LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Tu as un niveau maîtrise en ski alpin et tu veux faire de la randonnée ? Ce séjour au cœur de la vallée du Mont Blanc est fait pour toi ! Découvre le ski de randonnée, une activité alliant le plaisir de l'effort de la montée avec le bonheur d'être en montagne et les joies de la descente.
Pendant 8 séances, nos moniteurs expérimentés t'aident à acquérir tes premières notions de randonnée tout en t'aidant à progresser techniquement en ski tant sur piste que hors-piste. Pour aller plus loin en randonnée, tu continues à perfectionner ta technique de ski.

Situé dans la station village d'Argentière à 5 minutes à pied de l'emblématique domaine des Grands-Montets (3200 m), notre village sportif UCPA te propose tout son savoir-faire en tant que spécialiste du hors-piste.

Ce stage n'est pas recommandé aux skieurs de niveau expert ou bon confirmé.

LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Tu as un niveau maîtrise en ski alpin et tu veux faire de la randonnée ? Ce séjour au cœur de la vallée du Mont Blanc est fait pour toi ! Découvre le ski de randonnée, une activité alliant le plaisir de l'effort de la montée avec le bonheur d'être en montagne et les joies de la descente.

Pendant 8 séances, nos moniteurs expérimentés t'aident à acquérir tes premières notions de randonnée tout en t'aidant à progresser techniquement en ski tant sur piste que hors-piste. Pour aller plus loin en randonnée, tu continues à perfectionner ta technique de ski.

Situé dans la station village d'Argentière à 5 minutes à pied de l'emblématique domaine des Grands-Montets (3200 m), notre village sportif UCPA te propose tout son savoir-faire en tant que spécialiste du hors-piste.

Ce stage n'est pas recommandé aux skieurs de niveau expert ou bon confirmé.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Une introduction au ski de randonnée pour des skieurs de niveau maîtrise
  • Un programme adapté (1 moniteur pour 10) pour découvrir des spots mythiques de ski de montagne
  • Un hébergement dans une ville confortable en haute montagne
  • Un accès différentes stations de ski de manière privilégiée (rapidement à pied à Lognan, tous transports devant le village sportif)

LES TOPS DU PRODUIT

  • Une introduction au ski de randonnée pour des skieurs de niveau maîtrise

  • Un programme adapté (1 moniteur pour 10) pour découvrir des spots mythiques de ski de montagne
  • Un hébergement dans une ville confortable en haute montagne
  • Un accès différentes stations de ski de manière privilégiée (rapidement à pied à Lognan, tous transports devant le village sportif)

Ski de randonnée

sejour En étoile

Âges

18 - 40 ans

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Sportif occasionnel - Intensité **

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
NIVEAU
i
Ski de randonnée - Niveau 1

Ski de randonnée Niveau R1 De niveau "Confirmé" en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité Niveau Ski alpin En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à descendre grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions ! Expérience alpine - A Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience alpine particulière (utilisation du DVA, gestion de son équipement, de son alimentation en montagne...)
PORTAGE
i
Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours. 3 à 7 kg.

Inclus

  • L'hébergement (draps fournis, mais pas le linge de toilette)
  • Le forfait de remontées mécaniques du dimanche matin au samedi 12h
  • La carte d'hôte (transport gratuits dans la vallée la journée)
  • La restauration
...
  • L'encadrement pour 23h en 8 séances
  • Le matériel technique spécifique au programme
  • L'animation

Non inclus

  • Le transport
  • Les boissons
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Hébergement à 2 en chambre double
  • Arrivée la veille
  • Yoga (1 séance)

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le matin à partir de 8h30.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h) logement (dans la matinée, tu as à disposition un local sécurisé pour laisser tes bagages), mise à disposition du matériel et de ton ski-pass valable dès le premier jour du stage.

...
Pour le 1er jour, pratique à ta convenance en autonomie, nos équipes te fournissent tous les renseignements pour bien débuter ton séjour à la neige : conseils de sécurité, infos météo, conditions de neige, infos pistes.

Le conseil du village sportif : nous te suggérons d'arriver avant 13h pour profiter de ton premier jour de vacances, et commencer à glisser.

En soirée, pendant le Welcome Time et autour d'un verre de bienvenue, le staff UCPA te donne toutes les informations concernant l'UCPA, la vie dans le village sportif, les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.

Si tu as acheté l'option "arrivée la veille", nous t'accueillons entre 17h et 20h. Si tu penses arriver au delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail argentiere@ucpa.asso.fr ou téléphone) afin que nous te transmettions le code de la porte d'entrée. Tu trouveras alors une enveloppe à ton nom et les indications pour trouver ta chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.

Durant le séjour

Environ 23h d'encadrement sur la semaine, sous forme de journées continues, avec repas froid sur les pistes, départ au ski entre 8h45 et 9h, fin des cours vers 15h45 (puis éventuellement, activités en autonomie).

...
Jours 2 et 3 :
Le matin et l'après-midi, séances de ski hors-piste. Vérification du niveau des participants sur piste et bords de piste. Mise à niveau technique. Formation sécurité : 1ère approche du matériel de sécurité hors-piste et de son utilisation. Notions de déplacement en groupe en hors-piste. Recherche D.V.A.

Jour 4 : À ta convenance, repos, ski en autonomie, visite de Chamonix.

Jours 5 et 6 :
Découverte du ski de randonnée. Utilisation du matériel (chaussures, fixations, peaux de phoques), technique de montée et conversion vers l'amont.

Ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants, selon l'état de forme des participants.

Dernier jour

Jour 7 :
Dernière matinée non encadrée. Restitution du matériel avant 12h.
Check-out de la chambre avant 13h et fin du séjour le samedi au plus tard à 14h.

SPOT

Domaine skiable Vallée de Chamonix

Un domaine skiable au pied du mont Blanc

Contrairement aux domaines skiables skis aux pieds, Chamonix est une ville d’altitude entourée de plusieurs domaines skiables (Tour / Vallorcine, Lognan / Les Grands Montets, La Flégère / Le Brévent). Ils permettent une glisse variée grâce à l’omniprésence des glaciers et du mont Blanc.

La vallée propose 160 km de pistes tous niveaux culminant à 3800 m d’altitude. Elles sont desservies par 63 remontées mécaniques, ainsi qu’un domaine hors-piste important.

Hébergement

Hébergement Village sportif d'Argentière - Vallée du Mont Blanc

En majorité, chambres de 4 personnes avec lavabos.
Quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabos.
Liseuses individuelles.
Douches et sanitaires collectifs à chaque étage.

Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).

Les équipements du centre

  • Le village sportif est équipé d'un sauna et d'une salle d'escalade indoor.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Skis, fixations, chaussures, bâtons, matériel de sécurité : D.V.A, pelles, sondes.
Tu peux bien sûr apporter ton matériel.
...
Il sera vérifié.
Draps de lit fournis.

Equipements inclus

Skis, fixations, chaussures, bâtons, matériel de sécurité : D.V.A, pelles, sondes.
Tu peux bien sûr apporter ton matériel. Il sera vérifié.
Draps de lit fournis.

Adresse et accès

Vous venez en train : Descendre à la gare SNCF d'Argentière (en changeant à Saint-Gervais / Le Fayet), située à 50 m du village sportif UCPA.
...
Vérifier la destination du train : l'UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière-les-Écrins (05). Vous venez en avion : L'aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consulter le site de l'Office du Tourisme. L'UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop-offs. Code de réduction : UCPA1415. Vous venez en voiture : Prendre l'autoroute blanche jusqu'à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu'à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le centre sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n'y a pas de parking dans l'enceinte du centre sportif UCPA. Il est par contre possible de trouver des places de parking gratuites mais limitées dans le village. Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), privilégier si possible les transports en commun.

Argentière - Vallée du Mont-Blanc:


170, rue Charlet Straton - 74400 Chamonix-Mont-Blanc
Tél.: 00 (33) 4 50 54 07 11

Adresse et accès

Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF d'Argentière (en changeant à Saint-Gervais / Le Fayet), située à 50 m du village sportif UCPA. Vérifier la destination du train : l'UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière-les-Écrins (05).

Vous venez en avion :
L'aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consulter le site de l'Office du Tourisme.
L'UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop-offs. Code de réduction : UCPA1415.

Vous venez en voiture :
Prendre l'autoroute blanche jusqu'à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu'à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le centre sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n'y a pas de parking dans l'enceinte du centre sportif UCPA. Il est par contre possible de trouver des places de parking gratuites mais limitées dans le village.

Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), privilégier si possible les transports en commun.

Argentière - Vallée du Mont-Blanc:


170, rue Charlet Straton - 74400 Chamonix-Mont-Blanc
Tél.: 00 (33) 4 50 54 07 11

Equipements non inclus

1 veste et 1 pantalon de ski
1 ou 2 pulls ou polaires
1 collant chaud
1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
...
1 bonnet de ski
1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V.
1 masque de ski
1 crème solaire haute protection
1 stick pour les lèvres

Penser à se protéger autant du grand froid que du chaud.

Un casque est conseillé (non fourni par UCPA).

Prévoir un sac à dos pour son pique-nique et une gourde (ou bouteille d'eau, ou thermos), une petite boite Tupperware qui ferme hermétiquement afin de mettre votre petite salade du pique-nique (avec couverts).

Pour les stages hors-piste, prévoir un sac de 20 à 30 litres permettant portage de la pelle, de la sonde et des skis.

Apporter ta serviette de toilette.

Prévoir un cadenas pour fermer son placard.

Equipements non inclus

1 veste et 1 pantalon de ski
1 ou 2 pulls ou polaires
1 collant chaud
1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
1 bonnet de ski
1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V.
1 masque de ski
1 crème solaire haute protection
1 stick pour les lèvres

Penser à se protéger autant du grand froid que du chaud.

Un casque est conseillé (non fourni par UCPA).

Prévoir un sac à dos pour son pique-nique et une gourde (ou bouteille d'eau, ou thermos), une petite boite Tupperware qui ferme hermétiquement afin de mettre votre petite salade du pique-nique (avec couverts).

Pour les stages hors-piste, prévoir un sac de 20 à 30 litres permettant portage de la pelle, de la sonde et des skis.

Apporter ta serviette de toilette.

Prévoir un cadenas pour fermer son placard.

Intensité physique

Ski de randonnée

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Ski de randonnée

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Ski de randonnée - Niveau 1

Ski de randonnée Niveau R1

...
De niveau "Confirmé" en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité

Niveau Ski alpin
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à descendre grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - A
Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience alpine particulière (utilisation du DVA, gestion de son équipement, de son alimentation en montagne...)

Niveau d’expertise

Ski de randonnée - Niveau 1

Ski de randonnée Niveau R1

De niveau "Confirmé" en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité

Niveau Ski alpin
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à descendre grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - A
Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience alpine particulière (utilisation du DVA, gestion de son équipement, de son alimentation en montagne...)

Portage

Ski de randonnée

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Ski de randonnée

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Tous les repas sont compris, du petit déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour de stage.
Les déjeuners sont sous forme de pique-nique tiré du sac (possibilité d'un repas chaud simple, sur inscription la veille).
...
Penser à prendre une gourde ou une bouteille d'eau.

Pour les activités à la journée, des vivres de course sont prévus. Cependant, si tu es un gros consommateur de barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, prévois-en.

Restauration

Tous les repas sont compris, du petit déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour de stage.
Les déjeuners sont sous forme de pique-nique tiré du sac (possibilité d'un repas chaud simple, sur inscription la veille).
Penser à prendre une gourde ou une bouteille d'eau.

Pour les activités à la journée, des vivres de course sont prévus. Cependant, si tu es un gros consommateur de barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, prévois-en.

Encadrement

1 moniteur breveté d'Etat ski alpin.
Un groupe de 10 participants.
23h d'encadrement, du lundi au vendredi (sauf mercredi).

Encadrement

1 moniteur breveté d'Etat ski alpin.
Un groupe de 10 participants.
23h d'encadrement, du lundi au vendredi (sauf mercredi).

Informations importantes

Europe oblige, des voisins européens sont nombreux sur le village sportif. Tu pourras du même coup réviser votre anglais.
...
Un distributeur automatique de billets de banque est situé à 200 m du village sportif.
L'introduction d'alcool venant de l'extérieur est interdite.
Au bar du village sportif, choix de bières et vins à des tarifs raisonnables.

Le nettoyage de la chambre est à ta charge en cours de stage.
La chambre doit être rendue propre à votre départ.

Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement
www.chamonix.com
www.compagniedumontblanc.com
www.ohm-chamonix.com
www.chamonixsport.com

Informations importantes

Europe oblige, des voisins européens sont nombreux sur le village sportif. Tu pourras du même coup réviser votre anglais.
Un distributeur automatique de billets de banque est situé à 200 m du village sportif.
L'introduction d'alcool venant de l'extérieur est interdite.
Au bar du village sportif, choix de bières et vins à des tarifs raisonnables.

Le nettoyage de la chambre est à ta charge en cours de stage.
La chambre doit être rendue propre à votre départ.

Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement
www.chamonix.com
www.compagniedumontblanc.com
www.ohm-chamonix.com
www.chamonixsport.com

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR