LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/Pour découvrir le surf sans efforts, vous évoluez dans la zone de mousse avec de l'eau jusqu'a la taille. Cette zone est le lieu idéal pour débuter, les vagues y sont faciles et douces et pour la rejoindre, il n'est pas necessaire de ramer.
Avec les conseils de votre moniteurs votre progression se fera tout au long de la semaine.
Depuis l'observation et l'analyse du spot sur la plage puis l'évolution dans la zone blanche jusqu'a synchroniser son départ avec la mousse, glisser, s'équilibrer et se redresser. Cette première semaine vous rendra autonome dans votre zone d'évolution
Au dela de l'aspect sportif, le surf vous permettra d'être au plus proche de l'océan, d'apréhender les vagues et ainsi de vous sentir en confiance dans la zone de mousse.
Vous partez pour une semaine de sensations, La plage de Famara est la plage ou apprendre le surf, la mise a l'eau est facile et à marée basse la faible profondeur dans votre zone de pratique vous permet de prendre les mousses que vous souhaitez sans difficultés.
Jenny et son équipe vous accueillent pour 10 sessions de 2H réparties dans la matinée et en début d'après midi. Le ratio est d'un moniteur pour 8 élèves.
Une voiture de location est mise a disposition (sans supplément) afin de découvrir pleinement Lanzarote et profiter de toutes les merveilles de l'île pendant votre stage sportif! Les voitures ont une assurance tout risque, seule l'essence reste à vos frais. N'oubliez pas votre permis de conduire!
LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/ Face à l'ile de La Graciosa s'étend la grande plage de Famara. Accessible à tous les niveaux, ses vagues douces en fond l'endroit idéal pour débuter le surf.Pour découvrir le surf sans efforts, vous évoluez dans la zone de mousse avec de l'eau jusqu'a la taille. Cette zone est le lieu idéal pour débuter, les vagues y sont faciles et douces et pour la rejoindre, il n'est pas necessaire de ramer.
Avec les conseils de votre moniteurs votre progression se fera tout au long de la semaine. Depuis l'observation et l'analyse du spot sur la plage puis l'évolution dans la zone blanche jusqu'a synchroniser son départ avec la mousse, glisser, s'équilibrer et se redresser. Cette première semaine vous rendra autonome dans votre zone d'évolution
Au dela de l'aspect sportif, le surf vous permettra d'être au plus proche de l'océan, d'apréhender les vagues et ainsi de vous sentir en confiance dans la zone de mousse.
Vous partez pour une semaine de sensations, La plage de Famara est la plage ou apprendre le surf, la mise a l'eau est facile et à marée basse la faible profondeur dans votre zone de pratique vous permet de prendre les mousses que vous souhaitez sans difficultés.
Jenny et son équipe vous accueillent pour 10 sessions de 2H réparties dans la matinée et en début d'après midi. Le ratio est d'un moniteur pour 8 élèves.
Une voiture de location est mise a disposition (sans supplément) afin de découvrir pleinement Lanzarote et profiter de toutes les merveilles de l'île pendant votre stage sportif! Les voitures ont une assurance tout risque, seule l'essence reste à vos frais. N'oubliez pas votre permis de conduire!
LES TOPS DU PRODUIT
- Ambiance 100% Surf
- Le spot de Famara adapté aux débutants
- Ecole de surf à 300m de la plage
- Hôtel au cœur des champs de lave avec piscine
- Mise a disposition de la voiture de location
- Ce séjour est combinable avec le circuit " Les laves de Timanfaya"
LES TOPS DU PRODUIT
- Ambiance 100% Surf
- Le spot de Famara adapté aux débutants
- Ecole de surf à 300m de la plage
- Hôtel au cœur des champs de lave avec piscine
- Mise a disposition de la voiture de location
- Ce séjour est combinable avec le circuit " Les laves de Timanfaya"
Inclus
- L'hébergement (7 nuits)
- La pension complète
- 10 séances de surf
- L'encadrement sportif
- Le matériel sportif
- La voiture de location
- Si vous avez réservé le transport avec l'UCPA, les vols internationaux A/R
Non Inclus
- Les boissons (sodas, boissons alcoolisées)
- Les dépenses et équipement personnels
- Les assurances optionnelles
- L'essence pour la voiture de location
- Tout autre supplément non prévu au programme
- Les pourboires
En option
- Réservez votre 2e semaine en appelant un conseiller voyage
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Début du séjour à partir de 16H,
Vous voyagez avec l'UCPA : les horaires de vol seront connus quelques semaines avant le départ.
Vous voyagez avec l'UCPA : les horaires de vol seront connus quelques semaines avant le départ.
Durant le séjour
Votre semaine s'organise autour de 5 journées de surf et une de repos.
Matin: Petit dej' et vamos a la playa! Les cours se déroulent le matin pour une grande matinée de surf décomposée en 2 sessions avec au milieu une pause collation pour garder des forces.
Matin: Petit dej' et vamos a la playa! Les cours se déroulent le matin pour une grande matinée de surf décomposée en 2 sessions avec au milieu une pause collation pour garder des forces.
Le retour à l'hotel se fait vers 14H30 pour le déjeuner, dans la plus pure tradition canarienne!
Le matin vous quittez l'hotel vers 9H30 pour rejoindre l'école de surf situé dans le petit village de Famara et ou commence la plage du même nom. La, vous enfilez votre combinaison, saisissez votre planche en mousse conçue pour les débutants et direction le spot.
Après 5 minutes de marche , au bord de l'eau, votre moniteur commence par vous briefer sur les conditions de surf : taille des vagues, ou et comment elles déferlent, les différentes zones de pratique, la marée, le vent. tout votre environnement vous sera expliqué.
Ensuite l'enseignement du surf commence, vous apprenez à vous placer sur votre planche, comment vous lever, comment mettre ses mains, ses pieds. Les explications terminées, petit échauffement et iI est temps de se mettre a l'eau avec votre groupe et votre moniteur.
Après-midi : Détente et visite
Vous pourrez profiter des voitures de location pour visiter une des parties de l'ile, soit le nord, soit le centre, soit le sud. Quelque soit votre destination vous pourrez admirer et profiter de l'ile et de tous ses trésors grâce aux conseils avisés de vos hôtes.
Le matin vous quittez l'hotel vers 9H30 pour rejoindre l'école de surf situé dans le petit village de Famara et ou commence la plage du même nom. La, vous enfilez votre combinaison, saisissez votre planche en mousse conçue pour les débutants et direction le spot.
Après 5 minutes de marche , au bord de l'eau, votre moniteur commence par vous briefer sur les conditions de surf : taille des vagues, ou et comment elles déferlent, les différentes zones de pratique, la marée, le vent. tout votre environnement vous sera expliqué.
Ensuite l'enseignement du surf commence, vous apprenez à vous placer sur votre planche, comment vous lever, comment mettre ses mains, ses pieds. Les explications terminées, petit échauffement et iI est temps de se mettre a l'eau avec votre groupe et votre moniteur.
Après-midi : Détente et visite
Vous pourrez profiter des voitures de location pour visiter une des parties de l'ile, soit le nord, soit le centre, soit le sud. Quelque soit votre destination vous pourrez admirer et profiter de l'ile et de tous ses trésors grâce aux conseils avisés de vos hôtes.
Dernier jour
Fin du séjour à 10h.
Vous voyagez avec l'UCPA , les horaires de vol seront connus quelques semaines avant le départ.
Vous voyagez avec l'UCPA , les horaires de vol seront connus quelques semaines avant le départ.
SPOT
Famara
Vous surfez sur la plage de Famara qui est l'une des plus connus de Lanzarote pour ses vagues. Nichée entre les falaises et le village, face à l'ile de la Graciosa, ce spot de surf sera toujours adapté à votre niveau, du débutant jusqu'au confirmé. C'est ce qu'on appelle un beachbreak, les vagues cassent et déroulent sur un fond sableux. C'est safe et amusant!
Hébergement
Finca La Crucita
La Finca la Crucita est un petit complexe hôtelier intimiste et cosy niché au nord de l'ile à Haria dans la vallée au 1000 palmiers. Loin du tourisme de masse , vous rejoindrez vos spots d'activité en voiture de location en 30/35 minutes environs. Nous vous avons choisi cette endroit pour son authenticité et son coté convivial qui correspond plus à notre image.
Vous logerez dans des maisons traditionnelles de 2 ou 3 chambres (de 1 à 4 personnes) avec un salon commun ou au cœur de l'hacienda dans des chambres intimistes.
La Finca la Crucita est équipé en Wifi sur tous les espaces d'habitation et possède 2 piscines, une en extérieure et une chauffée en intérieur. Vous trouverez un bar original servant des boissons non alcoolisées ou des cocktails en extérieur.
Un grand parking vous permettra de garer votre voiture sans difficulté.
Pour plus de confort, possibilité de réserver une chambre double ou single (avec supplément).
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Tout le matériel sportif est prêté par l'UCPA.
Equipements inclus
Tout le matériel sportif est prêté par l'UCPA.
Equipements non inclus
Nous vous recommandons d'apporter
- Un sac de sport ou un petit sac à dos de loisirs pour transporter et ranger vos affaires personnelles sur les plages,
- Un sac de sport ou un petit sac à dos de loisirs pour transporter et ranger vos affaires personnelles sur les plages,
- Des chaussures pour accéder aux spots (chaussures de sport, sandales, tongs),
- Vos affaires de plage,
- Une gourde si vous en possédez une.
Utile
Des chaussures de sport type tennis, pour vous balader, jouer au volley etc.
Pour votre confort
- Une petite pharmacie contre les bobos,
- Médicaments personnels et de voyage,
- Un pull et un coupe-vent pour certaines soirées fraîches.
Attention au soleil !
Emportez au moins un tee-shirt à manches longues, chapeau ou casquette, lunettes de soleil (avec attaches), crèmes de protection pour le visage et les lèvres, sans oublier votre maillot de bain.
N'oubliez rien car vous ne trouverez peut-être pas ce qui vous manque sur place
- Vos affaires de plage,
- Une gourde si vous en possédez une.
Utile
Des chaussures de sport type tennis, pour vous balader, jouer au volley etc.
Pour votre confort
- Une petite pharmacie contre les bobos,
- Médicaments personnels et de voyage,
- Un pull et un coupe-vent pour certaines soirées fraîches.
Attention au soleil !
Emportez au moins un tee-shirt à manches longues, chapeau ou casquette, lunettes de soleil (avec attaches), crèmes de protection pour le visage et les lèvres, sans oublier votre maillot de bain.
N'oubliez rien car vous ne trouverez peut-être pas ce qui vous manque sur place
Equipements non inclus
Nous vous recommandons d'apporter
- Un sac de sport ou un petit sac à dos de loisirs pour transporter et ranger vos affaires personnelles sur les plages,
- Des chaussures pour accéder aux spots (chaussures de sport, sandales, tongs),
- Vos affaires de plage,
- Une gourde si vous en possédez une.
Utile
Des chaussures de sport type tennis, pour vous balader, jouer au volley etc.
Pour votre confort
- Une petite pharmacie contre les bobos,
- Médicaments personnels et de voyage,
- Un pull et un coupe-vent pour certaines soirées fraîches.
Attention au soleil !
Emportez au moins un tee-shirt à manches longues, chapeau ou casquette, lunettes de soleil (avec attaches), crèmes de protection pour le visage et les lèvres, sans oublier votre maillot de bain.
N'oubliez rien car vous ne trouverez peut-être pas ce qui vous manque sur place
- Un sac de sport ou un petit sac à dos de loisirs pour transporter et ranger vos affaires personnelles sur les plages,
- Des chaussures pour accéder aux spots (chaussures de sport, sandales, tongs),
- Vos affaires de plage,
- Une gourde si vous en possédez une.
Utile
Des chaussures de sport type tennis, pour vous balader, jouer au volley etc.
Pour votre confort
- Une petite pharmacie contre les bobos,
- Médicaments personnels et de voyage,
- Un pull et un coupe-vent pour certaines soirées fraîches.
Attention au soleil !
Emportez au moins un tee-shirt à manches longues, chapeau ou casquette, lunettes de soleil (avec attaches), crèmes de protection pour le visage et les lèvres, sans oublier votre maillot de bain.
N'oubliez rien car vous ne trouverez peut-être pas ce qui vous manque sur place
Formalités administratives
Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.
Formalités administratives
Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/
Adresse et accès
contact email: lanzarote@ucpa.asso.fr
Calle San Juan 63, 35520 Hembert, Lanzarote Espagne:
Calle San Juan 63, 35520 Hembert, Lanzarote Espagne:
- 35530 Haria
Tél.: +34 635 87 03 74
Tél.: +34 635 87 03 74
Adresse et accès
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Calle San Juan 63, 35520 Hembert, Lanzarote Espagne:
- 35530 Haria
Tél.: +34 635 87 03 74
Calle San Juan 63, 35520 Hembert, Lanzarote Espagne:
- 35530 Haria
Tél.: +34 635 87 03 74
Intensité physique
Peu ou pas sportif
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Intensité physique
Peu ou pas sportif
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Niveau d’expertise
Jamais fait
Niveau technique - Jamais fait
Niveau technique - Jamais fait
Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
Niveau d’expertise
Jamais fait
Niveau technique - Jamais fait
Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
Niveau technique - Jamais fait
Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.
Restauration
Le matin, petit déjeuner à l'hôtel
Le midi vers 14H30 heure traditionnelle canarienne, retour à l'hôtel pour le déjeuner
Le soir, dîner à l'hôtel .
Le midi vers 14H30 heure traditionnelle canarienne, retour à l'hôtel pour le déjeuner
Le soir, dîner à l'hôtel .
Restauration
Le matin, petit déjeuner à l'hôtel
Le midi vers 14H30 heure traditionnelle canarienne, retour à l'hôtel pour le déjeuner
Le soir, dîner à l'hôtel .
Le midi vers 14H30 heure traditionnelle canarienne, retour à l'hôtel pour le déjeuner
Le soir, dîner à l'hôtel .
Encadrement
L'encadrement est dispensé par des moniteurs diplômés (français ou internationaux).
Encadrement
L'encadrement est dispensé par des moniteurs diplômés (français ou internationaux).
Formalités et Santé
Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.
Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.
Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice
Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/
Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice
Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
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Formalités et Santé
Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.
Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.
Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice
Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
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Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.
Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice
Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
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Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
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Transport
Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Transavia, Vueling, Iberia, Easyjet.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 15 à 23kgs en soute selon la compagnie, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Transport
Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Transavia, Vueling, Iberia, Easyjet.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 15 à 23kgs en soute selon la compagnie, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 15 à 23kgs en soute selon la compagnie, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).
Formalités
Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.
Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.
Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice
Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
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Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
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Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice
Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
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Formalités
Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.
Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.
Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
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Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice
Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
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Pharmacie personnelle
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
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Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice
Il n’y a pas d’antibiotique courant dans la pharmacie UCPA, chaque participant devant apporter, s’il le souhaite, son propre traitement en fonction de sa tolérance.
Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
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