LE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure /
Pendant une semaine sur d’agréables petites routes de Provence, cette randonnée VTC ravit tous les amateurs de nature préservée. Entre marchés typiques et baignades dans les rivières ou à la piscine du gîte de Cornillon, on prend le temps de vivre.
En liberté, sur d’agréables petites routes, chacun à son rythme (topo guide, cartes et parcours modulables), cette rando ravira tous les amateurs de nature préservée, sauvage, chargée d’histoire. Nous prendrons le temps de vivre, d’ouvrir les yeux.
Des villages perchées à l'architecture typique et aux marchés sentant bon la Provence; une nature sauvage et préservée; des rivières chantantes qui invitent à la baignade : la Cèze, l'Ardèche, les cascades-marmites du Sautadet; le chant des cigales.
Voici ce qu'offre l'arrière pays gardois. Rendez-lui hommage en arpentant, à votre rythme, pendant 6 jours, ses chemins à VTC, à partir du village de Cornillon. Le soir, détente dans la piscine du gîte et bon repas dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Soleil, nature, découverte...Détendez-vous !

Départ garanti à partir de 5 participants.

LE SÉJOUR EN BREF

Sport Aventure /
Pendant une semaine sur d’agréables petites routes de Provence, cette randonnée VTC ravit tous les amateurs de nature préservée. Entre marchés typiques et baignades dans les rivières ou à la piscine du gîte de Cornillon, on prend le temps de vivre.

En liberté, sur d’agréables petites routes, chacun à son rythme (topo guide, cartes et parcours modulables), cette rando ravira tous les amateurs de nature préservée, sauvage, chargée d’histoire. Nous prendrons le temps de vivre, d’ouvrir les yeux.
Des villages perchées à l'architecture typique et aux marchés sentant bon la Provence; une nature sauvage et préservée; des rivières chantantes qui invitent à la baignade : la Cèze, l'Ardèche, les cascades-marmites du Sautadet; le chant des cigales. Voici ce qu'offre l'arrière pays gardois. Rendez-lui hommage en arpentant, à votre rythme, pendant 6 jours, ses chemins à VTC, à partir du village de Cornillon. Le soir, détente dans la piscine du gîte et bon repas dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Soleil, nature, découverte...Détendez-vous !

Départ garanti à partir de 5 participants.

LES + DU SÉJOUR

  • Programme en liberté (sans encadrement)avec toute la logistique assuré(gîtes, repas, parcours, topo guide...)
  • La Provence, ses parfums, son climat
  • Dans la propriété, piscine alimentée en eau de source
  • Repas composés avec les produits du jardin

LES + DU SÉJOUR

  • Programme en liberté (sans encadrement)avec toute la logistique assuré(gîtes, repas, parcours, topo guide...)

  • La Provence, ses parfums, son climat
  • Dans la propriété, piscine alimentée en eau de source
  • Repas composés avec les produits du jardin

Vélo de randonnée

sejour En étoile

Âges

18-55 ans

Besoin de conseils ?

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité ** Forme - Vélo

Intensité physique - ** Forme Environ 50 km / jour et 500 m de dénivelée maximum.
NIVEAU
i
Ouvert à tous VTT - Vélo

Pas de niveau indiqué, ouvert à tous. Soit le programme ne demande pas de compétences techniques particulières supérieures au niveau débutant, soit il y a composition de groupes de niveaux homogènes.
PORTAGE
i
Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours. 3 à 7 kg.

Inclus

  • Les transferts locaux
  • L'hébergement
  • Les repas
  • L'encadrement
...
  • Le matériel technique nécessaire à l'activité

Non inclus

  • Les boissons
  • Les dépenses personnelles
  • Les assurances optionnelles
  • Tout autre supplément non prévu au programme
...
  • Les navettes entre la gare ou l'aéroport (d'arrivée et de départ) et le site
  • Les visites lors des temps libres

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Rendez-vous le lundi matin à 10h au parking du vieux village de Cornillon 30630 (panneau UCPA). Dépose des sacs et "mise en tenue".
...
Présentation de la semaine et de notre lieu de séjour. Balade "tranquille" aux cascades du Sautadet où la rivière à roulé ses galets sur un rocher calcaire pour offrir cavités, marmites de géants, l'eau s'y engouffre en tourbillonnant créant un spectacle fascinant. Visite du village classé "plus beau de France" de la Roque.
De 28 à 50 kms.
Piscine, souper et nuit à Cornillon.

Durant le séjour

J2 - À l'embouchure des gorges de l'Ardèche, le village d'Aigueze classé parmi les plus beaux villages de France se dresse sur sa falaise escarpée.
...
Vous serez séduits par ses ruelles bordées de belles maisons en pierre. Pique-nique en bord de rivière, baignade !
Piscine, souper et nuit à Cornillon.
De 40 à 50 kms

J3 - Petite marché typique de Goudargues ; tapenades, olives, saucissons, pélardons puis montée pour le charmant village de Lussan, refuge des troupeaux ovins et caprins.
Piscine, souper et nuit à Cornillon.
De 35 à 70 kms


J4 - À la découverte de la Chartreuse de Valbonne dans son écrin de verdure à la remarquable forêt. Retour entre forêt et vignes (classées "Côtes du Rhône).
Piscine, souper et nuit à Cornillon.
De 22 à 48 kms

J5 - À Barjac, gros village, se tient là aussi un beau marché parmi les belles demeures en pierre. À Montclus, village médiéval et classé "plus beaux villages de France", baignade à la rivière.
Piscine, souper et nuit à Cornillon.
De 35 à 60 kms


Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Dernier jour

En véhicule, nous partons à Uzès, ville classée au patrimoine historique et nous découvrons la place aux herbes où se tient un magnifique marché Provençal ; senteurs, couleurs, palabres...
...
Pique nique aux saveurs du marché.
Fin de stage le samedi au plus tard à 13h30 à Uzès.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

VTC, casque, carte et topo guide.

Equipements inclus

VTC, casque, carte et topo guide.

Adresse et accès

Notre lieu de rendez-vous (et de séjour) est Cornillon situé sur la rive droite du Rhône dans le département du Gard. Vous venez en train
...
Gare TGV d'Avignon. Notre navette vient vous prendre à la gare TGV le lundi à 9h15. Nous téléphoner impérativement pour réserver votre place au 06 21 56 66 38 (prestation de 5 euros par personne non comprise dans le prix du stage). Possibilité d’arriver dimanche soir en car d’Avignon. Pour cela prendre - ligne B23 "Edgar" départ Avignon à 12h25, descendre à Bagnols / Cèze 13h50 - puis ligne B24 au départ de Bagnol à 16h30 descendre à Cornillon Mairie 17h02 Pour le transport en bus voir www.edgard-transport.fr Nous téléphoner impérativement pour réserver l’hébergement et la navette (mairie au gîte). au 06.21.56.66.38 Prestation de 15 euros hébergement et petit déjeuner non comprise dans le prix du stage. Retour au départ d'Uzès le samedi avec les cars STDG vers 13h. Nous vous déposerons à l'arrêt des bus (prestation d'environ 1,50 euros non comprise dans le prix du stage). Prévoir un train retour au départ d'Avignon à partir de 15h le samedi. Pour ceux qui viennent en voiture possibilité d'hébergement sur place à Cornillon le dimanche soir. Nous téléphoner impérativement pour réserver (prestation de 15 euros avec le petit-déjeuner non comprise dans le prix du stage). Pour un hébergement sur le centre ville d'Avignon, pensez à réserver : Auberge de jeunesse centre ville 04 32 40 50 60 Hôtel F1 Courtine gare TGV 08 91 70 51 71 Office de tourisme - Tél. 04 32 74 32 74

Adresse et accès

Notre lieu de rendez-vous (et de séjour) est Cornillon situé sur la rive droite du Rhône dans le département du Gard.

Vous venez en train
Gare TGV d'Avignon. Notre navette vient vous prendre à la gare TGV le lundi à 9h15.
Nous téléphoner impérativement pour réserver votre place au 06 21 56 66 38 (prestation de 5 euros par personne non comprise dans le prix du stage).

Possibilité d’arriver dimanche soir en car d’Avignon.
Pour cela prendre
- ligne B23 "Edgar" départ Avignon à 12h25, descendre à Bagnols / Cèze 13h50
- puis ligne B24 au départ de Bagnol à 16h30 descendre à Cornillon Mairie 17h02
Pour le transport en bus voir www.edgard-transport.fr
Nous téléphoner impérativement pour réserver l’hébergement et la navette (mairie au gîte). au 06.21.56.66.38
Prestation de 15 euros hébergement et petit déjeuner non comprise dans le prix du stage.

Retour au départ d'Uzès le samedi avec les cars STDG vers 13h. Nous vous déposerons à l'arrêt des bus (prestation d'environ 1,50 euros non comprise dans le prix du stage). Prévoir un train retour au départ d'Avignon à partir de 15h le samedi.

Pour ceux qui viennent en voiture possibilité d'hébergement sur place à Cornillon le dimanche soir.
Nous téléphoner impérativement pour réserver (prestation de 15 euros avec le petit-déjeuner non comprise dans le prix du stage).

Pour un hébergement sur le centre ville d'Avignon, pensez à réserver :
Auberge de jeunesse centre ville 04 32 40 50 60
Hôtel F1 Courtine gare TGV 08 91 70 51 71
Office de tourisme - Tél. 04 32 74 32 74

Equipements non inclus

Pour des repas froid éco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1 L de contenance.

...
Nos conseils :
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull (pour le soir), veste imperméable (type Goretex) ou cape de pluie, shorts, maillot de bain, pantalon en toile léger, chaussettes mi-hautes type bouclette, basket pour vélo et chaussure marche légère pour rando pédestre, gourde ou bouteille plastique, couteau, bol en plastique et couverts, petite lampe de poche, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une serviette de toilette, une petite pharmacie, argent de poche, un petit sac à dos pour la journée (pour le pique-nique de midi et effets personnels), chaussures de sport type basket, cuissard ou short, crème solaire. Prévoir des encas à grignoter (ex : barres de céréales). Petits gants de vélo. Une paire de chaussure plastique (de plage) type "méduse" ou vieille basket pour aller dans l'eau.

Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Equipements non inclus

Pour des repas froid éco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1 L de contenance.

Nos conseils :
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull (pour le soir), veste imperméable (type Goretex) ou cape de pluie, shorts, maillot de bain, pantalon en toile léger, chaussettes mi-hautes type bouclette, basket pour vélo et chaussure marche légère pour rando pédestre, gourde ou bouteille plastique, couteau, bol en plastique et couverts, petite lampe de poche, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une serviette de toilette, une petite pharmacie, argent de poche, un petit sac à dos pour la journée (pour le pique-nique de midi et effets personnels), chaussures de sport type basket, cuissard ou short, crème solaire. Prévoir des encas à grignoter (ex : barres de céréales). Petits gants de vélo. Une paire de chaussure plastique (de plage) type "méduse" ou vieille basket pour aller dans l'eau.

Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Intensité physique

Vélo de randonnée

Intensité physique - ** Forme
Environ 50 km / jour et 500 m de dénivelée maximum.

Intensité physique

Vélo de randonnée

Intensité physique - ** Forme
Environ 50 km / jour et 500 m de dénivelée maximum.

Niveau d’expertise

Ouvert à tous VTT - Vélo

Pas de niveau indiqué, ouvert à tous.

...
Soit le programme ne demande pas de compétences techniques particulières supérieures au niveau débutant, soit il y a composition de groupes de niveaux homogènes.

Niveau d’expertise

Ouvert à tous VTT - Vélo

Pas de niveau indiqué, ouvert à tous.

Soit le programme ne demande pas de compétences techniques particulières supérieures au niveau débutant, soit il y a composition de groupes de niveaux homogènes.

Portage

Vélo de randonnée

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Vélo de randonnée

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Tous les repas sont préparés. Cuisine familiale et régionale à base de produits du jardin, vin et apéro de la maison. Pique-nique à emporter pour le repas de midi.

Restauration

Tous les repas sont préparés. Cuisine familiale et régionale à base de produits du jardin, vin et apéro de la maison. Pique-nique à emporter pour le repas de midi.

Encadrement

Pas d’encadrement sur le vélo, un éducateur sportif veille au bon déroulement de la semaine, vous explique tous les soirs l’itinéraire du lendemain et vous fournit le topo-guide et la carte pour la journée.

Encadrement

Pas d’encadrement sur le vélo, un éducateur sportif veille au bon déroulement de la semaine, vous explique tous les soirs l’itinéraire du lendemain et vous fournit le topo-guide et la carte pour la journée.

Informations importantes

Dîner et petit déjeuner chez l'habitant dans un cadre authentique et préservé, entre oliviers et vignes, un mas en pierre vous accueillera, piscine eau de source.

...
HÉBERGEMENT: Dortoir pour 10 personnes dans le gite et/ou tente pour 1 ou 2 personnes (2mx2m) équipée : de vrai matelas, draps, oreillers taies et lampe.
2 sanitaires-douche

OPTION : Il est possible de réserver un Chalet en bois pour 2 pers, moyennant un supplément de 400€/semaine. Téléphoner au 06 21 56 66 38 pour connaitre les disponibilités.

Informations importantes

Dîner et petit déjeuner chez l'habitant dans un cadre authentique et préservé, entre oliviers et vignes, un mas en pierre vous accueillera, piscine eau de source.

HÉBERGEMENT: Dortoir pour 10 personnes dans le gite et/ou tente pour 1 ou 2 personnes (2mx2m) équipée : de vrai matelas, draps, oreillers taies et lampe.
2 sanitaires-douche

OPTION : Il est possible de réserver un Chalet en bois pour 2 pers, moyennant un supplément de 400€/semaine. Téléphoner au 06 21 56 66 38 pour connaitre les disponibilités.

Formalités santé

SPECIAL COVID 19 :
Depuis le 14 mars 2022, le Pass sanitaire et/ou vaccinal n'est plus obligatoire pour partir sur un séjour en France.
...
Par précaution, nous vous invitons à réaliser un autotest avant votre départ.

Durant tout le séjour, vous devrez être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (port obligatoire dans certains lieux ou transports)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour)

Les hôtes qui vous recevront pourront vous demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à les respecter.

Formalités santé

SPECIAL COVID 19 :
Depuis le 14 mars 2022, le Pass sanitaire et/ou vaccinal n'est plus obligatoire pour partir sur un séjour en France.
Par précaution, nous vous invitons à réaliser un autotest avant votre départ.

Durant tout le séjour, vous devrez être munis :
- d'une quantité suffisante de masques (port obligatoire dans certains lieux ou transports)
- de gel hydro-alcoolique
- d'un thermomètre (en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour)

Les hôtes qui vous recevront pourront vous demander d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à les respecter.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR