage, petits sauts…
Niveau VTT : Biker 1 et 2

Encadrement

Encadrement par un moniteur de VTT qualifié

Encadrement

Encadrement par un moniteur de VTT qualifié

Hébergement

Chambres de 2, 3 ou 4 lits avec lavabo.

Hébergement

Chambres de 2, 3 ou 4 lits avec lavabo.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR