LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/Séjour incluant 9 séances encadrées, sur 2h de séances, avec une demie journée de repos dans la semaine.
La station des Deux Alpes offre un cadre exceptionnel pour pratiquer et progresser en tennis.
Vous aurez aussi l’opportunité de profiter des différentes activités de la station, vous déplacer en remontées mécaniques pour prendre de la hauteur ou vous balader au frais au bord du Vénéon.
Un stage complet, en plein air qui vous permettra autant de prendre plaisir à jouer au tennis que de prendre un bol d’air montagnard entre écrins et Oisans.
LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/Vous bénéficierez d'un forfait pour accéder aux différentes remontées mécaniques pour aller randonner en altitude ou juste admirer la vue, notamment sur le glacier des 2alpes à 3400m d'altitude. Vous avez également un pass activité sur la station qui vous permet d'accéder à des activités comme le practice de golf, la luge d'été et la piscine.Séjour incluant 9 séances encadrées, sur 2h de séances, avec une demie journée de repos dans la semaine.
La station des Deux Alpes offre un cadre exceptionnel pour pratiquer et progresser en tennis.
Vous aurez aussi l’opportunité de profiter des différentes activités de la station, vous déplacer en remontées mécaniques pour prendre de la hauteur ou vous balader au frais au bord du Vénéon.
Un stage complet, en plein air qui vous permettra autant de prendre plaisir à jouer au tennis que de prendre un bol d’air montagnard entre écrins et Oisans.
LES TOPS DU PRODUIT
- Tennis au cœur de la montagne
- 1 moniteur pour 8
- 9 séances encadrées pour une belle progression technique
LES TOPS DU PRODUIT
- Tennis au cœur de la montagne
- 1 moniteur pour 8
- 9 séances encadrées pour une belle progression technique
CONDITION PHYSIQUE
Sportif occasionnel
i
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
NIVEAU DE PRATIQUE
Tous niveaux
i
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Inclus
- L'hébergement
- La restauration
- L'encadrement
- L'animation
- 9 séances de tennis encadrées
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil le dimanche à partir de 10h, et de préférence avant 17h.
Réunion d’information avec l’équipe du centre suivie d’un temps d'échange avec le groupe autour de l'apéritif de bienvenue.
Réunion d’information avec l’équipe du centre suivie d’un temps d'échange avec le groupe autour de l'apéritif de bienvenue.
Si vous avez acheté l’option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 19h
Durant le séjour
9 séances de tennis encadrées par un moniteur.
Jour 2 - 1 séance le matin et 1 séance l'après-midi : Jeu de fond de court et régularité.
Jour 2 - 1 séance le matin et 1 séance l'après-midi : Jeu de fond de court et régularité.
Jour 3 - 1 séance le matin et 1 séance l'après-midi : Technique fond de court : trajectoires de balles, déplacements, placements
Jour 4 - matinée repos qui vous permet de profiter de la station avec votre pass activité
et séance l'après-midi.
Jour 5 - 1 séance le matin et 1 séance l'après-midi : technique à la volée : service technique (puissance) et 2nde balle (placements, effets).
Jour 6 - 1 séance le matin et 1 séance l'après-midi : Jeu vers l'avant à la volée et finition des points. Objectif secondaire : schémas tactiques à partir de la 1ère balle.
En cas de mauvais temps ou d'intempéries nous pouvons proposer des séances de badminton en intérieur ou vous pouvez utiliser votre pass activité pour compenser.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants grâce au véhicule d’assistance.
Jour 4 - matinée repos qui vous permet de profiter de la station avec votre pass activité
et séance l'après-midi.
Jour 5 - 1 séance le matin et 1 séance l'après-midi : technique à la volée : service technique (puissance) et 2nde balle (placements, effets).
Jour 6 - 1 séance le matin et 1 séance l'après-midi : Jeu vers l'avant à la volée et finition des points. Objectif secondaire : schémas tactiques à partir de la 1ère balle.
En cas de mauvais temps ou d'intempéries nous pouvons proposer des séances de badminton en intérieur ou vous pouvez utiliser votre pass activité pour compenser.
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants grâce au véhicule d’assistance.
Dernier jour
Fin du séjour le samedi à 14h après le déjeuner.
SPOT
Massif des Ecrins
Randonnez au pied du Massif des Écrins
Le Parc National des Écrins est un massif montagneux des Alpes françaises qui abrite d’importants glaciers culminant à plus de 4100 mètres. Découvrez les sentiers balisés ainsi que les lacs d’altitude et les vallées dans un panorama à couper le souffle.
Hébergement
Hébergement Village sportif des Deux Alpes Venosc
Chambres confortables de 4 à 6 lits, avec douche et lavabo.
Possibilité de chambre de 2 personnes, avec supplément (uniquement sur les séjours 7 jours), à réserver au moment de l'inscription. Elles sont composées de lits superposés, ou de lits séparés que l'on ne peut pas rapprocher, et sans possibilité de pouvoir choisir au moment de l'inscription.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Le matériel spécifique est fourni par l'UCPA
Equipements inclus
Le matériel spécifique est fourni par l'UCPA
Adresse et accès
Vous venez en voiture
Depuis Grenoble prendre la N91 direction Briançon Les Deux Alpes jusqu'au barrage du Chambon.
Arrivé aux 2 Alpes, traverser toute la station.
Le village sportif se trouve sur la place de Venosc. Parking couvert payant à côté du village sportif (tarif selon la période rendez vous sur le site de la station des Deux Alpes pour connaître le prix)
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Grenoble situé à 80 km du village sportif. Prendre un car de la cie VFD (renseignements et tarifs au 0 820 08 38 38) jusqu'aux 2 Alpes (descendre au terminus, le village sportif se trouve à 300 m).
Village Sportif UCPA des Deux Alpes:
15, place de l'Alpe de Venosc - 38860 Les Deux Alpes
Tél.: 00 (33) 4 76 80 52 83
Village Sportif UCPA des Deux Alpes:
15, place de l'Alpe de Venosc - 38860 Les Deux Alpes
Tél.: 00 (33) 4 76 80 52 83
Adresse et accès
Vous venez en voiture
Depuis Grenoble prendre la N91 direction Briançon Les Deux Alpes jusqu'au barrage du Chambon.
Arrivé aux 2 Alpes, traverser toute la station. Le village sportif se trouve sur la place de Venosc. Parking couvert payant à côté du village sportif (tarif selon la période rendez vous sur le site de la station des Deux Alpes pour connaître le prix)
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Grenoble situé à 80 km du village sportif. Prendre un car de la cie VFD (renseignements et tarifs au 0 820 08 38 38) jusqu'aux 2 Alpes (descendre au terminus, le village sportif se trouve à 300 m).
Village Sportif UCPA des Deux Alpes:
15, place de l'Alpe de Venosc - 38860 Les Deux Alpes
Tél.: 00 (33) 4 76 80 52 83
Depuis Grenoble prendre la N91 direction Briançon Les Deux Alpes jusqu'au barrage du Chambon.
Arrivé aux 2 Alpes, traverser toute la station. Le village sportif se trouve sur la place de Venosc. Parking couvert payant à côté du village sportif (tarif selon la période rendez vous sur le site de la station des Deux Alpes pour connaître le prix)
Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Grenoble situé à 80 km du village sportif. Prendre un car de la cie VFD (renseignements et tarifs au 0 820 08 38 38) jusqu'aux 2 Alpes (descendre au terminus, le village sportif se trouve à 300 m).
Village Sportif UCPA des Deux Alpes:
15, place de l'Alpe de Venosc - 38860 Les Deux Alpes
Tél.: 00 (33) 4 76 80 52 83
Equipements non inclus
Equipement pour faire du sport type running
Chaussures adaptées pour la pratique du tennis
casquette
crème solaire
Chaussures adaptées pour la pratique du tennis
casquette
crème solaire
lunette de soleil
gourde
Sac à dos
Maillot de bain pour aller à la piscine (boardshort interdits)
N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel.
gourde
Sac à dos
Maillot de bain pour aller à la piscine (boardshort interdits)
N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel.
Equipements non inclus
Equipement pour faire du sport type running
Chaussures adaptées pour la pratique du tennis
casquette
crème solaire
lunette de soleil
gourde
Sac à dos
Maillot de bain pour aller à la piscine (boardshort interdits)
N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel.
Chaussures adaptées pour la pratique du tennis
casquette
crème solaire
lunette de soleil
gourde
Sac à dos
Maillot de bain pour aller à la piscine (boardshort interdits)
N'oubliez pas un cadenas pour votre placard individuel.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Encadrement
Séjour encadré par un accompagnateur diplômé
Encadrement
Séjour encadré par un accompagnateur diplômé
Les Avis
CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR
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