LE SÉJOUR EN BREF
Culture & Chill /Coté culture, explorez l'ancienne ville Maya Chichen Itza classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, le site archéologique de Tulum, ainsi que Cobá, la plus grande pyramide Maya nichée au cœur de la jungle.
Et côté immersion nature, profitez des baignades dans la fraîcheur des célèbres cénotes, du snorkeling dans les fonds-marin de Puerto Morelos et d'une journée nature au cœur de la jungle et d'un village authentique Mexicain.
Et côté immersion nature, profitez des baignades dans la fraîcheur des célèbres cénotes, du snorkeling dans les fonds-marin de Puerto Morelos et d'une journée nature au cœur de la jungle et d'un village authentique Mexicain.
Au programme de ce séjour peu sportif :
2 journées consacrées aux sites Mayas de Chichen Itza, Cobá et Tulum
1 journée nature, entre jungle et immersion locale (en option)
1 journée découverte de la ville et détente en cénote
1 journée nautique, avec session de snorkeling et exploration d'un cénote fermé
2 journées consacrées aux sites Mayas de Chichen Itza, Cobá et Tulum
1 journée nature, entre jungle et immersion locale (en option)
1 journée découverte de la ville et détente en cénote
1 journée nautique, avec session de snorkeling et exploration d'un cénote fermé
LE SÉJOUR EN BREF
Culture & Chill /Direction le Mexique, ses paysages époustouflants, ses plages paradisiaque et sa culture Maya !Coté culture, explorez l'ancienne ville Maya Chichen Itza classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, le site archéologique de Tulum, ainsi que Cobá, la plus grande pyramide Maya nichée au cœur de la jungle.
Et côté immersion nature, profitez des baignades dans la fraîcheur des célèbres cénotes, du snorkeling dans les fonds-marin de Puerto Morelos et d'une journée nature au cœur de la jungle et d'un village authentique Mexicain.
Au programme de ce séjour peu sportif :
2 journées consacrées aux sites Mayas de Chichen Itza, Cobá et Tulum
1 journée nature, entre jungle et immersion locale (en option)
1 journée découverte de la ville et détente en cénote
1 journée nautique, avec session de snorkeling et exploration d'un cénote fermé
Et côté immersion nature, profitez des baignades dans la fraîcheur des célèbres cénotes, du snorkeling dans les fonds-marin de Puerto Morelos et d'une journée nature au cœur de la jungle et d'un village authentique Mexicain.
Au programme de ce séjour peu sportif :
2 journées consacrées aux sites Mayas de Chichen Itza, Cobá et Tulum
1 journée nature, entre jungle et immersion locale (en option)
1 journée découverte de la ville et détente en cénote
1 journée nautique, avec session de snorkeling et exploration d'un cénote fermé
LES + DU SÉJOUR
- Playa Del Carmen comme point central pour rayonner dans la Riviera Maya
- Un programme varié, pour un beau tour d'horizon de la région
- La découverte de la culture Maya et ses lieux emblématiques
- Un hébergement confortable avec piscine.
LES + DU SÉJOUR
- Playa Del Carmen comme point central pour rayonner dans la Riviera Maya
- Un programme varié, pour un beau tour d'horizon de la région
- La découverte de la culture Maya et ses lieux emblématiques
- Un hébergement confortable avec piscine.
Découverte pays
sur site
Lieu de pratique sur le site
Âges
18-55 ans
Besoin de conseils ?
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
Snorkeling
INTENSITÉ PHYSIQUE
NIVEAU
Inclus
- L'hébergement pour 7 nuits
- La pension complète
- 2 journées consacrées aux sites Mayas de Chichen Itza, Cobá et Tulum
- 1 journée découverte de la ville et détente en cénote
- 1 journée nautique, avec session de snorkeling et exploration d'un cénote fermé
- L'encadrement des activités
- Si vous avez réservé le transport avec l'UCPA : les vols internationaux A/R + le transfert entre l'aéroport et le centre.
Non inclus
- 1 journée nature, entre jungle et immersion locale (en option)
- Les pourboires : à noter que la culture des pourboires est très présente au Mexique (parfois, la seule source de revenus pour certains travailleurs). Selon votre appréciation des prestations, comptez environ 50€ de pourboire pour la semaine.
- Les boissons (sodas, boissons alcoolisées)
- Les dépenses et équipement personnels
- Les assurances et sorties / excursions optionnelles
En option
- Réservez votre 2e semaine en appelant un conseiller voyage
- Requins Baleines
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
J1 - L'arrivée.
Le site UCPA Playa del Carmen vous accueille à partir de 16h. Ce sera l'occasion de vous installer, vous rencontrez et découvrir la ville à proximité
Le site UCPA Playa del Carmen vous accueille à partir de 16h. Ce sera l'occasion de vous installer, vous rencontrez et découvrir la ville à proximité
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Vous voyagez avec l'UCPA ?
> Départ en avion dans la journée, et une arrivée à l'aéroport de Cancun le jour même. Depuis l'aéroport, transfert (environ 1h) jusqu'au centre. L'arrivée est prévue de début de soirée (heure locale).
Les horaires vous seront confirmés quelques semaines avant le départ.
Vous voyagez avec l'UCPA ?
> Départ en avion dans la journée, et une arrivée à l'aéroport de Cancun le jour même. Depuis l'aéroport, transfert (environ 1h) jusqu'au centre. L'arrivée est prévue de début de soirée (heure locale).
Les horaires vous seront confirmés quelques semaines avant le départ.
Durant le séjour
J2 - Déjeuner mexicain & Cenote
Le matin, après la présentation d'arrivée, votre guide pour la semaine vous emmène découvrir la ville de Playa Del Carmen, l'occasion de vous partager quelques unes de ses bonnes adresses
Le matin, après la présentation d'arrivée, votre guide pour la semaine vous emmène découvrir la ville de Playa Del Carmen, l'occasion de vous partager quelques unes de ses bonnes adresses
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Et après le déjeuner dans un restaurant local, direction le Cénote Yas Kin, un cénote ouverte au coeur de la jungle.
J3 - Immersion Maya : Cobá et Tulum
Départ pour la découverte de l'ancienne cité Maya enfouie dans la forêt Cobá et la plus grande pyramide du Yucatan. Il s'agit du site le plus important, de part sa taille, de la péninsule du Yucatan.
Puis, direction le site Tulum, après un déjeuner 100% mexicain. Le site de Tulum paraît plus modeste. Pour autant, il est édifié dans un site naturel exceptionnel, en bordure de la mer des Caraïbes Mexicaine aux couleurs turquoise et sur un promontoire rocheux unique.
Retour à Playa del Carmen est prévu vers 17h.
J4 - Journée nature & Immersion. (en option)
Départ 7h pour la réserve de Punta Laguna, au cœur de la jungle. Ici, il n’est pas rare de croiser quelques singes araignée, singes hurleurs ou reptiles. Puis, place au sport, avec une descente en tyrolienne et une vue à couper le souffle puis une balade en canoë sur la lagune.
En fin de matinée, dans un petit village typique, vous en apprendrez plus sur les cultures traditionnelles de la péninsule, et la fabrication de l'iconique tortillas. L'après-midi, direction un magnifique cénote, où les plus téméraires pourront tenter quelques sauts dans ces eaux translucides. Le retour au centre est prévu vers 19h.
J5 - Chichén Itza.
Départ du transfert à 8H00 pour la visite de l'une des 7 merveilles du monde : Chichén Itzá.
Sur place, un guide local francophone vous livre l'histoire de ce lieux unique au monde, emblème de la civilisation maya au Mexique et les secrets de son architecture. Après une pause fraicheur dans un cénote et un déjeuner dans un restaurant typique Mexicain, direction la ville Colonial de Valladolid, ses églises et ses maisons coloniales aux couleurs pastel. Le retour à l'hôtel est prévu vers 19h.
J6 - Journée libre et de repos.
Vous pourrez en profiter pour flâner sur les plages caraïbéennes ou partir sur l'une des excursions proposées en options payantes sur place.
J7 - Snorkeling & Cenote
Départ à 8H00 pour une journée entre Cenotes, snorkeling & détente dans ces lieux uniques au monde.
Le snorkeling dans les mangroves du cenote Yalku vous permet d'observer la faune et flore marine de ce cadre atypique. Le second cénote du jour est totalement différent et vous aurez ainsi un panorama très complet de ces formation géologiques.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
> De Juin à Septembre, possibilité de nager avec le plus grand poisson du monde : le Requin Baleine. Une journée unique, une expérience hors du commun accessible a tous. Journée en supplément.
Et après le déjeuner dans un restaurant local, direction le Cénote Yas Kin, un cénote ouverte au coeur de la jungle.
J3 - Immersion Maya : Cobá et Tulum
Départ pour la découverte de l'ancienne cité Maya enfouie dans la forêt Cobá et la plus grande pyramide du Yucatan. Il s'agit du site le plus important, de part sa taille, de la péninsule du Yucatan.
Puis, direction le site Tulum, après un déjeuner 100% mexicain. Le site de Tulum paraît plus modeste. Pour autant, il est édifié dans un site naturel exceptionnel, en bordure de la mer des Caraïbes Mexicaine aux couleurs turquoise et sur un promontoire rocheux unique.
Retour à Playa del Carmen est prévu vers 17h.
J4 - Journée nature & Immersion. (en option)
Départ 7h pour la réserve de Punta Laguna, au cœur de la jungle. Ici, il n’est pas rare de croiser quelques singes araignée, singes hurleurs ou reptiles. Puis, place au sport, avec une descente en tyrolienne et une vue à couper le souffle puis une balade en canoë sur la lagune.
En fin de matinée, dans un petit village typique, vous en apprendrez plus sur les cultures traditionnelles de la péninsule, et la fabrication de l'iconique tortillas. L'après-midi, direction un magnifique cénote, où les plus téméraires pourront tenter quelques sauts dans ces eaux translucides. Le retour au centre est prévu vers 19h.
J5 - Chichén Itza.
Départ du transfert à 8H00 pour la visite de l'une des 7 merveilles du monde : Chichén Itzá.
Sur place, un guide local francophone vous livre l'histoire de ce lieux unique au monde, emblème de la civilisation maya au Mexique et les secrets de son architecture. Après une pause fraicheur dans un cénote et un déjeuner dans un restaurant typique Mexicain, direction la ville Colonial de Valladolid, ses églises et ses maisons coloniales aux couleurs pastel. Le retour à l'hôtel est prévu vers 19h.
J6 - Journée libre et de repos.
Vous pourrez en profiter pour flâner sur les plages caraïbéennes ou partir sur l'une des excursions proposées en options payantes sur place.
J7 - Snorkeling & Cenote
Départ à 8H00 pour une journée entre Cenotes, snorkeling & détente dans ces lieux uniques au monde.
Le snorkeling dans les mangroves du cenote Yalku vous permet d'observer la faune et flore marine de ce cadre atypique. Le second cénote du jour est totalement différent et vous aurez ainsi un panorama très complet de ces formation géologiques.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
> De Juin à Septembre, possibilité de nager avec le plus grand poisson du monde : le Requin Baleine. Une journée unique, une expérience hors du commun accessible a tous. Journée en supplément.
Dernier jour
J8 - Le retour
Après une semaine intense et riche en émotions, votre séjour se termine aux alentours de 11h.
Vous voyager avec l'UCPA ?
Après une semaine intense et riche en émotions, votre séjour se termine aux alentours de 11h.
Vous voyager avec l'UCPA ?
> Vous quittez le centre dans l'après-midi, pour rejoindre l'aéroport. Le vol est prévu en fin de journée (vol de nuit), et l'arrivée à Paris en début d'après-midi le jour suivant (heure française). Les horaires vous seront confirmés quelques semaines avant le départ.
Hébergement
Villa Quetzal
Hors de la zone touristique et bruyante, la villa Quetzal est dans le quartier résidentiel de Playa Carmen, à 5 minutes du centre. Plus immergée dans la réalité de la vie mexicaine, vous serez séduit par cette petite structure de 13 chambres, créer pour l'ucpa. Les espaces généreux et conviviaux avec piscine, terrain de pétanque, salon extérieur et rooftop seront idéals pour profiter des vacances et partager des moments.
Vous serez logé dans des chambres de 3 personnes, très spacieuse avec climatisation et sanitaire
Pour plus de confort réserver une chambre double ou single en supplément.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Dans ce séjour, sont inclus les différents équipements sportifs nécessaires à la bonne pratique des activités (masque & tubas pour le snorkeling, casque et harnais pour la tyrolienne, etc)
.
Equipements inclus
Dans ce séjour, sont inclus les différents équipements sportifs nécessaires à la bonne pratique des activités (masque & tubas pour le snorkeling, casque et harnais pour la tyrolienne, etc).
Equipements non inclus
Nous vous recommandons d'apporter un petit sac à dos de loisir pour transporter et ranger vos affaires personnelles sur les plages ou lors des excursions
.
Pensez également à prendre une paire de basket, de tongs, une serviette de plage, votre maillot de bain, une casquette et un pull pour les éventuelles soirées plus fraiches. Pour ceux qui le souhaite, des chaussons nautiques pourrons aussi vous être utiles.
Pour votre confort, une petite pharmacie avec quelques médicaments personnels et de l'antimoustiques pour vos sorties dans la jungle. Le soleil est présent au Mexique, mais les crèmes solaires sont assez décriées, voir interdites dans les cénotes. N'hésitez pas à prendre un t-shirt à manche longue / lycra pour vous protégez du soleil.
N'oubliez rien car vous ne trouverez peut-être pas ce qui vous manque sur place.
Pensez également à prendre une paire de basket, de tongs, une serviette de plage, votre maillot de bain, une casquette et un pull pour les éventuelles soirées plus fraiches. Pour ceux qui le souhaite, des chaussons nautiques pourrons aussi vous être utiles.
Pour votre confort, une petite pharmacie avec quelques médicaments personnels et de l'antimoustiques pour vos sorties dans la jungle. Le soleil est présent au Mexique, mais les crèmes solaires sont assez décriées, voir interdites dans les cénotes. N'hésitez pas à prendre un t-shirt à manche longue / lycra pour vous protégez du soleil.
N'oubliez rien car vous ne trouverez peut-être pas ce qui vous manque sur place.
Equipements non inclus
Nous vous recommandons d'apporter un petit sac à dos de loisir pour transporter et ranger vos affaires personnelles sur les plages ou lors des excursions.
Pensez également à prendre une paire de basket, de tongs, une serviette de plage, votre maillot de bain, une casquette et un pull pour les éventuelles soirées plus fraiches. Pour ceux qui le souhaite, des chaussons nautiques pourrons aussi vous être utiles.
Pour votre confort, une petite pharmacie avec quelques médicaments personnels et de l'antimoustiques pour vos sorties dans la jungle. Le soleil est présent au Mexique, mais les crèmes solaires sont assez décriées, voir interdites dans les cénotes. N'hésitez pas à prendre un t-shirt à manche longue / lycra pour vous protégez du soleil.
N'oubliez rien car vous ne trouverez peut-être pas ce qui vous manque sur place.
Pensez également à prendre une paire de basket, de tongs, une serviette de plage, votre maillot de bain, une casquette et un pull pour les éventuelles soirées plus fraiches. Pour ceux qui le souhaite, des chaussons nautiques pourrons aussi vous être utiles.
Pour votre confort, une petite pharmacie avec quelques médicaments personnels et de l'antimoustiques pour vos sorties dans la jungle. Le soleil est présent au Mexique, mais les crèmes solaires sont assez décriées, voir interdites dans les cénotes. N'hésitez pas à prendre un t-shirt à manche longue / lycra pour vous protégez du soleil.
N'oubliez rien car vous ne trouverez peut-être pas ce qui vous manque sur place.
Formalités administratives
Données à titre indicatif pour les ressortissants français, valables au 01/11/18 (vérifiez leur actualité auprès de l'ambassade un mois environ avant votre départ)
.
> PASSEPORT EN COURS DE VALIDITÉ, valable pour la durée du séjour.
> Visa non nécessaire pour les séjours de moins de 90 jours.
Consulat du Mexique
4, rue Notre-Dame des Victoires - 75002 - PARIS
Tél : 01 42 86 56 20-21 Ouvert de lundi à vendredi de 9h à 13h et de 14h30 à 18h00.
E-mail : consularmex@wanadoo.fr
Si vous prenez de vous même un vol par les Etats-Unis, plusieurs documents peuvent également vous être demandés (passeport biométrique, ESTA autorisation électronique de voyage, etc). Nous vous conseillons de bien vous renseigner et de ne pas faire ces démarches en dernière minutes.
Pour tout renseignement complémentaire :
Fonctions consulaires assurées par l’Ambassade des Etats-Unis
2, avenue Gabriel 75008 Paris
01.43.12.22.22
Tél. service des visas : 08 10 26 46 26 (service payant)
http://french.france.usembassy.gov
http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/mexique/#entree
> PASSEPORT EN COURS DE VALIDITÉ, valable pour la durée du séjour.
> Visa non nécessaire pour les séjours de moins de 90 jours.
Consulat du Mexique
4, rue Notre-Dame des Victoires - 75002 - PARIS
Tél : 01 42 86 56 20-21 Ouvert de lundi à vendredi de 9h à 13h et de 14h30 à 18h00.
E-mail : consularmex@wanadoo.fr
Si vous prenez de vous même un vol par les Etats-Unis, plusieurs documents peuvent également vous être demandés (passeport biométrique, ESTA autorisation électronique de voyage, etc). Nous vous conseillons de bien vous renseigner et de ne pas faire ces démarches en dernière minutes.
Pour tout renseignement complémentaire :
Fonctions consulaires assurées par l’Ambassade des Etats-Unis
2, avenue Gabriel 75008 Paris
01.43.12.22.22
Tél. service des visas : 08 10 26 46 26 (service payant)
http://french.france.usembassy.gov
http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/mexique/#entree
Formalités administratives
Données à titre indicatif pour les ressortissants français, valables au 01/11/18 (vérifiez leur actualité auprès de l'ambassade un mois environ avant votre départ).
> PASSEPORT EN COURS DE VALIDITÉ, valable pour la durée du séjour.
> Visa non nécessaire pour les séjours de moins de 90 jours.
Consulat du Mexique
4, rue Notre-Dame des Victoires - 75002 - PARIS
Tél : 01 42 86 56 20-21 Ouvert de lundi à vendredi de 9h à 13h et de 14h30 à 18h00.
E-mail : consularmex@wanadoo.fr
Si vous prenez de vous même un vol par les Etats-Unis, plusieurs documents peuvent également vous être demandés (passeport biométrique, ESTA autorisation électronique de voyage, etc). Nous vous conseillons de bien vous renseigner et de ne pas faire ces démarches en dernière minutes.
Pour tout renseignement complémentaire :
Fonctions consulaires assurées par l’Ambassade des Etats-Unis
2, avenue Gabriel 75008 Paris
01.43.12.22.22
Tél. service des visas : 08 10 26 46 26 (service payant)
http://french.france.usembassy.gov
http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/mexique/#entree
> PASSEPORT EN COURS DE VALIDITÉ, valable pour la durée du séjour.
> Visa non nécessaire pour les séjours de moins de 90 jours.
Consulat du Mexique
4, rue Notre-Dame des Victoires - 75002 - PARIS
Tél : 01 42 86 56 20-21 Ouvert de lundi à vendredi de 9h à 13h et de 14h30 à 18h00.
E-mail : consularmex@wanadoo.fr
Si vous prenez de vous même un vol par les Etats-Unis, plusieurs documents peuvent également vous être demandés (passeport biométrique, ESTA autorisation électronique de voyage, etc). Nous vous conseillons de bien vous renseigner et de ne pas faire ces démarches en dernière minutes.
Pour tout renseignement complémentaire :
Fonctions consulaires assurées par l’Ambassade des Etats-Unis
2, avenue Gabriel 75008 Paris
01.43.12.22.22
Tél. service des visas : 08 10 26 46 26 (service payant)
http://french.france.usembassy.gov
http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/mexique/#entree
Adresse et accès
Contact email: playadelcarmen@ucpaplanete.com
Vol UCPA : Arrivée à l'aéroport de Cancun
Pour les stagiaires qui n`ont pas acheté le vol UCPA :
- Si vous arrivez à la même heure que le vol UCPA, vous pouvez bénéficier dans la mesure des places disponibles, du transfert organisé par l`UCPA. Vous devez prévenir le centre à l`avance et d`acquitter sur place du montant de ce transfert à notre représentant (environ 100 euros aller/retour), avant le départ du bus.
- Si vous souhaitez venir un taxi depuis l'aéroport, comptez environ 60 euros l'aller.
PHOCEA MEXICO Calle 10 entre 1ra y 5ta Avenida, 77710 Playa del Carmen, Quintana Roo - Mexique:
- Playa Del Carmen
Tél.:
PHOCEA MEXICO Calle 10 entre 1ra y 5ta Avenida, 77710 Playa del Carmen, Quintana Roo - Mexique:
- Playa Del Carmen
Tél.:
Adresse et accès
Contact email: playadelcarmen@ucpaplanete.com
Vol UCPA : Arrivée à l'aéroport de Cancun
Pour les stagiaires qui n`ont pas acheté le vol UCPA :
- Si vous arrivez à la même heure que le vol UCPA, vous pouvez bénéficier dans la mesure des places disponibles, du transfert organisé par l`UCPA. Vous devez prévenir le centre à l`avance et d`acquitter sur place du montant de ce transfert à notre représentant (environ 100 euros aller/retour), avant le départ du bus.
- Si vous souhaitez venir un taxi depuis l'aéroport, comptez environ 60 euros l'aller.
PHOCEA MEXICO Calle 10 entre 1ra y 5ta Avenida, 77710 Playa del Carmen, Quintana Roo - Mexique:
- Playa Del Carmen
Tél.:
Vol UCPA : Arrivée à l'aéroport de Cancun
Pour les stagiaires qui n`ont pas acheté le vol UCPA :
- Si vous arrivez à la même heure que le vol UCPA, vous pouvez bénéficier dans la mesure des places disponibles, du transfert organisé par l`UCPA. Vous devez prévenir le centre à l`avance et d`acquitter sur place du montant de ce transfert à notre représentant (environ 100 euros aller/retour), avant le départ du bus.
- Si vous souhaitez venir un taxi depuis l'aéroport, comptez environ 60 euros l'aller.
PHOCEA MEXICO Calle 10 entre 1ra y 5ta Avenida, 77710 Playa del Carmen, Quintana Roo - Mexique:
- Playa Del Carmen
Tél.:
Intensité physique
Découverte pays
Intensité physique - * Facile
Intensité physique - * Facile
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Intensité physique
Découverte pays
Intensité physique - * Facile
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Intensité physique - * Facile
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Niveau d’expertise
Générique - Ouvert à tous
Niveau technique - Ouvert à tous
Niveau technique - Ouvert à tous
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau d’expertise
Générique - Ouvert à tous
Niveau technique - Ouvert à tous
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau technique - Ouvert à tous
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Restauration
Durant cette semaine UCPA, vous êtes en pension complète.
Les repas se prennent soient à la villa Quetzal, soient durant les journée excursion sous forme de pic- nic ou restaurant local
Les repas se prennent soient à la villa Quetzal, soient durant les journée excursion sous forme de pic- nic ou restaurant local
.
A noter qu'au Mexique, les desserts ne font pas partis de la culture gastronomique et sont rarement proposés.
De même, certains régimes alimentaires, notamment végan, sont peu connus.
A noter qu'au Mexique, les desserts ne font pas partis de la culture gastronomique et sont rarement proposés.
De même, certains régimes alimentaires, notamment végan, sont peu connus.
Restauration
Durant cette semaine UCPA, vous êtes en pension complète.
Les repas se prennent soient à la villa Quetzal, soient durant les journée excursion sous forme de pic- nic ou restaurant local.
A noter qu'au Mexique, les desserts ne font pas partis de la culture gastronomique et sont rarement proposés.
De même, certains régimes alimentaires, notamment végan, sont peu connus.
Les repas se prennent soient à la villa Quetzal, soient durant les journée excursion sous forme de pic- nic ou restaurant local.
A noter qu'au Mexique, les desserts ne font pas partis de la culture gastronomique et sont rarement proposés.
De même, certains régimes alimentaires, notamment végan, sont peu connus.
Encadrement
Toute la semaine, vous êtes accompagnés d'un(e) guide francophone.
Pour les sites archéologiques, des guides locaux maya et (presque systématiquement) francophone, vous livrerons l'histoire des lieux.
Pour les sites archéologiques, des guides locaux maya et (presque systématiquement) francophone, vous livrerons l'histoire des lieux.
Encadrement
Toute la semaine, vous êtes accompagnés d'un(e) guide francophone.
Pour les sites archéologiques, des guides locaux maya et (presque systématiquement) francophone, vous livrerons l'histoire des lieux.
Pour les sites archéologiques, des guides locaux maya et (presque systématiquement) francophone, vous livrerons l'histoire des lieux.
Formalités santé
Vaccinations : aucune vaccination n’est exigée par les autorités mexicaines. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Paludisme : les risques de paludisme sont faibles mais non totalement absents. Il est indispensable de prendre conseil auprès de votre médecin traitant ou de l’Institut Pasteur qui pourront vous prescrire un traitement antipaludéen.
Prévoir une protection individuelle contre les piqûres de moustiques, qui vous préviendra contre d’autres maladies virales transmises par les moustiques (dengue, chikungunya et zika).
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. Eviter de boire de l’eau du robinet en ville et de l’eau en pleine nature. Boire de l’eau bouillie, ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone, ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des désagréments telle que se laver systématiquement les mains au savon avant de manger.
Soleil : vous êtes sous les Tropiques, et une partie du séjour se déroule en altitude. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un tee-shirt, ou un sweat-shirt à manches longues.
Altitude : vérifiez que vous ne présentez aucune contre-indication à un séjour en altitude. Ne partez pas sans consulter un médecin surtout si votre état de santé nécessite un traitement régulier.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune, que l’altitude ne manquera pas de stimuler...
Pharmacie individuelle : la pharmacie de l’UCPA est étudiée pour couvrir les premiers soins et les désagréments classiques à ce type de voyage. Nous vous demandons malgré tout de vous munir de : votre nécessaire de toilette personnel, vos médicaments habituels si vous êtes en cours de traitement, crème solaire "Ecran Total", stick à lèvres, petit rouleau d’élastoplast + Tricostéril (pour les ampoules) ou "doubles peau", collyre neutre, antidiarrhéique, pommade cicatrisante, produit anti-moustiques et un anti-paludéen gel hydro-alcoolique antibactérien (hygiène des mains)
Attention : il n’y a pas d’antibiotique "courant" dans la pharmacie, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/mexique/#sante
Prévoir une protection individuelle contre les piqûres de moustiques, qui vous préviendra contre d’autres maladies virales transmises par les moustiques (dengue, chikungunya et zika).
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. Eviter de boire de l’eau du robinet en ville et de l’eau en pleine nature. Boire de l’eau bouillie, ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone, ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des désagréments telle que se laver systématiquement les mains au savon avant de manger.
Soleil : vous êtes sous les Tropiques, et une partie du séjour se déroule en altitude. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un tee-shirt, ou un sweat-shirt à manches longues.
Altitude : vérifiez que vous ne présentez aucune contre-indication à un séjour en altitude. Ne partez pas sans consulter un médecin surtout si votre état de santé nécessite un traitement régulier.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune, que l’altitude ne manquera pas de stimuler...
Pharmacie individuelle : la pharmacie de l’UCPA est étudiée pour couvrir les premiers soins et les désagréments classiques à ce type de voyage. Nous vous demandons malgré tout de vous munir de : votre nécessaire de toilette personnel, vos médicaments habituels si vous êtes en cours de traitement, crème solaire "Ecran Total", stick à lèvres, petit rouleau d’élastoplast + Tricostéril (pour les ampoules) ou "doubles peau", collyre neutre, antidiarrhéique, pommade cicatrisante, produit anti-moustiques et un anti-paludéen gel hydro-alcoolique antibactérien (hygiène des mains)
Attention : il n’y a pas d’antibiotique "courant" dans la pharmacie, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/mexique/#sante
Formalités santé
Vaccinations : aucune vaccination n’est exigée par les autorités mexicaines. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Paludisme : les risques de paludisme sont faibles mais non totalement absents. Il est indispensable de prendre conseil auprès de votre médecin traitant ou de l’Institut Pasteur qui pourront vous prescrire un traitement antipaludéen.
Prévoir une protection individuelle contre les piqûres de moustiques, qui vous préviendra contre d’autres maladies virales transmises par les moustiques (dengue, chikungunya et zika).
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. Eviter de boire de l’eau du robinet en ville et de l’eau en pleine nature. Boire de l’eau bouillie, ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone, ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des désagréments telle que se laver systématiquement les mains au savon avant de manger.
Soleil : vous êtes sous les Tropiques, et une partie du séjour se déroule en altitude. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un tee-shirt, ou un sweat-shirt à manches longues.
Altitude : vérifiez que vous ne présentez aucune contre-indication à un séjour en altitude. Ne partez pas sans consulter un médecin surtout si votre état de santé nécessite un traitement régulier.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune, que l’altitude ne manquera pas de stimuler...
Pharmacie individuelle : la pharmacie de l’UCPA est étudiée pour couvrir les premiers soins et les désagréments classiques à ce type de voyage. Nous vous demandons malgré tout de vous munir de : votre nécessaire de toilette personnel, vos médicaments habituels si vous êtes en cours de traitement, crème solaire "Ecran Total", stick à lèvres, petit rouleau d’élastoplast + Tricostéril (pour les ampoules) ou "doubles peau", collyre neutre, antidiarrhéique, pommade cicatrisante, produit anti-moustiques et un anti-paludéen gel hydro-alcoolique antibactérien (hygiène des mains)
Attention : il n’y a pas d’antibiotique "courant" dans la pharmacie, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Important
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Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
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Paludisme : les risques de paludisme sont faibles mais non totalement absents. Il est indispensable de prendre conseil auprès de votre médecin traitant ou de l’Institut Pasteur qui pourront vous prescrire un traitement antipaludéen.
Prévoir une protection individuelle contre les piqûres de moustiques, qui vous préviendra contre d’autres maladies virales transmises par les moustiques (dengue, chikungunya et zika).
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. Eviter de boire de l’eau du robinet en ville et de l’eau en pleine nature. Boire de l’eau bouillie, ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone, ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des désagréments telle que se laver systématiquement les mains au savon avant de manger.
Soleil : vous êtes sous les Tropiques, et une partie du séjour se déroule en altitude. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un tee-shirt, ou un sweat-shirt à manches longues.
Altitude : vérifiez que vous ne présentez aucune contre-indication à un séjour en altitude. Ne partez pas sans consulter un médecin surtout si votre état de santé nécessite un traitement régulier.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune, que l’altitude ne manquera pas de stimuler...
Pharmacie individuelle : la pharmacie de l’UCPA est étudiée pour couvrir les premiers soins et les désagréments classiques à ce type de voyage. Nous vous demandons malgré tout de vous munir de : votre nécessaire de toilette personnel, vos médicaments habituels si vous êtes en cours de traitement, crème solaire "Ecran Total", stick à lèvres, petit rouleau d’élastoplast + Tricostéril (pour les ampoules) ou "doubles peau", collyre neutre, antidiarrhéique, pommade cicatrisante, produit anti-moustiques et un anti-paludéen gel hydro-alcoolique antibactérien (hygiène des mains)
Attention : il n’y a pas d’antibiotique "courant" dans la pharmacie, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
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Transport
Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Air europa, Air france KLM, XL airways, Aéromexico.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 23kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Le transport s'effectuera depuis Paris sur vol Air Europa, sur les fourchettes horaires suivantes :
Départ Paris Orly entre 10H00 et 12H00 / Arrivée Cancun entre 18H00 et 20H30
Retour Cancun entre 20H30 et 22H00 / Arrivée Paris Orly entre 18H30 et 19H30
Attention ces informations sont transmises à titre indicatif et pourront subir des modifications.
Le transport s'effectuera depuis Paris sur vol Air Europa, sur les fourchettes horaires suivantes :
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Retour Cancun entre 20H30 et 22H00 / Arrivée Paris Orly entre 18H30 et 19H30
Attention ces informations sont transmises à titre indicatif et pourront subir des modifications.
Transport
Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Air europa, Air france KLM, XL airways, Aéromexico.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 23kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Le transport s'effectuera depuis Paris sur vol Air Europa, sur les fourchettes horaires suivantes :
Départ Paris Orly entre 10H00 et 12H00 / Arrivée Cancun entre 18H00 et 20H30
Retour Cancun entre 20H30 et 22H00 / Arrivée Paris Orly entre 18H30 et 19H30
Attention ces informations sont transmises à titre indicatif et pourront subir des modifications.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 23kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Le transport s'effectuera depuis Paris sur vol Air Europa, sur les fourchettes horaires suivantes :
Départ Paris Orly entre 10H00 et 12H00 / Arrivée Cancun entre 18H00 et 20H30
Retour Cancun entre 20H30 et 22H00 / Arrivée Paris Orly entre 18H30 et 19H30
Attention ces informations sont transmises à titre indicatif et pourront subir des modifications.
Formalités
ATTENTION : Pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITES DE VOYAGE" dans la rubrique "Services" de votre espace personnel
. Dans le cas où ces informations ne seraient pas alimentées, vous vous exposez à un refus d'embarquement de la part de la compagnie.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis
Vaccinations : aucune vaccination n’est exigée par les autorités mexicaines. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Paludisme : les risques de paludisme sont faibles mais non totalement absents. Il est indispensable de prendre conseil auprès de votre médecin traitant ou de l’Institut Pasteur qui pourront vous prescrire un traitement antipaludéen.
Prévoir une protection individuelle contre les piqûres de moustiques, qui vous préviendra contre d’autres maladies virales transmises par les moustiques (dengue, chikungunya et zika).
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. Eviter de boire de l’eau du robinet en ville et de l’eau en pleine nature. Boire de l’eau bouillie, ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone, ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des désagréments telle que se laver systématiquement les mains au savon avant de manger.
Soleil : vous êtes sous les Tropiques, et une partie du séjour se déroule en altitude. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un tee-shirt, ou un sweat-shirt à manches longues.
Altitude : vérifiez que vous ne présentez aucune contre-indication à un séjour en altitude. Ne partez pas sans consulter un médecin surtout si votre état de santé nécessite un traitement régulier.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune, que l’altitude ne manquera pas de stimuler...
Pharmacie individuelle : la pharmacie de l’UCPA est étudiée pour couvrir les premiers soins et les désagréments classiques à ce type de voyage. Nous vous demandons malgré tout de vous munir de : votre nécessaire de toilette personnel, vos médicaments habituels si vous êtes en cours de traitement, crème solaire "Ecran Total", stick à lèvres, petit rouleau d’élastoplast + Tricostéril (pour les ampoules) ou "doubles peau", collyre neutre, antidiarrhéique, pommade cicatrisante, produit anti-moustiques et un anti-paludéen gel hydro-alcoolique antibactérien (hygiène des mains)
Attention : il n’y a pas d’antibiotique "courant" dans la pharmacie, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
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Important
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Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
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Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
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Vaccinations : aucune vaccination n’est exigée par les autorités mexicaines. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Paludisme : les risques de paludisme sont faibles mais non totalement absents. Il est indispensable de prendre conseil auprès de votre médecin traitant ou de l’Institut Pasteur qui pourront vous prescrire un traitement antipaludéen.
Prévoir une protection individuelle contre les piqûres de moustiques, qui vous préviendra contre d’autres maladies virales transmises par les moustiques (dengue, chikungunya et zika).
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. Eviter de boire de l’eau du robinet en ville et de l’eau en pleine nature. Boire de l’eau bouillie, ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone, ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des désagréments telle que se laver systématiquement les mains au savon avant de manger.
Soleil : vous êtes sous les Tropiques, et une partie du séjour se déroule en altitude. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un tee-shirt, ou un sweat-shirt à manches longues.
Altitude : vérifiez que vous ne présentez aucune contre-indication à un séjour en altitude. Ne partez pas sans consulter un médecin surtout si votre état de santé nécessite un traitement régulier.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune, que l’altitude ne manquera pas de stimuler...
Pharmacie individuelle : la pharmacie de l’UCPA est étudiée pour couvrir les premiers soins et les désagréments classiques à ce type de voyage. Nous vous demandons malgré tout de vous munir de : votre nécessaire de toilette personnel, vos médicaments habituels si vous êtes en cours de traitement, crème solaire "Ecran Total", stick à lèvres, petit rouleau d’élastoplast + Tricostéril (pour les ampoules) ou "doubles peau", collyre neutre, antidiarrhéique, pommade cicatrisante, produit anti-moustiques et un anti-paludéen gel hydro-alcoolique antibactérien (hygiène des mains)
Attention : il n’y a pas d’antibiotique "courant" dans la pharmacie, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
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Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
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ATTENTION : Pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITES DE VOYAGE" dans la rubrique "Services" de votre espace personnel. Dans le cas où ces informations ne seraient pas alimentées, vous vous exposez à un refus d'embarquement de la part de la compagnie.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis
Vaccinations : aucune vaccination n’est exigée par les autorités mexicaines. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Paludisme : les risques de paludisme sont faibles mais non totalement absents. Il est indispensable de prendre conseil auprès de votre médecin traitant ou de l’Institut Pasteur qui pourront vous prescrire un traitement antipaludéen.
Prévoir une protection individuelle contre les piqûres de moustiques, qui vous préviendra contre d’autres maladies virales transmises par les moustiques (dengue, chikungunya et zika).
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. Eviter de boire de l’eau du robinet en ville et de l’eau en pleine nature. Boire de l’eau bouillie, ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone, ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des désagréments telle que se laver systématiquement les mains au savon avant de manger.
Soleil : vous êtes sous les Tropiques, et une partie du séjour se déroule en altitude. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un tee-shirt, ou un sweat-shirt à manches longues.
Altitude : vérifiez que vous ne présentez aucune contre-indication à un séjour en altitude. Ne partez pas sans consulter un médecin surtout si votre état de santé nécessite un traitement régulier.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune, que l’altitude ne manquera pas de stimuler...
Pharmacie individuelle : la pharmacie de l’UCPA est étudiée pour couvrir les premiers soins et les désagréments classiques à ce type de voyage. Nous vous demandons malgré tout de vous munir de : votre nécessaire de toilette personnel, vos médicaments habituels si vous êtes en cours de traitement, crème solaire "Ecran Total", stick à lèvres, petit rouleau d’élastoplast + Tricostéril (pour les ampoules) ou "doubles peau", collyre neutre, antidiarrhéique, pommade cicatrisante, produit anti-moustiques et un anti-paludéen gel hydro-alcoolique antibactérien (hygiène des mains)
Attention : il n’y a pas d’antibiotique "courant" dans la pharmacie, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
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Important
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Vaccinations : aucune vaccination n’est exigée par les autorités mexicaines. Nous vous recommandons cependant d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
Paludisme : les risques de paludisme sont faibles mais non totalement absents. Il est indispensable de prendre conseil auprès de votre médecin traitant ou de l’Institut Pasteur qui pourront vous prescrire un traitement antipaludéen.
Prévoir une protection individuelle contre les piqûres de moustiques, qui vous préviendra contre d’autres maladies virales transmises par les moustiques (dengue, chikungunya et zika).
Eau : il faut être vigilant par rapport à l’eau. Eviter de boire de l’eau du robinet en ville et de l’eau en pleine nature. Boire de l’eau bouillie, ou traitée au Micropur ou à l’Hydroclonazone, ou mieux, des boissons en bouteille fermée. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des désagréments telle que se laver systématiquement les mains au savon avant de manger.
Soleil : vous êtes sous les Tropiques, et une partie du séjour se déroule en altitude. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un tee-shirt, ou un sweat-shirt à manches longues.
Altitude : vérifiez que vous ne présentez aucune contre-indication à un séjour en altitude. Ne partez pas sans consulter un médecin surtout si votre état de santé nécessite un traitement régulier.
Dentiste : une petite visite avant le départ peut permettre de détecter une carie inopportune, que l’altitude ne manquera pas de stimuler...
Pharmacie individuelle : la pharmacie de l’UCPA est étudiée pour couvrir les premiers soins et les désagréments classiques à ce type de voyage. Nous vous demandons malgré tout de vous munir de : votre nécessaire de toilette personnel, vos médicaments habituels si vous êtes en cours de traitement, crème solaire "Ecran Total", stick à lèvres, petit rouleau d’élastoplast + Tricostéril (pour les ampoules) ou "doubles peau", collyre neutre, antidiarrhéique, pommade cicatrisante, produit anti-moustiques et un anti-paludéen gel hydro-alcoolique antibactérien (hygiène des mains)
Attention : il n’y a pas d’antibiotique "courant" dans la pharmacie, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien
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Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
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