LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Spot d'exceptionLE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Spot d'exceptionLe Verdon est considéré comme le plus spectaculaire canyon d’Europe. Venez en découvrir les richesses lors de ce séjour alternant vtt et itinéraires pédestres. Des sites sublimes à parcourir en variant les plaisirs sportifs !LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- Découvrez le VTT en montagne
- Randonnez sur les plus beaux chemins du Parc régional du Verdon
- un MIX entre le VTT et la randonnée
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- Découvrez le VTT en montagne
- Randonnez sur les plus beaux chemins du Parc régional du Verdon
- un MIX entre le VTT et la randonnée
Découvre l'aventure outdoor authentique dans nos villages sportifs Esprit Nature.
Loin du stress urbain, vis une déconnexion totale au milieu de paysages exceptionnels.
LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous avez quelques expériences de VTT ou de BMX. Vous maîtrisez les techniques de bases (passage de vitesses, dosage du freinage, gestion de l’adhérence). Vous êtes capable de franchir une marche d'environ 15 cm à la montée comme à la descente. Vous avez découvert la pratique du VTT sur terrains variés (bosses, devers, racines, passage raides, cailloux). Vous roulez sur des parcours type bleu ou rouge. Vous allez découvrir quelques techniques évoluées, bunny up, virage en épingle ou relevé, dérapage, petits sauts… Niveau VTT : Biker 1 et 2. Vous pratiquez le VTT régulièrement et vous pouvez maintenir un effort d’une heure à une intensité modérée ( respiration rapide, vous pouvez parler mais pas chanter).
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours. 3 à 7 kg.
Inclus
- L'hébergement
- La restauration
- L'encadrement
- Le matériel spécifique
- 3 journées de VTT
- 2 journées de randonnée
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil, installation. Pot de bienvenu et, avant le dîner, présentation de la semaine.
Durant le séjour
Jour 3 - Le sentier Martel. Le départ se fait en mini bus pour rejoindre le chalet de la Maline. Une grande descente vous attends pour rejoindre le Verdon et découvrir un chemin de toute beauté. Ce parcours chargé d'histoires vous conduira sur une plage pour le temps du repas et d'une bonne baignade. La suite de la journée vous fera découvrir les tunnels et leurs histoires du fin 19ème siècle. Retour en bus à La Palud en fin de journée.
Jour 4 - La journée VTT commencera par une petite montée par la route avant de prendre un chemin en direction du village abandonné de Châteauneuf. L'itinéraire varié de la matinée vous conduira en direction du village de Rougon (lieu de la réintroduction des vautours). Après le repas au village vous atteindrez une descente en monotrace de toute beauté afin de rejoindre le pont de Carajuan ; baignade méritée dans le Verdon. En fin de journée, retour par la route.
Jour 5 - Au départ de La Palud à VTT par des grandes pistes et quelques monotraces vous partez à la découverte de Moustiers-Sainte-Marie. La descente sur le village se fait par un chemin pour une bonne mise en pratique de l'apprentissage de la semaine ! La vue sur lac de Sainte-Croix et la plaine de Valensole sont de toute beauté. Vous visitez le village réputé pour sa faïence et sa très belle chapelle Notre Dame de Beauvoir. Direction le lac pour une bonne baignade. Retour en taxi à La Palud en fin d'après-midi.
Jour 6 - Ascension du mourre de Chanier ! Le plus haut sommet du parc régional du Verdon. Après une montée par un itinéraire sauvage vous découvrez la plus belle vue de la région.
La traversée par les crêtes vous conduira à 1930 m d’altitude pour le pique-nique et une bonne sieste. La descente se fera par un itinéraire toujours aussi magique et pittoresque.
En dehors des activités sportives, vous profitez des infrastructures du village sportif et vous prenez le temps de contempler la nature qui vous entoure.
Convivialité et partage seront les maîtres mots de votre séjour. Plongez dans une ambiance chaleureuse et décontractée en petit comité: espaces de détente et terrasses aménagées, bar et snack en auto-gestion, jeux à disposition.
Immersion garantie grâce aux corners activités, un espace dédié pour trouver des cartes détaillées des spots, des topos météo, une bibliothèque spécialisée outdoor, et des QR codes à scanner pour avoir accès à encore plus de ressources.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Fin du séjour et départ du car UCPA à 10h, pour la gare d'Aix-en-Provence TGV dans la matinée pour une arrivée à 12h30.
Possibilité pour les personnes en voiture de profiter du lac de Sainte-Croix (canoë, pédalo).
SPOT
VTT Parc Régional du Verdon
Une nature étourdissante rythmée par les reliefs
Le parc régional du Verdon s'étend sur plus de 188 000 hectares de verdure et de canyons. Le Verdon rassemble de nombreuses richesses naturelles. C'est l'endroit parfait pour les activités cyclo et VTT avec alternance de grandes balades et de singles tracks ludiques.
Hébergement
Hébergement Village sportif du Verdon
Chambres spacieuses de 4 à 10 personnes.
Possibilité de réserver une chambre couple (avec supplément), par mail auprès du village sportif.
Les équipements du centre
- Gratuit sur le centre
- Jeux de société, pétanque et volley-ball sur les terrains du village.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures et votre propre casque si vous en possédez.
Equipements inclus
* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures et votre propre casque si vous en possédez.
Adresse et accès
D'Aix-en-Provence, prendre l'autoroute en direction de Sisteron, sortir à Manosque et suivre Valensole Riez, Moustier la Palud.
Vous venez en train
Navette UCPA : Aix-en-Provence TGV / La Palud / Aix-en-Provence TGV. Contacter le village sportif pour les horaires de départ et d'arrivée.
Si vous organisez vous même votre transport, le tarif forfaitaire gare / village sportif aller / retour est de 60 euros.
Inscription obligatoire auprès du village sportif 3 jours à l'avance sur verdon@ucpa.asso.fr
Adresse et accès
D'Aix-en-Provence, prendre l'autoroute en direction de Sisteron, sortir à Manosque et suivre Valensole Riez, Moustier la Palud. Carte Michelin n°84, plis 6 et 7. De Manosque à La Palud : 1h30.
Vous venez en train
Navette UCPA : Aix-en-Provence TGV / La Palud / Aix-en-Provence TGV. Contacter le village sportif pour les horaires de départ et d'arrivée.
Si vous organisez vous même votre transport, le tarif forfaitaire gare / village sportif aller / retour est de 60 euros.
Inscription obligatoire auprès du village sportif 3 jours à l'avance sur verdon@ucpa.asso.fr
Equipements non inclus
- Chaussures de sport ou chaussures VTT (vous pouvez amener vos pédales automatiques)
- Short de VTT ou cuissard
- Maillot manches courtes ou tee-shirt nouveaux textiles respirant
- Gants mitaines
- Veste coupe vent et imperméable
- Gourde, bidon ou poche à eau
Equipements non inclus
Pour le VTT
- Chaussures de sport ou chaussures VTT (vous pouvez amener vos pédales automatiques)
- Short de VTT ou cuissard
- Maillot manches courtes ou tee-shirt nouveaux textiles respirant
- Gants mitaines
- Veste coupe vent et imperméable
- Gourde, bidon ou poche à eau
Intensité physique
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Vous avez quelques expériences de VTT ou de BMX. Vous maîtrisez les techniques de bases (passage de vitesses, dosage du freinage, gestion de l’adhérence).
Niveau VTT : Biker 1 et 2. Vous pratiquez le VTT régulièrement et vous pouvez maintenir un effort d’une heure à une intensité modérée ( respiration rapide, vous pouvez parler mais pas chanter).
Niveau d’expertise
Vous avez quelques expériences de VTT ou de BMX. Vous maîtrisez les techniques de bases (passage de vitesses, dosage du freinage, gestion de l’adhérence). Vous êtes capable de franchir une marche d'environ 15 cm à la montée comme à la descente. Vous avez découvert la pratique du VTT sur terrains variés (bosses, devers, racines, passage raides, cailloux). Vous roulez sur des parcours type bleu ou rouge. Vous allez découvrir quelques techniques évoluées, bunny up, virage en épingle ou relevé, dérapage, petits sauts…
Niveau VTT : Biker 1 et 2. Vous pratiquez le VTT régulièrement et vous pouvez maintenir un effort d’une heure à une intensité modérée ( respiration rapide, vous pouvez parler mais pas chanter).
Portage
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Restauration
Restauration
Encadrement
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CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR
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