LE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure /
Un stage pour des personnes qui ont une expérience en ski de randonnée ( 1 à 2 semaines minimum d’expérience).Vous découvrirez le Queyras avec des circuits en boucle.

Départ décalé pour la semaine du nouvel an : du mardi 27/12/22 au dimanche 01/01/22.

Départ garanti à partir de 4 participants.

Le Queyras est un parc naturel régional. Petits villages authentiques dans une ambiance montagne. Un massif particulièrement adapté au ski de randonnée . Vous êtes à la mecque du ski de randonnée !!!!

LE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure /
Un stage pour des personnes qui ont une expérience en ski de randonnée ( 1 à 2 semaines minimum d’expérience).Vous découvrirez le Queyras avec des circuits en boucle.

Départ décalé pour la semaine du nouvel an : du mardi 27/12/22 au dimanche 01/01/22.

Départ garanti à partir de 4 participants.


Le Queyras est un parc naturel régional. Petits villages authentiques dans une ambiance montagne. Un massif particulièrement adapté au ski de randonnée . Vous êtes à la mecque du ski de randonnée !!!!

LES + DU SÉJOUR

  • Séjour particulièrement adapté à la préparation de l'autonomie, choix de l'itinéraire, analyse du bulletin risque d'avalanche
  • La convivialité du gîte à Abriès
  • Le ski sauvage des pentes du Queyras
  • La passion et la connaissance de votre guide
  • Petit groupe de 8 pers maxi

LES + DU SÉJOUR

  • Séjour particulièrement adapté à la préparation de l'autonomie, choix de l'itinéraire, analyse du bulletin risque d'avalanche

  • La convivialité du gîte à Abriès
  • Le ski sauvage des pentes du Queyras
  • La passion et la connaissance de votre guide
  • Petit groupe de 8 pers maxi

Ski de randonnée

sejour En étoile

Âges

18-40 ans

Besoin de conseils ?

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Générique

Intensité physique - ** Forme Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
NIVEAU
i
Ski de randonnée - Niveau 2 - Confirmé - Expérience alpine A

Niveau technique - Ski de randonnée 2 Vous avez une petite expérience du ski de rando, ou vous avez une bonne expérience de la montagne l'été en randonnée ou alpinisme (gestion de l'effort, du rythme, capacité à marcher longtemps, s'alimenter, choisir votre équipement, constituer un sac). Vous avez un niveau 'Confirmé' en ski alpin. Vous êtes capable de descendre dans toutes les neiges, même difficiles à skier, en utilisant des techniques de base comme les conversions. Niveau ski alpin - Confirmé Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions ! Expérience alpine - A Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience particulière.
PORTAGE
i
Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours. 3 à 7 kg.

Inclus

  • Hébergement en pension complète
  • Matériel de ski de randonnée
  • Appareil de sécurité nécessaire
  • Déplacement en minibus
...
  • Encadrement (5 jours) par un guide de haute montagne

Non inclus

  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Le linge de toilette et drap sac
  • Les assurances optionnelles
  • Tout autre supplément non prévu au programme

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

J1 : Accueil à partir de 16 h et avant 19 h pour le repas au gîte Le Villard (05460 Abriès).
Si vous arrivez après 19 h contacter le gîte "le Villard à Abriès Tel: 04 92 46 71 14 Tél.
...
du guide : 06 03 35 32 96
Nuit au gîte.

Durant le séjour

J2 : Présentation du stage, distribution du matériel et exercice DVA.
Puis nous partons sur St Véran pour une première sortie pic de château Renard 2989 m.
...
Dénivelé : 950m

J3 : Départ du pont de l’Arianne dans la vallée d’Agnel en direction de Sagne longue 3032 m.
Dénivelé : 1000m

J4 : Au départ du hameau de Prat Haut, nous prenons la direction du Mourre froid 2570m.
Nous descendrons dans une superbe forêt de méléze pour 1100 mètres de descente.
Dénivelé : 850m

J5 : Direction la vallée Arvieux. Nous partons du charmant village de Soulier au cœur du Queyras pour le sommet de Cote Belle 2854 m.
Dénivelé : 1000m

Dernier jour

J6 : Nous finissons notre périple avec l’ascension de Ségure 2990m et sa vue imprenable sur le Mont Viso 3841m.
Dénivelé : 1300 m
...
Restitution du matériel et fin du stage après l'activité en milieu d'après midi.
Navette possible au départ d’Abriès pour rejoindre la gare de mont Dauphin Guillestre.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Hébergement

Hébergement Abriès - Le Villard

Gîte Abriès - Le Villard
Simple et très conviviale, nous nous installerons dans cette ancienne ferme montagnarde aménagée en gîte.
Nuit en dortoir et sanitaire en commun.
Tél : 04 92 46 71 14

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Ski chaussure, fixations, peaux, couteaux, crampons, baudriers, cordes et matériel de sécurité DVA. (pour des raisons de sécurité, les piles ne sont pas fournies mais pourront vous être vendues sur place), pelles, sondes, traîneaux.
...
Nous vous conseillons d'apporter le matériel auquel vous êtes habitués (particulièrement les chaussures). Il sera vérifié.

Equipements inclus

Ski chaussure, fixations, peaux, couteaux, crampons, baudriers, cordes et matériel de sécurité DVA. (pour des raisons de sécurité, les piles ne sont pas fournies mais pourront vous être vendues sur place), pelles, sondes, traîneaux.
Nous vous conseillons d'apporter le matériel auquel vous êtes habitués (particulièrement les chaussures). Il sera vérifié.

Adresse et accès

Rendez-vous au Gîte le Villard à Abriès.

Vous venez par le train :
Rejoindre la Gare de Montdauphin Guillestre (tél. : 04 92 45 07 05).
...
Puis navette avec le car IMBERT (horaires, tarifs et réservation de la navette : 04 92 45 18 11 ; www.05voyageur.com).
Prestation non comprise dans le séjour.

Vous venez en voiture
Entre Gap et Briançon sur la N94 à Mont-Dauphin-Guillestre, prendre la direction "stations du Queyras" puis suivre D902 puis D947 - Château Queyras - Ville Vieille - Aiguilles et Abriès.

Un itinéraire plus rapide est possible par Modane et le tunnel du Fréjus (tunnel payant possibilité d'un aller et retour valable une semaine). Prendre l'A43 depuis Grenoble ou Chambéry. En Italie, prendre la direction de Oulx puis col du Montgenèvre et rejoindre Briançon. De Briançon prendre la direction de Gap (N94).
ATTENTION : le col d’Izoard qui permet un accès au Queyras depuis Briançon est fermé à la circulation en période hivernale.

Adresse et accès

Rendez-vous au Gîte le Villard à Abriès.

Vous venez par le train :
Rejoindre la Gare de Montdauphin Guillestre (tél. : 04 92 45 07 05).
Puis navette avec le car IMBERT (horaires, tarifs et réservation de la navette : 04 92 45 18 11 ; www.05voyageur.com).
Prestation non comprise dans le séjour.

Vous venez en voiture
Entre Gap et Briançon sur la N94 à Mont-Dauphin-Guillestre, prendre la direction "stations du Queyras" puis suivre D902 puis D947 - Château Queyras - Ville Vieille - Aiguilles et Abriès.

Un itinéraire plus rapide est possible par Modane et le tunnel du Fréjus (tunnel payant possibilité d'un aller et retour valable une semaine). Prendre l'A43 depuis Grenoble ou Chambéry. En Italie, prendre la direction de Oulx puis col du Montgenèvre et rejoindre Briançon. De Briançon prendre la direction de Gap (N94).
ATTENTION : le col d’Izoard qui permet un accès au Queyras depuis Briançon est fermé à la circulation en période hivernale.

Equipements non inclus

Le matériel individuel non technique n'est pas fourni, alors n'oubliez pas :
Un sac à dos de 35L minimum, gourde (ou bouteille plastique) ou thermos, lampe frontale, pharmacie personnelle, couteau de poche, petite trousse de toilette, papier de toilette.
...
Compeed et elastoplasme.

Equipement vestimentaire, nos conseils :
Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, casque, sous-pull fin respirant, tee-shirt, sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles. Crème solaire de type écran total et écran labial. Masque de ski et lunette de soleil (catégorie 4).

Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger. Le temps change vite en montagne et les écarts de température sont parfois très importants.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil. Volume et poids devront vous guider : constitution et portage du sac, soyez pratique avant tout.

Prévoir un drap sac de duvet (sac à viande).

Et pour des repas froid éco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1 L de contenance

Equipements non inclus

Le matériel individuel non technique n'est pas fourni, alors n'oubliez pas :
Un sac à dos de 35L minimum, gourde (ou bouteille plastique) ou thermos, lampe frontale, pharmacie personnelle, couteau de poche, petite trousse de toilette, papier de toilette. Compeed et elastoplasme.

Equipement vestimentaire, nos conseils :
Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, casque, sous-pull fin respirant, tee-shirt, sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles. Crème solaire de type écran total et écran labial. Masque de ski et lunette de soleil (catégorie 4).

Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger. Le temps change vite en montagne et les écarts de température sont parfois très importants.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil. Volume et poids devront vous guider : constitution et portage du sac, soyez pratique avant tout.

Prévoir un drap sac de duvet (sac à viande).

Et pour des repas froid éco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1 L de contenance

Intensité physique

Ski de randonnée

Intensité physique - ** Forme

...
Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Intensité physique

Ski de randonnée

Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d’expertise

Ski de randonnée - Niveau 2 - Confirmé - Expérience alpine A

Niveau technique - Ski de randonnée 2

...
Vous avez une petite expérience du ski de rando, ou vous avez une bonne expérience de la montagne l'été en randonnée ou alpinisme (gestion de l'effort, du rythme, capacité à marcher longtemps, s'alimenter, choisir votre équipement, constituer un sac). Vous avez un niveau 'Confirmé' en ski alpin. Vous êtes capable de descendre dans toutes les neiges, même difficiles à skier, en utilisant des techniques de base comme les conversions.

Niveau ski alpin - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - A

Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience particulière.

Niveau d’expertise

Ski de randonnée - Niveau 2 - Confirmé - Expérience alpine A

Niveau technique - Ski de randonnée 2

Vous avez une petite expérience du ski de rando, ou vous avez une bonne expérience de la montagne l'été en randonnée ou alpinisme (gestion de l'effort, du rythme, capacité à marcher longtemps, s'alimenter, choisir votre équipement, constituer un sac). Vous avez un niveau 'Confirmé' en ski alpin. Vous êtes capable de descendre dans toutes les neiges, même difficiles à skier, en utilisant des techniques de base comme les conversions.

Niveau ski alpin - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - A

Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience particulière.

Portage

Ski de randonnée

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Ski de randonnée

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Dîners et petits déjeuner sont pris à au gîte. Piques-niques et vivres de course la journée.
L'hébergement saura vous faire découvrir, avec tout son talent, la gastronomie et les bons produits du Queyras.
...
Les boissons sont à votre charge.

Restauration

Dîners et petits déjeuner sont pris à au gîte. Piques-niques et vivres de course la journée.
L'hébergement saura vous faire découvrir, avec tout son talent, la gastronomie et les bons produits du Queyras.
Les boissons sont à votre charge.

Encadrement

Guide de haute montagne ou moniteur de ski ayant la passion du ski, de la nature et du Queyras.

Encadrement

Guide de haute montagne ou moniteur de ski ayant la passion du ski, de la nature et du Queyras.

Informations importantes

N'hésitez pas à contacter Jean Philippe pour davantage d'informations : 06 03 35 32 96.

Informations importantes

N'hésitez pas à contacter Jean Philippe pour davantage d'informations : 06 03 35 32 96.

Hébergement

Gîte Abriès - Le Villard
Simple et très conviviale, nous nous installerons dans cette ancienne ferme montagnarde aménagée en gîte.
...
Nuit en dortoir et sanitaire en commun.
Tél : 04 92 46 71 14

Hébergement

Gîte Abriès - Le Villard
Simple et très conviviale, nous nous installerons dans cette ancienne ferme montagnarde aménagée en gîte.
Nuit en dortoir et sanitaire en commun.
Tél : 04 92 46 71 14

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