VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure /
Notre programme 2 étoiles phare ! Après une randonnée en boucle dans la lumineuse Réserve Naturelle du Néouvielle et ses lacs, nous partirons en Aragon découvrir d'impressionnants et somptueux paysages. Cerise sur le gâteau : baignades et sac léger tous les jours !
Au Sud des Pyrénées en Espagne, le Haut Aragon, chargé d'histoire, cache de véritables trésors : joyaux naturels aux pentes vertigineuses, grands canyons et sierras oubliées.

Au programme : sorties journées de Saint-Lary à Alquezar (la forteresse arabe) en passant par l'incroyable massif du mont Perdu, classé à l'UNESCO et la sierra de Guarra et ses parfums nord africains. Dépaysement garanti.

Nuits et dîners confort dans un refuge chaleureux et typique à Alquezar et à Puyarruego, dans le camp UCPA situé au pied du Grand canyon d'Anisclo.

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure /
Notre programme 2 étoiles phare ! Après une randonnée en boucle dans la lumineuse Réserve Naturelle du Néouvielle et ses lacs, nous partirons en Aragon découvrir d'impressionnants et somptueux paysages. Cerise sur le gâteau : baignades et sac léger tous les jours !

Au Sud des Pyrénées en Espagne, le Haut Aragon, chargé d'histoire, cache de véritables trésors : joyaux naturels aux pentes vertigineuses, grands canyons et sierras oubliées.
Au programme : sorties journées de Saint-Lary à Alquezar (la forteresse arabe) en passant par l'incroyable massif du mont Perdu, classé à l'UNESCO et la sierra de Guarra et ses parfums nord africains. Dépaysement garanti.

Nuits et dîners confort dans un refuge chaleureux et typique à Alquezar et à Puyarruego, dans le camp UCPA situé au pied du Grand canyon d'Anisclo.

LES + DU SÉJOUR

  • Découverte de 3 sites majeurs des pyrénées : les Lacs de Néouvielle, le Mont Perdu et la Sierra de Guara
  • 3 nuits passées en Espagne dont une à Alquezar, l'un des plus beaux villages d'Espagne
  • Groupes de 8 personnes max
  • 5 belles journées de randonnées pédestres

LES + DU SÉJOUR

  • Découverte de 3 sites majeurs des pyrénées : les Lacs de Néouvielle, le Mont Perdu et la Sierra de Guara

  • 3 nuits passées en Espagne dont une à Alquezar, l'un des plus beaux villages d'Espagne
  • Groupes de 8 personnes max
  • 5 belles journées de randonnées pédestres

Trek-Randonnée pédestre

sejour en Itinérance
Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour

Âges

18-40 ans

Besoin de conseils ?

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Randonnée pédestre

Intensité physique - ** Forme 5 à 7 h de marche par jour. Rythme régulier, pauses toutes les heures. 1 200 m maximum de dénivellation positive.
NIVEAU
i
Randonnée - Niveau 2

Niveau technique - Niveau 2 Itinéraires principalement sur de bons sentiers pouvant présenter quelques passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés en début de saison.Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.
PORTAGE
i
Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours. 3 à 7 kg.

Inclus

  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
...
  • L'animation
  • 5 journées de randonnées

Non-inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche à partir de 14h.
Distribution du matériel, si nécessaire, à partir de 16h.
Proposition d'activités à pratiquer en autonomie le dimanche après-midi.
...
Réunion de présentation du séjour à 18h, suivie d'un pot d'accueil, et d'une présentation de votre programme.

Si vous pensez arriver après 19h merci de nous prévenir. Au-delà de 19h30 une enveloppe à votre nom contenant toutes les modalités d'hébergement et les lieux de rendez-vous du lendemain sera à votre disposition sur la banque d'accueil dans une panière. Le dîner est servi entre 19h30 et 20h30.

Si vous avez acheté l'option arrivée la veille merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 19h.
Votre chambre sera disponible dès votre arrivée.

Durant le séjour

Lundi - Départ en minibus pour la lumineuse Réserve naturelle du Néouvielle. Tour du Pic de Madamète. Gourg de Rabas, col de Madamète, Lac Noir, Hourquette d'Aubert et son formidable point de vue.
...
Nuit au village sportif Saint-Lary.
5h de marche. Dénivelée : +700m / -700m

Mardi - Départ en minibus pour l'Espagne. Vallée de Pineta. Montée à La Estiva pour un pic nic entouré de marmottes. Sentier des cascades pour notre descente au pied de la face nord du Mont Perdu, plus haute montagne calcaire d'Europe !
Repas et nuit sur le site UCPA, au camping de Puyarruego (camping, tentes et espaces conforts).
5h de marche. Dénivelée : +700m / -700m

Mercredi - Départ en minibus pour le canyon d'Anisclo et le village de Nerin. Sommet du Mondoto. Vue imprenable, inoubliable sur le canyon d'Anisclo, royaume des rapaces. Baignade dans le rio Bellos.
Repas et nuit au base camp UCPA de Puyarruego.
5h de marche. Dénivelée : +/- 650m

Jeudi - Départ en minibus dans la Sierra de Guarra (Parc naturel). Canyon du Rio Vero et Village de Lecina et son chêne vert millénaire. Peintures rupestres de Mallata, puis magnifique rando ""les pieds dans l'eau"" au fond du canyon. Baignade et retour à Lecina. Nuit en refuge dans le village d'Alquezar, ""la forteresse arabe"". Un des plus beaux village d'Espagne.
4h de marche. Dénivelée : +400m

Vendredi - Départ en minibus pour le village de Rodellar. Canyon du Mascùn (sorcière en arabe!) dans un décor de rêve. Puis sentiers antiques, chargés d'histoire, de sueur et de labeur, jusqu'au village abandonné d'Otin. Puis montée au ""Mirador"", énorme belvédère sur le canyon du Mascùn. Cerise sur le gateau : aller-retour de 30 mn sur la vire du Raisin. Descente par la Costera, avant unebaignade de fin de journée. Retour à Rodellar par l'inattendue ""Kalandraka"". Nuit au refuge d'Alquezar. 6h de marche. Dénivelée : +/- 800 m, 5h30 de marche

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Samedi - Retour en France dans la matinée. Repas chaud à midi sur le village sportif de Saint-Lary.
Fin de séjour à 14h.

SPOT

Parc National des Pyrénées

Une nature exceptionnelle idéale pour se détendre

Le Parc National des Pyrénées s'étend sur 60% des Hautes Pyrénées. Un lieu parfait pour les randonnées et l'observation d'espèces animales. Riche de 270 lacs d'altitude et des plus hauts sommets de la chaîne de montagne, vous pouvez y découvrir des sites comme le Pic du Midi d'Ossau ou encore le Cirque de Gavarnie. Ce lieu idyllique héberge un écosystème exceptionnel. Et bien sûr, c'est une multitude d'activités de montagne qui sont proposées : des randonnées partout, des sports de rivière dans les Nestes, du parapente pour tutoyer les sommets, du trail, du yoga, du VTT.... Émerveillement assuré pour les amoureux de la nature.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Saint-Lary Soulan

Chambres de 2 et 4 lits, avec douche et lavabo.

Info spéciale COVID-19

Actuellement, les gîtes, refuges ou autres hébergements hors village sportif UCPA, doivent respecter des règles particulières.
La mise à disposition de couverture, couette ou sac de couchage ne sera pas possible hors du centre UCPA
Chaque participant à un séjour comprenant une nuit hors du centre doit donc amener:
Un drap de sac
Un sac de couchage t° confort 10° minimum pour une nuit en gîte ou refuge, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente
Une taie d'oreiller
Une paire de sandales légères type Crocs
Un masque, du savon et du gel Hydro Alcoolique, un petit sac poubelle

Et pour des repas froid eco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1L de contenance.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos.

* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez.

Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos.

* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute A64 sortie Lannemezan puis suivre Saint-Lary-Soulan à 35 kms.
En arrivant dans le village de Saint-Lary-Soulan, prendre la première rue à gauche et suivre la signalisation UCPA.
...
Parking municipal gratuit attenant au village sportif.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Tarbes ou Lannemezan puis bus SNCF jusqu'à Saint-Lary-Soulan (1h).
Renseignements et tarifs auprès de toutes agences SNCF.

Vous venez en avion
Aéroport de Tarbes / Lourdes à 80 kms ou de Toulouse à 150 kms.

Village sportif UCPA de Saint-Lary:


11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 00 (33) 5 62 39 43 53


Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute A64 sortie Lannemezan puis suivre Saint-Lary-Soulan à 35 kms.
En arrivant dans le village de Saint-Lary-Soulan, prendre la première rue à gauche et suivre la signalisation UCPA.
Parking municipal gratuit attenant au village sportif.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Tarbes ou Lannemezan puis bus SNCF jusqu'à Saint-Lary-Soulan (1h).
Renseignements et tarifs auprès de toutes agences SNCF.

Vous venez en avion
Aéroport de Tarbes / Lourdes à 80 kms ou de Toulouse à 150 kms.

Village sportif UCPA de Saint-Lary:


11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 00 (33) 5 62 39 43 53

Equipements non-inclus

Vêtements et équipement personnel à amener
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste en Fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain, une paire de basket pour marcher dans l'eau, pantalon en toile, un collant, un bonnet, une paire de gants, chaussettes mi-hautes type bouclette, chaussures légères pour le soir, gourde ou bouteille plastique 1petite boite plastique pour les piques niques type "Tupperware", couteau, petite lampe de poche, un grand sac plastique, une trousse et gant de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche,
...

Indispensable : 1 sac de couchage.
Il est conseillé d'avoir un drap de sac ("sac à viande").

Si vous avez le sommeil fragile pensez à vous munir de boules Quies.


Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Equipements non-inclus

Vêtements et équipement personnel à amener
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste en Fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain, une paire de basket pour marcher dans l'eau, pantalon en toile, un collant, un bonnet, une paire de gants, chaussettes mi-hautes type bouclette, chaussures légères pour le soir, gourde ou bouteille plastique 1petite boite plastique pour les piques niques type "Tupperware", couteau, petite lampe de poche, un grand sac plastique, une trousse et gant de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche,

Indispensable : 1 sac de couchage.
Il est conseillé d'avoir un drap de sac ("sac à viande").

Si vous avez le sommeil fragile pensez à vous munir de boules Quies.


Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Intensité physique

Trek-Randonnée pédestre

Intensité physique - ** Forme
5 à 7 h de marche par jour.
...
Rythme régulier, pauses toutes les heures. 1 200 m maximum de dénivellation positive.

Intensité physique

Trek-Randonnée pédestre

Intensité physique - ** Forme
5 à 7 h de marche par jour.
Rythme régulier, pauses toutes les heures. 1 200 m maximum de dénivellation positive.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Niveau technique - Niveau 2

Itinéraires principalement sur de bons sentiers pouvant présenter quelques passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés en début de saison.Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Niveau technique - Niveau 2

Itinéraires principalement sur de bons sentiers pouvant présenter quelques passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés en début de saison.Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.

Portage

Trek-Randonnée pédestre

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
...
3 à 7 kg.

Portage

Trek-Randonnée pédestre

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Pique-nique le midi et repas chaud le soir.

Restauration

Pique-nique le midi et repas chaud le soir.

Encadrement

Le séjour est encadré par un accompagnateur moyenne montagne

Encadrement

Le séjour est encadré par un accompagnateur moyenne montagne

Informations pratiques

Compte tenu de la situation exceptionnelle liée à la pandémie de covid-19, les formalités pour voyager en Europe ont pu être temporairement modifiées.
...

Nous vous remercions donc de consulter régulièrement le site du Ministère des Affaires étrangères : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/ pour prendre connaissance des dernières informations concernant les formalités administratives.

Pour votre départ, vous devrez présenter l'un des justificatifs suivants sous format papier ou numérique via l’application Tous Anti Covid :
- Le résultat négatif d'un test PCR réalisé moins de 48h avant l'entrée sur le territoire
- Ou le résultat d’un test négatif antigénique rapide de moins de 48 heures avant l'entrée sur le territoire
- Ou le certificat justifiant d’une vaccination complète contre la Covid-19 achevée au moins 14 jours avant le voyage

Pour votre retour en France, l'un des documents suivant vous sera demandé :
- Le résultat négatif d'un test PCR réalisé moins de 72h avant le départ (organisé par l'équipe sur place)
- Ou le résultat négatif d'un test antigénique réalisé moins de 72h avant le départ (organisé par l'équipe sur place)
- Ou un certificat justifiant d’une vaccination complète contre la Covid-19 achevée au moins 14 jours avant la date du retour du voyage).

La somme de 150€ est nécessaire à la réalisation du test sur place (la sécurité sociale française prévoit en partie un remboursement de ce test à hauteur de 35€ : https://www.ameli.fr/sites/default/files/formualires/221/s3125.pdf)

Informations pratiques

Compte tenu de la situation exceptionnelle liée à la pandémie de covid-19, les formalités pour voyager en Europe ont pu être temporairement modifiées.

Nous vous remercions donc de consulter régulièrement le site du Ministère des Affaires étrangères : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/ pour prendre connaissance des dernières informations concernant les formalités administratives.

Pour votre départ, vous devrez présenter l'un des justificatifs suivants sous format papier ou numérique via l’application Tous Anti Covid :
- Le résultat négatif d'un test PCR réalisé moins de 48h avant l'entrée sur le territoire
- Ou le résultat d’un test négatif antigénique rapide de moins de 48 heures avant l'entrée sur le territoire
- Ou le certificat justifiant d’une vaccination complète contre la Covid-19 achevée au moins 14 jours avant le voyage

Pour votre retour en France, l'un des documents suivant vous sera demandé :
- Le résultat négatif d'un test PCR réalisé moins de 72h avant le départ (organisé par l'équipe sur place)
- Ou le résultat négatif d'un test antigénique réalisé moins de 72h avant le départ (organisé par l'équipe sur place)
- Ou un certificat justifiant d’une vaccination complète contre la Covid-19 achevée au moins 14 jours avant la date du retour du voyage).

La somme de 150€ est nécessaire à la réalisation du test sur place (la sécurité sociale française prévoit en partie un remboursement de ce test à hauteur de 35€ : https://www.ameli.fr/sites/default/files/formualires/221/s3125.pdf)

Hébergement

Chambres de 2 et 4 lits, avec douche et lavabo.

Info spéciale COVID-19

Actuellement, les gîtes, refuges ou autres hébergements hors village sportif UCPA, doivent respecter des règles particulières.
...
La mise à disposition de couverture, couette ou sac de couchage ne sera pas possible hors du centre UCPA
Chaque participant à un séjour comprenant une nuit hors du centre doit donc amener:
Un drap de sac
Un sac de couchage t° confort 10° minimum pour une nuit en gîte ou refuge, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente
Une taie d'oreiller
Une paire de sandales légères type Crocs
Un masque, du savon et du gel Hydro Alcoolique, un petit sac poubelle

Et pour des repas froid eco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1L de contenance.

Hébergement

Chambres de 2 et 4 lits, avec douche et lavabo.

Info spéciale COVID-19

Actuellement, les gîtes, refuges ou autres hébergements hors village sportif UCPA, doivent respecter des règles particulières.
La mise à disposition de couverture, couette ou sac de couchage ne sera pas possible hors du centre UCPA
Chaque participant à un séjour comprenant une nuit hors du centre doit donc amener:
Un drap de sac
Un sac de couchage t° confort 10° minimum pour une nuit en gîte ou refuge, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente
Une taie d'oreiller
Une paire de sandales légères type Crocs
Un masque, du savon et du gel Hydro Alcoolique, un petit sac poubelle

Et pour des repas froid eco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1L de contenance.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR