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LE SÉJOUR EN BREF

Bas-carbone
Pendant une semaine sur d’agréables petites routes de Provence, cette randonnée VTC ravit tous les amateurs de nature préservée. Entre marchés typiques et baignades dans les rivières ou à la piscine du gîte de Cornillon, on prend le temps de vivre.
En liberté, sur d’agréables petites routes, chacun à son rythme (topo guide, cartes et parcours modulables), cette rando ravira tous les amateurs de nature préservée, sauvage, chargée d’histoire. Nous prendrons le temps de vivre, d’ouvrir les yeux. Des villages perchées à l'architecture typique et aux marchés sentant bon la Provence; une nature sauvage et préservée; des rivières chantantes qui invitent à la baignade : la Cèze, l'Ardèche, les cascades-marmites du Sautadet; le chant des cigales.
Voici ce qu'offre l'arrière pays gardois. Rendez-lui hommage en arpentant, à votre rythme, pendant 6 jours, ses chemins à VTC, à partir du village de Cornillon. Le soir, détente dans la piscine du gîte et bon repas dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Soleil, nature, découverte...Détendez-vous ! Départ garanti à partir de 5 participants.

LE SÉJOUR EN BREF

Bas-carbone
Pendant une semaine sur d’agréables petites routes de Provence, cette randonnée VTC ravit tous les amateurs de nature préservée. Entre marchés typiques et baignades dans les rivières ou à la piscine du gîte de Cornillon, on prend le temps de vivre.

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LES TOPS DU PRODUIT

  • Programme en liberté (sans encadrement)avec toute la logistique assurée (gîtes, repas, parcours, topo guide...)
  • La Provence, ses parfums, son climat
  • Dans la propriété, piscine alimentée en eau de source
  • Repas composés avec les produits du jardin

LES TOPS DU PRODUIT

  • Programme en liberté (sans encadrement)avec toute la logistique assurée (gîtes, repas, parcours, topo guide...)

  • La Provence, ses parfums, son climat
  • Dans la propriété, piscine alimentée en eau de source
  • Repas composés avec les produits du jardin

Vélo de randonnée

sejour En étoile

Âges

18 - 55 ans

Besoin de conseils ?

CONDITION PHYSHIQUE
Sportif occasionnel
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Tous niveaux
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 1
i

Inclus

  • Les transferts locaux
  • L'hébergement
  • Les repas
  • Les topos guide et cartes pour la journée (prêtés)
...
  • Le matériel technique nécessaire à l'activité

Non inclus

  • Les boissons
  • Les dépenses personnelles
  • Les assurances optionnelles
  • Tout autre supplément non prévu au programme
...
  • Les navettes entre la gare ou l'aéroport (d'arrivée et de départ) et le site
  • Les visites lors des temps libres

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

J1 : Rendez-vous le lundi matin à 10h au parking du vieux village de Cornillon 30630 (panneau UCPA). Dépose des sacs et "mise en tenue".
...
Présentation de la semaine et de notre lieu de séjour. Balade "tranquille" aux cascades du Sautadet où la rivière à roulé ses galets sur un rocher calcaire pour offrir cavités, marmites de géants, l'eau s'y engouffre en tourbillonnant créant un spectacle fascinant. Visite du village classé "plus beau de France" de la Roque.
De 28 à 50 km
Piscine, souper et nuit à Cornillon.

Durant le séjour

J2 : À l'embouchure des gorges de l'Ardèche, le village d'Aigueze classé parmi les plus beaux villages de France se dresse sur sa falaise escarpée.
...
Vous serez séduits par ses ruelles bordées de belles maisons en pierre. Pique-nique en bord de rivière, baignade !
Piscine, souper et nuit à Cornillon.
De 40 à 50 km

J3 : Petite marché typique de Goudargues ; tapenades, olives, saucissons, pélardons puis montée pour le charmant village de Lussan, refuge des troupeaux ovins et caprins.
Piscine, souper et nuit à Cornillon.
De 35 à 70 km


J4 : À la découverte de la Chartreuse de Valbonne dans son écrin de verdure à la remarquable forêt. Retour entre forêt et vignes (classées "Côtes du Rhône).
Piscine, souper et nuit à Cornillon.
De 22 à 48 km

J5 : À Barjac, gros village, se tient là aussi un beau marché parmi les belles demeures en pierre. À Montclus, village médiéval et classé "plus beaux villages de France", baignade à la rivière.
Piscine, souper et nuit à Cornillon.
De 35 à 60 km

Dernier jour

J6 : En véhicule, nous partons à Uzès, ville classée au patrimoine historique et nous découvrons la place aux herbes où se tient un magnifique marché Provençal ; senteurs, couleurs, palabres...
...
Pique nique aux saveurs du marché.
Fin de stage le samedi au plus tard à 13h30 à Uzès.

Hébergement

Hébergement - Mas Dalverny

Dans un cadre préservé, pleine nature, entre forêt, oliviers et vignes, sur le site du mas familial à Cornillon, authentique et convivial, vous serez hébergé sous tente individuelle équipée d'un vrai matelas, draps, oreiller-taie, duvet, lampe, le tout autour de la piscine.
2 sanitaires - douche
En option, il est possible de réserver un chalet bois pour 1 personne ou couple moyennant un supplément de 300e/semaine.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

VTC, casque, carte et topo guide.

Equipements inclus

VTC, casque, carte et topo guide.

Equipements non inclus

Pour des repas froid éco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1 L de contenance.

...
Nos conseils :
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull (pour le soir), veste imperméable (type Goretex) ou cape de pluie, shorts, maillot de bain, pantalon en toile léger, chaussettes mi-hautes type bouclette, basket pour vélo et chaussure marche légère pour rando pédestre, gourde ou bouteille plastique, couteau, bol en plastique et couverts, petite lampe de poche, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une serviette de toilette, une petite pharmacie, argent de poche, un petit sac à dos pour la journée (pour le pique-nique de midi et effets personnels), chaussures de sport type basket, cuissard ou short, crème solaire. Prévoir des encas à grignoter (ex : barres de céréales). Petits gants de vélo. Une paire de chaussure plastique (de plage) type "méduse" ou vieille basket pour aller dans l'eau.

Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Equipements non inclus

Pour des repas froid éco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1 L de contenance.

Nos conseils :
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull (pour le soir), veste imperméable (type Goretex) ou cape de pluie, shorts, maillot de bain, pantalon en toile léger, chaussettes mi-hautes type bouclette, basket pour vélo et chaussure marche légère pour rando pédestre, gourde ou bouteille plastique, couteau, bol en plastique et couverts, petite lampe de poche, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une serviette de toilette, une petite pharmacie, argent de poche, un petit sac à dos pour la journée (pour le pique-nique de midi et effets personnels), chaussures de sport type basket, cuissard ou short, crème solaire. Prévoir des encas à grignoter (ex : barres de céréales). Petits gants de vélo. Une paire de chaussure plastique (de plage) type "méduse" ou vieille basket pour aller dans l'eau.

Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Formalités administratives

N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.

Formalités administratives

N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.

Adresse et accès

Notre lieu de rendez-vous (et de séjour) est Cornillon situé sur la rive droite du Rhône dans le département du Gard.

Vous venez en train
...
Gare TGV d'Avignon. Notre navette vient vous prendre à la gare TGV le lundi à 9h00.
Nous téléphoner impérativement pour réserver votre place au 06 21 56 66 38 (prestation de 5€/pers non comprise dans le prix du stage).

Possibilité d’arriver dimanche soir en car d’Avignon.
Pour cela prendre
- ligne B23 "Edgar" départ Avignon à 12h25, descendre à Bagnols / Cèze 13h50
- puis ligne B24 au départ de Bagnol à 16h30 descendre à Cornillon Mairie 17h02
Pour le transport en bus voir www.edgard-transport.fr
Nous téléphoner impérativement pour réserver l’hébergement et la navette (mairie au gîte). au 06.21.56.66.38
Prestation de 15€ hébergement et petit déjeuner non comprise dans le prix du stage.

Retour au départ d'Uzès le samedi avec les cars STDG vers 13h. Nous vous déposerons à l'arrêt des bus (prestation d'environ 1,50€ non comprise dans le prix du stage). Prévoir un train retour au départ d'Avignon à partir de 15h le samedi.

Pour ceux qui viennent en voiture possibilité d'hébergement sur place à Cornillon le dimanche soir.
Nous téléphoner impérativement pour réserver (prestation de 15€ avec le petit-déjeuner non comprise dans le prix du stage).

Pour un hébergement sur le centre ville d'Avignon, pensez à réserver :
Auberge de jeunesse centre ville 04 32 40 50 60
Hôtel F1 Courtine gare TGV 08 91 70 51 71
Office de tourisme - Tél. 04 32 74 32 74

Adresse et accès

Notre lieu de rendez-vous (et de séjour) est Cornillon situé sur la rive droite du Rhône dans le département du Gard.

Vous venez en train
Gare TGV d'Avignon. Notre navette vient vous prendre à la gare TGV le lundi à 9h00.
Nous téléphoner impérativement pour réserver votre place au 06 21 56 66 38 (prestation de 5€/pers non comprise dans le prix du stage).

Possibilité d’arriver dimanche soir en car d’Avignon.
Pour cela prendre
- ligne B23 "Edgar" départ Avignon à 12h25, descendre à Bagnols / Cèze 13h50
- puis ligne B24 au départ de Bagnol à 16h30 descendre à Cornillon Mairie 17h02
Pour le transport en bus voir www.edgard-transport.fr
Nous téléphoner impérativement pour réserver l’hébergement et la navette (mairie au gîte). au 06.21.56.66.38
Prestation de 15€ hébergement et petit déjeuner non comprise dans le prix du stage.

Retour au départ d'Uzès le samedi avec les cars STDG vers 13h. Nous vous déposerons à l'arrêt des bus (prestation d'environ 1,50€ non comprise dans le prix du stage). Prévoir un train retour au départ d'Avignon à partir de 15h le samedi.

Pour ceux qui viennent en voiture possibilité d'hébergement sur place à Cornillon le dimanche soir.
Nous téléphoner impérativement pour réserver (prestation de 15€ avec le petit-déjeuner non comprise dans le prix du stage).

Pour un hébergement sur le centre ville d'Avignon, pensez à réserver :
Auberge de jeunesse centre ville 04 32 40 50 60
Hôtel F1 Courtine gare TGV 08 91 70 51 71
Office de tourisme - Tél. 04 32 74 32 74

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Niveau technique - Tous niveaux

...
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Niveau technique - Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Tous les repas sont préparés. Cuisine familiale et régionale à base de produits du jardin, vin et apéro de la maison. Pique-nique à emporter pour le repas de midi.

Restauration

Tous les repas sont préparés. Cuisine familiale et régionale à base de produits du jardin, vin et apéro de la maison. Pique-nique à emporter pour le repas de midi.

Encadrement

Pas d’encadrement sur le vélo, un éducateur sportif veille au bon déroulement de la semaine, vous explique tous les soirs l’itinéraire du lendemain et vous fournit le topo-guide et la carte pour la journée.

Encadrement

Pas d’encadrement sur le vélo, un éducateur sportif veille au bon déroulement de la semaine, vous explique tous les soirs l’itinéraire du lendemain et vous fournit le topo-guide et la carte pour la journée.

Informations importantes

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment.
...
Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Informations importantes

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Formalités santé

SPECIAL COVID 19 :
Par précaution, nous t'invitons à réaliser un autotest avant votre départ.

Durant tout le séjour, tu dois être munis :
...
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant pendant le séjour)

Les hôtes qui te recevront pourront te demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous te demandons de t'engager à les respecter.

Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.

Formalités santé

SPECIAL COVID 19 :
Par précaution, nous t'invitons à réaliser un autotest avant votre départ.

Durant tout le séjour, tu dois être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant pendant le séjour)

Les hôtes qui te recevront pourront te demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous te demandons de t'engager à les respecter.

Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.

Formalités

Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.

...
SPECIAL COVID 19 :
Par précaution, nous t'invitons à réaliser un autotest avant votre départ.

Durant tout le séjour, tu dois être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant pendant le séjour)

Les hôtes qui te recevront pourront te demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous te demandons de t'engager à les respecter.

Formalités

Merci de nous prévenir suffisamment à l'avance en cas d'allergies ou autres précisions de santé spécifiques, ou simplement pour un régime alimentaire particulier.

SPECIAL COVID 19 :
Par précaution, nous t'invitons à réaliser un autotest avant votre départ.

Durant tout le séjour, tu dois être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (en cas d'obligation pendant le séjour)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant pendant le séjour)

Les hôtes qui te recevront pourront te demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous te demandons de t'engager à les respecter.

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